Bí quyết làm đẹp tâm đắc của các cô gái triệu phú châu Á
4 cô gái triệu phú châu Á xinh đẹp sở hữu những tuyệt kỹ làm đẹp “hay ho” mỗi ngày.
Siêu mẫu đình đám số 1 Trung Quốc, Liu Wen sở hữu thân hình tuyệt đẹp với chiều cao 1m79, nặng 50kg với số đo 3 vòng 80 – 59.5 – 87.5 (cm). Hiện tại Liu Wen đang sở hữu khối tài sản lên tới 28 triệu USD (khoảng 616 tỷ đồng).
Để có được thân hình đạt chuẩn trong các vòng tuyển của Victoria Secret như vậy, siêu mẫu áp dụng chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Liu Wen ăn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và uống nhiều nước.
Cô ăn rất nhiều rau quả và ngũ cốc giàu chất xơ kết hợp với các món ăn truyền thống của Trung Quốc. Bữa sáng ưa thích của cô là Tahini (cháo mè đen) và mì pasta. Tahini giàu chất sắt, canxi và vitamin giúp chống oxy hóa và giảm cholesterol.
Về chế độ tập thể dục, Liu Wen thường tập cardio và các bài tập giảm cân mỗi ngày. Cô luôn tập ở ngoài trời.
Video đang HOT
Trong trường hợp muốn giảm cân cấp tốc, Liu Wen sẽ tăng thời gian tập thể dục kết hợp ăn nhiều bữa mỗi ngày thay vì chỉ ăn 3 bữa như thường lệ.
Bên cạnh đó, để có làn da đẹp, Liu Wen thường đắp mặt nạ lòng trắng trứng hoặc dưa leo để xóa tan quầng thâm mắt và se khít lỗ chân lông.
Cô gái triệu phú châu Á thứ 2 tên Michelle Phan (tên thật là Phan Tuyết Băng), hiện tại đang sống tại Mỹ. Mỗi năm cô kiếm được hàng triệu USD nhờ các video dạy trang điểm ăn khách trên Youtube. Số tài sản của cô hiện tại ước tính khoảng 66 tỷ đồng.
Là một chuyên gia trang điểm, việc đánh phấn tô son hằng ngày là không thể tránh khỏi. Nhưng Michelle Phan vẫn giữ được một làn da mịn màng nhờ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
Cô uống rất nhiều nước mỗi ngày. Đôi khi sẽ thay thế bằng trà xanh vì nó có chất chống oxy, rất tốt cho da. Michelle Phan uống trà xanh nhiều như uống nước bình thường.
Cô còn luôn thoa kem chống nắng mỗi ngày dù không ra nắng nhiều. Kết hợp rửa mặt bằng nước gạo để có làn da sáng mịn.
Về việc tập thể dục, Michelle Phan cố gắng tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Cô chú trọng kết hợp ăn uống và tập luyện. Khi muốn giảm cân, cô không chỉ ăn kiêng và tập cardio, mà ăn thêm những thực phẩm giàu dinh dưỡng để có cơ săn chắc.
Theo iOne
Giải tỏa mối lo sẹo mụn, lỗ chân lông to
Tảo Silic là phương pháp an toàn, được khuyên dùng để trị sẹo do mụn hay khắc phục tình trạng lỗ chân lông to.
Mụn là một trong những tác nhân nổi bật gây ra sẹo. Khi xử lý mụn không đúng cách, bề mặt da sẽ bị tổn thương sâu, nhiễm trùng, để lại dấu vết trên da. Còn tình trạng lỗ chân lông to xảy ra khi da mặt bị giãn nở, kém mịn màng.
Làn da mịn màng, không tỳ vết là mong ước của nhiều chị em.
Khi bị sẹo rỗ kết cấu da xung quanh bắt buột phải thích ứng, bảo vệ da bằng cách tự làm dày lên để đảm bảo độ vững chắc. Từ đó, da thô ráp, sần sùi và kém mịn màng rất mất thẩm mỹ.
Sẹo rỗ lành tính, tuy nhiên nó ảnh hưởng nghiệm trọng đến tính thẩm mỹ trên gương mặt, thậm chí, còn gây ra cảm giác "sợ" ở người đối diện. Người bị sẹo rỗ luôn tự ti, mặc cảm, bất lợi trong khi giao tiếp, kể cả nam và nữ giới.
Sẹo lõm, sẹo rỗ do mụn, lỗ chân lông to được điều trị hiệu quả và an toàn với công nghệ Silic tảo sống. Đây là công nghệ hiện đại từ Đức với 3 tác động: làm đầy, làm mịn và tái tạo tế bào da sau điều trị.
Tinh thể siêu mịn từ tảo Silic giúp là phẳng sẹo mụn, thu nhỏ lỗ chân lông.
Làm đầy: công nghệ sử dụng nguyên liệu chính là tảo Silic tự nhiên đưa vào vùng da cần điều trị, giúp kích thích hoạt động sản sinh tế bào da kích thích chuỗi liên kết collagen, làm đầy các vết sẹo lõm một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Làm mịn: dưỡng chất được đẩy vào sâu dưới vùng bị sẹo lõm, sẹo rỗ. Các dưỡng chất có nhiệm vu nuôi dưỡng tế bào da, giúp da vùng điều trị trở nên mềm mại, mịn màng.
Tái tạo tế bào da: công nghệ Tảo Silic giúp loại bỏ lớp sừng cứng và những tế bào già cỗi, hư tổn gây bít tắc lỗ chân lông quanh vùng sẹo trả lại sự thông thoáng cho làn da và giúp da đẹp tự nhiên.
Tảo Silic là giải pháp loại bỏ sẹo mụn, cải thiện lỗ chân lông to, đồng thời kích thích collagen phục hồi, tái tạo, phát triển, nuôi dưỡng làn da sáng mịn, khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Khách hàng thay đổi làn da trước và sau khi điều trị sẹo.
Theo ngôi sao
Làn da sáng mịn nhờ kem chống nắng tự chế từ trà xanh Qua 2 tháng thực hiện và sử dụng, mình thấy kem chống nắng tự chế bằng trà xanh của mình thật hiệu quả. Làn da mình không những chẳng bị đen đi mà còn sáng mịn, rạng ngời.Các bước thực hiện rất đơn giản, bạn muốn thử không? Nhờ kem chống nắng tự chế làn da mình sáng mịn hơn. Vào hè rồi,...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Cách đắp mặt nạ cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cach-dap-mat-na-cho-da-kho-600x432-bb7-7373198-250x180.webp)
Cách đắp mặt nạ cho da khô
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
![Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/song-hye-kyo-nhu-sach-mau-cua-toc-bob-ngan-tu-thanh-lich-den-ca-tinh-qua-tung-thoi-ky-600x432-ce6-7371233-250x180.webp)
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
![Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cham-soc-bao-ve-da-trong-mua-xuan-600x432-dd4-7371087-250x180.webp)
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
Có thể bạn quan tâm
![Iran tự tin đứng vững trước đòn trừng phạt của phương Tây](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/iran-tu-tin-dung-vung-truoc-don-trung-phat-cua-phuong-tay-600x432-93d-7374529-250x180.webp)
Iran tự tin đứng vững trước đòn trừng phạt của phương Tây
Thế giới
06:33:30 09/02/2025![Làm món ăn sáng chỉ 10 phút với các nguyên liệu đơn giản mà cực ngon](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/lam-mon-an-sang-chi-10-phut-voi-cac-nguyen-lieu-don-gian-ma-cuc-ngon-600x432-25f-7373126-250x180.webp)
Làm món ăn sáng chỉ 10 phút với các nguyên liệu đơn giản mà cực ngon
Ẩm thực
06:20:14 09/02/2025![Đưa vợ đi ăn bánh tôm Hồ Tây, tôi bị họ hàng lên mặt dạy dỗ: "Vợ chú như thế là hỏng"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dua-vo-di-an-banh-tom-ho-tay-toi-bi-ho-hang-len-mat-day-do-vo-chu-nhu-the-la-hong-600x432-9b5-7374525-250x180.webp)
Đưa vợ đi ăn bánh tôm Hồ Tây, tôi bị họ hàng lên mặt dạy dỗ: "Vợ chú như thế là hỏng"
Góc tâm tình
06:19:40 09/02/2025![Dân tình đòi mỹ nam này giải nghệ ngay lập tức: Diễn dở còn thích phông bạt, phim mới lỗ nặng 3.500 tỷ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dan-tinh-doi-my-nam-nay-giai-nghe-ngay-lap-tuc-dien-do-con-thich-phong-bat-phim-moi-lo-nang-3500-ty-600x432-702-7374507-250x180.webp)
Dân tình đòi mỹ nam này giải nghệ ngay lập tức: Diễn dở còn thích phông bạt, phim mới lỗ nặng 3.500 tỷ
Hậu trường phim
06:16:56 09/02/2025![Phim Hoa ngữ bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức "ngũ quan bay tán loạn", nữ chính diễn dở thôi rồi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phim-hoa-ngu-bi-che-nhieu-nhat-hien-tai-nam-chinh-xau-den-muc-ngu-quan-bay-tan-loan-nu-chinh-dien-do-thoi-roi-600x432-06e-7374505-250x180.webp)
Phim Hoa ngữ bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức "ngũ quan bay tán loạn", nữ chính diễn dở thôi rồi
Sao châu á
06:16:17 09/02/2025![Buổi livestream All-star thử giọng bất ổn nhất Vbiz: Sơn Tùng lạc cả giọng, HIEUTHUHAI đang rap thì líu lưỡi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/buoi-livestream-all-star-thu-giong-bat-on-nhat-vbiz-son-tung-lac-ca-giong-hieuthuhai-dang-rap-thi-liu-luoi-600x432-f11-7374495-250x180.webp)
Buổi livestream All-star thử giọng bất ổn nhất Vbiz: Sơn Tùng lạc cả giọng, HIEUTHUHAI đang rap thì líu lưỡi
Nhạc việt
23:19:37 08/02/2025![Nữ chính từng ba lần bị bạn trai lừa tiền, từ chối hẹn hò giám đốc U.40](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nu-chinh-tung-ba-lan-bi-ban-trai-lua-tien-tu-choi-hen-ho-giam-doc-u40-600x432-063-7374489-250x180.webp)
Nữ chính từng ba lần bị bạn trai lừa tiền, từ chối hẹn hò giám đốc U.40
Tv show
23:05:28 08/02/2025![Những lần mặc gợi cảm gây tranh luận của con gái Quyền Linh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nhung-lan-mac-goi-cam-gay-tranh-luan-cua-con-gai-quyen-linh-600x432-ecd-7374481-250x180.webp)
Những lần mặc gợi cảm gây tranh luận của con gái Quyền Linh
Phong cách sao
22:58:44 08/02/2025![Tiến Linh được đổi lại huy chương 'nhà vô địch' ASEAN Cup sau nhầm lẫn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tien-linh-duoc-doi-lai-huy-chuong-nha-vo-dich-asean-cup-sau-nham-lan-600x432-b34-7374484-250x180.webp)
Tiến Linh được đổi lại huy chương 'nhà vô địch' ASEAN Cup sau nhầm lẫn
Sao thể thao
22:58:04 08/02/2025![Kaity Nguyễn: "Không yêu là mình đang mất đi một món ngon rồi"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/kaity-nguyen-khong-yeu-la-minh-dang-mat-di-mot-mon-ngon-roi-600x432-69c-7374479-250x180.webp)
Kaity Nguyễn: "Không yêu là mình đang mất đi một món ngon rồi"
Sao việt
22:54:59 08/02/2025![Taylor Swift cho bạn thân Blake Lively "ra rìa" giữa scandal ồn ào thế giới?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/taylor-swift-cho-ban-than-blake-lively-ra-ria-giua-scandal-on-ao-the-gioi-600x432-eaa-7374445-250x180.webp)