bí đao đất võ

5 loại thực phẩm ăn vào giảm cân vèo vèo như Park Shin Hye

5 loại thực phẩm dưới đây vừa thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể vừa đào thải chất béo ra ngoài, không gây tăng cân mà còn giúp giảm cân nhanh.

Cách làm nước ép bí đao dễ uống, thanh mát, hỗ trợ giảm cân

Bí đao là loại quả rất đặc trưng ở khu vực châu Á, loại bí này hương vị nhẹ nhàng và thanh mát rất dễ ăn, rất phù hợp để các món ăn, thức uống giúp giải nhiệt.

Thịt viên chay làm thế này vừa dễ vừa nhanh, nồi cơm đảm bảo hết trong nháy mắt!

Món ăn này cũng rất ít calo nên bạn không cần phải lo lắng về việc béo lên ngay cả khi ăn nhiều nhé!

2 món ăn đánh tan mỡ bụng với bí đao

Trong bí đao có chứa thành phần đặc biệt là trigonellin có khả năng ức chế đường chuyển hoá thành chất béo. Ngoài ra, bí đao còn giúp thanh nhiệt, giải độc, là món ăn thanh nhạt và...

3 cách làm món bí đao xào thơm ngon đơn giản cho cả nhà

Bí đao là thực phẩm phổ biến và rất được ưa chuộng bởi vị ngọt và tính thanh mát. Ngoài món canh, thì món xào với bí đao cũng rất hấp dẫn, cùng vào bếphọc ngay 3 cách làm món bí đa...

Canh bí đao nhồi thịt thanh ngọt chinh phục cả nhà

Canh bí đao nhồi thịt đơn giản lại thành mát, ngon miệng đảm bảo cả nhà bạn sẽ bị chinh phục. Hơn thế bí đao còn có tác dụng làm đẹp da, giúp cơ thể thon gọn, điều trị được nhiều b...

Không phải nấu, bí đao làm kiểu này chồng cứ tưởng đặt ở nhà hàng

Bí đao ăn vào mùa hè là mát nhất rồi, nhưng cứ nấu mãi cũng chán. Bạn thêm chút hải sản làm cách này, đảm bảo cả nhà sẽ thích mê.

4 cách nấu canh bí đao chay thanh đạm thơm ngon đơn giản cho gia đình

Bí xanh có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, làm mát ruột, lợi tiểu, giải độc và giảm béo hiệu quả. Đây cùng là nguyên liệu được sử dụng nhiều trong các món canh. ...

2 cách nấu canh bí đao nấu tôm và nấu mọc thanh mát cho bữa cơm gia đình

Canh bí đao là món ăn thanh mát, dinh dưỡng trong những ngày hè nóng bức. Hãy vào bếpcùng thực hiện 2 món canh bí đao nấu tôm và canh bí đao nấu mọc thơm ngon để chiêu đãi gia đình...

2 cách nấu canh bí đao nấu xương và nấu thịt ngọt mát hấp dẫn cho bữa cơm

Canh bí đao là món ăn thanh mát, dinh dưỡng trong những ngày hè nóng bức.2 cách nấu canh bí đao nấu xương và nấu thịt ngọt mát hấp dẫn cho bữa cơm. Cùng vào bếp thực hiện ngay món ...

Cách nấu lẩu khô không nước mới lạ, thơm ngon, ăn thử là thích

Nhắc tới món lẩu chắc hẳn nhiều người đã hình dung ra một nồi lẩu nóng hổi đầy nước dùng với nhiều loại nguyên liệu phải không nào?

Cách nấu canh bí đao thịt bằm thơm ngon, thanh đạm ngay tại nhà

Canh bí đao thịt bằm là một món canh dân dã, thanh đạm nhưng cực kì thơm ngon và dễ làm. Một bữa cơm gia đình mà có món ăn này sẽ càng thêm tròn vị, thanh mát hơn rất nhiều. Vào bế...

Cách làm nước bí đao ngon

Với cái nắng oi bức của những ngày hè thật là khó chịu phải không nào. Thay vì mua nước giải khát có sẵn thì mình có thể tự tay tạo ra thứ nước uống ngon sạch cho cả nhà.

Cách làm rau củ xào tỏi ngũ sắc lạ mắt

Chỉ với một chút biến tấu thui thì đĩa rau củ bình thường đã trở thành những viên kem đa màu sắc khiến ai nhìn vào cũng thích thú.

Cách làm món lòng gà xào bí đao và giá đỗ cực đơn giản mà ngon miệng

Món lòng gà xào bí đao và giá đỗ là món ăn khá quen thuộc trong mỗi bữa cơm gia đình của người dân Việt Nam, món ăn đơn giản từ nguyên liệu đến cách làm cực kỳ ngon miệng mà bổ dưỡ...

Cách nấu canh bí đao nấu tôm tươi ngon ngọt thanh mát đơn giản tại nhà

Các món canh là thứ dường như không thể thiếu trong bữa cơm gia đình Việt bởi sự tiện lợi trong cách chế biến cũng như sự thơm ngon, đa dạng của chúng.

3 món đồ uống giải khát vừa giải nhiệt mùa hè vừa giúp nàng mập có vòng eo thon gọn

Bạn gái hãy mau chóng kết thân với 3 món đồ uống giải khát, giải nhiệt mùa hè này để sớm có được vòng eo thon gọn.

Cách làm canh bí nấu mọc siêu nhanh

Canh bí nấu mọc là một trong những món canh đơn giản, ngọt mát, giàu dinh dưỡng cho mùa hè. Món canh xanh mát lại không có chút dầu mỡ sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu và giải nhiệt.

5 loại rau được ví là “thuốc làm tan cục máu đông”, bảo vệ mạch máu vượt trội, tất cả đều bán rất nhiều ở Việt Nam

Ngoài việc kiêng ăn nhiều đồ dầu mỡ, nhiều muối, nhiều đường và nhiều gia vị, mọi người nên ăn nhiều rau củ quả. Đặc biệt là 5 loại rau quen thuộc dưới đây.

Mùa hè uống nước ép vừa ‘chuẩn bài’ vừa giảm cân hiệu quả

Mùa hè là mùa của vô vàn loại hoa quả vừa ngon lại giúp giảm cân hiệu quả.

Cách nấu món canh bí đao ninh sườn non ngon tuyệt

Canh bí đao ninh sườn non là một món ăn ngon và giàu dinh dưỡng được nhiều người yêu thích. Ngoài giá trị dinh dưỡng thì món canh bí đao ninh sườn non được đông đảo các chị em tin ...

Cách nấu canh cồi sò điệp bí đao thơm ngon, bổ dưỡng ấm bụng ngày mưa

Những ngày mưa lạnh, được ăn một bữa cơm thịnh soạn cùng 1 nồi canh sò điệp nóng hổi thì còn gì tuyệt vời hơn. Món canh có vị ngọt thanh từ cồi sò điệp, bí đao chín tới mềm vừa phả...

Sâm bí đao

Vào mùa nắng nóng, các loại nước sâm không chỉ thanh nhiệt còn giúp bạn có làn da mịn màng, mái tóc mềm mượt và thải các độc tố bên trong cơ thể ra ngoài. Cùng khám phá ngay công t...

Cách nấu canh bí đao nhồi tôm thịt giải nhiệt ngày hè

Mùa hè này nếu bạn muốn giải nhiệt cơ thể nhanh chóng trong những bữa ăn thì món canh bí đao nhồi tôm thịt chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Không chỉ vậy, ăn nhiều bí đao còn giúp bạ...

Cách làm miến om nấm thơm ngon

Miến dong có chứa rất ít đường, tinh bột, không có cholesterol nên đây là loại thực phẩm rất hay xuất hiện trong bữa ăn của những người bị tiểu đường.

Cách làm trà sữa bí đao ngọt thanh, mát lạnh đánh bay cái nóng ngày hè

Vào những ngày hè nóng bức, còn gì tuyệt hơn khi được tận hưởng một thức uống mát mẻ, thanh nhiệt! Hãy cùng vào bếp thực hiện cách làm trà sữa bí đao ngọt thanh và mát lành, cực kì...

Ăn hết vài cân vải thiều mà không sợ nóng nhờ làm việc này sau khi ăn, người đàn ông được nhiều người tán thưởng

Thế nhưng , nhận định của chuyên gia mới là điều bạn cần nắm rõ và mẹo ăn vải không sợ nóng dành cho tất cả mọi người.

Chuyên gia “bật mí” bổ sung ngay “3 rau, 3 nước” để giải nhiệt siêu nhanh chuỗi ngày nắng nóng gay gắt kéo dài

Ăn gì để giải nhiệt mùa hè, chống say nắng say nóng, thực phẩm giải nhiệt những ngày nắng nóng kinh điển là gì... đây chính là vấn đề chúng ta đặc biệt quan tâm lúc này.

Cách nấu canh cá hồi bí đao độc đáo hấp dẫn

Món canh cá hồi bí đao là một món ăn khá lạ nhưng lại vô cùng bổ dưỡng với cá hồi ngọt thịt, chứa rất nhiều vitamin, bí đao giúp thanh lọc cơ thể rất tốt người bạn đồng hành với sắ...

Chi tiết công thức cách làm nước sâm tiên thảo cực thơm ngon bổ dưỡng

Nước sâm tiên thảo với sự kết hợp của nhiều loại nguyên liệu đơn giản nhưng tạo nên một loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, cùng vào bếptìm hiểu công thức nấu nước sâm tiên thảo nh...

Cách nấu sâm bí đao an toàn, giải nhiệt, dễ làm tại nhà

Sâm bí đao từ lâu được biết như một loại nước vừa có tác dụng giải khát vừa thanh nhiệt cho cơ thể. Cùng vào bếp nấu nước sâm bí đao tại nhà, vừa an toàn lại cực kỳ thơm ngon và gi...

Cách làm 4 món nước ép trái cây bằng máy xay sinh tố cực ngon, cực dễ

Để làm nước ép trái cây, bạn không cần sử dụng các loại máy ép trái cây đắt tiền mà chỉ cần dùng một chiếc máy xay sinh tố là đủ. Bài viết sau đây sẽ vào bếp hướng dẫn bạn cách làm...

Đây mới là món nước uống “chân ái” của chị em trong mùa hè, nghe giải đáp lý do sẽ chỉ muốn uống ngay

Không chỉ tốt cho sức khỏe vào mùa hè thừa lửa, nước ép bí đao pha theo cách dưới đây còn được coi là nước thần cho hội chị em phụ nữ vừa làm đẹp vừa chăm sóc sức khỏe.

2 cách làm nước ép bí đao giảm cân an toàn hiệu quả tại nhà

Nước ép bí đao không chỉ là thức uống giải nhiệt mà còn là phương pháp giảm cân hiệu quả, an toàn, được nhiều nhiều người áp dụng. Hãy cùng tham khảo 2 cách làm nước ép bí đao giảm...

Món canh vừa ngon vừa mát này chắc chắn sẽ giúp chị em ngon miệng bất chấp thời tiết nắng nóng rực lửa

Thời tiết này mà muốn ngon miệng, chị em phải nấu ngay bát canh vừa ngon, vừa đủ chất này.

Bí đao tuy mát bổ nhưng mắc phải 3 sai lầm này khi ăn thì lại hại sức khỏe vô cùng

Mặc dù có nhiều công dụng nhưng bạn phải biết cách sử dụng và ăn bí đao như thế nào cho đúng cách, nếu không sẽ mang lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

Cách làm món canh bí đao nấu nấm đơn giản lại thanh ngọt, đủ chất!

Cách làm món canhbí đaonấu nấm đơn giản lại thanh ngọt, đủ chất:

Bí mật về sự cân bằng âm dương trong ẩm thực Việt

Có thờ có thiêng, có kiêng, có lành, câu nói này dường như đúng theo mọi góc độ, kể cả trong ăn uống.

Ngọt lành, mát lạnh giải nhiệt mùa hè với trà bí đao sương sáo!

Cách làm tràbí đaosương sáo ngọt lành, mát lạnh giải nhiệt mùa hè:

Cách làm món canh bí nấu mọc thanh mát cực nhanh!

Trong những ngày thời tiết nóng bức thì những món ăn nhiều dầu mỡ, gia vị vốn là món khoái khẩu của nhiều người bỗng trở nên ngán ngấy, khó ăn và bị thất sủng, thay vào đó, những m...

Thanh mát, giải nhiệt với món canh bí đao ninh sườn non ngon tuyệt!

Cách làm món canhbí đaoninhsườn nonthanh mát, giải nhiệt, ngon tuyệt:

Cách làm nước bí đao ngon ngọt cho ngày hè nóng bức

Giữa cái nắng mùa hè gay gắt, một cốc nước giải khát chính là lựa chọn tuyệt hảo dành cho cả nhà. Cùng học ngay cách làm nước bí đao thơm ngon, đã khát cho ngày hè nóng nực qua bài...

Làm bí đao nhồi thịt theo cách này đảm bảo hương vị cực ngon

Bạn có thể thử làm món bí đao nhồi thịt để thay đổi hương vị cho bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Thực phẩm bổ dương cho phái mạnh

Vào tuổi trung niên, không chỉ phụ nữ mà nam giới cũng gặp những trục trặc tình dục như: suy giảm ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương...

Thanh mát dễ ăn với cách làm món bò kho bí đao vừa ngon vừa lạ !

Hướng dẫn cách làm món bò khobí đaovừa ngon vừa lạ:

Cách làm mứt bí tại nhà trắng giòn tự nhiên

Mứt bí là một trong món ăn không thể thiếu trong mỗi dịp Tết. Tuy nhiên, cách làm mứt bí tại nhà sao cho trắng giòn tự nhiên thì không phải ai cũng biết.

Độc đáo với cách làm mứt bí đao thành những chiếc lá xanh non, đẹp mắt, ăn ngon

Không chỉ làm ra thành phẩm ngon ngọt, thích hợp nhấm nháp ngày Tết, bạn có thể làm ra mứt bí đao như những chiếc lá xanh non.

Muốn chống ngán lại giảm cân nhanh thì học ngay cách làm món bí đao ngâm siêu ngon này ăn mỗi ngày các chị nhé!

Bí đao ngâm nước cam giòn giòn chua ngọt lại mát lành, làm siêu dễ, bạn hãy thử ngay nhé.

Cách làm mứt bí thơm ngon đãi khách dịp Tết Nguyên Đán 2021

Món mứt bí đao hoặc bí xanh ngon, giòn, mát mắt cũng là một món mứt Tết vừa ngon, vừa lạ và cũng dễ làm, chúng ta cùng tìm hiểu cách làm mứt bí nhé.

Giảm cân tuyệt vời với bí đao và dứa

Bí đao chứa nhiều emzym giúp tăng cường trao đổi chất khiến các tế bào mỡ bị đốt cháy một cách tối đa, từ đó thúc đẩy quá trình giảm cân đạt hiệu quả cao hơn.