bí quyết giúp tăng chiều cao

Đi bộ nhón chân có làm tăng chiều cao?

Như vậy, đi bộ nhón chân giúp tăng cường sức mạnh cho bắp chân và cải thiện sự cân bằng, nhưng không có bằng chứng khoa học nào liên kết trực tiếp với việc tăng chiều cao ở người lớn.

Tăng chiều cao cho cô gái nhỏ nhắn với 5 kiểu giày này

Nó cũng giúp tăng chiều cao mà không cần phải tạo quá nhiều áp lực lên mu bàn chân của bạn. Vì vậy, bạn có thể mang nó và đi lại mà không gây mệt mỏi.

13 loại thực phẩm giúp tăng chiều cao tự nhiên

Trứng là nguồn dinh dưỡng thực sự tốt và là thực phẩm tuyệt vời để tăng chiều cao ở tuổi vị thành niên. Một quả trứng lớn có 6 g protein, khiến chúng có hàm lượng protein cao.

Tăng chiều cao tối ưu cho trẻ bằng cách tập thể dục

Nhiều người cho rằng gen di truyền sẽ quyết định chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác, trong đó phải kể đến dinh dưỡng, thói quen và ...

Gen hay dinh dưỡng quyết định chiều cao? Góc nhìn khoa học từ Tiến sĩ y dược

Chiều cao do gen hay dinh dưỡng quyết định? Tiến sĩ Lê Ngọc An, giảng viên ĐH Quốc gia Hà Nội sẽ mang tới câu trả lời trọn vẹn và khoa học.

Con trai 12 tuổi khoe “giỏi chuyện giường chiếu”, tôi hoảng hồn khi nghe kể nguyên nhân từ bố

Chẳng là hôm trước khi hai mẹ con đang cùng ngồi xem tivi, một bộ phim nước ngoài khá tình cảm, lãng mạn. Trong khi cặp đôi nam nữ chính đang chuẩn bị đến giây phút cao trào, lao v...

Nhảy dây có giúp bạn tăng chiều cao không?

Có nhiều cách nhảy dây để tăng chiều cao. Tùy thuộc vào khả năng cũng như sở thích bạn có thể chọn một kiểu nhảy cụ thể hoặc có thể kết hợp cùng lúc nhiều kiểu nhảy để bài tập thú ...

Sau 150 năm cơ thể con người đã tiến hóa như thế nào? Câu trả lời khiến ai nấy đều phải kinh ngạc

Đối với chúng ta, khái niệm tiến hóa đã không còn quá xa lạ. Theo đó, nhiều người lầm tưởng rằng sự tiến hóa của loài người thực chất đã diễn ra hàng ngàn năm trước và quá trình nà...

Mẹo giúp bạn tăng chiều cao cực nhanh dù qua tuổi dậy thì

Bữa sáng cung cấp năng lượng kể cả khi bạn làm việc, hay đi chơi chơi, tập thể thao. Bỏ qua bữa sáng không phải là lựa chọn lành mạnh cho sự phát triển cơ thể và ảnh hưởng đến sự t...

Khoa Pug tái xuất, tự tin đẩy tạ trên đôi chân 5 tỉ, muốn kéo dài thêm

Câu chuyện Khoa Pug chi tiền tỉ để kéo dài đôi chân, tăng chiều cao từ 1m67 lên 1m7 đã nhận được sự quan tâm lớn từ dân tình

4 loại rau giúp tăng chiều cao thông dụng, ‘gia tốc’ cho chiều cao của trẻ, mẹ nhớ cho con ăn nhiều nhé

Kể từ lúc trẻ chào đời, cho đến khi trẻ dần lớn lên, tốc độ tăng trưởng về chiều cao trẻ chậm hẳn lại so với những năm đầu đời

Du hành vũ trụ khiến con người tăng chiều cao?

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng các phi hành gia có thể tăng chiều cao khoảng 7 cm trong không gian.

Mẹo giúp bạn tăng chiều cao cực nhanh dù qua tuổi dậy thì

Chỉ trong 1 thời gian ngắn bạn có thể cải thiện chiều cao của mình với 3 bước đơn giản.

Báo động thừa cân, béo phì ở trẻ em Việt Nam

Theo kết quả Tổng điều tra Dinh dưỡng toàn quốc của Viện Dinh dưỡng quốc gia, tỷ lệ trẻ em thừa cân, béo phì ở Việt Nam tăng gấp 2,2 lần, từ 8,5% năm 2010 lên thành 19,0% năm 2020.

MXH bóc phốt chủ nhân của những bài tập tăng chiều cao siêu nhanh là “mạo danh”, tuyên truyền sai sự thật: Chính chủ lên tiếng!

Trước lùm xùm của cộng đồng mạng cho rằng mình không phải bác sĩ, những video đăng tải bài tập tăng chiều cao trong thời gian ngắn chỉ là tin vịt, chủ nhân của những video này đã l...

Con gái hot mom Hạt Mít gây choáng vì 3 tuổi đã bơi được 2 vòng bể người lớn, hỏi ra mới biết được mẹ cho học bơi ngay từ thời điểm này!

Lý do mà mẹ Hạt Mít quyết định cho con học bơi cực sớm bắt nguồn từ 1 tâm lý vô cùng quen thuộc, bậc phụ huynh nào nghe xong cũng phải gật gù đồng cảm.

Nghe cô nàng review trọn quá trình kéo dài chân thêm 7cm tại viện 108 mới thấy: Để đẹp bạn còn cần phải dũng cảm nữa!

Tính tới hiện tại là đã hơn 30 ngày từ lần phẫu thuật kéo dài chân đầu tiên, và chân của Hyan đã dài thêm được 3cm.

Thanh niên uống sữa tăng chiều cao và pha “cà khịa đi vào vũ trụ”

Nếu bạn muốn được tăng chiều cao theo một cách đặc biệt, không giống ai thì hãy học nam thanh niên đang gây bão mạng xã hội này nhé.

Muốn kéo dài chân thêm 10cm có được không?

Hiện nay, tổng chi phí tăng chiều cao bằng cách kéo chi với phẫu thuật dự kiến khoảng 80-100 triệu đồng. Thời gian nằm viện khoảng một tuần, nhưng thời gian tái khám kéo dài chân đ...

Kỳ lạ hòn đảo giúp con người tăng chiều cao, 1m8 vẫn bị coi là ‘người lùn’

Trên thế giới có một hòn đảo nơi mà con người có thể tăng chiều cao khi ở lâu, thậm chí người nước ngoài tới đó du lịch cũng có thể tăng chiều cao.

Món ăn mẹ Việt ưa dùng tăng chiều cao cho con thực chất có tác dụng ngược lại

Rất nhiều bà mẹ ngày ngày nấu món này cho con ăn với mong muốn tăng chiều cao cho con. Thế nhưng tác dụng lại ngược lại.

Lý do thanh niên Trung Quốc phát triển chiều cao nhanh nhất thế giới

Chiều cao trung bình của thanh niên 19 tuổi ở Trung Quốc tăng hơn 10 cm trong 35 năm qua.

“Hoàng tử nhà trắng” Barron Trump: 14 tuổi cao hơn 2m, trổ mã tài tử

Trong khi hầu hết mọi người đều đang đổ dồn sự chú ý vào kết quả cuối cùng của cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ 2020, thì hình ảnh con cái của các ứng cử viên Tổng thống cũng đựợc quan tâ...

Qua dậy thì, nàng “chân ngắn” vẫn có thể tăng chiều cao

Bất kỳ cô nàng nào cũng đều mong ước có một chiều cao lý tưởng. Tuy nhiên, không phải ai cũng coi trọng việc tăng chiều cao ngay từ trong tuổi dậy thì.

3 cách nhảy dây giúp tăng chiều cao hiệu quả

Nhảy dây là một hình thức tập luyện đơn giản, dễ dàng thực hiện, không tốn chi phí nhiều. Dưới đây là 3 cách nhảy dây giúp tăng chiều cao hiệu quả có thể bạn chưa biết.

“Thần sắc đẹp” xứ Hàn mặt xinh như tiên nhưng bị chê dáng “một mẩu”

Cư dân mạng nhận xét, tuy Irene sở hữu gương mặt xinh đẹp như nữ thần nhưng vóc dáng lại không tương xứng.

Bí quyết giúp tăng chiều cao ở người trưởng thành

Hít thở, tắm nắng, ngủ đủ giấc hay giữ tư thế đi đúng là cách để bạn cải thiện chiều cao một cách đáng kể.

Cuộc chiến thoát lùn của người Hàn: Cho con 200 tỷ đồng không bằng cao thêm 10cm

Ở xứ sở kim chi không chỉ tồn tại cuộc chiến sắc đẹp mà chiều cao cũng là thứ mà người Hàn tôn thờ.

Tập thể dục có giúp tăng chiều cao?

Một trong những thông tin được bàn luận nhiều nhất trong thời gian qua, cũng là thông tin khiến chúng ta không khỏi uy nghĩ, đó là người Việt lùn thứ 4 thế giới.

Bí quyết để bạn cao thêm 5cm trong vòng 1 năm

Bạn có muốn cao thêm 5cm trong vòng 1 năm? Nếu muốn vậy, bạn phải trở thành phi hành gia trước đã nhé. Nếu bạn duy trì một chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý thì bạn vẫn có thể ...

Bị chị gái lừa không cho uống nước ngọt bằng cách bá đạo, cậu bé có biểu cảm hờn dỗi khiến dân mạng cười nghiêng ngả

Khi biết thứ mình cầm trên tay không phải nước có ga, cậu bé liền có phản ứng khiến dân mạng điêu đứng vì quá đáng yêu!

Bí quyết tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành hoàn toàn tự nhiên

Dù ở độ tuổi trưởng thành, việc tăng chiều cao là hoàn toàn khả thi chỉ cần biết phương pháp.

Vô sinh do thừa nhiễm sắc thể X

Paul, người Anh 31 tuổi, cảm thấy có lỗivì không thể mang lại cho vợ một gia đình trọn vẹn. Kết quả xét nghiệm máu cho thấy mức testosterone thấp, anh không thể có con.

Hội “nấm lùn” còn lo lắng về chuyện không cao được thì vào tham khảo một rổ bí kíp từ Yến Xuân chia sẻ này

Không biết từ bao giờ, Yến Xuân bỗng trở thành một bách khoa toàn thư giúp tư vấn mọi vấn đề về làm đẹp, ăn uống, giữ dáng hay thậm chí là cả... tăng chiều cao.

Sự thật về “tiên dược” tăng chiều cao 3cm trong 1 tháng: Tốt thật sự hay chỉ là sản phẩm dành cho người cả tin?

Chỉ cần uống loại thực phẩm chức năng này trong vòng 1 tháng bạn sẽ cao lên được 3-5cm hay Chỉ cần bỏ ra vài trăm ngàn bạn cũng có thể cao lên dù đã qua 25 tuổi - là nội dung quảng...

Gái xinh PR thuốc tăng chiều cao 3cm/tháng: Ơ thế thì chả mấy chốc mà ai cũng cao như Bitexco à?

Dân tình chắc chắn chẳng còn xa lạ gì với những bài đăng quảng cáo của gái xinh follow khủng trên Instagram. Chỉ cần một tấm ảnh xinh lung linh hút mắt, caption deep deep rồi menti...

Bé trai cao thêm 29 cm sau hai năm tiêm hormone tăng trưởng

Con trai chị Loan thấp hơn nhiều bạn bè cùng trang lứa. Chị đưa con đi khám dinh dưỡng một thời gian dài vẫn không cải thiện. Năm 13 tuổi, bé bắt đầu điều trị bằng hormone tăng trư...

8 cách đơn giản giúp bạn phát triển chiều cao dù đã bước qua tuổi 18

Nhiều người nghĩ không thể cải thiện chiều cao khi bước qua tuổi 18, nhưng trên thực tế, chúng ta vẫn có thể tăng thêm chiều cao nhờ những thói quen sinh hoạt lành mạnh.

Giá váng sữa Việt Nam quá cao: Nỗ lực tăng chiều cao ‘phản tác dụng’

Thực tế đang có sự hiểu sai về tác dụng của váng sữa. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, lạm dụng váng sữa khiến nỗ lực tăng chiều cao của người Việt "phản tác dụng".

Tại sao chúng ta lại ốm hơn vào buổi sáng?

Cân nặng của chúng ta thường thấp nhất vào buổi sáng, vì chưa ăn hoặc uống nhiều.

Khởi động chương trình cải thiện tầm vóc cho trẻ em suy dinh dưỡng

Với mục tiêu chính là tiếp cận, tư vấn dinh dưỡng cho khoảng 12.000 cha mẹ có con bị hoặc có dấu hiệu suy dinh dưỡng, Hội Nhi Khoa Việt Nam vừa phối hợp cùng nhãn hàng Vinamilk Die...

Nghe hot mom Thanh Trần quảng cáo cách tăng chiều cao nè: Sau 2 năm bạn có thể cao thêm được cả mét!!!

Mỗi tháng có thể cao thêm được từ 1 - 5cm. Thế thì chẳng mấy mà người Việt Nam có thể tăng chiều cao trung bình sánh vai với người dân của các cường quốc năm châu được rồi!! Nhờ ho...

Cho con ăn canh này, mẹ bất ngờ vì 6 tháng con cao thêm 6cm, mạnh gấp 10 lần viên canxi

Theo chị Vân, con chị hiện tại cao nhất trong lớp, chỉ nhờ chị thường xuyên nấu cho con 3 loại canh này.

Bất thường ở tuyến yên khiến con người tăng chiều cao đột biến

Có nhiều nguyên nhân khiến một người tăng chiều cao bất thường, trong đó thường gặp nhất là u tuyến yên.

Sữa học đường – giải pháp tối ưu cho câu chuyện người Việt lùn?

Năm học 2018-2019, Hà Nội chính thức tiến hành Chương trình Sữa học đường dành cho trẻ mầm non và tiểu học. Điều này đang được các phụ huynh quan tâm và có nhiều lo ngại.

Lãnh đạo Sở GD&ĐT Hà Nội: Trường học không được “tự quyết” chọn sữa học đường

Không thể giao quyền cho các trường tự chọn sữa học đường vì không thể đủ năng lực. Đồng thời, chương trình cần có tính thống nhất trên địa bàn toàn thành phố, ông Phạm Xuân Tiến, ...

TPHCM: Nhiều sai phạm trong cấp phép xây dựng ở quận 1

Kết luận về công tác thanh tra phòng chống tham nhũng liên quan đến cấp phép xây dựng tại quận 1 chỉ ra nhiều sai phạm như tăng số tầng, hệ số sử dụng đất, mật độ xây dựng... Tuy n...

Vitamin K2 – vi chất ‘thông minh’ giúp trẻ vượt trội về chiều cao

Sinh con, chăm con sao cho khỏe mạnh, cao lớn, thông minh là mối bận tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ.

Làm sao để tăng chiều cao khi dậy thì sớm?

Em 13 tuổi, con trai, dậy thì sớm, hai năm qua vẫn chỉ cao 1,59 m. Làm thế nào để tăng chiều cao? (Hùng)

2 cách ăn uống tưởng giúp tăng chiều cao cho trẻ nhưng lại khiến con bị lùn

Có rất nhiều thông tin trái chiều về các nguyên tắc ăn uống giúp tăng chiều cao cho trẻ khiến cha mẹ hoang mang, không biết nên tin vào điều gì và dưới đây là 2 điều như vậy.