bí quyết giữ cân nặng

Nữ sinh Việt hot trên báo Trung Quốc nhờ đẹp mũm mĩm quyết giảm béo Tết này

Nguyễn Ngọc Hoàng Anh nổi bật với vẻ ngoài tròn trịa, dù lệch chuẩn nhưng vẫn được đánh giá xinh đẹp.

Những thực phẩm giúp giảm cân thần kỳ trong ngày Tết

Đối với nhiều người, Tết là dịp để nghỉ ngơi, tụ tập ăn uống nhiều nên nguy cơ tăng cần vùn vụt trong dịp Tết là nỗi lo của nhiều người.

Nàng béo 113 kg tiết lộ cuộc sống nhiều bất tiện

Sức khỏe của Evegeniya bị ảnh hưởng rất nhiều do vấn đề cân nặng đồng thời cô luôn thấy lo lắng khi đi vào những nơi nhỏ hẹp và không dễ để chọn quần áo vừa cơ thể.

Muốn giảm cân nhanh, đây là những yếu tố quan trọng giúp các nàng có được kết quả như mơ

4 yếu tố quyết định sự thành bại của quá trình giảm cân mà các nàng không thể bỏ qua nếu muốn có một thân hình gọn gàng, săn chắc để đón Tết.

Ai cũng tưởng có bầu vì quá béo, cô gái trẻ quyết tâm giảm 24kg

Một cô gái 36 tuổi đến từ Thái Lan đã chia sẻ bí quyết giảm cân ngoạn mục của chính mình, lột xác từ cô nàng béo 70kg trở nên xinh đẹp, thon gọn vô cùng.

Siêu mẫu Tuyết Lan tiết lộ từng stress vì nặng 60kg

Từng bị stress vì nặng 60 kg, Tuyết Lan đã quyết định tập thể thao và thực hiện chế độ ăn kiêng hợp lý để duy trì mức cân 53 kg với số đo vòng eo 69 cm.

"Hot girl Kem Xôi" có thân hình tiệm cận tỷ lệ vàng của búp bê nhờ đâu?

Trần Anh Tuyết (sinh năm 1996) từng là hot girl Kem Xôi đình đám một thời. Cô tham gia nhóm hài Kem Xôi từ năm 2017, trước đó góp mặt trong phim hài Tết - Đại gia chân đất 2016. An...

"Trước khi giảm được 53kg, tôi sống nhờ bánh burger và đồ ăn dầu mỡ"

Chancie Petty, 29 tuổi đến từ phía Đông Texas (Mỹ), một người phụ nữ nội trợ chính cống có 3 đứa con chia sẻ.

Sợ Tết nhất ăn nhiều đồ chiên rán sẽ béo bụng, có ngay 5 động tác đơn giản giúp bạn lấy lại thân hình chữ S sau 15 ngày

Chưa cần đến Tết mà chỉ trong những ngày cuối năm, tần suất đi tất niên ăn uống cũng diễn ra liên tục khiến bạn chẳng kịp trở tay. Vậy có cách gì để duy trì body thon gọn trước khi...

Uống rất nhiều trà giảm cân nhưng không có tác dụng, cô béo bị chê "kém sang" giảm luôn 14.5kg chỉ sau 6 tháng nhờ Keto

Có thời điểm, Huyền dùng liên tiếp tới 7 loại trà, thuốc giảm cân. Cô thuộc lòng cả hương vị và tác dụng phụ của từng loại.

"Thánh chơi dơ" BB Trần sợ hãi sau khi sinh "bé Mỡ" nặng 8kg sau một tháng

Bị nhiều đồng nghiệp trêu chọc thân hình phì nhiêu, BB Trần cố gắng lấy lại vóc dáng thon gọn như trước. Sau một tháng, nam diễn viên hào hứng khoe thành tích.

Những câu tránh hỏi nàng độc thân dịp Tết

Tết đến xuân sang là dịp mọi người được quây quần bên gia đình. Thế nhưng, dịp này, nhiều bạn trẻ chết khiếp bởi những câu hỏi cứ lặp đi lặp lại phát... ám ảnh!

Uống hai cốc nước trước bữa ăn: Tuyệt kỹ thần thánh giúp các chị em giảm 2kg mà chẳng cần tập tành

Tuyệt chiêu đơn giản này lại có khả năng giúp giảm cân thần kỳ, các chị em cần bỏ túi ngay để Tết này còn áp dụng.

Cơ thể kêu cứu từ bên trong, thận sợ nhất 3 chất 'trắng', gan sợ 5 điều

Các cơ quan nội tạng trong cơ thể luôn hoạt động mà không hề ngừng nghỉ, vậy chúng sợ điều gì nhất? Bài viết dưới đây sẽ liệt kê cho bạn những điều mà thận, gan và dạ dày cần tránh...

Top 10 sai lầm khi ăn kiêng của phụ nữ

Ăn kiêng không phải là một việc dễ dàng. Vì dinh dưỡng là một phần thiết yếu của sức khỏe, phụ nữ cần nắm rõ những bẫy ăn uống mà họ có thể sa vào.

Muốn dáng xinh "cấp tốc" đón Tết dùng ngay trà gừng, chanh mật ong

Nếu bạn đang lo sợ Tết tăng cân, hay không thể giảm cân trước Tết, thì hãy nghía qua 4 loại nước uống này nhé!

Chỉ dành ra 1 phút mỗi ngày trong 1 tháng để plank, cô gái trẻ sở hữu ngay bụng phẳng, eo thon, mặt gọn

Mới đây, Rachel Hosie, một cô gái người Anh đã chia sẻ kết quả thành công mỹ mãn của mình khi thử nghiệm plank 1 phút mỗi ngày trong 1 tháng.

Đăng lại hình eo thon dáng gọn, Mai Phương Thuý đang tiếc nuối quá khứ?

Tuy đã sở hữu thân hình khá cân đối sau thời gian giảm cân, Mai Phương Thuý mới đây lại tiếp tục lên mạng xã hội than thở về chuyện vóc dáng. Người đẹp dường như vẫn chưa thực sự h...

Cả thế giới thì muốn giảm mỡ chỉ riêng Hương Giang rất vui mừng vì tăng ký

Sau chuỗi ngày lộ thân hình gầy trơ xương đáng báo động, Hoa hậu Hương Giang làm yên lòng công chúng khi đã có chút da chút thịt.

Uống loại nước detox này trong những ngày Tết để ngăn ngừa tăng cân, vừa giữ dáng vừa dưỡng da

Để bảo vệ làn da, thanh lọc cơ thể và hạn chế tăng cân dịp Tết, bổ sung thật nhiều dưỡng chất, vitamin từ nước detox là một phương án vô cùng hợp lý.

Cách thanh lọc, đào thải độc tố cơ thể

Thanh lọc cơ thể (detox) cũng được xem là xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe có sức ảnh hưởng lớn đối với phụ nữ toàn cầu trong thời hiện đại.

Những loại trái cây ăn thả ga mà không sợ tăng cân

Táo, cam hay dưa chuột... là những loại trái cây mà bạn có thể ăn thả ga mọi lúc, mọi nơi nhưng vẫn không sợ tăng cân.

90% đàn ông không dám tiết lộ 11 nỗi sợ này với bất kì ai

Quả thật, nỗi sợ của đàn ông là đề tài khá hứng thú với phụ nữ. Bởi đàn ông là phái mạnh, họ chẳng bao giờ để lộ điểm yếu sợ sệt của mình với bất kì ai, đặc biệt là phụ nữ.

Đánh tan mỡ thừa đón Tết với 3 bài tập tạ đơn giản

Dưới đây là 3 bài tập tạ đơn giản tại nhà giúp bạn đánh tan mỡ thừa, cải thiện vóc dáng nhanh chóng và hiệu quả để đón Tết.

Điều gì giúp thiếu nữ 14 tuổi này được ví như "tiên nữ làng tennis"?

Làn da trắng mịn, thân hình thon thả, nụ cười tươi rói... là những đặc điểm nổi bật của 3 hoa khôi banh nỉ trẻ tuổi dưới đây.

Bí kíp giữ đường cong của Thu Minh

Là mẹ một con, nữ ca sĩ Thu Minh vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi vóc dáng quyến rũ, vòng eo không mỡ thừa, cơ bụng săn chắc.

Thực hư hút thuốc lá cũng dương tính với nồng độ cồn?

Nhiều thông tin cho rằng hút thuốc lá cũng làm dương tính nồng độ cồn dù người đó không uống 1 giọt rượu bia nào. Tuy nhiên, theo chuyên gia điều này hoàn toàn không đúng.

Phát hiện bàn cân khoảng 2.000 năm tuổi ở Israel

Các nhà khảo cổ cho biết đã phát hiện bàn cân cổ tại công viên quốc gia David ở Jerusalem và vật dụng này được sử dụng để đo chất lỏng như rượu và dầu ôliu.

Bạn gái Brooklyn tập hot yoga giữ eo thon

Nicola Peltz là con gái tỷ phú Mỹ, hơn cậu cả nhà Becks 4 tuổi, sở hữu nhan sắc lai cuốn hút cùng vóc dáng gợi cảm.

Gần Tết tiệc tùng liên miên, HLV chỉ ra 3 quy tắc giúp bạn không bị tăng cân quá đà

Cô nàng huấn luyện viên nổi tiếng tại Hàn Quốc sẽ chỉ ra cho bạn cách ăn uống mà không bị lên cân.