Bí quyết làm đẹp của những siêu thiên thần
Những siêu mẫu tuyệt đẹp này đều có những bí quyết làm đẹp mà bạn có thể học theo.
Đã bao giờ bạn tự hỏi làm thế nào mà những siêu mẫu như Naomi Campbell hay Claudia Schiffer càng ngày càng trở nên đẹp mê hồn? Hoặc vì sao Heidi Klum và Iman luôn luôn nổi bật ở những nơi họ đến?
Những siêu thiên thần của Victoria Secret luôn coi trọng viêc trang điểm, chỉ có trang điểm mới khiến họ trở nên rực rỡ trong những show diễn Xuân, Hè và Đông. Cách trang điểm là một phần, điểm mấu chốt ở đây là: tự đ.ánh giá đúng vẻ đẹp bản thân mình. Nếu bạn cứ cố tình trang điểm theo cách mà bạn thích nhưng không hợp với khuôn mặt thì bạn sẽ chẳng thể nào có cơ hội được đứng trên sân khấu.
Naomi Campbell
Tất cả họ đều nói rằng trang điểm đẹp phụ thuộc vào việc sử dụng phấn nền, bạn phải biết cách tìm màu phấn nền sao cho hợp với da mình nhất có thể. Nếu phấn quá bóng nhìn bạn sẽ tái mét còn nếu sậm hơn thì trông bạn như thể mới dùng bút dạ tô lên vậy. Vào ngày mà những show diễn chồng chéo lên nhau, một của Victoria Secret, một của Roberto Cavalli thì không gì hữu ích hơn là kem che khuyết điểm sẽ giúp họ giấu đi những đôi mắt thâm quầng xấu xí. 10 phút trước khi trang điểm hãy đắp vài lát dưa chuột mát lạnh lên da, da bạn sẽ mịn màng không ngờ.
Heidi Klum
Cùng với phấn nền, các siêu mẫu đều nhấn mạnh vào đôi mắt. Trang điểm cho mắt rất quan trọng, nó quyết định hầu hết việc trông bạn sẽ ra sao khi đứng trên sân khấu. Chì kẻ mắt khiến bạn trông mềm mại và quyến rũ trong khi với bút kẻ nước bạn sẽ gợi cảm và cá tính hơn. Bút chì than màu nâu đậm hoặc đen mờ làm bóng mắt bạn tạo nên sự ấn tượng, khêu gợi. Tuy nhiên, điểm nhấn quan trọng nhất là cặp lông mi, đi cùng bộ trang điểm luôn phải có kẹp lông mi và Mascara, đừng bao giờ quên chúng.
Video đang HOT
Candice
Với cặp môi, các siêu mẫu đề cao vị thế của lớp lót môi, chúng quyết định hình dạng môi nên vô cùng quan trọng. Trong thực tế, hầu hết các kiểu môi đều có thể vẽ được nếu có được lớp lót môi chuẩn như thu nhỏ môi hay vẽ viền để đôi môi thêm ấn tượng. Sau khi đã đ.ánh xong lớp má hồng, các cô thường không quên phủ thêm một chút phấn mờ, điều này vô cùng hữu ích bởi dưới ánh đèn sân khấu má sẽ không bóng lên như da dính dầu.
Claudia Schiffer
Bên cạnh những bí quyết về trang điểm, các siêu mẫu còn chia sẻ thêm về cách thể hiện sao cho vẻ bề ngoài được nổi bật nhất, gợi tả những đường nét họ vốn có. Sao bạn không tự hỏi những siêu mẫu người gầy như cây sậy lại có những đường cong tuyệt mỹ sát ngực mà không dùng áo ngực đẩy? Bí mật ở đây là một dải băng quấn dưới ngực, dải băng sẽ giúp phô rõ những đường nét mà các siêu mẫu đã dày công giữ gìn.
Về mái tóc, bí mật của chúng cũng rất đơn giản: hãy luôn bắt kịp những xu hướng tóc mới nhất. Hầu hết những siêu mẫu đều có mái tóc dài vì một lẽ đơn giản, tóc dài rất dễ tạo kiểu.
Tuy nhiên, nếu bạn không có một sức khỏe tốt, làn da khỏe mạnh thì mọi bí quyết trang điểm đều bất thành. Lối sống lành mạnh là điều quan trọng nhất, bạn ăn uống đúng cách, tập thể dục hàng ngày, uống nước thường xuyên. Các siêu mẫu đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc uống thật nhiều nước. Hãy nhớ rằng: không phải cứ chi thật nhiều t.iền là bạn sẽ đẹp, lối sống đẹp cũng khiến bạn đẹp lên rất nhiều.
Theo Eva
Dùng ớt để giảm cân
Đây chính là cách giảm cân mà nữ ca sĩ n.óng b.ỏng Beyonce chia sẻ với người hâm mộ.
Ớt là một loại gia vị thường thấy trong các bữa ăn, nhưng hẳn ít người biết rằng nó còn có tác dụng rất tốt cho việc giảm cân. Thậm chí ớt còn giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp trẻ lâu. Vì trong ớt chứa nhiều dưỡng chất, vitamin A, C, kali điều tiết chức năng sinh lý cơ thể, trợ giúp tiêu hóa, đốt cháy chất béo.
Đặc biệt trong ớt đỏ chứa capsaicin có thể giúp kiềm chế sự thèm ăn, cản trở lưu trữ chất béo và tăng cường giảm cân. Khi cơ thể hấp thu chất cay từ ớt, não sẽ tăng cường hoạt động, thúc đẩy sự chuyển tải của hệ thần kinh, làm cho thận tiết ra các dịch thể. Khi thận tiết ra các dịch thể sẽ đốt cháy chất béo, vì vậy có tác dụng giảm béo.
Trong ớt đỏ chứa capsaicin có thể giảm béo rất tốt.
Ớt vừa thúc đẩy bài tiết nước bọt, tăng nhu động ruột, dựa vào những thành phần đặc thù để thúc đẩy đốt cháy chất béo, tăng chuyển hóa năng lượng. Ớt đỏ ức chế thức ăn trong ruột lên men, có chức năng tẩy ruột kiện tùy, có công hiệu trong việc làm ốm.
Qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh, thành phần chất cay của ớt (chất capsaicin) tạo khả năng sinh nhiệt rất lớn, có tác dụng lan tỏa và đốt cháy các chất béo, đốt cháy nhiều calo hơn ngay sau bữa ăn.
Cô ca sỹ da màu n.óng b.ỏng Beyonce Knowles đã giảm tới 9kg chỉ trong 2 tuần với một thực đơn rất đơn giản bao gồm nước chanh, siro và bột ớt.
Beyonce dùng ớt để giảm béo.
Hỗn hợp chanh, siro tùy thích và bột ớt được biết đến như công thức loại bỏ độc tố trong cơ thể và kiểm soát cơn thèm ăn. Hỗn hợp nước giải độc tố này không chỉ giúp giảm cân triệt để mà còn giúp duy trì độ đàn hồi của da, làm sạch hệ tiêu hóa và thận, thúc đẩy lưu thông tuần hoàn m.áu. Chế độ giảm cân với hỗn hợp giải độc tố siro cây thích cũng giúp chữa lành một số căn bệnh mãn tính khác.
Công thức của hỗn hợp giải độc tố:
2 muỗng canh nước cốt chanh
2 muỗng canh siro
1/10 muỗng cà phê bột ớt
1 cốc nước vừa (nóng hoặc lạnh tùy ý)
Một cốc sinh tố chanh, ớt, siro như thế này chính là cách giảm béo của Beyonce.
Tùy vào số lượng cân bạn muốn giảm, bạn có thể uống từ 6 - 12 ly hỗn hợp giải độc tố trên mỗi ngày. Một liệu trình giải độc tố kéo dài tối thiểu là 10 ngày và tối đa là 40 ngày.
Mỗi ly hỗn hợp trên chứa 110 đơn vị calo, vì vậy, bạn không cần bổ sung thêm thực phẩm nào mà vẫn có thể duy trì các hoạt động thường ngày.
Theo Eva
Bí quyết giảm cân nhờ nước ép rau quả Uống nước trái cây và rau quả hàng ngày cũng có thể giúp bạn giảm được vài cân, ngay cả khi bạn không hoạt động hay ăn quá nhiều. Trong nhịp sống tất bật hiện nay, phương pháp giảm cân tiện lợi, an toàn là một vấn đề đang được hầu hết phái đẹp quan tâm. Phụ nữ khó có thể duy trì...
