Bí quyết để ‘vui vẻ’ vào buổi sáng

Theo dõi VGT trên

Đa số các cặp vợ chồng đều rất bận rộn vào buổi sáng. Vì vậy họ chọn giải pháp “họp” vào ban đêm. Tuy nhiên, buổi sáng mới là thời điểm lý tưởng để yêu, đó là lời khuyên của các chuyên gia.

Buổi tối, sau một ngày làm việc vất vả, kỳ thực năng lượng đã giảm đi đáng kể. Trong khi đó, buổi sáng là lúc cả hai đều tràn trề sinh lực và sự hưng phấn, kết quả cuộc yêu sẽ tốt hơn rất nhiều. Để xua đi cơn buồn ngủ và thử nghiệm đổi gió vào sáng sớm, vợ chồng bạn cần ghi chú những điều sau.

Bí quyết để &'vui vẻ' vào buổi sáng - Hình 1

Xác định giờ thức dậy

Bạn nên nhìn trước thời khóa biểu khi định tổ chức “cuộc họp bất thường” vào sáng sớm cùng người ấy. Một trải nghiệm tuyệt vời yêu cầu phải có khúc dạo đầu cần thiết và một khoảng thời gian tương đối thoải mái, dư dả. Bạn sẽ không thể tập trung hay có cảm hứng khi liên tục phải canh chừng đồng hồ vì sợ trễ giờ làm.

Nếu các buổi sáng trong tuần của bạn đều quá bận, có thể chọn ngày cuối tuần.

Hơi thở thơm tho

Nếu ngay khi ngủ dậy mà “tiến hành” ngay, bỏ qua công đoạn đánh răng rửa mặt, có thể cả hai sẽ rất ngại ngùng. Một cách để khắc phục nỗi lo này là hãy đánh răng thật kỹ trước khi đi ngủ, giữ một ít kẹo bạc hà hay chai xịt thơm miệng bên giường để dùng ngay vào mỗi sáng. Nhưng cách tốt nhất là bạn nên bước xuống giường đánh răng, rửa mặt và có thể xịt một ít nước hoa để khởi động thật tốt.

Hãy từ tốn

Dù là buổi sáng hay tối, mỗi người đều cần có một chút thời gian để khơi gợi sự hưng phấn. Khoảng thời gian cần thiết giữa nam và nữ là khác nhau, phụ nữ cần nhiều thời gian hơn quý ông. Các chàng không nên quá gấp gáp, đây là lỗi thường gặp khi gần gũi vào buổi sáng, bởi buổi sáng quý ông luôn cảm thấy bị kích thích nhất nên họ rất hay đốt cháy giai đoạn.

“Chuẩn bị” bằng những giấc mơ

Video đang HOT

Có thể bạn đã chuẩn bị đầy đủ những yêu cầu, dụng cụ cần thiết cho sáng hôm sau, nhưng vẫn còn một bước bạn phải làm vào tối hôm trước đó. Hãy thả trí tưởng tượng đi thật xa trước khi ngủ. Nghĩ về một điều gì đó thật lãng mạn, ướt át trước khi thăng đường. Những ý tưởng lúc này sẽ tác động tới hệ thần kinh và đi vào những giấc mơ, gợi lên nhiều cảm hứng cho cả tâm trí cho cơ thể bạn vào sáng hôm sau.

Theo Phapluat

Khi chuyện 'yêu' giải quyết tất cả

Có phải bạn từng nghe nói chuyện 'yêu' chẳng bao giờ giải quyết được các rắc rối? Người nói câu ấy hẳn là có rất ít hiểu biết về điều này.

Đúng là &'chuyện yêu' không là liều thuốc thần kỳ trị bá bệnh. Dẫu vậy, theo nghiên cứu dựa trên cơ sở khoa học thì đây là một trong những cách tốt nhất để giải tỏa cảm giác khó chịu, bức bối và đem đến làn nước mát cho tinh thần một cách nhanh chóng.

Thực sự có những thời điểm con người nên cầu viện đến khả năng "giảm đau" thần diệu của chuyện yêu, về căn bản, nhưng cảm xúc tiêu cực sẽ nhanh chóng tan biến.

Khi mất ngủ

Sẽ chẳng ai cần đến trà thảo dược giúp ngủ sâu, dễ ngủ nữa khi có một chiếc chăn êm ái 37,5 độ C ở bên cạnh ủ ấm. 90% người ta cảm thấy buồn ngủ và dễ dàng "thăng đường" ngay sau khi yêu.

Khi muốn xả giận

Hai bạn giận dỗi nhau, một trong hai đã xin lỗi nhưng người kia vẫn còn ấm ức đến nỗi muốn...cho người này ăn đòn. Làm hòa bằng cách yêu nhau cũng rất hiệu quả. Khi đó bạn có thể cào cấu đối phương và nhận ra là đã hết giận hoàn toàn chỉ sau vài phút gây chiến.

Khi chuyện yêu giải quyết tất cả - Hình 1

Stress nặng

Bạn bị cuốn vào công việc từ sáng đến tối, ngày này qua ngày khác và có lúc bạn cảm thấy như muốn nổ tung ra vì áp lực. Hãy dành thời gian cho hẹn hò và làm mọi điều thú vị nhất khi ở bên người mình yêu. Chuyện ấy sẽ giúp bạn thư giãn rất hiệu quả và sau đó rất sung sức để tiếp tục đối phó với những áp lực mới.

Khi quên tập thể dục

Tất nhiên những bài tập thể dục thực sự sẽ giúp ích cho cơ thể săn chắc và củng cố sức mạnh tinh thần. Nhưng nếu hôm nay bạn biết không còn thời gian cho việc đó thì rủ bà xã tập bài yêu cũng không sao cả. Yêu là hoạt động đốt cháy nhiều calo và sảng khoái tinh thần gấp nhiều lần các bài tập vật lý đơn thuần khác.

Khi cố trì hoãn

Khi bạn đang quá oải nghĩ đến cái tủ quần áo bừa bộn cần dọn dẹp, hay chỉ còn một trang báo báo nữa mà bạn viết mãi không xong... bạn muốn kiếm cớ trì hoãn việc đó lại, muốn xốc lại tinh thần, hãy yêu đi! Bạn sẽ cảm thấy như đã qua một ngày mới, và thời tiết rất đẹp.

Khi đi xa

Trước khi chàng hoặc bạn có chuyến công tác xa, hoặc vừa trở về. cả hai cùng nhớ nhau và muốn thoát khỏi tâm trạng buồn bã đó. Hãy quên đi những điều khiến bạn lo lắng, buồn phiền và để cho cơ thể bạn được giải phóng, được bày tỏ những gì mà cả hai cùng trông đợi.

Khi chuyện yêu giải quyết tất cả - Hình 2

B uồn chán

Chán nản là loại cảm xúc có tính phá hoại cao, bởi nó dễ dẫn dắt đến những quyết định thiếu sáng suốt. Bạn có thể sẽ chi hết tiền lương cho cuộc mua sắm hoặc cắt mất mái tóc mình hằng nâng niu. Có cách khác an toàn và thú vị hơn khi buồn chán đấy.

Khi bạn cần tỉnh táo vào buổi chiều

Bạn thuộc nhóm người ăn bữa sáng vào 11 giờ trưa. Mặc dù sau đó bạn đã đi tắm và xối nước không tiết kiệm vào mặt mà cơn buồn ngủ vẫn xoắn lấy bạn. Thay vì uống café hay trà đặc, nếu không quen bạn còn có thể bị mệt. Một cuộc yêu vào buổi trưa chắc chắn sẽ giúp bạn hưng phấn, tỉnh táo suốt cả ngày.

Khi bạn lỡ cắt một mái đầu quá xấu

Hoặc khi đã làm gì đó với ngoại hình của mình mà bạn nghĩ nó thực sự là "thảm họa". Bạn khóc lóc, ân hậu, cầu viện sự an ủi từ những cô bạn gái nhưng cũng không ăn thua. Hãy ở bên chàng, và ngày hôm sau bạn sẽ thấy lỗi ngoại hình đó chẳng hề ảnh hưởng gì tới tình yêu của chàng và cuộc sống cũa bạn.

Khi đ ược truyền cảm hứng

Khi chuyện yêu giải quyết tất cả - Hình 3

Từ một bộ phim, câu chuyện xem được sáng nay, bạn cảm thấy khát khao một biểu hiện lãng mạn từ đối tác rồi ghen tị với các nhân vật chính trong phim. Hãy bỏ qua những câu chuyện trên tivi đó, ngay trong phòng ngủ của bạn cũng có thể tạo ra nhiều khoảnh khắc lãng mạn vô cùng.

Đã muộn rồi và bạn rất đói bụng

Bạn đến một địa điểm du lịch, trời đã rất khuya rồi và bạn thì đói cồn cào. Trước khi để sự khó chịu xâm chiếm mình và chờ đợi bữa tối muộn, hãy thư giãn cùng nhau và bạn sẽ tìm thấy một ý nghĩa khác của sự chờ đợi.

Khi cần động lực mua sắm

Đặc biệt là mua sắm đồ lót. Bạn thuộc tuýp người siêu tiết kiệm, chẳng mấy khi chịu mua sắm và không chú ý đến những tiểu tiết. Bộ sưu tập đồ chip theo phong cách "cổ điển" và tuổi thọ cũng đã cao lắm rồi mà bạn chưa chịu đổi mới đi? Chuyện yêu sẽ giúp bạn thấy rằng mình cần thay đổi như thế nào. Những bộ cánh xinh xắn, sạch đẹp và hợp thời trang sẽ rất có ích cho đời sống tinh thần của bạn.

Theo Phapluat

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Từ chối trả thưởng vé số trúng giải đặc biệt: Toà yêu cầu bổ sung chứng cứTừ chối trả thưởng vé số trúng giải đặc biệt: Toà yêu cầu bổ sung chứng cứ
15:55:56 22/12/2024
'Khi điện thoại đổ chuông' lập kỷ lục rating, nam chính bất tỉnh trong biển lửa'Khi điện thoại đổ chuông' lập kỷ lục rating, nam chính bất tỉnh trong biển lửa
12:43:29 22/12/2024
Một nam NSƯT: "Hai cụ già ra chính giữa sân khấu nhìn lên tôi và vái lạy"Một nam NSƯT: "Hai cụ già ra chính giữa sân khấu nhìn lên tôi và vái lạy"
14:16:48 22/12/2024
Sao Việt 22/12: Vợ Huỳnh Anh xuất hiện sau nghi vấn chia taySao Việt 22/12: Vợ Huỳnh Anh xuất hiện sau nghi vấn chia tay
14:20:39 22/12/2024
Không thể nhận ra Diệp Lâm Anh hiện tạiKhông thể nhận ra Diệp Lâm Anh hiện tại
15:25:17 22/12/2024
Đỉnh nhất trend: Mỹ Tâm làm 1 điều gây choáng, "out trình" cả hội fan phú bà của G-DragonĐỉnh nhất trend: Mỹ Tâm làm 1 điều gây choáng, "out trình" cả hội fan phú bà của G-Dragon
14:03:39 22/12/2024
Khoảnh khắc gây tiếc nuối của Phương Lan - Phan Đạt trước khi ly hôn và đấu tố căng thẳngKhoảnh khắc gây tiếc nuối của Phương Lan - Phan Đạt trước khi ly hôn và đấu tố căng thẳng
13:29:54 22/12/2024
'VẬN MAY NỞ RỘ' trong 15 ngày đầu tiên của tháng 1 dương lịch, 3 con giáp này tha hồ hốt bạc'VẬN MAY NỞ RỘ' trong 15 ngày đầu tiên của tháng 1 dương lịch, 3 con giáp này tha hồ hốt bạc
15:48:15 22/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Các thành phố Đức tăng cường an ninh tại chợ Giáng sinh sau vụ lao xe kinh hoàng

Các thành phố Đức tăng cường an ninh tại chợ Giáng sinh sau vụ lao xe kinh hoàng

Thế giới

18:18:01 22/12/2024
Theo thông tin mới nhất từ truyền thông Đức, số người thiệt mạng sau vụ lao xe tại chợ Giáng sinh Magdeburg đã tăng lên thành 4 người.
Con lai giữa lừa và ngựa là con la, vậy con của con la gọi là gì? Thí sinh Olympia tưởng trả lời sai, nhưng thực tế lại hóa đúng!

Con lai giữa lừa và ngựa là con la, vậy con của con la gọi là gì? Thí sinh Olympia tưởng trả lời sai, nhưng thực tế lại hóa đúng!

Netizen

18:11:05 22/12/2024
Với hành trình kéo dài hơn 20 năm phát sóng, Olympia đã trở thành một sân chơi kiến thức uy tín dành cho học sinh trung học phổ thông.
Cam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ý

Cam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ý

Sao thể thao

17:57:52 22/12/2024
Tối ngày 21/12, đội tuyển Việt Nam tiếp đón tuyển Myanmar trên sân Việt Trì (Phú Thọ). Vợ và mẹ của Quang Hải cùng đến sân để cổ vũ anh chàng cùng tuyển Việt Nam thi đấu.
Người IQ cao biết 12 mẹo "thần thánh" để việc nhà nhàn tênh, người IQ thấp chật vật trong mớ hỗn độn

Người IQ cao biết 12 mẹo "thần thánh" để việc nhà nhàn tênh, người IQ thấp chật vật trong mớ hỗn độn

Sáng tạo

17:32:39 22/12/2024
Nằm lòng 12 mẹo này, bạn sẽ thấy cuộc sống dễ thở hơn nhiều! Khi mới mua quần áo hoặc chăn ga mới, việc bị phai màu trong lần giặt đầu tiên là điều dễ xảy ra, nhất là với các chất liệu vải như denim.
Vợ sinh con có "làn da đen" khiến chồng sốc nặng, không thể tin nổi

Vợ sinh con có "làn da đen" khiến chồng sốc nặng, không thể tin nổi

Lạ vui

17:00:44 22/12/2024
Khi nhìn thấy đứa con vừa chào đời, người chồng vô cùng sốc. Tuy nhiên, người vợ đã kiên quyết phủ nhận mọi hành vi qua lại với người thứ ba.
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024: Dần khó khăn, Thìn thuận lợi

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024: Dần khó khăn, Thìn thuận lợi

Trắc nghiệm

16:46:06 22/12/2024
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024, Dần hãy tin tưởng vào bản thân, Thìn cần tự tin hành động.Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024 cho thấy người tuổi Tý sẽ có một ngày t Tuổi Tý
Nữ ca sĩ tham gia bom tấn 'Vua sư tử' sở hữu khối tài sản 19.000 tỷ

Nữ ca sĩ tham gia bom tấn 'Vua sư tử' sở hữu khối tài sản 19.000 tỷ

Hậu trường phim

15:28:51 22/12/2024
Ca sĩ Beyoncé tiếp tục lồng tiếng cho Hoàng hậu Nala trong bom tấn Mufasa: Vua sư tử . Tham gia phim này còn có con gái Blue Ivy của cô.
Thuê 2 ô tô mang đi cầm cố lấy 700 triệu đồng

Thuê 2 ô tô mang đi cầm cố lấy 700 triệu đồng

Pháp luật

14:02:38 22/12/2024
Lộc thuê 2 ô tô của một công ty tại thành phố Huế, sau đó mang đi cầm lấy 700 triệu đồng rồi bỏ trốn khỏi nơi cư trú.
Sự thật giọng hát live của một Anh Trai đang vướng lùm xùm

Sự thật giọng hát live của một Anh Trai đang vướng lùm xùm

Nhạc việt

13:48:16 22/12/2024
Hùng Huỳnh có phần bị khớp khi lộ rõ sự hụt hơi, nhiều nốt bị mờ, chìm hẳn khiến người nghe khó có thể nghe thấy anh chàng hát gì.
Rosé đội nón lá trong buổi fansign, chắc nịch đúng 2 từ về chuyện trở lại Việt Nam

Rosé đội nón lá trong buổi fansign, chắc nịch đúng 2 từ về chuyện trở lại Việt Nam

Nhạc quốc tế

13:41:22 22/12/2024
Với lời chia sẻ của Rosé, cộng đồng fan có thêm niềm tin rằng sẽ sớm một ngày cô sẽ quay trở lại Việt Nam vào một ngày không xa.
Sân khấu đỉnh nhất Chị Đẹp 2024: Trọn vẹn cả hình ảnh, âm thanh lẫn diễn xuất, Minh Hằng "xuyên không" về thời "bé Heo"

Sân khấu đỉnh nhất Chị Đẹp 2024: Trọn vẹn cả hình ảnh, âm thanh lẫn diễn xuất, Minh Hằng "xuyên không" về thời "bé Heo"

Tv show

13:34:52 22/12/2024
Chạy được hơn nửa chặng đường, người hâm mộ tấm tắc khen ngợi team Mùa Đông có sân khấu xuất sắc nhất Chị Đẹp Đạp Gió 2024 đến giờ.