bổ âm dưỡng huyết

Ngày 17 tháng 9 năm 2024 là ngày tốt hay xấu? Xem ngày âm lịch 17/9/2024.

Trắc nghiệm

14:46:52 16/09/2024

Xem lịch âm ngày 17/9/2024 (Thứ 3), lịch vạn niên ngày 17/9/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...

Tác dụng của loại quả Việt Nam xuất khẩu top đầu thế giới

Sức khỏe

10:46:26 13/09/2024

Chanh leo được trồng khá nhiều ở Việt Nam nhưng phần lớn xuất khẩu sang nước ngoài. Loại quả này giàu chất chống oxy hoá và có chỉ số đường huyết thấp.

Loại quả chua nhất Việt Nam, ăn vào vừa bổ xương vừa ổn định huyết áp cực tốt

Sức khỏe

08:45:31 11/09/2024

Khế tàu là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen, một loại protein chính cấu tạo nên xương và sụn, giúp duy trì ...

Loại trái cây là ‘vua’ vitamin C

Sức khỏe

10:46:38 08/09/2024

Ổi là một nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời. Do vậy, ăn nhiều ổi có thể giúp hỗ trợ nhu động ruột và dự phòng chứng tao bón. Một trái ổi có thể cung cấp cho bạn 12% lượng chất xơ kh...

Ngày 07/9/2024 là ngày xấu không nên làm các việc như cưới hỏi, khai trương, xuất hành, ký hợp đồng, chuyển nhà, đổi việc, mai táng.

Trắc nghiệm

22:51:14 07/09/2024

Xem ngày 07/9/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình. Ngày 07/9/2024 là ngày xấu không nên làm các việc như cưới hỏi

Ngày 07 tháng 9 năm 2024 là ngày tốt hay xấu? Xem ngày âm lịch 07/9/2024.

Trắc nghiệm

22:48:15 07/09/2024

Xem lịch âm ngày 07/9/2024 (Thứ 7), lịch vạn niên ngày 07/9/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...

Bí đỏ cực bổ dưỡng nhưng những người này không nên ăn kẻo ‘gậy ông đập lưng ông’

Sức khỏe

09:39:31 07/09/2024

Bí đỏ chứa vitamin K đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu. Thuốc chống đông máu hoạt động bằng cách ức chế tác dụng của vitamin K, giúp ngăn ngừa hình thành cục máu đôn...

Người bệnh đái tháo đường cần chú ý gì về lượng carbs nên ăn mỗi ngày?

Sức khỏe

19:56:11 05/09/2024

Tính toán lượng carbohydrate, protein và chất béo bạn có thể ăn trong các bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ trong ngày để giữ lượng đường trong máu ổn định.

88 tuổi bị gãy xương chậu, đầu gối không duỗi thẳng được phải làm sao?

Sức khỏe

09:52:07 04/09/2024

Kali là một khoáng chất quan trọng giúp duy trì cân bằng chất lỏng trong cơ thể, hỗ trợ chức năng thần kinh và cơ bắp. Thiếu kali có thể dẫn đến chuột rút và đau cơ. Mướp cung cấp ...

9 tác hại của việc lười tập thể dục

Sức khỏe

19:47:35 03/09/2024

Ngoài những rắc rối về thể chất, bạn cũng có thể gặp phải những vấn đề tiêu cực về tinh thần. Nghiên cứu cho thấy những người ít vận động có nhiều khả năng bị trầm cảm và lo lắng c...

Thuốc trị tăng huyết áp ở người đái tháo đường

Sức khỏe

21:17:31 01/09/2024

Hai loại thuốc lợi tiểu và thuốc chẹn kênh canxi đều giúp giảm nguy cơ biến cố tim mạch, mang lại hiệu quả tốt cho người bệnh đái tháo đường bị tăng huyết áp.

4 loại gia vị có lợi cho sức khỏe người đái tháo đường

Sức khỏe

12:52:18 01/09/2024

Thành phần hoạt tính của nghệ là curcumin có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và có lợi cho những người có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2.

Ngày 28 tháng 8 năm 2024 là ngày tốt hay xấu? Xem ngày âm lịch 28/8/2024.

Trắc nghiệm

20:20:33 27/08/2024

Xem lịch âm ngày 28/8/2024 (Thứ 4), lịch vạn niên ngày 28/8/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...

Ngày 24 tháng 8 năm 2024 là ngày tốt hay xấu? Xem ngày âm lịch 24/8/2024.

Trắc nghiệm

20:28:40 23/08/2024

Xem lịch âm ngày 24/8/2024 (Thứ 7), lịch vạn niên ngày 24/8/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...trong ngày 24/8/2024.

‘Vua trái cây’ đẩy lùi cả ung thư và đột quỵ, bán đầy chợ Việt

Sức khỏe

15:28:20 19/08/2024

Đu đủ chứa một lượng lớn chất xơ, cả chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ giúp tăng khối lượng phân, kích thích nhu động ruột, từ đó ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ quá trình tiêu...

Ngày 19 tháng 8 năm 2024 là ngày tốt hay xấu? Xem ngày âm lịch 19/8/2024.

Trắc nghiệm

16:27:14 18/08/2024

Xem lịch âm ngày 19/8/2024 (Thứ 2), lịch vạn niên ngày 19/8/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...

Ăn khoai lang buổi sáng có tốt không?

Sức khỏe

06:25:09 17/08/2024

Khoai lang có chỉ số đường huyết (GI) thấp đến trung bình, nghĩa là chúng không gây tăng đột biến đường huyết sau khi ăn. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người mắc bệnh ...

Nghiên cứu Havard: ‘Quá liều’ món ăn giàu sắt này, dễ tiểu đường

Sức khỏe

21:28:47 15/08/2024

Hơn 37.000 người trong số đó cũng được xem xét cụ thể các dấu ấn sinh học chuyển hóa huyết tương, liên quan đến nồng độ insulin, đường huyết, mỡ máu, tình trạng viêm và quá trình c...

Những món ăn nhẹ thích hợp cho người bị bệnh tiểu đường

Sức khỏe

21:18:43 14/08/2024

Bánh quy ngũ cốc nguyên hạt có chỉ số đường huyết thấp, nghĩa là chúng làm lượng đường trong máu tăng chậm và đều đặn thay vì tăng đột biến nhanh.

Na vào mùa ngọt thơm nhưng ‘đại kỵ’ với những người này

Sức khỏe

17:57:19 14/08/2024

Na chứa một lượng đường tự nhiên khá cao. Khi ăn nhiều na, lượng đường trong máu sẽ tăng nhanh, cơ thể sẽ chuyển hóa lượng đường dư thừa thành mỡ, từ đó làm tăng cân.

Loại quả là ‘khắc tinh của ung thư’ lại bổ xương, chỗ nào cũng thấy

Sức khỏe

16:52:30 11/08/2024

Quả sung tốt cho mắt vì chứa hàm lượng vitamin A dồi dào. Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho thị lực, giúp duy trì sức khỏe của giác mạc và võng mạc, đồng thời bảo vệ m...

Có an toàn khi uống sữa nếu bạn bị tiểu đường không?

Sức khỏe

16:50:18 07/08/2024

Các bác sĩ khuyên nên thêm sữa vào bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ để tạo cảm giác no và giảm khả năng ăn vặt không lành mạnh, có lợi cho việc kiểm soát cân nặng, một khía cạnh quan trọng t...

Tuyệt đối tránh 7 sai lầm phong thủy khi đặt bàn thờ: Hóa giải vận xui, rước tài lộc về nhà

Trắc nghiệm

15:51:23 04/08/2024

Bàn thờ là nơi linh thiêng, kết nối giữa hai thế giới âm dương. Đặt bàn thờ không đúng cách không chỉ ảnh hưởng đến vượng khí của gia đình mà còn có

Hành trình leo núi cải thiện sức khỏe

Sức khỏe

19:59:56 30/07/2024

Cứ túc tắc đi như vậy sẽ tạo sức bền, độ dẻo dai, tăng cường sinh lực, khắc phục nhược điểm của cơ thể do áp lực của tuổi tác hay căng thẳng từ cuộc sống.

Một số loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp tốt nhất để giảm cân

Sức khỏe

17:20:29 30/07/2024

Nó cũng là thực phẩm có chỉ số đường huyết bằng 30. Cà chua là loại trái cây tuyệt vời để giảm cân, vì một quả cà chua đỏ cỡ trung bình chỉ chứa 22 calo và có hàm lượng nước cao, d...

5 thời điểm nếu tắm gội sẽ dễ bị đột quỵ

Sức khỏe

11:01:05 27/07/2024

Tắm không đúng thời điểm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra đột quỵ. Vậy để phòng tránh đột quỵ, bạn cần biết những thời điểm không nên tắm.

Ngày 24/7/2024 âm lịch là ngày xấu không nên làm các việc như kết hôn, khai trương, nhận việc, ký hợp đồng, chuyển nhà, đổi việc, mai táng

Trắc nghiệm

20:09:52 23/07/2024

Xem ngày 24/7/2024 âm lịch sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình. Ngày 24/7/2024 là ngày xấu không nên làm các việc như kết hôn, khai trương

10 thực phẩm giúp bạn giảm đường trong máu

Sức khỏe

07:10:32 16/07/2024

Việc duy trì mức đường huyết ổn định là vô cùng quan trọng, không chỉ đối với những người mắc bệnh tiểu đường mà còn đối với tất cả mọi người mong muốn có một sức khỏe tốt.