Bí quyết sở hữu đôi gót sen tuyệt đẹp
Làm sao để tự tin khoe gót hồng trong những đôi sandals mỏng manh, thanh thoát hoặc vô tư chạy chân trần trên bờ cát trắng trong kỳ nghỉ mát sắp tới? Chỉ còn vài tuần nữa thôi, bạn nên bắt đầu quá trình chăm sóc cho hai bàn chân ngay từ bây giờ để mỗi bước chân đều duyên dáng, tự tin và khỏe mạnh hơn.
(Ảnh: Vogue)
1. “Cai” sơn móng
(Ảnh: prettyhandygirl)
Hãy lau sạch lớp sơn trên móng chân của bạn và để móng được nghỉ ngơi ít nhất là 2 tuần, hoàn toàn không sử dụng bất cứ loại sơn nào kể cả là sơn bóng không màu. Sự kiêng khem này tuy có gây chút khó chịu cho những cô nàng nghiện màu mè, nhưng đó là cách tốt nhất để móng chân hồi sức, chuẩn bị cho mùa hè “tung hoành” sắp tới.
2. Ngâm chân
(Ảnh: artifactgirl)
Sau khi đã lau sạch sơn móng chân, hãy ngâm chân trong nước ấm. Việc này có rất nhiều tác dụng, vừa giúp làm mềm da chân, tăng cường quá trình thải độc qua da chân, ngăn ngừa khả năng bị nấm chân hay các vi khuẩn gây mùi hôi, đồng thời hỗ trợ làm mềm các vùng chai chân. Để tăng thêm cảm giác sảng khoái, tươi mát cho mùa hè, hãy pha thêm một chén nước chanh hoặc nước cam vào chậu nước ngâm chân, tính acid trong các loại nước này sẽ giúp làm mềm nhanh hơn các vùng da bị chai trên chân. Tắm bồn cũng là một cách kết hợp ngâm chân, thư giãn hiệu quả, tiết kiệm thời gian.
3. Tẩy tế bào chết
Để có bàn chân hoàn hảo cho kỳ nghỉ sắp tới, từ bây giờ, bạn nên chăm chỉ tẩy tế bào chết hàng ngày hoặc 2 ngày một lần. Hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da chân có thể làm từ đường hoặc muối, công thức có thể mạnh hơn so với công thức dành cho da mặt hay da toàn thân để tăng cường hiệu quả.
Video đang HOT
Tẩy da chết cho chân bằng đường và chanh:
Chiết xuất từ chanh giúp làm mềm da chân nhanh chóng, khử mùi hôi hiệu quả và đem lại cảm giác sảng khoái. Bạn chỉ cần chuẩn bị đường cát, dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân, cùng với vài giọt tinh dầu chanh nguyên chất. Để có hỗn hợp vừa đủ dùng, hãy trộn 2 chén đường cát với 1/3 chén dầu dừa và thêm khoảng 3-4 giọt tinh dầu chanh. Đựng hỗn hợp này vào lọ thủy tinh, để trong nhà tắm hoặc bảo quản trong tủ lạnh.
(Ảnh: theidearoom)
Tẩy da chết cho chân bằng muối biển và nước súc miệng:
Muối biển có khả năng tẩy sạch tế bào chết ở những vùng da chai sần và khử mùi hôi. Nước súc miệng giúp tăng cường diệt khuẩn, mang đến hương thơm sảng khoái cho đôi chân và cũng có tác dụng làm liền các thương tổn trên da nên rất hiệu quả với những người có gót chân nứt nẻ, thô ráp.
Hãy trộn 2 chén muối biển với chén nước súc miệng, bạn sẽ có ngay một hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da chân tiện lợi. Màu xanh và mùi bạc hà tươi mát từ nước súc miệng mang đến cảm giác sảng khoái, mát mẻ.
(Ảnh: smartschoolhouse)
4. Dưỡng ẩm cho chân
(Ảnh: robertandrew)
Ngay sau khi tẩy tế bào chết cho chân, bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm thật kỹ vì lúc này, kem dưỡng ẩm sẽ có thể thấm rất sâu, tăng cường hiệu quả dưỡng da chân mềm mịn. Nếu không có sẵn một loại kem dưỡng chuyên biệt cho chân, bạn có thể dùng dầu dừa vì nó có khả năng cung cấp vitamin E, khóa độ ẩm tốt, nhanh thấm và để lại hương thơm dễ chịu.
Để đạt hiệu quả tối đa, hãy xỏ tất vào chân sau khi thoa kem dưỡng ẩm hay dầu dừa để dưỡng chất thấm sâu trong suốt cả đêm, và sáng hôm sau chân bạn mềm mịn bất ngờ. Đối với những người không thích cảm giác bức bí khi ngủ, bạn có thể massage kỹ hơn cho dầu/kem dưỡng thật thấm, rồi chỉ xỏ tất vào trong khoảng vài tiếng khi ngồi xem TV và tháo tất ra trước khi đi ngủ.
Theo Đẹp
Làm sao để chân không bị nứt gót mùa đông?
Nứt gót chân không chỉ khiến bạn bị đau rát, nó cũng góp phần khiến đôi chân của bạn kém thẩm mỹ.
Hãy tham khảo những cách trị nứt gót chân đơn giản trong bài viết dưới đây để giúp giảm thiểu tình trạng khó chịu này nhé.
Những lý do khiến gót chân bạn bị nứt?
Thời tiết mùa đông quá lạnh.
Da khô hoặc da bị mất nước.
Bạn tắm nước quá nóng.
Ngâm chân quá lâu trong nước nóng.
Lạm dụng sử dụng xà phòng và sấy khô chân.
Chà chân quá kỹ.
Bị bệnh tiểu đường.
Làm sao để không bị nứt gót chân?
Muốn đôi chân mềm mại, không bị nứt gót chân, ngoài hạn chế những nguyên nhân khiến đôi chân kém mịn màng, bạn có thể áp dụng một số cách làm dưới đây.
Làm sao để chân không bị nứt gót mùa đông?
Thoa dầu thực vật để chăm sóc gót chân
Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn có thể rửa bàn chân thật sạch, sau đó thoa dầu thực vật lên vùng gót chân bị khô nứt, mang tất kín rồi rửa lại bàn chân vào sáng hôm sau. Gót chân bị khô nứt trở nên khỏe đẹp hơn chỉ trong vòng vài ngày áp dụng cách điều trị này.
Thoa chuối lên gót chân
Khi gót chân bị khô nứt, bạn có thể dùng chuối chín thoa lên trong khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Đây là cách ngăn ngừa và điều trị nứt gót chân rất đơn giản và hiệu quả mà bạn nên thực hiện hàng ngày.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng nửa quả bơ hay cơm dừa xay chung với chuối để tạo thành một hỗn hợp đặc sệt, thoa hỗn hợp này lên vùng gót chân bị khô nứt trong khoảng 10 phút và rửa lại bằng nước sạch. Vì quả bơ và cơm dừa đều chứa nhiều tinh dầu và vitamin thiết yếu có thể hòa tan mỡ, giúp cho làn da khô nứt ở gót chân trở nên mềm mại và được dưỡng ẩm tốt.
Thoa hỗn hợp glycerin và nước hoa hồng lên gót chân
Thường xuyên thoa hỗn hợp glycerin và nước hoa hồng lên gót chân cũng là một trong những biện pháp tốt nhất để làm dịu hiện tượng khô nứt và sưng đau trên gót chân của bạn.
Bổ sung omega 3 và kẽm để chữa nứt gót chân
Thiếu omega 3 và thiếu kẽm cũng gây nứt gót chân, bạn hãy chắc chắn rằng bổ sung những dưỡng chất này cho cơ thể nhé.
Theo Alobacsi
Tự chế hỗn hợp chữa nứt gót chân Mùa lạnh, lớp da ở lòng bàn chân và gót thường khô và dễ bị nứt nẻ, vừa xấu vừa đau. Hãy tham khảo vài "phương thuốc" tự chế tại nhà giúp ngăn ngừa hoặc chữa nứt gót chân. Dầu làm ẩm và mềm da. Có thể dùng dầu ôliu, dầu dừa hoặc dầu thực vật khác. Đầu tiên dùng đá bọt cọ...