Bí quyết làm trắng da của phụ nữ Nhật
Cùng mang 1 làn da Á Châu, nhưng làn da của người Nhật lại thường được ca ngợi với một làn da mịn màng, trắng hồng và không bị tàn nhang hay mụn. Ngoài việc chăm sóc da bằng các loại mỹ phẩm đắt tiền, thì người Nhật cũng thích sử dụng các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên. Kết hợp với một chế độ làm việc điều độ, nghỉ ngơi hợp lí, đồng thời cung cấp các dưỡng chất, vitamin, dinh dưỡng và nước uống trong bữa ăn hàng ngày… để giúp bạn sở hữu một làn da khỏe mạnh từ bên trong. Vậy chúng mình hãy cùng tìm hiểu cách làm trắng da của người Nhật với các nguyên liệu từ thiên nhiên để cũng có 1 làn da tuyệt đẹp nhé!
Chống nắng với trà xanh
Cái nắng gay gắt chính là yếu tố hàng đầu ảnh hưởng đến các làn da của chị em phụ nữ, dẫn đến xuất hiện các vết cháy, đen xạm, nhăn nheo và không thể trắng hồng. Vì vậy cần thiết phải có cách chống nắng hiệu quả. Thời xưa, phụ nữa nhật thường pha 1 ấm trà rồi dùng bông ẩm tấm nước trà rồi thoa đều lên các phần da hở trên cơ thể như cánh tay, mặt, cổ. Vì vậy trà xanh như là một lớp áo chống tia cực tím của nắng rất tốt và cực kỳ hiệu quả.
Cách làm trắng da với trà xanh
Cam là thực phẩm chứa rất nhiều vitamin C và vitamin C là dưỡng chất vàng để có một làn da đẹp, hoàn hảo. Chính vậy phụ nữ Nhật thường bổ sung 1-2 trái cam vào bữa ăn hàng ngày, giúp cho quá trình tổng hợp collagen hình thành melanin làm cho da trắng 1 cách tự nhiên.
Cách làm trắng da bằng vitamin C
Làm trắng da tự nhiên bằng cách &’đắp mặt nạ bằng đậu phụ’
Đậu phụ không những là một trong các món ăn phổ biến trong bữa cơm gia đình của người châu Á, mà còn có tác dụng làm đẹp da bổ sung lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc các độc tố trong da, nó duy trì độ ẩm và tính đàn hồi cho da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa. Cách làm đẹp này thật lạ lẫm nhưng lại an toàn phải không nào. Chỉ cần sử dụng đậu phụ non, loại mới làm nghiền nhuyễn rồi đắp lên da. Khoảng 20p rửa sạch mặt lại với nước ấm, chỉ đơn giản nhưng mang lại cho bạn 1 làn da mịn màng.
Video đang HOT
Cách làm trắng da bằng đậu phụ
Rửa mặt với nước vo gạo cũng là biện pháp tốt làm trắng da
Theo các chuyên gia thì nước gạo cũng có tác dụng bảo vệ da và rất nhiều phụ nữ Nhật đã sử dụng nước gạo để rửa mặt hàng ngày. Trong nước vo gạo có chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, sau khi vo gạo bạn không nên đổ nước gạo đi mà hãy tận dụng nó để rửa mặt. Đây cũng là một giải pháp làm trắng da mà không tốn kém nhé.
Cách làm trắng da bằng nước gạo
Dùng sữa tươi
Từ lâu sữa tươi đã luôn được biết đến với tác dụng tốt đối với sức khỏe, nhưng nó còn có thêm 1 tác dụng nữa là làm trắng da. Và phụ nữ Nhật cũng đã biết sử dụng nguyên liệu này để làm đẹp da, chỉ với 1 ít sữa tươi thấm lên da mặt mỗi ngày để có thể sở hữu 1 làn da trắng hồng và mịn màng.
Cách làm trắng da bằng sữa tươi
Chanh cũng là một thực phẩm được phụ nữ Nhật sử dụng làm đẹp da. Bạn có thể trộn nước chanh với nước ép dưa leo hoặc mật ong rồi bôi trực tiếp lên da, sau 15p rồi rửa sạch.
Cách làm trắng da bằng chanh
Nhắc đến Nhật thì không thể không nhắc đến hoa anh đào, 1 loại hoa nổi tiếng. Hoa anh đào đã được nghiên cứu là có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành hắc sắc tố melanin trên da, cải thiện tình trạng tàn nhang, nám da và giúp da đàn hồi và săn chắc.
Cách làm trắng da bằng tinh chất hoa anh đào
Như bạn biết phụ nữ nhật rất đẹp và xinh xắn, và đặc biệt hơn làn da của họ cũng rất đẹp. Các phương pháp làm đẹp da tự nhiên của người nhất (phụ nữ nhật bản) luôn đáng để chúng ta học hỏi và thử.
Theo Agiađinh.com
Da sáng đẹp hồng hào bằng cách đơn giản
Làn da đẹp, mịn màng là ao ước của nhiều chị em phụ nữ.
Bổ sung vitamin C
Bổ sung thực phẩm chứa vitamin C giúp làn da đẹp hơn trông thấy
Điều này giúp cải thiện màu và độ ổn định của da, giữ cho làn da khỏe mạnh bằng cách duy trì chất cấu trúc cơ bản của da - collagen.
Bạn có thể bổ sung vitamin C cho cơ thể bằng cách:
- Ăn nhiều thức ăn chứa vitamin C bao gồm chanh, cam, quả lý gai, dâu, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ, đậu xanh và nước ép trái cây.
- Uống viên vitamin C: Liều lượng khuyên dùng là 250 mg mỗi ngày.
Đắp mặt nạ cho da
Mặt nạ từ thiên nhiên không chỉ giúp da trở nên trắng hồng, mịn màng, săn chắc mà còn rất an toàn cho da nữa. Bạn nên đắp mặt nạ cho da 2 - 3 lần/tuần với các loại nguyên liệu quen thuộc như: cà chua, dưa chuột, bơ, chuối, khoai tây...
Dưỡng ẩm và tẩy da chết thường xuyên
Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng để bạn có được làn da đẹp không tì vết. Kem dưỡng ẩm sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da luôn mịn màng, tránh tình trạng da thô ráp. Trong khi đó, tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn các bụi bẩn, tế bào da nua, giúp da luôn sạch sẽ, thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Xông hơi da mặt để có làn da đẹp
Việc xông hơi 2 lần/1 tuần trong khoảng 10 phút sẽ giúp làm sạch sâu bên trong các lỗ chân lông trên da mặt giúp da mặt bạn thông thoáng và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất cần thiết;
Hãy đun sôi 300ml nước với một ít tinh dầu từ vỏ cam, vỏ chanh hay một ít muối rồi trùm một chiếc khăn kín đầu và để hơi nước bốc lên da mặt dần dần, bạn sẽ cảm thấy rất dễ chịu đấy.
Tuy nhiên, một điều cần tránh tuyệt đối sau khi xông hơi là bạn không được nặn các nốt mục đang hiện ra rất rõ trên mặt nhé.
Theo Blogsuckhoe
Rửa mặt bằng nước vo gạo có tác dụng gì Nước vo gạo tưởng chứng là thứ bỏ đi nhưng lại có rất nhiều công dụng hữu ích trong đời sống hằng ngày mà ít chị em biết cách tận dụng như: giải độc tố trong rau, khử độc măng, làm hành tím bớt hăng, làm sạch cát trong ốc, khử mùi tanh của cá...Đặc biệt với chị em phụ nữ rửa mặt...