Bí quyết nào giúp “mỹ nhân ngư” Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng?

Theo dõi VGT trên

Từng bị cư dân mạng chê trách vì ngoại hình tăng cân quá nhanh, Lâm Duẫn đã quyết tâm thay đổi chế độ ăn và tập luyện không ngừng nghỉ để thu về hiệu quả giảm cân đáng mong đợi.

Từng vụt sáng chỉ sau một đêm nhờ thành công từ vai nữ chính trong bom tấn Mỹ Nhân Ngư của “vua hài” mát tay Châu Tinh Trì, Lâm Duẫn bỗng trở thành một “nàng thơ” mới của nền điện ảnh Hoa Ngữ. Tuy nhiên trước đó, Lâm Duẫn từng bị cư dân mạng chê bai vì ngoại hình có phần mũm mĩm, có người còn chê cô quá béo. Sau những bình luận đó, Lâm Duẫn đã quyết định giảm cân để lấy lại thân hình thon gọn, cân đối hơn.

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 1

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 2

Lâm Duẫn trong Mỹ Nhân Ngư 1.

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 3

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 4

Cô từng bị cư dân mạng chê trách vì ngoại hình có phần mũm mĩm, thừa cân của mình.

Trang Sina từng chia sẻ thành tích giảm cân của Lâm Duẫn và kết quả khiến nhiều người vô cùng bất ngờ. Chỉ mất 4 tháng quyết tâm, Lâm Duẫn đã giảm được tới 7kg và tự tin với vóc dáng cơ thể để quay tiếp Mỹ Nhân Ngư 2.

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 5

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 6

Đáng chú ý, trong suốt quá trình giảm cân, Lâm Duẫn đã tiết lộ cân nặng thực sự của mình và công khai trên Weibo để người hâm mộ giám sát hàng ngày.

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 7

Video đang HOT

Lâm Duẫn cao 1m69, ở thời điểm sau khi giảm cân thành công, cô duy trì được mức cân nặng chỉ còn ở con số 45. Kết quả này khiến nhiều người vô cùng bất ngờ và kinh ngạc. Dưới đây là bí quyết giảm 7kg sau 4 tháng được chính “mỹ nhân ngư” Lâm Duẫn chia sẻ.

Chế độ ăn uống của Lâm Duẫn

Trong suốt thời gian giảm cân, các món ăn của Lâm Duẫn chủ yếu là trái cây và rau xanh. Một thực đơn điển hình hàng ngày của cô gồm có:

- Bữa sáng: 1 ly cà phê đen và một vài loại trái cây tươi.

- Bữa trưa: 1 quả bơ, 1 cốc sữa ít béo, 1 vài miếng táo.

- Bữa tối: 1 bát súp với bông cải xanh.

Lâm Duẫn đã loại bỏ những món chứa tinh bột như gạo, mì hay bánh mì trong suốt quá trình giảm cân. Đồng thời, cô cũng nhấn mạnh tiềm quan trọng của việc ăn sáng. Cô chia sẻ, nhờ ăn sáng đầy đủ hàng ngày nên trong quá trình giảm cân, cô vẫn có sức để thực hiện các cảnh quay ở phim trường.

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 8

Ngoài ra, do lo sợ trong quá trình giảm cân bị rối loạn sinh lý nên Lâm Duẫn đã ăn thêm táo tàu để giúp kinh nguyệt của mình được điều hòa ổn định. Thỉnh thoảng, nếu cảm thấy đói vặt, Lâm Duẫn sẽ nhâm nhi với một số món nhẹ như cà chua, táo hay sữa chua. Đôi khi, cô cũng bổ sung thêm các loại cá béo vào bữa trưa và bữa tối để giúp bữa ăn trở nên phong phú hơn.

Phương pháp tập luyện của Lâm Duẫn

Song song với việc ăn uống, Lâm Duẫn cũng kết hợp với một số phương pháp tập luyện như yoga, nâng tạ… tại nhà. Bên cạnh đó, khi có thời gian rảnh, Lâm Duẫn cũng đến phòng tập để thực hiện một số bài tập nặng trên máy tập. Nhờ đó, đường cong cơ thể của cô cũng được cải thiện sau từng ngày.

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 9

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 10

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 11

Sau khi giảm cân, Lâm Duẫn hoàn toàn tự tin khi đảm nhiệm tiếp vai diễn cô tiên cá của mình trong Mỹ Nhân Ngư 2.

Bí quyết nào giúp mỹ nhân ngư Lâm Duẫn giảm được 7kg chỉ sau 4 tháng? - Hình 12

Theo Trí thức trẻ

Giữa lùm xùm "đồ nhái", ekip "Vô Gian Đạo" tuyên bố đây là phim remake, không phải hàng đạo

Đoàn làm phim vừa khẳng định, "Vô Gian Đạo" được sản xuất và Việt hóa dựa trên bản quyền mua từ phim "Thánh Bịp Vô Danh".

Sau đoạn trailer đầy tranh cãi xoay quanh thế giới cờ bạc, Vô Gian Đạo bị "ném đá" khá nhiều. Ngày 20/05, nhà sản xuất của phim đã chính thức lên tiếng, xác nhận phim không hề đạo nhái mà thực ra đã được mua bản quyền Việt hóa từ tác phẩm Thánh Bịp Vô Danh (My Name is Nobody, 2000) của đạo diễn Vương Tinh.

Giữa lùm xùm đồ nhái, ekip Vô Gian Đạo tuyên bố đây là phim remake, không phải hàng đạo - Hình 1

Giữa lùm xùm đồ nhái, ekip Vô Gian Đạo tuyên bố đây là phim remake, không phải hàng đạo - Hình 2

"Vô Gian Đạo" được remake lại từ "Thánh Bịp Vô Danh".

Theo thông báo từ phía sản xuất, Vô Gian Đạo có thể được xem là phiên bản Việt hóa từ tác phẩm điện ảnh kinh điển của Hongkong Thánh Bịp Vô Danh (My Name Is Nobody) hay còn được biết với cái tên Thần Bài 3.

Trailer của phim Vô Gian Đạo

Khi ramake, nhiều fan của dòng phim kinh điển có thể sẽ thắc mắc những cảnh quay huyền thoại của phim sẽ được tái hiện ra sao? Ekip cho biết, các cảnh quay để lại dấu ấn của phim, dĩ nhiên sẽ phải giữ nguyên, nhưng bản mới sẽ thể hiện được cái hồn của các phân đoạn đó. Điểm thay đổi lớn nhất có lẽ sẽ nằm ở nội dung, khi người đạo diễn, biên kịch sẽ phải "xào lại" sao cho phim phù hợp với khẩu vị của khán giả Việt.

Giữa lùm xùm đồ nhái, ekip Vô Gian Đạo tuyên bố đây là phim remake, không phải hàng đạo - Hình 3

Giữa lùm xùm đồ nhái, ekip Vô Gian Đạo tuyên bố đây là phim remake, không phải hàng đạo - Hình 4

Cố nghệ sĩ Lê Bình cũng sẽ xuất hiện trong "Vô Gian Đạo".

Đạo diễn Trần Việt Anh, người điều khiển quá trình quay phim cũng giải thích thêm về yếu tố cờ bạc được nhắc đến trong phim: "Phim không dựa vào yếu tố bạc bịp, giang hồ gây tranh cãi, tạo sự chú ý. Thế giới giang hồ cũng có mặt tốt, mặt xấu. Trong "Vô Gian Đạo", ê-kíp thể hiện tinh thần bằng hữu tương thân tương ái, nghĩa khí giúp đỡ người đang thất thế của những người trong giới giang hồ. Đó là một mặt tốt ít người khai thác, chứ không nhấn mạnh vào chuyện tranh giành địa bàn hay đánh đấm".

Giữa lùm xùm đồ nhái, ekip Vô Gian Đạo tuyên bố đây là phim remake, không phải hàng đạo - Hình 5

Huỳnh Anh cũng xuất hiện trong phim.

Vị đạo diễn chia sẻ thêm, đó là bản thân anh cũng từng chứng kiến người khác rơi vào tình trạng tán gia bại sản vì cờ bạc. Đã là cờ bạc, là tệ nạn thì luôn có sự lừa lọc song hành, dẫn dụ người chơi sa ngã. Thông qua tác phẩm, đạo diễn muốn cảnh tỉnh những người đang lấn sâu vào cờ bạc và cho công chúng thấy một góc nhìn chân thực về hậu quả của trò chơi đỏ đen. "Trong phim, tôi luôn thể hiện các tình tiết thật nhất, đời nhất để người xem cảm thấy đó là vấn đề hiện hữu trong cuộc sống thật, chứ không chỉ trên phim ảnh. Tất nhiên, tôi phải chuyển các câu chuyện, các chi tiết ấy trở nên điện ảnh hơn", đạo diễn bày tỏ.

Giữa lùm xùm đồ nhái, ekip Vô Gian Đạo tuyên bố đây là phim remake, không phải hàng đạo - Hình 6

Đồng thời, đạo diễn cũng giải thích quan điểm của mình khi làm phim remake. Đó là trong phim phải có ý tưởng, thông điệp nhất định và thích hợp với thời cuộc chứ không phải remake nghĩa là không sáng tạo.

Vô Gian Đạo có sự tham gia của các diễn viên như Huỳnh Anh, La Thành, Xuân Nghị... Nhà sản xuất phim cho biết, việc mua bản quyền phim "Thánh Bịp Vô Danh - My Name Is Nobody" từ một người bạn do đó không quá khó khăn. Tuy vậy, yêu cầu từ phía bản quyền phim là không dùng lại tên gốc của phim.

Giữa lùm xùm đồ nhái, ekip Vô Gian Đạo tuyên bố đây là phim remake, không phải hàng đạo - Hình 7

Thánh Bịp Vô Danh - My Name Is Nobody được làm ra bởi đạo diễn Vương Tinh. Ông còn được mệnh danh là "Ông hoàng phim thương mại" với những series hành động - võ thuật - hài hước rất thành công thời kì phim Hongkong đỉnh cao. Ông cũng chính là người đã khởi nguồn làn sóng phim điện ảnh xoay quanh chủ đề cờ bạc mà Châu Nhuận Phát, Châu Tinh Trì, Lưu Đức Hoa từng noi theo.Thánh Bịp Vô Danh do Trương Gia Huy đóng vai chính, anh cũng là một ngôi sao nổi tiếng thời điểm năm 2000.

Phim dự kiến phát hành trên toàn quốc từ ngày 24/05/2019.

Theo trí thức trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
20:01:36 21/01/2025
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
11:14:50 22/01/2025
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàuLưu ý khi dùng dầu gội trị gàu
10:04:11 21/01/2025
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
19:58:10 21/01/2025
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
11:10:36 22/01/2025
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà
10:02:33 21/01/2025

Tin đang nóng

Choáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phúChoáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phú
16:53:50 22/01/2025
Diva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vúDiva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vú
15:17:10 22/01/2025
Hoa hậu Diễm Hương và chồng Việt kiều về nước đón Tết, chạy xe máy dạo phốHoa hậu Diễm Hương và chồng Việt kiều về nước đón Tết, chạy xe máy dạo phố
15:11:27 22/01/2025
Xuân Nghị từng gặp cú sốc, nói lý do ra Hà Nội làm phim với NSND Quốc AnhXuân Nghị từng gặp cú sốc, nói lý do ra Hà Nội làm phim với NSND Quốc Anh
14:59:44 22/01/2025
Sao nữ "Thần điêu đại hiệp" sau gần 30 năm lấy chồng tỷ phú: Sống cô độc với 1.700 tỷSao nữ "Thần điêu đại hiệp" sau gần 30 năm lấy chồng tỷ phú: Sống cô độc với 1.700 tỷ
16:01:13 22/01/2025
Công Phượng đánh mất ánh hào quang ở tuổi 30 nhưng có hôn nhân viên mãn với tiểu thư nhà trâm anh thế phiệtCông Phượng đánh mất ánh hào quang ở tuổi 30 nhưng có hôn nhân viên mãn với tiểu thư nhà trâm anh thế phiệt
19:11:55 22/01/2025
Song Hye Kyo tuyên bố chấn động về "2 tượng đài nhan sắc" Kim Tae Hee - Jeon Ji HyunSong Hye Kyo tuyên bố chấn động về "2 tượng đài nhan sắc" Kim Tae Hee - Jeon Ji Hyun
15:21:21 22/01/2025
Lời xin lỗi đặc biệt của nam sinh đụng vào ô tô đậu bên đườngLời xin lỗi đặc biệt của nam sinh đụng vào ô tô đậu bên đường
18:20:37 22/01/2025

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

Có thể bạn quan tâm

Ông Trump cho phép bắt người nhập cư trốn trong nhà thờ, trường học

Ông Trump cho phép bắt người nhập cư trốn trong nhà thờ, trường học

Thế giới

21:03:58 22/01/2025
Chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump đã cho phép lực lượng chức năng đi vào những nơi nhạy cảm như trường học, bệnh viện hay nhà thờ để bắt người nhập cư trái phép.
Tình trạng bệnh ung thư của diva Hồng Nhung thế nào sau cuộc phẫu thuật đầu tiên?

Tình trạng bệnh ung thư của diva Hồng Nhung thế nào sau cuộc phẫu thuật đầu tiên?

Sao việt

20:58:00 22/01/2025
Diva Hồng Nhung đã hoàn thành một đợt điều trị ung thư vú và sẽ cố gắng vượt qua chặng hành trình nhiều khó khăn và thử thách sắp tới.
Chồng kiếm tiền tỷ, vợ Quang Hải đắn đo không dám mua túi Hermes 600 triệu, tiết lộ số tiền trong tài khoản cuối năm

Chồng kiếm tiền tỷ, vợ Quang Hải đắn đo không dám mua túi Hermes 600 triệu, tiết lộ số tiền trong tài khoản cuối năm

Sao thể thao

20:50:22 22/01/2025
Mới đây, nàng WAG Chu Thanh Huyền - bà xã tiền vệ Nguyễn Quang Hải đã chia sẻ video khi cùng người bạn thân thiết đi mua túi xách hàng hiệu.
Choáng với lịch làm việc 15 tiếng/ngày của nữ giúp việc

Choáng với lịch làm việc 15 tiếng/ngày của nữ giúp việc

Netizen

20:48:46 22/01/2025
Nữ giúp việc bắt đầu công việc từ 5h30 và chỉ được nghỉ ngơi sau 23h mỗi ngày. Chu kỳ mệt mỏi lặp đi lặp lại khiến người phụ nữ kiệt sức.
Jisoo (BLACKPINK) chủ động "đá" Ahn Bo Hyun, lộ thái độ vui vẻ ngay sau đó?

Jisoo (BLACKPINK) chủ động "đá" Ahn Bo Hyun, lộ thái độ vui vẻ ngay sau đó?

Sao châu á

20:41:31 22/01/2025
Trong video, khi được hỏi về cách thức chia tay bạn trai cũ, Jisoo đã chọn đáp án gặp và nói trực tiếp với đối phương hiện trên màn hình.
Tổng giám đốc Odiland bị bắt

Tổng giám đốc Odiland bị bắt

Pháp luật

20:28:20 22/01/2025
- Chưa xin cấp phép lập dự án, Trần Công Thắng đã rao bán dự án Ruby City, thu tiền của nhiều người rồi chiếm đoạt.
Xuân Nghị bỗng dưng tái xuất đóng hài Tết cùng NSND Quốc Anh, Quang Tèo

Xuân Nghị bỗng dưng tái xuất đóng hài Tết cùng NSND Quốc Anh, Quang Tèo

Phim việt

20:21:04 22/01/2025
Diễn viên Xuân Nghị - Mr Cần Trô nổi tiếng trong Ngày ấy ta đã yêu lần đầu đóng hài Tết cùng dàn nghệ sĩ gạo cội miền Bắc như NSND Quốc Anh, NSND Tiến Đạt, NSƯT Tiến Quang (Quang Tèo).
Việt Nam nói về phán quyết của tòa án tại Seoul vụ thảm sát ở Quảng Nam

Việt Nam nói về phán quyết của tòa án tại Seoul vụ thảm sát ở Quảng Nam

Tin nổi bật

20:18:21 22/01/2025
Đây là một phán quyết phản ánh sự thật lịch sử, góp phần hiện thực hóa tinh thần gác lại quá khứ, hướng tới tương lai , theo người phát ngôn.
Vì sao NSƯT Tân Nhàn, divo Tùng Dương được kết nạp vào Hội nhạc sĩ Việt Nam?

Vì sao NSƯT Tân Nhàn, divo Tùng Dương được kết nạp vào Hội nhạc sĩ Việt Nam?

Nhạc việt

20:16:57 22/01/2025
NSND Phạm Phương Thảo, NSND Hà Thủy, NSƯT Tân Nhàn, ca sĩ Tùng Dương vừa được kết nạp hội viên Hội Nhạc sĩ Việt Nam.
Lê Dương Bảo Lâm gây náo loạn thảm đỏ ra mắt phim Tết của Trấn Thành tại Hà Nội

Lê Dương Bảo Lâm gây náo loạn thảm đỏ ra mắt phim Tết của Trấn Thành tại Hà Nội

Hậu trường phim

20:01:06 22/01/2025
Tối 21/1, phim Tết Bộ tứ báo thủ đã chính thức ra mắt truyền thông Hà Nội. Ngoài Trấn Thành, Lê Dương Bảo Lâm gây náo loạn thảm đỏ nhờ lượng fan hùng hậu.
7 Nụ cười Xuân gây sững sờ khi dừng phát sóng: Trường Giang - Lâm Vỹ Dạ - Lan Ngọc cùng làm 1 việc

7 Nụ cười Xuân gây sững sờ khi dừng phát sóng: Trường Giang - Lâm Vỹ Dạ - Lan Ngọc cùng làm 1 việc

Tv show

19:35:39 22/01/2025
Phát sóng tập đầu tiên vào năm 2018, chương trình 7 Nụ cười Xuân từng là món ăn quen thuộc của nhiều khán giả mỗi dịp Tết đến.