bí kíp dinh dưỡng

Luộc tôm muốn thơm, mềm tuyệt đối không được khử tanh bằng cách này

Tôm là một sinh vật rất phổ biến và bổ dưỡng. Các gia đình rất thích nấu tôm trong các bữa ăn, nhưng nhiều người bị mắc sai lầm này khi chế biến

Cách làm cookie oreo đá xay đơn giản tại nhà

Nếu như bạn là một tín đồ của món ngọt thì chắc hẳn bạn sẽ không thể bỏ qua món cookie oreo đá xay thơm ngậy, hấp dẫn

Khai vị ngon miệng cùng cách làm cải thìa xào dầu hào giòn ngọt

Cải thìa xào dầu hào là món ăn quen thuộc của gia đình Việt. Trong bài viết này, VinID sẽ bật mícách làm cải thìa xào dầu hàogiòn ngọt, vẫn giữ được màu xanh bắt mắt. Cùng tìm hiểu...

Sữa hạt sen Món thức uống bổ dưỡng dành cho phụ nữ

Sữa hạt senlà một loại thức uống giàu chất dinh dưỡng, nó có thể chữa được nhiều chứng bệnh thông thường và còn có tác dụng làm đẹp da

Bông cải xanh đừng chỉ xào với hấp, thử ngay cách sau đây

Làm chỉ 15 phút là xong nhưng ăn ngon bất ngờ luôn!Bông cải xanh thì ai mà không biết độ thần thánh về giá trị dinh dưỡng đối với sức khỏe! Nhưng thường xuyên ăn bông cải xanh thì ...

Nấm xào ngũ sắc ngon khó chối từ

Nấm xào với đủ màu sắc nổi bật, thật ngon và hấp dẫn.Nấm là 1 thực phẩm không những ngon mà còn rất có lợi cho sức khỏe.

Ghẹ xanh hấp miến ngon khó cưỡng

Trà Cổ là địa danh du lịch nổi tiếng của TP Móng Cái, tỉnh Quảng Ninh với cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp. Ẩm thực Trà Cổ rất phong phú với nhiều các loại hải sản, trong đó, ghẹ

Cá đuối làm món gì ngon? – Gợi ý hấp dẫn ăn ngon lạ miệng, không tanh

Cá đuối sở hữu thân hình đặc biệt vừa nhìn đã phân biệt được với các loại cá khác. Loài cá này khá nổi tiếng bạn có thể nhìn thấy chúng thường xuyên trên tivi

Top 4 món măng tây xào thịt bò dinh dưỡng hấp dẫn cực dễ làm

Măng tây xào thịt bò là món ăn khá giàu dinh dưỡng. Món ngon này nhất định nên có trong sổ tay nấu ăn của mọi bà nội trợ

Top 3 món bắp cải xào cà chua hấp dẫn chinh phục mọi khẩu vị

Bắp cải xào cà chua là món ngon đơn giản nhưng lại rất kích thích vị giác. Không ít gia đình yêu chuộng các món chế biến từ bắp cải

2 Cách làm vải ngâm ngon, để được lâu tại nhà

Vải thiều là một trong những loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Ngoài cách ăn trực tiếp thì người dùng có thể dùng vải để ngâm làm nước giải nhiệt cực ngon

Thực đơn cuối tuần: Toàn món hấp dẫn

Thực đơn cơm cuối tuần này gồm có: Sườn nướng BBQ, canh củ sen hầm sườn non, salad cá ngừ ngâm dầu với trứng luộc

Cách nấu bún bề bề tôm chua cay Quảng Ninh thơm ngon tại nhà

Cách nấu bún bề bề (tôm tít) mang vị ngọt tự nhiên nhờ chế biến nước dùng từ hải sản tươi sống đầy chất lượng. Bề bề hay còn gọi là tôm tít, là một trong những thực phẩm giàu canxi...

Cách làm thịt rùa và những món ăn dễ chế biến từ thịt rùa

Cách làm thịt rùa tuy không khó nhưng bạn phải thận trọng để không gây hại cho sức khỏe khi ăn. Vài năm trở lại đây mô hình nuôi rùa lấy thịt được chú ý. Nhờ vậy, thị trường cũng c...

Cách nấu phở bò sốt vang ngon đậm đà như đầu bếp chuyên nghiệp

Cách nấu phở bò sốt vang không khó, chỉ cần chị em có chút tỉ mỉ, khéo léo thì thành phẩm sẽ ngon đúng chuẩn. Vị ngon béo ngậy của thịt bò cùng các nguyên liệu khác tạo thành và mù...

Nấm kim châm và trứng gà làm theo cách sau, sẽ có món ăn ngon miệng, giàu protein, vitamin và khoáng chất

Nấm kim châm và trứng gà đều là hai thực phẩm bổ dưỡng vì giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Đem 2 nguyên liệu này kết hợp với nhau theo cách sau, bạn sẽ có được món ăn ngon...

Quán bánh mì ngon nhất Đà Lạt lúc nào cũng đông nghịt, không đến sớm là hết sạch

Muốn thưởng thức món bánh mì xíu mại ngon đúng vị truyền thống thì phải đến ngay quán bánh mì cực đông khách này nhé!

Cách rán nem giòn tan, để được lâu không bị ỉu

Cách rán nem giòn chắc chắn chị em nội trợ nào cũng quan tâm. Vì, nem hay chả giò là một món ăn truyền thống trong bữa cơm của gia đình Việt, nhất là trong các dịp lễ tết

Cách làm thịt heo rừng xào lăn với nước cốt dừa béo ngậy thật hấp dẫn

Cách làm thịt heo rừng xào lăn là món ngon bạn hay thấy trong thực đơn các bữa tiệc. Trước đây muốn làm món này tại nhà không dễ vì nguyên liệu thịt heo rừng không có sẵn

Cách nấu cháo hàu thơm ngon bổ dưỡng cực dễ làm

Cách nấu cháo hàu được xem là dễ và phổ biến nhất trong các loại cháo hải sản. Món cháo hàu rất bổ và được nhiều gia đình hay dùng để bổ sung vào thực đơn tăng cường dinh dưỡng

Thực đơn mùa hè: Nhàn người nấu, mát người ăn!

Thực đơn mùa hè, nấu dễ mà ăn lại ngon, chị em hãy lưu lại thực đơn này để cuối tuần thử ngay nhé. Cùng thực hiện món ngon này nhé

Cách làm phở cuốn thập cẩm tại nhà đơn giản nhất

Cách làm phở cuốn thập cẩm tưởng chứng khó thực hiện nhưng lại đơn giản đến bất ngờ. Chỉ qua vài bước sơ chế nhanh chóng, bạn đã có món ngon để thưởng thức. Phở cuốn thập cẩm là sự...

Nạm bò nấu gì ngon? – Những gợi ý hấp dẫn hấp dẫn khiến người ăn “đê mê”

Nạm bò có độ mềm dai vừa vặn là nguyên liệu không thể thiếu của món phở bò. Không những thế bộ phận này cũng vô cùng lý tưởng để nấu các món bò kho, lẩu bò, lagu bò

Cháo tôm hùm: 3 cách nấu hấp dẫn, bảo toàn dinh dưỡng và không tanh

Cháo tôm hùm là món ăn xa xỉ, giàu dinh dưỡng. Món ăn thu hút bởi hạt cháo nở bung hòa cùng thịt tôm hùm ngọt tự nhiên, thơm lừng

WFP cảnh báo tình trạng mất an ninh lương thực ở miền Nam Ethiopia

Trong báo cáo mới nhất về tình hình ứng phó hạn hán của Ethiopia, Chương trình Lương thực thế giới (WFP) của Liên hợp quốc (LHQ) cảnh báo hạn hán nghiêm trọng đã khiến 7,4 triệu ng...

Cách làm sinh tố cam dứa, cà rốt, sữa chua thơm ngon ngày hè

Cách làm sinh tố cam kết hợp nhiều loại trái cây khác nhau như xoài, chuối, sữa chua, dứa,...chính là một sự lựa chọn thú vị để giải nhiệt cho những ngày hè oi bức

Cách làm khoai tây nghiền khéo cho món ngon dùng là thích

Cách làm khoai tây nghiền không hẳn là quen thuộc với nhiều người. Vì, món khoai tây nghiền chưa được chuộng lắm trong thực đơn của đa số các gia đình Việt

Cách làm trứng cứt lộn xào me đơn giản cực thơm ngon tại nhà

Trứng cút lộn ngấm đều nước cốt me nên có vị chua chua, ngọt ngọt cực kích thích vị giác, ăn một miếng là cứ muốn ăn mãi

Cháo gà bà Bi

Cả phố lúc ấy chỉ có mỗi gánh cháo gà của bà Bi. Gà được luộc rồi xé chứ không chặt. Nước để đun với gạo đã ngâm. Chút gạo tẻ và gạo nếp làm bát cháo sóng sánh

Bữa sáng kiểu Anh gồm những gì?

Một bữa sáng kiểu Anh đầy đủ - được phục vụ ở Vương quốc Anh và Ireland - gồm 7 nguyên liệu. Món này phổ biến đến mức bạn có thể gọi nó ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày

Cách làm gỏi xoài khô cá lóc chua cay đậm chất đặc sản Nam Bộ

Cách làm gỏi xoài khô cá lóc sao cho ngon miệng không hẳn khó nhưng cũng không dễ như nhiều người vẫn nghĩ. Là một món ăn đậm chất miền Tây sông nước, gỏi xoài khô cá lóc có vị chu...

Thực đơn cơm chiều: Giản dị mà cả nhà đều thích

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Salad khoai tây trứng, bí đỏ hầm đuôi lợn, sườn rim nước dừa.món ăn giản dị mà ngon cơm

Cách làm phô mai tươi tại nhà đơn giản và tốt cho sức khỏe

Cách làm phô mai tươi tại nhà rất đáng để chúng ta thực hiện. Vì, phô mai tươi được làm bởi nguyên liệu chính là sữa tươi

Cách làm sườn rán ngon khó cưỡng, cả nhà ăn đều mê

Cách làm sườn rán ngon không quá cầu kì hay khó, nhưng không phải ai cũng làm được. Từng thớ thịt trên miếng sườn chín đều, vừa mềm, vừa dai, không bị khô hay cứng, thấm đều gia vị...

Cách làm sữa óc chó cho bé tươi ngon đơn giản tại nhà

Cách làm sữa óc chó tại nhà vừa đảm bảo chất lượng, hàm lượng dinh dưỡng nên được nhiều gia đình lựa chọn thay vì mua sữa hạt óc chó bán sẵn bên ngoài

Trứng rán, hấp mãi cũng chán, làm theo cách này ngon “quên lối về”

Chỉ tốn một chút thời gian, bạn đã có ngay món ăn cực lạ miệng, ngon hấp dẫn và đầy đủ chất dinh dưỡng.Cùng làm món ăn này nhé

Cơm tối 4 món chuẩn mùa hè, nắng nóng nhìn vẫn muốn ăn ngay

Cơm tối 4 món chuẩn mùa hè. Mỗi món ăn đều có cách nấu đơn giản nhưng đem lại hương vị hấp dẫn riêng, đặc biệt thích hợp với tiết trời mùa hè

Bữa tối muốn nhanh gọn cứ nấu món cháo này, ăn nhẹ bụng mà đủ chất lắm chị em ơi!

Thỉnh thoảng bạn hãy đổi bữa cho các thành viên trong gia đình mình với món cháo hải sản ngon miệng giàu dinh dưỡng này nhé!

Giới thiệu cách làm món ngon được chế biến từ cua đồng cho bạn cảm giác thèm ăn

Xung quanh chúng ta có nhiều loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng, rất quen thuộc mà con người lại không ngờ đến những giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại, những thực phẩm với giá ti...

Cách làm trứng bắc thảo tại nhà thơm, mềm ngon như thạch

Không chỉ có hương vị thơm ngon, dễ ăn, công dụng lại có thừa mà cách làm trứng bắc thảo cũng rất đơn giản, không hề khó như mọi người vẫn nghĩ

Luộc thịt heo nên quấn chặt hay để tự nhiên? Câu trả lời của đầu bếp khiến nhiều người ’sốc’

Luộc thịt heo (lợn) ngọt thơm, hấp dẫn không khó nếu biết bí quyết cho thêm thứ này, thịt chín đậm đà, ngon mềm hết mức, ai cũng trầm trồ

Món cơm lười thơm ngon đủ chất, chỉ cần khoảng 7 phút để thực hiện

Chúng tôi gọi đây là món cơm lười vì chỉ cần 2 bước thao tác cực đơn giản là xong luôn bữa ăn không thiếu chất nào

Cách làm tóp mỡ tỏi ớt vàng ươm, giòn rụm

Cách làm tóp mỡ tỏi ớthương vị ngọt ngọt, mặn mặn, quyện trong từng miếng tóp mỡ béo thơm, giòn rụm, đảm bảo khiến cả nhà thích mê

Gợi ý 10 loại thực phẩm giúp bạn chống nắng hiệu quả trong ngày hè

Quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các gốc tự do có thể gây hại cho da trong quá trình tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, vitamin C trong loại quả này ...

Thực đơn cơm nhà chưa đến 50k cho 2 người mà đủ món ngon lành, tha hồ tốn cơm

Nếu chưa nghĩ ra hôm nay nấu gì vừa tiết kiệm vừa ngon thì tham khảo ngay thôi chị em ơi!Thực đơn hôm nay gồm có 3 món: thịt kho trứng cút, đậu phụ tẩm hành, canh mồng tơi tôm khô.

Thực đơn cơm chiều: 3 món tuyệt ngon

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Trứng cút, lạp sườn om xì dầu, tôm nướng tẩm cốt dừa cay, canh hàu rong biển.cùng thực hiện nhé

3 món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè

Gỏi cuốn được xem là món ăn lành mạnh, ít calo, ít chất béo, không dầu mỡ, cực thích hợp để giải nhiệt ngày hè.Gỏi cuốn không chỉ đơn thuần là món ăn vặt dễ ăn mà còn cung cấp đầy ...

Ăn nhiều bánh mì hoa cúc có gây tăng cân?

Bánh mì hoa cúc đến nay đã không còn xa lạ đối với nhiều người, đặc biệt là các tín đồ ẩm thực. Vậy ăn bánh mì hoa cúc có béo không và bánh mì hoa cúc bao nhiêu calo?

Bữa ăn vẹn tròn với công thức dinh dưỡng ‘4-5-1′

Bộ Y tế khuyến khích người dân áp dụng công thức dinh dưỡng 4-5-1 vào bữa ăn hàng ngày, tăng cường vận động và giữ gìn vệ sinh cá nhân để tăng sức đề kháng

Cách chế món gà nấu đậu trắng với cùng đơn giản nhưng lại rất giàu chất dinh dưỡng

Các món ăn được chế biến từgàtừ xa xưa đã rất được ưa chuộng bởi nó chừa hàm lượng protein rất cao, là nguồn cung cấp chất đạm vô cùng dồi dào, ít chất béo, hàm lượngaxit amin tryp...