Bí kíp nâng ngực tự nhiên bằng massage của hot girl Youtube
Theo Vũ Hi, cô đã thử nghiệm bí quyết này trong vòng một năm, thấy có hiệu quả, vì vậy chia sẻ với mọi người, hi vọng các cô gái có bộ ngực nhỏ sẽ không còn tự ti nữa.
Mới đây, Vũ Hi Yuci – hot girl gợi cảm người Đài Loan đã chia sẻ 5 bí quyết giúp ngực nở tự nhiên trên kênh Youtube cá nhân của mình. Chỉ cần các cô gái chăm chỉ làm theo, chắc chắn sẽ có kết quả không tồi.
Theo Vũ Hi, cô đã thử nghiệm bí quyết tăng kích cỡ ngực này trong vòng một năm, ngực từ cup A chuyển thành cup C, thực sự có hiệu quả, vì vậy chia sẻ với mọi người, hi vọng các cô gái có bộ ngực nhỏ sẽ không còn tự ti nữa.
Vũ Hi cho biết, bí quyết đầu tiên là ăn uống. Muốn ngực to thì chế độ ăn rất quan trọng, phải bổ sung các thực phẩm giàu protein và collagen thêm vào đó nên uống sữa đậu nành mỗi ngày.
Bí quyết thứ hai là massage, hot girl Vũ Hi chia sẻ, muốn thoát khỏi cảnh ngực nhỏ thì bạn phải thực sự chăm chỉ tập luyện vì massage không chỉ giúp ngực to hơn mà còn giúp ngực đẹp hơn, và quan trọng hơn, bạn có thể kiểm tra xem mình có có bệnh về ngực hay không.
Động tác massage thứ nhất, dùng nắm tay: Dùng nắm tay miết mạnh vào cạnh ngực theo chiều từ ngoài vào trong. Làm 10 lần, rồi đổi bên.
Động tác massage thứ hai, dùng lòng bàn tay: Sử dụng lòng bàn tay miết ngực theo chiều từ dưới lên trên, thực hiện 10 lần như động tác trước rồi tiếp tục đổi bên.
Động tác massage thứ ba, dùng nắm tay: Sau khi thực hiện xong 2 động tác trên, bạn nắm hai tay lại, miết từ khe ngực hất lên phía nách, cũng thực hiện 10 lần.
Video đang HOT
Vũ Hi cũng cho biết, lúc massage ngực, cô thường sử dụng kem làm đẹp nhưng loại này rất tốn kém vì thế mọi người chỉ cần sử dụng kem dưỡng thể bình thường là được.
Bí quyết thứ ba, sử dụng đồ lót phù hợp. Đừng nghĩ rằng ngực nhỏ thì không cần quan tâm đến đồ lót, nếu mặc không đúng kích cỡ, khuôn ngực sẽ trở nên xấu xí. Hãy lựa chọn loại n.ội y ôm vừa, nâng ngực tự nhiên.
Bí quyết thứ tư, chú ý thời gian massage. Tốt nhất trong kỳ k.inh n.guyệt không nên massage. Bên cạnh đó, Vũ Hi cũng chia sẻ thêm, nên uống nước canh đu đủ xanh thường xuyên, rất hiệu quả cho việc làm ngực to lên một cách tự nhiên.
Bí quyết thứ năm, tăng cân. Nhiều người rất gầy lại muốn ngực phải to ra, đây là điều không thể nào. Cấu trúc chính của ngực là mỡ vì vậy phải ăn uống và tăng cân hợp lý thì ngực mới có cơ hội phát triển to hơn.
An Japan dùng đồ skincare gì: Dầu tẩy trang xịn giá bình dân, toner - kem dưỡng đắt nhưng đáng t.iền
Nghe hot girl Hà thành chia sẻ về các sản phẩm skincare mà dân tình chỉ muốn bắt chước mua theo vì món nào cũng đỉnh.
Không phải hot girl nào cũng mê toàn đồ skincare đắt đỏ. Như An Japan là ví dụ điển hình cho việc dùng cả mỹ phẩm bình dân đây. Tất nhiên, tiêu chuẩn chung cho những món mà cô nàng dùng chính là chất lượng đỉnh của chóp. Thế nên, chị em nghía qua một loạt món được hot girl Hà thành đ.ánh giá cao thì biết đâu cũng tìm được vài món ưng ý.
MUJI Oil Cleansing
Ở bước tẩy trang, cô nàng thích mê sản phẩm giá bình dân của MUJI đấy. Ngay cả chính chủ cũng thừa nhận dùng đến chai thứ n luôn. Sản phẩm có điểm cộng là chiết xuất dầu thực vật, không cồn, không paraben, dầu khoáng, lành tính với nhiều làn da. Tuy nhiên, bạn vẫn cần phải nhũ hoá thật kĩ kẻo lên mụn ẩn nhé!
Nơi mua
MUJI VN
Giá: 279k/200ml
Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash
Tiếp đến với bước rửa mặt, mảnh ghép của "bộ ba sát thủ" chuộng sản phẩm đình đám nhà Kiehl's. Sữa rửa mặt hoa cúc tạo bọt được cô nàng dành tặng 100 điểm luôn chứng tỏ chất lượng không hề thường. 9X chia sẻ thêm rằng em này cực kì phù hợp với da hỗn hợp thiên dầu, dùng lâu dài da ít lên mụn hơn và dự là sẽ còn trung thành dài dài nữa.
Nơi mua
Kiehl's VN
Giá: 850k/230ml
Biologique Recherche Lotion P50/ VG Tensil Serum Authentique/ Serum Matriciel Visage
Những món bảo bối dưỡng da xịn sò hơn cũng được cô nàng bật mí trên story của mình. Trước tiên là Lotion P50 thần thánh giúp làn da căng bóng, mịn màng. Và sau là 2 lọ serum đặc trị cũng đến từ thương hiệu mỹ phẩm Biologique Recherche với công dụng nâng cơ, cải thiện cấu trúc, tái tạo da. An Japan nhấn mạnh tuy "các em" có giá đắt xắt ra miếng nhưng dùng rồi chỉ có thể thốt lên 2 từ mỹ mãn.
Nơi mua
Biologique Recherche VN
Giá Lotion P50: khoảng 2.000k/150ml Giá VG Tensil Serum Authentique: khoảng 3.500k/30ml Giá Serum Matriciel Visage: khoảng 4.000k/30ml
Kiehl's Ultra Facial Oil-Free Gel Cream
Kem dưỡng không dầu dạng gel của Kiehl's nổi như cồn không ai là không biết. Và sản phẩm này cũng trùng hợp là món skincare yêu thích của hot girl đời đầu. Review sương sương về em nó, An Japan tiết lộ đây là kem dưỡng xuất sắc cho da dầu, thấm nhanh, nhẹ mặt, không khiến bề mặt bóng nhờn.
Nơi mua
Kiehl's VN
Giá: 880k/50ml
Transino Whitening Essence EXII
Cần tìm một serum dưỡng trắng ư? Vậy hãy để An Japan mách nhỏ cho bạn em này. Nhân vật với khả năng dưỡng trắng đỉnh của chóp theo quan điểm của cô chính là Transino Whitening Essence EXII đấy nhé! Sản phẩm "ngon nghẻ" của Nhật sẽ giúp làm mờ thâm nám, tàn nhang, nâng tông da. Ngoài ra, kết cấu của em nó cũng xịn sò, mỏng mịn, thấm nhanh, không bết dính.
Nơi mua
Shopee
Giá khoảng: 830k/30g
Transino Whitening UV Protector
"Cứu tinh" cuối cùng được cô bạn nhắc đến chính là kem chống nắng yêu thích nhất trần gian Transino Whitening UV Protector. Sở dĩ, An Japan đ.ánh giá cao em ấy bởi công thức hoàn hảo vừa chống nắng, vừa dưỡng trắng da. Cô nàng nhận xét em này bôi lên không bóng nhờn, cho da khô thoáng, lại còn giúp da sáng mịn tự nhiên.
Nơi mua
Shopee
Giá khoảng: 549k/30ml
Cô gái giảm cân ngoạn mục, tạm biệt 26kg để 'lột xác' thành hot girl Từ cân nặng 84kg Nguyễn Thái Nhi đã có màn giảm cân thành công khi đưa cân nặng xuống 58 kg chỉ trong hơn 3 tháng. Mập không hẳn là xấu nhưng nó lại thường gây ảnh hưởng đến bạn trong cuộc sống hàng ngày. Chính vì vậy mà phần lớn các cô gái tin rằng nếu giảm cân và trở nên thon...
