binh sĩ thừa cân

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

Washington thành “pháo đài” trước lễ nhậm chức của ông Trump

Hàng chục nghìn nhân viên an ninh và cảnh sát được huy động để bảo vệ lễ nhậm chức của Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump vào ngày 20/1 tới.

Ăn bánh chưng mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

Trung bình trong 1/4 chiếc bánh chưng có khoảng 500 calo, tương đương với khoảng 2 miệng bát cơm. Do đó, ăn nhiều bánh chưng có nguy cơ tăng cân rất cao.

Ukraine nguy cơ thiệt đơn, thiệt kép khi thành trì Kurakhove thất thủ

Chuyên gia cho rằng việc Ukraine mất Kurakhove vào tay Nga gây ra diễn biến bất lợi về nhiều mặt với phía Kiev.

Lính dù Ukraine tập kích bắt giữ 14 binh sĩ Nga

Hai lính dù Ukraine thuộc Lữ đoàn tấn công đổ bộ đường không độc lập số 79 Tavricheskaya đã bắt giữ 14 binh sĩ của quân đội Nga.

6 cách giảm tình trạng kháng Insulin, cải thiện lượng đường trong máu

Tập thể dục giúp cơ bắp hấp thụ glucose, tăng độ nhạy insulin và giảm kháng insulin. Vì vậy, bạn nên tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần với cường độ vừa phải.

Ukraine điều tra tin 1.700 binh sĩ đào ngũ hàng loạt khỏi lữ đoàn tinh nhuệ

Ukraine thông báo điều tra sau khi có thông tin lữ đoàn cơ giới 155 do phương Tây đào tạo dường như xảy ra tình trạng đào ngũ quy mô lớn, với 1.700 người rời bỏ hàng ngũ.

Lý do binh lính Ukraine ngày càng suy giảm ý chí chiến đấu

Áp lực chiến tranh cường độ cao, công tác chỉ huy yếu kém cùng với việc tổ chức biên chế vũ khí không hợp lý được cho là những nguyên nhân khiến binh sĩ Ukraine suy giảm sức chiến ...

Bờ Biển Ngà ra quyết định quân sự quan trọng với lực lượng Pháp

Tổng thống Bờ Biển Ngà Alassane Ouattara ngày 31.12.2024 thông báo quân đội Pháp sẽ rút khỏi quốc gia Tây Phi này, theo Reuters.

Israel cân nhắc ra lệnh chiếm đóng Thành phố Gaza

Động thái này được đưa ra trong bối cảnh các cuộc đàm phán gián tiếp nhằm đạt được lệnh ngừng bắn ở Gaza và thỏa thuận trao đổi tù nhân với Palestine vẫn đang bế tắc.

Có nên ăn trứng gà khi bị sốt?

Nhiều người quan niệm khi cơ thể đang sốt, thân nhiệt cao hơn bình thường, nếu ăn trứng gà có thể khiến nhiệt độ tăng nhanh hơn, sốt lâu khỏi hơn.

Kiev chật vật tuyển quân, nghị sĩ Ukraine cảnh báo hậu quả nghiêm trọng

Nghị sĩ Ukraine cho biết nước này đang không đạt được mục tiêu tuyển quân, gây ra những hậu quả trên tiền tuyến.

Béo phì ở Việt Nam gia tăng nhanh kéo theo nhiều hệ luỵ cảnh báo về sức khoẻ

Theo PGS.TS Nguyễn Thị Xuyên đây là kênh thông tin đáng tin cậy, cập nhật từ Tổng hội Y học Việt Nam, giúp người dân Việt Nam nhận thức rõ hơn về béo phì là một bệnh mạn tính, các ...

Triều Tiên chủ động đề nghị điều binh sĩ hỗ trợ Nga đối phó Ukraine?

Việc điều động binh sĩ CHDCND Triều Tiên hỗ trợ Nga trong xung đột với Ukraine là đề nghị của Bình Nhưỡng chứ không phải Moscow, theo tờ The New York Times hôm 23.12 dẫn các nguồn ...

Trời lạnh, người trẻ cần cảnh giác với đột quỵ

Bởi vì đây là thời điểm nhiệt độ thường lạnh hơn buổi trưa, chiều. Thêm nữa, tỷ lệ bệnh nhân đột quỵ não có tăng huyết áp vào mùa lạnh cao hơn mùa nóng, chiếm khoảng 85%.

Mỹ tăng gấp đôi binh sĩ đóng tại Syria

Lầu Năm Góc ngày 19.12 cho biết hiện có 2.000 quân nhân Mỹ đồn trú tại Syria, hơn gấp đôi so với con số 900 binh sĩ như số liệu thời gian qua.

Rượu vang tốt hay không tốt cho tim mạch?

Sau một năm áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải, xét nghiệm nước tiểu được lặp lại - nếu nho hoặc rượu vang được tiêu thụ trong khoảng năm ngày trở lại đây, xét nghiệm sẽ phát hiện ra ...

Binh sĩ Triều Tiên bắn nhầm làm 8 binh sĩ Nga thiệt mạng?

Tình báo Ukraine cho biết binh sĩ CHDCND Triều Tiên đã bắn nhầm vào lực lượng Nga trong lúc chống lực lượng Ukraine tại tỉnh Kursk.

700 lính Ukraine buông súng, cố gắng rút lui khỏi vòng vây ở Kurakhove

Trong những ngày qua, các trận đánh giành thành phố Kurakhove và các khu vực xung quanh diễn ra rất ác liệt. Vậy thành phố này có tầm quan trọng thế nào đối với cả Nga và Ukraine?

Cách đi bộ giúp bạn sống thọ hơn

Các chuyên gia y tế cho rằng ngồi làm việc quá lâu, ít vận động khiến hệ xương khớp thoái hóa, các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng, thừa cân béo phì. Lười vận động là một trong nhữn...

Tình cảnh ngặt nghèo của Ukraine khi cố thủ ở thành trì hậu cần Donetsk

Bị áp đảo về số lượng binh sĩ và hỏa lực, Ukraine phải vật lộn để ngăn chặn đà tiến của Nga gần Pokrovsk, trung tâm hậu cần quan trọng tại Donetsk.

Làm những điều này vào mùa đông, bạn sẽ tránh được nguy cơ đột quỵ

Khi nghi ngờ ai đó bị đột quỵ, cần đặt họ vào tư thế an toàn và không cho uống thuốc hay bất kỳ loại đồ uống nào, vì người bệnh có thể bị rối loạn nuốt, dễ dẫn đến sặc.

Ukraine, Nga phản bác số liệu binh sĩ thương vong do ông Trump tiết lộ

Ông Trump kêu gọi ngừng bắn ngay lập tức và tiếp đó đàm phán, đồng thời bổ sung rằng nhà lãnh đạo Urkaine muốn đạt được thỏa thuận để chấm dứt xung đột.

Ngày càng nhiều người mắc ung thư ở độ tuổi rất trẻ

"Viên đạn bạc" dành cho bệnh nhân ung thư vẫn chưa được phát hiện (và có thể không bao giờ). Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy hy vọng bệnh nhân ung thư, dù ở độ tuổi nào, có nh...

Nga giằng co khốc liệt ở mặt trận Kursk, dồn binh lực hạ quân Ukraine

Tính riêng trong ngày 5/12, Bộ Quốc phòng Nga xác nhận Ukraine mất hơn 300 quân, 3 xe tăng, 3 xe chiến đấu bộ binh, 3 xe bọc thép, 5 xe cơ giới, một trạm tác chiến điện tử và 5 khẩ...

Cố giật súng từ lính thi hành thiết quân luật, nữ chính khách Hàn Quốc gây bão

Video ghi lại cảnh bà Ahn Gwi-ryeong đối đầu và cố giật súng từ binh sĩ thực thi thiết quân luật tại Hàn Quốc vừa qua đã thu hút khoảng 10 triệu lượt xem.

Ukraine muốn dùng lại lính đào ngũ do thiếu quân nghiêm trọng

Barndollar cũng nhấn mạnh rằng quân đội Ukraine chủ yếu bao gồm những người đàn ông trung niên, thường có sức khỏe kém, điều này khiến họ dễ kiệt sức và gặp vấn đề tâm lý nhanh hơn...

Hàng ngàn binh sĩ Ukraine bỏ trốn giữa chiến sự căng thẳng?

Một số người xin nghỉ vì lý do y tế nhưng sau đó không quay trở lại. Một số xung đột với chỉ huy và không chấp hành mệnh lệnh, đôi khi ngay giữa lúc chiến đấu.

Nguyên nhân khiến người đàn ông càng ăn càng đói bụng

Người đàn ông Trung Quốc 46 tuổi, thừa cân (cao 1,69m, nặng 95kg), cao huyết áp lâu năm, từng bị đột quỵ. Bởi vậy, người này muốn giảm cân, cải thiện tình hình sức khỏe.

Loãng xương ngày càng trẻ hóa

Ngoài ra, các thói quen tiêu cực như hút thuốc lá và sử dụng rượu bia cũng góp phần gây loãng xương ở người trẻ. Nicotine trong thuốc lá có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canx...

Nên uống bao nhiêu nước dừa mỗi ngày?

Nếu bạn đang mang thai, huyết áp thấp hoặc có bất cứ điều kiện y tế nào liên quan đến thận, nên sử dụng dừa với liều thấp hơn. Ngoài ra, trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn cụ th...

Bệnh gai đen ở người béo phì có chữa được không?

Không có phương pháp điều trị đặc hiệu cho bệnh gai đen. Việc điều trị bệnh thường dựa vào điều trị các nguyên nhân gây bệnh, cụ thể như:

Argentina trở thành quốc gia đầu tiên rút quân khỏi UNIFIL

Argentina trở thành quốc gia tài trợ đầu tiên cho UNIFIL rút quân khỏi phái bộ gìn giữ hòa bình này, trong bối cảnh căng thẳng gia tăng ở biên giới Israel - Liban và các cuộc tấn c...

ISW: Nga trả tiền cho 100.000 quân Triều Tiên, giúp trì hoãn đợt điều động thứ hai

"ISW đã nhiều lần quan sát thấy những nỗ lực của chính quyền Nga nhằm trì hoãn việc triệu tập quân dự bị không tự nguyện vốn không được ủng hộ", các nhà phân tích của ISW viết.

Tấn công khủng bố ở Nigeria khiến 5 binh sĩ tử vong

Theo thống kê, cuộc nổi dậy thánh chiến kéo dài hơn 15 năm ở miền Bắc Nigeria đã khiến hơn 40.000 người thiệt mạng và hơn 2 triệu người phải di dời.

IS đánh bom tại miền Bắc Iraq, nhiều binh sĩ thiệt mạng

Chúng thường thực hiện các cuộc tấn công chớp nhoáng nhằm vào lực lượng chính phủ và dân thường, đặc biệt là ở những khu vực hẻo lánh như miền Bắc Iraq.

Nga chuẩn bị đánh lớn để giành lại Kursk

Nga đã triển khai hàng chục nghìn binh sĩ, gồm cả lính Triều Tiên, để chuẩn bị phản công Ukraine ở vùng biên giới Kursk trong vòng vài ngày tới, nguồn tin của New York Times cho ha...

Việt Nam có khoảng gần 7 triệu người mắc đái tháo đường

Lãnh đạo Bộ Y tế cho rằng cần hướng đến một môi trường hỗ trợ toàn diện cho người bệnh, điều này không chỉ giúp việc quản lý, kiểm soát bệnh tật tốt hơn mà còn hỗ trợ cho người bện...

Trẻ sưng đau vùng háng, khó ngồi, cảnh giác với viêm khớp háng

Trong trường hợp viêm khớp háng ở trẻ em kéo dài, không được điều trị sẽ xuất hiện những triệu chứng nặng là đau dữ dội khớp háng. Khi đó, ngay cả việc mặc quần hoặc ngồi cũng khá ...

Tăng nặng cơn đau thoái hóa khớp… do thừa cân, béo phì

Ngoài ra, việc giảm cân lành mạnh còn mang lại cho người bệnh thoái hóa khớp gối nhiều lợi ích về sức khỏe như: Tăng sức mạnh cơ, ổn định sức khỏe tim mạch, giảm đề kháng insulin, ...

Tây Ban Nha triển khai 7.500 binh sĩ đến khu vực lũ lụt

Tuy nhiên, các nhà khoa học cảnh báo rằng biến đổi khí hậu do con người gây ra đang làm gia tăng cường độ, thời gian và tần suất của những hiện tượng thời tiết cực đoan như vậy.

Chính phủ Tây Ban Nha bổ sung hàng nghìn binh lính đến hỗ trợ vùng lũ lụt

Hy vọng tìm thấy những người sống sót không còn, 4 ngày sau khi dòng nước lũ bùn đất tàn phá các thị trấn và cơ sở hạ tầng. Hiện khôi phục trật tự và phân phối viện trợ cho các thị...

Tổng thống Ukraine làm nóng nghi vấn binh sĩ Triều Tiên đến Nga

Ông nói rằng Ukraine đã xác định chính xác mọi địa điểm binh sĩ Triều Tiên được triển khai tại Nga, nhưng các đồng minh phương Tây đã không cung cấp vũ khí tầm xa cần thiết cho Kyi...

Căng thẳng mới xoay quanh Triều Tiên

Hãng thông tấn Trung ương Triều Tiên (KCNA) ngày 1.11 đưa tin CHDCND Triều Tiên phóng thử thành công tên lửa đạn đạo liên lục địa mới mang tên Hwasong-19 vào một ngày trước đó.

Cách luyện tập cho bệnh nhân thoái hóa khớp

Các bài tập thể dục cho người thoái hóa khớp nên bắt đầu bằng các bài tập thể dục nhịp điệu cường độ thấp và trung bình, sau đó dần dần kết hợp các bài tập có đối kháng tăng cường ...

Thói quen của nhiều quý ông Việt có thể dẫn đến vô sinh

Theo chuyên gia nam học, nhiều nam giới có thói quen mặc quần chật, tắm nước quá nóng, thức khuya; ăn nhậu nhiều dẫn đến béo phì, thừa cân... đều làm tăng nguy cơ ảnh hưởng tới sức...

Triều Tiên nói kịch bản đưa quân sang Nga là hợp pháp

CHDCND Triều Tiên vừa chính thức đưa ra ý kiến về việc binh sĩ nước này được cho là đã đến Nga để hỗ trợ Moscow trong cuộc xung đột Ukraine.

Mỹ và Nhật Bản tập trận quy mô lớn, lo ‘tình huống nghiêm trọng’

Mỹ và Nhật bắt đầu cuộc tập trận Keen Sword với sự tham dự của nhiều binh sĩ, máy bay và tàu thuyền trên khắp nước Nhật, trong đó có các căn cứ quân sự của 2 nước.

Chiến tranh ám ảnh binh sĩ Israel sau khi rời khỏi Gaza

Theo Bộ Y Israel, hơn 500 người chết vì tự tử và hơn 6.000 người khác tìm cách tự tử mỗi năm. Tờ Times of Israel đưa tin vào năm 2021, tự tử là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho...

Mỹ, Philippines điều hàng ngàn binh sĩ tập trận

Cuộc tập trận Mỹ-Philippines thường niên nói trên tập trung vào việc bảo vệ bờ biển phía bắc của đảo chính Luzon thuộc Philippines, nằm cách Đài Loan khoảng 800 km, theo AFP.