Bí quyết giữ nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của Trương Bá Chi

Theo dõi VGT trên

Ở tuổi U50 Trương Bá Chi được khen ngợi là gợi cảm, sắc sảo, vóc dáng hoàn hảo dù đã làm mẹ 3 con.

Bí quyết giữ nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của Trương Bá Chi - Hình 1

Vào những năm 20 tuổi, Trương Bá Chi là một trong những biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí châu Á. Với gương mặt thanh tú, đôi mắt trong sáng, thần thái tự tin… nữ diễn viên được mệnh danh là “quốc sắc thiên hương” của làng giải trí Hồng Kông (Trung Quốc).

Bí quyết giữ nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của Trương Bá Chi - Hình 2

Bí quyết giữ nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của Trương Bá Chi - Hình 3

Trương Bá Chi hồi 20 tuổi.

Từ đó đến nay đã 23 năm trôi qua nhưng nhan sắc của Trương Bá Chi ngày càng thăng hạng. Tối 29/6, Trương Bá Chi dự một sự kiện tại Vịnh Nước Sâu ( Deep Water Bay) tại Hồng Kông (Trung Quốc). Nữ diễn viên đã gây sốt vì mặc đầm bó gợi cảm, khoe vai trần. Nhan sắc U50 của cô được khen ngợi là gợi cảm, sắc sảo, vóc dáng hoàn hảo dù đã làm mẹ 3 con.

Bí quyết giữ nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của Trương Bá Chi - Hình 4

Tối 29/6, Trương Bá Chi dự một sự kiện tại Vịnh Nước Sâu (Deep Water Bay).

Nhan sắc U50 của cô không phải do may mắn mà có được, đó là kết quả của sự cố gắng chăm sóc gìn giữ suốt nhiều năm liền.

Trương Bá Chi từng chia sẻ về bí quyết chống lão hóa của mình có liên quan đến dinh dưỡng. Cô thường chú ý bổ sung nhiều hoa quả và rau xanh để cung cấp vitamin và hấp thụ các chất chống oxy hóa tự nhiên.

Ngoài ra, Trương Bá Chi còn duy trì một thói quen đặc biệt đó là: Mỗi sáng ngủ dậy, cô thường uống một cốc sữa mè đen. Bởi vì mè đen chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Video đang HOT

Đặc biệt, nàng mỹ nhân còn bật mí một bí quyết làm đẹp của mình đó là giã hạt mè đen và nặn thành viên lớn, sau đó uống cùng với nước. Cô chia sẻ việc ăn hạt mè đen sẽ giúp tóc đen mượt hơn, rất có lợi đối với cơ quan nội tạng.

Mè đen, thực phẩm giá rẻ giúp làm đẹp, giữ sức khỏe

Hạt mè đen (còn gọi là vừng đen) không chỉ thơm ngon mà còn là kho tàng dinh dưỡng. Theo y học cổ truyền, mè đen có tính bình, vị ngọt, có tác dụng bổ máu, nhuận tràng, ổ ngũ tạng, chống hư nhược, ích khí lực, bền gân cốt giúp mắt sáng, thông minh…

Với phụ nữ, hạt mè đen có thể đem lại tác dụng tự điều tiết khả năng sinh lý, kích thích hệ thống bài tiết tiêu hóa, tuần hoàn… Từ đó giúp da dẻ hồng hào, tóc đen mượt và kéo dài tuổi thọ.

Theo chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ – Ryan Fernando, hạt mè đen có chứa nhiều chất kẽm, chúng góp phần kích thích hình thành collagen, giúp da căng bóng, tóc chắc khỏe hơn.

Bí quyết giữ nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của Trương Bá Chi - Hình 5

Bí quyết giữ nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của Trương Bá Chi - Hình 6

Nhan sắc U50 của Trương Bá Chi không phải do may mắn mà có được, đó là kết quả của sự cố gắng chăm sóc gìn giữ suốt nhiều năm.

Vitamin E có ở mè đen cũng giúp cơ thể tránh các dấu hiệu lão hóa sớm, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn trên da.

Đặc biệt, trong hạt mè đen có chứa hợp chất phytoestrogen – chất gần giống với hormone estrogen nên rất có lợi cho phụ nữ. Phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh do lượng estrogen giảm đi nên sức khỏe, tính cách dễ bị ảnh hưởng. Nếu bổ sung phytoestrogen từ hạt mè đen có thể giúp giảm thiểu lại các triệu chứng này.

Mè đen cũng giàu canxi, magie, phốt pho, đồng, sắt và kẽm… giúp cho xương chắc khỏe hơn. Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ khuyến cáo rằng, lượng magie được duy trì đầy đủ có thể giúp giảm nguy cơ loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh. Mè đen cũng chứa một hàm lượng đồng rất cao, nhờ thế mà nó có tác dụng giúp giảm viêm ở xương, khớp và cơ.

Bí quyết giữ nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của Trương Bá Chi - Hình 7

Bên cạnh đó, đồng là một khoáng chất cần thiết cho việc hấp thu sắt, củng cố mạch máu và xương khớp, đảm bảo cho các hệ cơ quan trong cơ thể nhận đủ oxy để hoạt động ổn định.

Tuy nhiên cần lưu ý rằng, người bị sỏi thận nên hạn chế dùng vì hạt mè đen có chứa nhiều khoáng chất có thể gây lắng đọng sỏi. Hạt mè đen cũng rất giàu năng lượng vì thế nếu bạn bị thừa cân thì cũng nên hạn chế sử dụng.

Vợ cũ Tạ Đình Phong U50 "một nách 3 con" vẫn đẹp xuất sắc, "lấn át" đàn em kém 18 tuổi

Vợ cũ Tạ Đình Phong gây chú ý bởi khí chất sang chảnh, đẹp mặn mà tuổi U50 trong sự kiện mới.

Mới đây, trong một sự kiện ở Thượng Hải, Trung Quốc, khoảnh khắc Triệu Lộ Tư đọ sắc bên đàn chị Trương Bá Chi nhanh chóng thu hút sự chú ý của người hâm mộ. Dù hơn đàn em 18 tuổi nhưng nhan sắc và khí chất của Trương Bá Chi vẫn nhận được vô số lời khen ngợi.

Vợ cũ Tạ Đình Phong U50 một nách 3 con vẫn đẹp xuất sắc, lấn át đàn em kém 18 tuổi - Hình 1

Vợ cũ Tạ Đình Phong U50 một nách 3 con vẫn đẹp xuất sắc, lấn át đàn em kém 18 tuổi - Hình 2

Trương Bá Chi khoe sắc vóc tuổi 43 bên đàn em Triệu Lộ Tư trong sự kiện mới đây.

Trong sự kiện lần này, Trương Bá Chi diện trang phục đến từ nhà mốt Alexander McQueen, tà váy bất đối xứng kết hợp eo chiết ly, làm tôn vóc dáng mảnh mai. Ngoài ra, cô còn phối thêm phụ kiện vàng để làm điểm nhấn cho toàn bộ outfit. Được biết, set đồ của Trương Bá Chi trị giá 4.000 USD. Ngắm những hình ảnh của nữ diễn viên, ít người tin rằng, Trương Bá Chi hiện tại đã gần 45 tuổi và đã trải qua 3 lần sinh nở.

Vợ cũ Tạ Đình Phong U50 một nách 3 con vẫn đẹp xuất sắc, lấn át đàn em kém 18 tuổi - Hình 3

Vợ cũ Tạ Đình Phong U50 một nách 3 con vẫn đẹp xuất sắc, lấn át đàn em kém 18 tuổi - Hình 4

Set đồ trị giá 4.000 USD được Trương Bá Chi diện trong sự kiện ở Thượng Hải mới đây.

Trương Bá Chi sinh năm 1980, là nữ diễn viên nổi tiếng đại diện cho vẻ đẹp Hong Kong (Trung Quốc) thập niên 1990-2000, từng khiến bao thế hệ hâm mộ bởi nhan sắc thuần khiết, trong veo. Thậm chí, cô còn tự tin khẳng định: "Ở Hong Kong tôi chỉ thừa nhận Lê Tư đẹp hơn tôi". Nhiều khán giả nhận xét, vẻ đẹp của Trương Bá Chi đúng chuẩn "quốc sắc thiên hương".

Vợ cũ Tạ Đình Phong U50 một nách 3 con vẫn đẹp xuất sắc, lấn át đàn em kém 18 tuổi - Hình 5

Nhan sắc của Trương Bá Chi thời trẻ từng khiến bao thế hệ hâm mộ.

Năm 20 tuổi được ví như thời kỳ đỉnh cao của Trương Bá Chi. Cô khiến người ta choáng ngợp bởi ngũ quan hoàn hảo như một bức tranh: Đôi lông mày thanh tú, hàm răng trắng, đều và đôi môi đỏ mọng tầm xuân. Cô được báo giới Hong Kong gọi là "người đẹp cuối cùng xứ Cảng thơm". Không chỉ xinh đẹp, Trương Bá Chi còn được thừa nhận về khả năng diễn xuất với loạt phim nổi danh châu Á, được cả giới chuyên môn và người hâm mộ công nhận như Vua hài kịch, Tinh nguyện, Mèo yêu phải chuột, Sư tử Hà Đông,...

Vợ cũ Tạ Đình Phong U50 một nách 3 con vẫn đẹp xuất sắc, lấn át đàn em kém 18 tuổi - Hình 6

Cô sở hữu vẻ đẹp trời ban cùng khí chất thuần khiết.

Vợ cũ Tạ Đình Phong U50 một nách 3 con vẫn đẹp xuất sắc, lấn át đàn em kém 18 tuổi - Hình 7

Ở tuổi 43, Trương Bá Chi được nhận xét đẹp mặn mà, quyến rũ.

Hậu ly hôn Tạ Đình Phong, Trương Bá Chi vẫn giữ mối quan hệ tốt với gia đình nhà chồng cũ và tự mình nuôi 3 con nhỏ. Cô không dành nhiều thời gian tham gia các hoạt động showbiz như trước và hầu như tập trung kinh doanh riêng. Doanh thu từ mỗi buổi livestream của cô là khoảng 20 triệu Nhân dân tệ (hơn 68 tỷ đồng).

Vốn có vóc dáng thanh mảnh nhưng Trương Bá Chi vẫn rất chăm chỉ luyện tập thể thao. Theo Elle, cô tập cả gym và yoga. Việc tập kết hợp 2 bộ môn giúp Trương Bá Chi vừa giữ được cân nặng ở mức lý tưởng lại giảm mỡ thừa ở bụng, tay, lưng hiệu quả. Bên cạnh đó, cô duy trì thói quen ăn uống lành mạnh.

Vợ cũ Tạ Đình Phong U50 một nách 3 con vẫn đẹp xuất sắc, lấn át đàn em kém 18 tuổi - Hình 8

Vợ cũ Tạ Đình Phong U50 một nách 3 con vẫn đẹp xuất sắc, lấn át đàn em kém 18 tuổi - Hình 9

Nữ diễn viên xứ Cảng thơm tập yoga và gym nhiều năm. Ngoài ra, cô còn tập thêm vũ đạo.

Trương Bá Chi bật mí, cô không ăn thịt, mà kết thân với chế độ ăn chay cùng trái cây nhiều năm. Vào thời điểm cần giảm cân, cô cũng hạn chế tinh bột, chỉ ăn rau củ hấp, súp dinh dưỡng và trứng gà. Thức uống mà cô yêu thích là sữa đậu nành mè đen, trà chà là đỏ và long nhãn giúp bổ huyết, dưỡng nhan.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả
14:12:41 16/11/2024
Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn
06:56:40 17/11/2024
7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt
14:05:39 16/11/2024
Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...
07:31:53 16/11/2024
Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc
07:33:59 16/11/2024
Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?
07:01:22 17/11/2024
Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!
06:44:06 17/11/2024
Nam giới ngày càng chăm làm đẹp
06:54:21 17/11/2024

Tin đang nóng

Kỳ Duyên được gọi tên Á hậu 1 trước giờ G chung kết Miss Universe
07:21:30 17/11/2024
Mỹ nhân đẹp đến mức được người dân dựng tượng, thờ tụng như nữ thần
07:39:26 17/11/2024
Ngày cưới, em dâu vừa bước ra thì toàn hội trường vang lên tiếng bàn tán ồn ào, đại diện nhà trai nhà gái chỉ muốn "độn thổ" vì xấu hổ
07:57:40 17/11/2024
Chính thức: Hoa hậu Kỳ Duyên dừng chân trước Top 12 Miss Universe
10:12:07 17/11/2024
Hoàng Thuỳ sượng trân, nghi vấn bị "ghẻ lạnh" vì 1 hành động của vị chủ tịch?
07:45:25 17/11/2024
Thông gia tự dưng gọi điện bảo mẹ tôi nấu đồ ăn gửi sang rồi đưa ra đề nghị khiến 2 bên gia đình sứt mẻ
07:49:02 17/11/2024
Chung kết Miss Universe 2024: Kỳ Duyên xuất hiện hô tên cực đã tai, chính thức lọt top 30!
09:52:37 17/11/2024
Cô hàng xóm nóng bỏng vừa chuyển đến được 2 tháng, gia đình tôi đứng bên bờ đổ vỡ
07:18:43 17/11/2024

Tin mới nhất

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam

13:29:13 14/11/2024
Từ ngày 1 đến ngày 3 tháng 10 năm 2024, ILP CORP., một trong những công ty chuyên sản xuất và xuất khẩu nước hoa từ Hàn Quốc, đã có chuyến công tác quan trọng đến Việt Nam nhằm tìm kiếm cơ hội hợp tác và mở rộng thị trường.

Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê

10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.

Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?

09:54:15 14/11/2024
Mặc dù sấy tóc giúp tóc khô nhanh chóng, nhưng nếu bạn muốn tạo kiểu tóc đẹp, bạn sẽ phải bỏ thêm thời gian để chải, vuốt tóc sao cho vào nếp.

Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng

19:41:14 13/11/2024
Bất chấp tất cả, nếu bạn vẫn bị cháy nắng, cà chua có thể đến để giải cứu! Cháy nắng có thể gây khó chịu với các vết mẩn đỏ trên da và phát ban vô cùng ngứa ngáy. Cà chua chứa nhiều vitamin A và C có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ.

Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này

19:33:13 13/11/2024
Mỗi tuần một lần, trộn giấm táo và nước với lượng tương đương nhau rồi thoa quanh miệng trong vài phút. Chà xát răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam mỗi ngày cũng có thể giúp làm trắng răng.

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

Ronaldo, Bruno Fernandes rời đội tuyển Bồ Đào Nha

Sao thể thao

13:02:06 17/11/2024
Bruno Fernandes trở lại Manchester United sớm sau khi Bồ Đào Nha cho phép 4 cầu thủ, gồm anh, Cristiano Ronaldo, Bernado Silva và Pedro Neto rời khỏi trại huấn luyện.

Tử vi 3 ngày liên tiếp (17, 18 và 19/11), 3 con giáp tiền bạc rủng rỉnh, vàng chất đầy tủ

Trắc nghiệm

11:17:56 17/11/2024
Theo tử vi 12 con giáp, 3 tuổi sau được dự đoán cuộc sống sang trang, đổi đời giàu có.Tử vi hàng ngày của 12 con giáp dự báo Chủ nhật 17/11/2024, tuổi Dần sẽ nhận được sự khích lệ

Sẽ thật tiếc nếu không ăn loại rau này vào mùa đông: Là "vua rau củ", rẻ tiền nhưng làm món ăn ngon lại tốt sức khỏe

Ẩm thực

10:22:03 17/11/2024
Dù hình thức không bắt mắt cho lắm nhưng loại rau củ này được ví là nhân sâm trắng vì có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể,

"Con chúc cô bò nhanh như con cua" - Lời chúc 20/11 đặc biệt kèm những món quà có "1 không 2" của các em nhỏ vùng cao khiến hàng triệu người lịm tim

Netizen

10:06:39 17/11/2024
Nhân ngày 220/11, các em nhỏ ở Lào Cai đã mang theo những món quà kèm lời chúc có một không hai dành tặng cô giáo của mình.

Điên cuồng những đêm "cháy phố" sinh tử (bài 1)

Pháp luật

10:04:33 17/11/2024
Bỏ học, lêu lổng, không có sự quản lý của gia đình, người thân và bị ảnh hưởng, lôi kéo bởi đám bạn xấu, mạng xã hội độc hại, không ít thanh, thiếu niên đã tụ tập với nhau trở thành tội phạm đường phố.

Kỳ Duyên có 1 hành động lạ khi được gọi tên vào top 30, hoá ra có ý nghĩa đặc biệt

Sao việt

09:58:36 17/11/2024
Hành trình chinh phục chiếc vương miện danh giá Miss Universe 2024 của Kỳ Duyên đang có nhiều tín hiệu đáng mừng.

Sao nam Gen Z gây sốc khi đăng ảnh nhạy cảm sau ồn ào tặng fan bao cao su

Sao châu á

09:56:09 17/11/2024
Vào ngày 11/11 vừa qua, nam idol Eric (The Boyz) trở thành tâm điểm vì công khai đăng ảnh gửi tặng bao cao su đến fan.

10 thói quen của tôi được cư dân mạng khen ngợi: Đặc biệt điều số 6 giúp tôi tránh xa bệnh tật

Sáng tạo

09:38:35 17/11/2024
Sau khi chia sẻ về những thói quen sống của bản thân lên 1 diễn đàn trên mạng, tôi hết sức bất ngờ vì được cư dân mạng khen ngợi tới tấp.

Game "gợi cảm" nhất 2024 tiếp tục mời hot girl nhập vai cho DLC mới, nhan sắc đỉnh chóp khiến người chơi phấn khích

Mọt game

09:27:18 17/11/2024
Nhan sắc của cô nàng hot girl này đang khiến các fan mong mỏi DLC của tựa game hơn bao giờ hết. Không thể phủ nhận Stellar Blade là một trong những tựa game đáng chú ý nhất của năm 2024 này.

Chồng mất đã 7 năm nhưng nhà chồng vẫn bày đủ trò để ngăn chị tôi tái hôn

Góc tâm tình

09:22:43 17/11/2024
Nghe tôi chuẩn bị tái hôn với 1 doanh nhân thành đạt, mẹ chồng kéo họ hàng tới quấy phá với đủ chiêu trò khác nhau.