Bí quyết giữ nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của Trương Bá Chi
Ở tuổi U50 Trương Bá Chi được khen ngợi là gợi cảm, sắc sảo, vóc dáng hoàn hảo dù đã làm mẹ 3 con.
Vào những năm 20 tuổi, Trương Bá Chi là một trong những biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí châu Á. Với gương mặt thanh tú, đôi mắt trong sáng, thần thái tự tin… nữ diễn viên được mệnh danh là “quốc sắc thiên hương” của làng giải trí Hồng Kông (Trung Quốc).
Trương Bá Chi hồi 20 tuổi.
Từ đó đến nay đã 23 năm trôi qua nhưng nhan sắc của Trương Bá Chi ngày càng thăng hạng. Tối 29/6, Trương Bá Chi dự một sự kiện tại Vịnh Nước Sâu ( Deep Water Bay) tại Hồng Kông (Trung Quốc). Nữ diễn viên đã gây sốt vì mặc đầm bó gợi cảm, khoe vai trần. Nhan sắc U50 của cô được khen ngợi là gợi cảm, sắc sảo, vóc dáng hoàn hảo dù đã làm mẹ 3 con.
Tối 29/6, Trương Bá Chi dự một sự kiện tại Vịnh Nước Sâu (Deep Water Bay).
Nhan sắc U50 của cô không phải do may mắn mà có được, đó là kết quả của sự cố gắng chăm sóc gìn giữ suốt nhiều năm liền.
Trương Bá Chi từng chia sẻ về bí quyết chống lão hóa của mình có liên quan đến dinh dưỡng. Cô thường chú ý bổ sung nhiều hoa quả và rau xanh để cung cấp vitamin và hấp thụ các chất chống oxy hóa tự nhiên.
Ngoài ra, Trương Bá Chi còn duy trì một thói quen đặc biệt đó là: Mỗi sáng ngủ dậy, cô thường uống một cốc sữa mè đen. Bởi vì mè đen chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Video đang HOT
Đặc biệt, nàng mỹ nhân còn bật mí một bí quyết làm đẹp của mình đó là giã hạt mè đen và nặn thành viên lớn, sau đó uống cùng với nước. Cô chia sẻ việc ăn hạt mè đen sẽ giúp tóc đen mượt hơn, rất có lợi đối với cơ quan nội tạng.
Mè đen, thực phẩm giá rẻ giúp làm đẹp, giữ sức khỏe
Hạt mè đen (còn gọi là vừng đen) không chỉ thơm ngon mà còn là kho tàng dinh dưỡng. Theo y học cổ truyền, mè đen có tính bình, vị ngọt, có tác dụng bổ máu, nhuận tràng, ổ ngũ tạng, chống hư nhược, ích khí lực, bền gân cốt giúp mắt sáng, thông minh…
Với phụ nữ, hạt mè đen có thể đem lại tác dụng tự điều tiết khả năng sinh lý, kích thích hệ thống bài tiết tiêu hóa, tuần hoàn… Từ đó giúp da dẻ hồng hào, tóc đen mượt và kéo dài tuổi thọ.
Theo chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ – Ryan Fernando, hạt mè đen có chứa nhiều chất kẽm, chúng góp phần kích thích hình thành collagen, giúp da căng bóng, tóc chắc khỏe hơn.
Nhan sắc U50 của Trương Bá Chi không phải do may mắn mà có được, đó là kết quả của sự cố gắng chăm sóc gìn giữ suốt nhiều năm.
Vitamin E có ở mè đen cũng giúp cơ thể tránh các dấu hiệu lão hóa sớm, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn trên da.
Đặc biệt, trong hạt mè đen có chứa hợp chất phytoestrogen – chất gần giống với hormone estrogen nên rất có lợi cho phụ nữ. Phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh do lượng estrogen giảm đi nên sức khỏe, tính cách dễ bị ảnh hưởng. Nếu bổ sung phytoestrogen từ hạt mè đen có thể giúp giảm thiểu lại các triệu chứng này.
Mè đen cũng giàu canxi, magie, phốt pho, đồng, sắt và kẽm… giúp cho xương chắc khỏe hơn. Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ khuyến cáo rằng, lượng magie được duy trì đầy đủ có thể giúp giảm nguy cơ loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh. Mè đen cũng chứa một hàm lượng đồng rất cao, nhờ thế mà nó có tác dụng giúp giảm viêm ở xương, khớp và cơ.
Bên cạnh đó, đồng là một khoáng chất cần thiết cho việc hấp thu sắt, củng cố mạch máu và xương khớp, đảm bảo cho các hệ cơ quan trong cơ thể nhận đủ oxy để hoạt động ổn định.
Tuy nhiên cần lưu ý rằng, người bị sỏi thận nên hạn chế dùng vì hạt mè đen có chứa nhiều khoáng chất có thể gây lắng đọng sỏi. Hạt mè đen cũng rất giàu năng lượng vì thế nếu bạn bị thừa cân thì cũng nên hạn chế sử dụng.
Vợ cũ Tạ Đình Phong U50 "một nách 3 con" vẫn đẹp xuất sắc, "lấn át" đàn em kém 18 tuổi
Vợ cũ Tạ Đình Phong gây chú ý bởi khí chất sang chảnh, đẹp mặn mà tuổi U50 trong sự kiện mới.
Mới đây, trong một sự kiện ở Thượng Hải, Trung Quốc, khoảnh khắc Triệu Lộ Tư đọ sắc bên đàn chị Trương Bá Chi nhanh chóng thu hút sự chú ý của người hâm mộ. Dù hơn đàn em 18 tuổi nhưng nhan sắc và khí chất của Trương Bá Chi vẫn nhận được vô số lời khen ngợi.
Trương Bá Chi khoe sắc vóc tuổi 43 bên đàn em Triệu Lộ Tư trong sự kiện mới đây.
Trong sự kiện lần này, Trương Bá Chi diện trang phục đến từ nhà mốt Alexander McQueen, tà váy bất đối xứng kết hợp eo chiết ly, làm tôn vóc dáng mảnh mai. Ngoài ra, cô còn phối thêm phụ kiện vàng để làm điểm nhấn cho toàn bộ outfit. Được biết, set đồ của Trương Bá Chi trị giá 4.000 USD. Ngắm những hình ảnh của nữ diễn viên, ít người tin rằng, Trương Bá Chi hiện tại đã gần 45 tuổi và đã trải qua 3 lần sinh nở.
Set đồ trị giá 4.000 USD được Trương Bá Chi diện trong sự kiện ở Thượng Hải mới đây.
Trương Bá Chi sinh năm 1980, là nữ diễn viên nổi tiếng đại diện cho vẻ đẹp Hong Kong (Trung Quốc) thập niên 1990-2000, từng khiến bao thế hệ hâm mộ bởi nhan sắc thuần khiết, trong veo. Thậm chí, cô còn tự tin khẳng định: "Ở Hong Kong tôi chỉ thừa nhận Lê Tư đẹp hơn tôi". Nhiều khán giả nhận xét, vẻ đẹp của Trương Bá Chi đúng chuẩn "quốc sắc thiên hương".
Nhan sắc của Trương Bá Chi thời trẻ từng khiến bao thế hệ hâm mộ.
Năm 20 tuổi được ví như thời kỳ đỉnh cao của Trương Bá Chi. Cô khiến người ta choáng ngợp bởi ngũ quan hoàn hảo như một bức tranh: Đôi lông mày thanh tú, hàm răng trắng, đều và đôi môi đỏ mọng tầm xuân. Cô được báo giới Hong Kong gọi là "người đẹp cuối cùng xứ Cảng thơm". Không chỉ xinh đẹp, Trương Bá Chi còn được thừa nhận về khả năng diễn xuất với loạt phim nổi danh châu Á, được cả giới chuyên môn và người hâm mộ công nhận như Vua hài kịch, Tinh nguyện, Mèo yêu phải chuột, Sư tử Hà Đông,...
Cô sở hữu vẻ đẹp trời ban cùng khí chất thuần khiết.
Ở tuổi 43, Trương Bá Chi được nhận xét đẹp mặn mà, quyến rũ.
Hậu ly hôn Tạ Đình Phong, Trương Bá Chi vẫn giữ mối quan hệ tốt với gia đình nhà chồng cũ và tự mình nuôi 3 con nhỏ. Cô không dành nhiều thời gian tham gia các hoạt động showbiz như trước và hầu như tập trung kinh doanh riêng. Doanh thu từ mỗi buổi livestream của cô là khoảng 20 triệu Nhân dân tệ (hơn 68 tỷ đồng).
Vốn có vóc dáng thanh mảnh nhưng Trương Bá Chi vẫn rất chăm chỉ luyện tập thể thao. Theo Elle, cô tập cả gym và yoga. Việc tập kết hợp 2 bộ môn giúp Trương Bá Chi vừa giữ được cân nặng ở mức lý tưởng lại giảm mỡ thừa ở bụng, tay, lưng hiệu quả. Bên cạnh đó, cô duy trì thói quen ăn uống lành mạnh.
Nữ diễn viên xứ Cảng thơm tập yoga và gym nhiều năm. Ngoài ra, cô còn tập thêm vũ đạo.
Trương Bá Chi bật mí, cô không ăn thịt, mà kết thân với chế độ ăn chay cùng trái cây nhiều năm. Vào thời điểm cần giảm cân, cô cũng hạn chế tinh bột, chỉ ăn rau củ hấp, súp dinh dưỡng và trứng gà. Thức uống mà cô yêu thích là sữa đậu nành mè đen, trà chà là đỏ và long nhãn giúp bổ huyết, dưỡng nhan.
Bí quyết xinh đẹp của Rosé (Blackpink) nằm ở món nhiều người bỏ Năm nay 26 tuổi, Rosé vẫn bảo toàn cho mình nét đẹp trong trẻo nhờ làn da láng mịn không tì vết. Rosé được mệnh danh là "đóa hồng xinh đẹp" của Blackpink nhờ gương mặt thanh tú và thân hình mảnh mai. Sở hữu chiều cao 1m68 nhưng chỉ nặng 45kg, Rosé nổi tiếng với vòng eo siêu thực chỉ 48cm. Rosé...