Bí quyết cho làn da mềm mại mịn màng (Chị em nào cũng nên biết!)

5 lời khuyên của các chuyên gia để cung cấp độ ẩm, phục hồi vẻ đẹp cho làn da:

1. Dùng sữa tắm và sữa rửa mặt hàng ngày:

Hai sản phẩm này giúp tái tạo làn da bằng cách giữ nước trong các lớp biểu bì.

2. Dưỡng ẩm đúng cách:

Khi phủ một lớp kem dưỡng cho da, sự bay hơi nước sẽ được giảm bớt. Sử dụng sáng và tối, tốt nhất là sau khi tắm.

3. Sử dụng tinh dầu dưỡng ẩm:

Tinh dầu là một loại sản phẩm dưỡng da cao cấp có chứa rất nhiều axit béo. Hãy dùng những loại tinh dầu được chiết xuất từ quả bơ, mạch lúa mỳ…

4. Uống nước:

Hãy uống ít nhất 1,5 lít/ngày. Không chỉ là nước lọc, bạn có thể uống các loại trà thảo dược, nước chanh, cam…

5. Sử dụng nhiều sản phẩm chứa Omega – 3:

Để cung cấp đủ độ ẩm cho da, chúng ta nên dùng hàng ngày những thực phẩm chứa các loại vitamin và axit béo (omega-3 và omega-6).

Theo VNE