biện pháp ngủ ngủ ngon

Iran bắn hạ thêm một máy bay không người lái

Iran đã bắn hạ một máy bay không người lái không xác định xâm nhập gần cảng Bandar-e Mahshahr trên bờ Vịnh hôm thứ Sáu, truyền thông Iran đưa tin.

Dự trữ tinh trùng ở phái mạnh thời gian nào là hợp lý?

Dự trữ tinh trùng để duy trì khả năng sinh sản là một trong những biện pháp được rất nhiều quý ông áp dụng hiện nay. Các mẫu tinh trùng sau khi được thu thập sẽ được đông lạnh để b...

Thêm một bang ở Australia cấm sử dụng đồ nhựa dùng một lần

Hôm nay (7/11), bang Queensland của Australia trở thành một vùng lãnh thổ mới ở nước này thông báo sẽ cấm sử dụng đồ nhựa dùng một lần.

Giữa đêm, tôi đang ngủ, dượng gõ cửa xin cho nắm tay một lúc

Giữa đêm, dượng thường gõ cửa phòng tôi. Hôm dượng nói vào lấy đồ, hôm nhờ tôi chút việc, có hôm thì nói cho dượng nắm tay một lúc. Đã khóa cửa từ bên trong, nhưng tôi không dám ng...

Giật mình những hiểu lầm kinh điển về sự kiện lịch sử

Một số người hiểu sai các sự kiện lịch sử nổi tiếng thế giới nên có những hiểu biết không chính xác. Thông qua các nghiên cứu của giới chuyên gia, những hiểu lầm này được xóa bỏ gi...

Nếu chán bao cao su, hãy thử miếng dán tránh thai

Miếng dán tránh thai là một biện pháp ngăn ngừa khả năng có thai hiệu quả bên cạnh sử dụng những cách thức tránh thai thông thường khác.

Nhiều nước phải hứng chịu nguy cơ ngập lụt do nước biển dâng

Theo một nghiên cứu được công bố mới đây, biến đổi khí hậu (BĐKH) có thể gây ngập lụt cao gấp ba lần vào năm 2050 so với trước đây. Châu Á và các thành phố ở Bắc Mỹ cũng như châu Â...

Những sai lầm chăm sóc da khiến da nhanh lão hóa

Để làn da được mịn màng, trắng sáng, nhiều người đã không ngại ngần móc ví mua rất nhiều mỹ phẩm, mặt nạ, gel tẩy tế bào chết nhưng kết quả nhận được lại hoàn toàn trái ngược. Vậy ...

Cách dùng thuốc kích dục nam an toàn bạn nên biết

Thuốc kích dục nam là một trong những biện pháp giúp cho đời sống tình dục thăng hoa, vậy bạn cần lưu ý điều gì để sử dụng hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe?

Tập ngay thói quen ngủ không dùng gối, lợi ích bất ngờ sẽ tới

Đa phần chúng ta đều cần một cái gối để có được một giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, bạn có biết, ngủ không cần gối giúp phần cột sống, vai cổ ở vị trí nghỉ ngơi tự nhiên, thư giãn, t...

Biện pháp khắc phục chứng xuất tinh sớm đơn giản và hiệu quả

Thông thường, loại thuốc này không giúp dương vật được cương cứng hoàn toàn.

Việt Nam sẽ có danh sách số điện thoại ‘tự lọc’ tin nhắn rác?

Để quản lý về tin nhắn, cuộc gọi rác, Bộ TT&TT vừa đưa vào dự thảo nghị định biện pháp quản lý mới là danh sách số điện thoại không chấp nhận mọi tin nhắn quảng cáo, cuộc gọi quảng...

Bác sĩ mách nhỏ những mẹo đơn giản để mẹ bầu ngủ yên giấc khi mang thai

Khi mang thai, cơ thể thay đổi nhiều khiến mẹ bầu khó có thể ngủ yên giấc. Tuy nhiên chỉ cần làm theo một vài chỉ dẫn đơn giản của bác sĩ dưới đây là có thể ngủ ngon hơn.

“Yêu” bằng miệng – con đường rước ung thư vòm họng

HPV là loại virus gây ra nhiều bệnh ung thư, trong đó được nhắc đến nhiều nhất là bệnh ung thư cổ tử cung. Có nhiều nghiên cứu đã chứng minh được nhiễm một số chủng virus HPV có kh...

Tổng quan các thuốc trị xuất tinh sớm bạn nên biết

Xuất tinh sớmlà nỗi ám ảnh của hầu hết cánh mày râu, làm cho nam giới thiếu tự tin và chuyện chăn gối gặp nhiều khó khăn.

5 biện pháp tránh thai tự nhiên hiệu quả, đơn giản

Ngày nay, các biện pháp tránh thai đóng vai trò rất quan trọng vì nó giúp tình cảm vợ chồng thăng hoa những vẫn chủ động trong việc sinh con theo ý muốn.

Vì sao đặt vòng mà vẫn mang thai?

Bất kể biện pháp tránh thai an toàn nào cũng không thể đạt kết quả tuyệt đối 100%, kể cả đặt vòng. Vậy,vì sao đặt vòng mà vẫn mang thai?Sau đây chúng ta sẽ cùng đi tìmnguyên nhân đ...

Thoát cảnh ngồi xe lăn sau tiêm tế bào gốc

Bác sĩ Nguyễn Tôn Ngọc Huỳnh, Giám đốc chuyên môn Bệnh viện DNA chẩn đoán bệnh nhânbị thoái hóa khớp gối giai đoạn 3. Lớp sụn khớp đã bị tổn thương nhiều, gai xương xuất hiện làm k...

Nhiễm nấm âm đạo, có nên quan hệ?

Nhiều chị em khi bị nấm âm đạo luôn nghĩ rằng sử dụng biện pháp bảo vệ như bao cao su có thể tránh lây lan mầm bệnh cho bạn tình và an toàn cho bản thân nhưng sự thực thì hoàn toàn...

Uống 1 ngụm mật ong vào đúng “khung giờ vàng” này, lợi ích còn quý hơn cả nhân sâm thượng hạng

Nếu uống mật ong, bạn hãy chọn cho mình thời gian tốt nhất tùy theo mục đích của mình. Hãy cùng tìm hiểu xem đâu là khung giờ tốt nhất để uống mật ong hằng ngày.

Vợ còn dấu hiệu trong trắng nhưng rất thành thạo chuyện gối chăn

Đêm đầu tiên của vợ chồng tôi vô cùng hồi hộp và háo hức. Tôi không thiếu kinh nghiệm, nhưng vì nghĩ vợ mình lần đầu chắc sẽ có nhiều bỡ ngỡ khó khăn nên tôi cố gắng để tránh tâm l...

Các biện pháp chăm sóc sức khoẻ sinh sản

Tổng quan về Sức khỏe sinh sản: Các biện pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản.

Tác dụng an thần của trà hoa cúc

Uống trà khi vừa thức dậy, sau bữa ăn ít nhất 30 phút và trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút giúp ngủ ngon, làm đẹp, dịu thần kinh.

Ăn cá mỗi ngày cơ thể sẽ thay đổi ra sao?

Cá rất giàu canxi và protein tốt cho cơ thể, là một món ăn rất quen thuộc trong mâm cơm hàng ngày. Ăn cá thường xuyên bạn sẽ thu được những lợi ích bất ngờ về sức khỏe.

Một số điều chị em chưa biết khi dùng thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai là biện pháp tránh tránh thai dựa trên những tác động của hormone, chính vì vậy nó cũng có một số ảnh hưởng nhất định đến cơ thể của người phụ nữ.

Lạc quan giúp ngủ ngon hơn

Thiếu ngủ đang trở thành vấn đề lớn trong cộng đồng. Chất lượng giấc ngủ kém có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm nguy cơ béo phì, tăng huyết áp và tăng nguy cơ tử vong ...

Ngộ nhận nguy hiểm về tránh thai

Có rất nhiều câu chuyện hoang đường xung quanh chủ đề tránh thai mà những người trẻ tuổi đang lưu truyền.

Những biện pháp tránh thai tốt nhất cho phụ nữ ngoài 40

Biện pháp tránh thai sẽ thay đổi theo độ tuổi.Dưới đây là những phương pháp ngừa thai hàng đầu cho phụ nữ lớn tuổi cùng ưu khuyết của chúng.

Tiêm thuốc kích trứng sau bao lâu thì trứng rụng? Cách làm này có an toàn không?

Tiêm thuốc kích trứnglà biện pháp được khá nhiều cặp vợ chồng lựa chọn sử dụng để gia tăng khả năng thụ thai. Vậy cách làm này có thực sự an toàn hay không?

Thuốc ngừa thai khẩn cấp có tác dụng trong thời gian bao lâu?

Thuốc ngừa thai khẩn cấpđược biết đến là một biện pháp tránh thai nhanh và khá hiệu quả hiện nay.

Cách nào bỏ thai gây ít tác dụng phụ nhất?

Vợ chồng tôi đang xây dựng sự nghiệp nên chưa muốn có con sớm. Nhưng tôi lại lo việc bỏ thai sẽ có ảnh hưởng không tốt. Liệu có cách nào bỏ thai mà gây ít tác dụng phụ nhất.

Khi nào bạn nên thay đổi biện pháp tránh thai đang dùng?

Đối với bất kì biện pháp tránh thai nào, nếu thấy các biểu hiện tác dụng phụ kéo dài thì chị em nên đi khám để được tư vấn lựa chọn tránh thai khác.

Chậm kinh 4 ngày thử que 1 vạch là có thai hay không?

Nhiều bạn gái sau khi quan hệ tình dục không an toàn, đến kỳ kinh đã quá mất 4 ngày mà chưa thấy kinh đâu. Đi mua que thử về kiểm tra thấy 1 vạch thì cảm thấy rất lo lắng.

Màng ngăn âm đạo – biện pháp tránh thai ít chị em biết

Màng ngăn âm đạo cũng là một trong số những biện pháp tránh thai được sử dụng sớm và nhiều người ưa chuộng. Cho đến ngày nay, đây vẫn là biện pháp tránh thai thông dụng.

Tránh thai bằng cách tính chu kỳ kinh thế nào mới đúng, hiệu quả

Biện pháp tránh thai bằng cách tính chu kỳ kinh nguyệt được rất nhiều người áp dụng, nhưng bạn đã biết cách tính như thế nào để an toàn và hiệu quả.

AMD Radeon RX 5700 có thể ‘mở khóa’ để tăng sức mạnh đáng kể

Biện pháp tăng công lực cho AMD Radeon RX 5700 rất quen thuộc đối với game thủ yêu thích vọc vạch.

Hàng ngày mẹ mát-xa cho bé theo các bước sau sẽ giúp con khỏe mạnh, ngủ ngon và lớn nhanh như thổi

6 bước mát-xa cho bé đơn giản dưới đây sẽ giúp các cha mẹ thực hiện một cách dễ dàng liệu pháp giúp con bạn không những thư giãn, ngủ ngon, phát triển trí não mà còn thêm gắn bó vớ...

Sự bận rộn giúp bạn sống lâu hơn

Mới đây, các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện những người sống bận rộn có chủ đích như có nhiều việc cần làm cho kế hoạch trong tương lai, thường ngủ ngon hơn và ít có vấn đề về mất ngủ...

Biện pháp tránh thai sau khi đã sinh con

Tôi mới sinh được 10 tháng (đẻ mổ). Giờ tôi không biết nên áp dụng biện pháp tránh thai nào cho an toàn. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp (Phương).

8 điều phụ nữ cần biết về thuốc tránh thai khẩn cấp

Dưới đây là 8 điều liên quan đến thuốc tránh thai mà tất cả phụ nữ cần biết, cho dù có sử dụng nó hay không.

Thuốc tránh thai và 5 quan niệm đúng – sai bạn chưa biết

Hãy cùng khám phá những quan niệm đúng sai về thuốc tránh thai mà có thể bạn chưa biết.

Biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả nhanh nhất

2 biện pháp tránh thai an toàn mà hiệu quả nhanh nhất dưới đây đôi nào cũng nên biết để ngừa những trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Tránh thai: Tùy tiện dễ sinh chuyện

Dù là biện pháp tránh thai tốt, hiện đại nhưng nếu không phù hợp với cơ địa, hoàn cảnh có thể khiến người phụ nữ gặp không ít rắc rối.

Không thể tin được, có thời các mẹ đã dùng những cách này để tránh thai

Nhìn lại lịch sử về các biện pháp tránh thai, có lẽ chị sẽ không thể tin được với những phương pháp kỳ quái này.

Những kiểu tránh thai thủ công của nàng khiến bác sĩ ‘khóc thét’

Xuất tinh bên ngoài, đi tiểu sau khi quan hệ, vệ sinh cô bé thật kỹ,... là những cách ngừa thai sai lầm, dễ mang thai ngoài ý muốn.

Đặt vòng tránh thai có mất phí và được BHYT chi trả?

Xin hỏi chi phí đặt vòng tránh thai? Em đặt vòng tại Trung tâm sức khỏe sinh sản tỉnh thì có được hưởng BHYT không ạ?

Mách chị em thời điểm tốt nhất để đặt vòng tránh thai sau sinh

Có rất nhiều biện pháp tránh thai trong đó đặt vòng tránh thai luôn là biện pháp hiệu quả nhất được các chị em lựa chọn vì ít gặp sự cố.

Hai mặt của 5 biện pháp tránh thai phổ biến

ThS.BS Tạ Việt Cường, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, cho biết những biện pháp tránh thai phổ biến nhất là dùng bao cao su, màng ngăn, uống thuốc, đặt vòng, cấy que.

Biện pháp tránh thai tốn ít thời gian nhưng khiến chị em lo lắng “chuyện ấy”

Dưới đây là 4 vấn đề có liên quan đến việc dùng IUD để tránh thai và hoạt động tình dục mà bạn có thể tham khảo.

10 hiểu lầm về các biện pháp tránh thai

Khi lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp với mình, bạn không nên bị ảnh hưởng bởi những tin đồn hoặc những hiều lầm.