Bí quyết chăm sóc da giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả
Để giúp thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn chặn tình trạng lỗ chân lông to tái phát một cách hiệu quả, thì điều chúng ta cần làm đó là giải quyết dứt điểm những nguyên nhân gây ra.
Lỗ chân lông to – nguyên nhân do đâu?
Da dầu
Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức là nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông to. Mặt khác, khi việc sản xuất dầu trên da quá mức cần thiết sẽ có nguy cơ bị dính bụi bẩn và ô nhiễm. Sự tích tụ này theo thời gian sẽ làm lỗ chân lông của bạn to ra.
Ánh nắng mặt trời
Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân khiến lỗ chân lông to. Theo các chuyên gia, việc để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ làm thay đổi cấu trúc trên da, giảm lượng collagen và làm giãn nở các mô khiến cho lỗ chân lông to dần.
Lão hóa
Lão hóa da là một trong những nguyên nhân khiến lỗ chân lông to. Theo tuổi tác, làn da sẽ mất đi độ đàn hồi và dễ bị tổn thương. Khả năng tái tạo tế bào da cũng giảm. Thực tế này khiến da bị tích tụ bụi bẩn và tạp chất trong lỗ chân lông khiến chúng to ra.
Chăm sóc da sai cách
Thói quen chăm sóc da bừa bãi, không đúng phương pháp là nguyên nhân khiến lỗ chân lông của bạn to. Một số thói quen xấu có thể kể đến như nặn mụn, chà xát da quá kỹ… sẽ làm da bị tổn thương, dễ bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, từ đó làm to lỗ chân lông. Ngoài ra, việc sử dụng Mỹ phẩm không phù hợp, vệ sinh da kém… cũng là nguyên nhân gây ra lỗ chân lông to.
Trang điểm nhiều và tẩy trang không kỹ
Trang điểm liên tục từ ngày này sang ngày khác, lớp phấn son làm cho lỗ chân lông ách tắc, bí bách dẫn đến giãn to ra. Cùng với đó, việc tẩy trang không kỹ vừa gây ra mụn, làm da yếu đi, vừa kích thích tăng kích thước lỗ chân lông.
Bị mụn
Khi bị mụn, nhất là mụn lâu năm và cạy nặn vô tội vạ khiến lỗ chân lông tổn thương, viêm nhiễm nặng từ đó giãn to ra như các vết rỗ.
Di truyền
Khi nói tới kích thước của lỗ chân lông, gene của bạn cũng đóng vai trò quan trọng. Vì vậy bạn cần xây dựng cho mình thói quen chăm sóc da lành mạnh như thường xuyên tẩy tế bào chết, giữ ẩm cho da… Đây chính là cách nhằm hạn chế lỗ chân lông bị to ra.
Giải pháp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả
Video đang HOT
Các lỗ chân lông to luôn là nỗi lo lắng của các chị em nói riêng và tất cả mọi người nói chung. Chúng làm giảm sự tự tin và gây tổn hại cho da, đặc biệt là da mặt. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể chủ động ngăn ngừa lỗ chân lông giãn nở bằng cách dưới đây:
Làm sạch da
Rửa mặt là một giải pháp ngắn hạn. Cách này giúp lỗ chân lông không phải mở rộng để chứa thêm dầu hoặc tích tụ chất bẩn. Bạn cần tẩy tế bào chết hai hoặc ba lần mỗi tuần. Nhưng bạn nên nhớ đây là giải pháp tạm thời vì nếu bạn bẩm sinh là da dầu hoặc da hỗn hợp thì việc rửa mặt sẽ khó có thể trị dứt hẳn lỗ chân lông to được.
Một số vùng da nhất định trên mặt tiết ra nhiều dầu hơn các vùng da khác và các lỗ chân lông tại vùng đó cũng hiện rõ hơn. Nếu lỗ chân lông ở mũi, má và trán bị giãn nở, phương pháp xử lý để se khít da ở riêng các vùng này là sử dụng mặt nạ đất sét và giấy thấm dầu.
Bạn cũng có thể dùng thêm nước hoa hồng sau mỗi lần rửa mặt để làm sạch sâu, giúp sẽ khít lỗ chân lông và cân bằng độ ẩm, tái tạo bề mặt.
Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp
Bạn nên lựa chọn loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình, khả năng thẩm thấu nhanh, không gây nhờn bóng, chiết xuất từ thiên nhiên, dịu nhẹ, an toàn và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được kiểm định. Tránh dùng hàng kém chất lượng, kem trộn, thiếu nhãn mác.
Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể làm da bớt đi độ mịn màng và khiến lỗ chân lông to hơn. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng SPF 30 mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cần mang một chiếc mũ rộng vành và tránh ra ngoài thời trong khoảng thời gian 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều nhé.
Tẩy trang kỹ sau khi trang điểm
Bạn lưu ý đừng đi ngủ mà không rửa mặt nhé. Rửa sạch một khuôn mặt còn dính phấn trang điểm sẽ làm các lỗ chân lông thông thoáng hơn. Bạn có thể để bịch khăn lau mặt ở cạnh giường ngủ phòng trường hợp quên rửa sạch mặt trước khi đi ngủ.
Ăn uống điều độ
Các loại thực phẩm nhiều chất béo và dầu mỡ sẽ gây kích ứng cho làn da của bạn, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy, để giúp se khít lỗ chân lông an toàn, thay vì tiêu thụ những loại thức ăn như khoai tây chiên, kẹo và bánh ngọt, bạn nên chọn sử dụng những loại thực phẩm làm từ tự nhiên, không chất bảo quản và ít chất béo như trái cây và rau củ.
Bí quyết "đánh bay" mụn trứng cá để có làn da mượt mà láng mịn
Mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn mủ được hình thành khi các lỗ chân lông (tức là nang lông) bị tắc.
Nguyên nhân gây nên tình trạng mụn trứng cá là gì?
Tắc nghẽn lỗ chân lông
Các mụn đầu đen và mụn đầu trắng được hình thành khi các lỗ chân lông (tức là nang lông) bị tắc. Tình trạng tắc nghẽn chủ yếu do da không được tẩy tế bào chết và làm sạch thường xuyên. Một khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn đó tiếp xúc với vi khuẩn mụn trứng cá sẽ gây ra phản ứng phòng vệ trên da hình thành nên mụn bọc, hoặc tệ hơn là mụn mủ.
Nội tiết tố
Sự dao động của hormone, đặc biệt là testosterone thay đổi ở phụ nữ trong suốt chu kỳ kinh nguyệt có thể dẫn đến việc sản xuất dầu trên da tăng mạnh. Lượng bã nhờn đột ngột xuất hiện trên da nhiều hơn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Đó cũng chính là lý do tại sao mụn trứng cá trở nên phổ biến ở thanh thiếu niên.
Tổn thương da do quy trình chăm sóc da chưa đúng cách
Đôi khi việc sử dụng tẩy tế bào chết mạnh hoặc sữa rửa mặt có chứa sulfat và toner có cồn lại dễ khiến cho làn da của bạn bị nổi mụn. Bởi nếu bạn không dưỡng ẩm tốt cho da, thì thói quen này sẽ khiến cho da bị khô và làm ảnh hưởng đến các chức năng hàng rào của nó.
Độ pH của da bị mất cân bằng
Độ pH lý tưởng của da là từ 4,5 đến 5,5. Ở mức độ axit này, da có xu hướng hoạt động tốt nhất, bằng cách hoạt động như một hàng rào bảo vệ và có khả năng giữ ẩm tốt nhất. Nếu thường xuyên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao hơn 5,6 sẽ khiến độ pH của da khó trở lại bình thường và dễ nổi mụn hơn theo thời gian.
Các nguyên nhân gây mụn khác
Stress: Thứ nhất là căng thẳng giải phóng các hormone có thể kích hoạt sự gia tăng sản xuất bã nhờn. Thứ hai là căng thẳng ngăn chặn hệ thống miễn dịch khiến cho da dễ bị nhiễm trùng hơn - bao gồm cả việc nhiễm vi khuẩn mụn.
Sự ô nhiễm: Khi không khí bị ô nhiễm chứa đầy các loại tạp chất và mảnh vụn, những thứ đó có thể bám vào da của bạn và tàn phá.
Thành phần chăm sóc da: Các loại dầu như dầu hạt nho và dầu khoáng thường hoàn toàn tốt cho da bị mụn trứng cá, trong khi các loại dầu như dầu dừa hoặc dầu mầm lúa mì dễ gây mụn hơn nhiều.
Cách ngăn ngừa mụn trứng cá tận gốc
Làm sạch da và dưỡng ẩm tốt
Vào buổi tối, hãy đảm bảo tẩy trang thật kỹ. Sau đó sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng có độ pH dưới 5,6 để không làm mất độ ẩm của da kết thúc quá trình làm sạch của bạn. Một điều vô cùng quan trọng là thường xuyên tẩy tế bào chết cho da để ngăn ngừa sự tích tụ có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Song song với làm sạch là giữ ẩm tốt cho da bằng serum hoặc tinh chất.
Giữ cho da luôn sạch sẽ
Thường xuyên thay và giặt vỏ gối, khăn tắm, ga trải giường, quần áo và các loại vải khác tiếp xúc với da của bạn. Có những vật dụng khác thường xuyên tiếp xúc với da mặt cần được thỉnh thoảng lau sạch bằng cồn như điện thoại, tai nghe,... Đặc biệt, đưa tay hoặc các vật dụng không hợp vệ sinh lên mặt để nặn mụn là điều cấm kị bạn nên tránh xa.
Các biện pháp khắc phục mụn trứng cá hiệu quả nhất
Chống viêm:
Cây phỉ trong công thức này có công dụng làm mềm da, se khít lỗ chân lông và hoạt động như một chất chống viêm để giảm đau và kích ứng, trong khi dầu cây trà giúp kiểm soát vi khuẩn mụn trứng cá và làm dịu da.
Nguyên liệu cần:
1 thìa cà phê chiết xuất cây phỉ không chứa cồn
1 giọt dầu cây trà
Trộn dầu cây phỉ và dầu cây trà với nhau trong một cái bát nhỏ. Thoa hỗn hợp này lên da sạch bằng một miếng bông, tập trung vào vùng da bị mụn. Sau khi hỗn hợp khô nên kết thúc bằng một lớp kem dưỡng ẩm.
Điều trị mụn trứng cá:
Dầu tầm xuân sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da và ngăn ngừa mụn trứng cá hình thành sẹo, trong khi dầu cây trà sẽ giúp loại bỏ mụn.
Nguyên liệu cần:
1 thìa cà phê dầu tầm xuân
1 giọt dầu cây trà
Trộn kỹ dầu tầm xuân và dầu cây trà với nhau trong một chiếc bát. Thoa hỗn hợp lên da sạch bằng một miếng bông hoặc xoa bóp bằng tay sạch, tập trung vào những vùng dễ nổi mụn.
Điều trị mụn và làm dịu da:
Mật ong sẽ giúp cung cấp nước và làm dịu da, trong khi tinh dầu trà sẽ giúp loại bỏ mụn nhọt.
Nguyên liệu cần:
1 thìa cà phê mật ong hữu cơ
1 giọt dầu cây trà
Trộn dầu cây trà và mật ong với nhau trong một cái bát sạch, sử dụng chiếc cọ sạch. Dùng cọ thoa hỗn hợp lên da đã làm sạch, vuốt theo chiều hướng lên. Để nó trên da của bạn trong 10-15 phút, và sau đó rửa sạch. Kết thúc với phần còn lại của quy trình chăm sóc da của bạn.
Ngày nào cũng bôi kem dưỡng nhưng nếu mắc 3 sai lầm này, da chẳng đẹp lên còn lão hóa nhanh chóng Đây là 3 sai lầm khi dùng kem dưỡng mà nhiều chị em dễ mắc phải. Kem dưỡng là sản phẩm cơ bản nhưng cũng cực kỳ quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Kem dưỡng ẩm không chỉ giúp da đủ ẩm, ngăn ngừa lão hóa, mà còn giúp bạn trông trẻ trung và có sức sống hơn, làn da căng...