béo bụng hông to

Giảm cân cực hiệu quả ở công sở

Thực ra, giảm cân ngay trong môi trường công sở không quá khó như nhiều người tưởng. Chỉ một vài chú ý nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn giải tỏa áp lực của công việc và không khủng hoảng với cân nặng.

Những bộ ảnh cưới mang phong cách độc lạ của sao Việt

Không ít cặp đôi sao Việt quyết định mang sự hài hước, nhí nhảnh, thậm chí sốc - độc - lạ vào những bức ảnh cưới của mình.

4 lầm tưởng lớn của chị em về béo bụng

Các nhà khoa học thuộc ĐH California (Mỹ) cho biết rằng lượng mỡ tích trữ ở vòng 3 làm gia tăng nồng độ của 2 loại protein có thể gây viêm và kháng insulin yếu tố nguy cơ dẫn đến b...

Cái giá phải trả để giảm béo nếu uống rượu bia

Phải chống đẩy 29 phút mới tiêu hết số calo do một ly champage nạp vào. Với một chai bia loại nhẹ, bạn phải gập bụng suốt 37 phút mới loại bỏ hết số calo dư của nó.

Ngồi nhiều vẫn có eo thon bụng phẳng

Ngồi nhiều là đồng minh của béo bụng. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi vòng eo ngấn mỡ mà không cần tập luyện.

Cách giảm mỡ bụng bằng cafe

Thật thú vị khi cafe lại là thực phẩm giúp giảm cân, đánh tan mỡ bụng. Tuy nhiên sẽ không ít người thắc mắc, tại sao vẫn uống cafe đều đặn hàng ngày mà không giảm được cân nặng? Lý...

Chuyện ấy xuống cấp vì “bụng bia” của nam giới

Có anh xã cao 1,73m mà nặng tới 78 kg, chị Đào (Ngọc Khánh, Hà Nội) dùng kế khích tướng, chê anh yếu vì bụng bự để chồng chăm luyện tập, giảm cân nhưng từ đó chuyện chăn gối của ha...

Mãn dục nam đã bắt đầu từ tuổi 30

Nam giới sau tuổi 40 có vòng bụng ngày một tăng lên, cơ bắp kém phát triển, hay quên, làm việc kém tập trung, không ham muốn chuyện chăn gối... thì hãy lưu ý, đó có thể là dấu hiệu...

Top thực phẩm chống béo bụng hiệu quả nhất

Dưới đây là top những thực phẩm chống béo bụng hiệu quả nhất được trang MSN bình chọn. Hành tây và tỏi tây. Prebiotics có trong hành tây và tỏi tây là liều thuốc tuyệt vời giúp sản...

Người béo bụng dễ mắc bệnh phổi tắc nghẽn

Cảnh báo sau một nghiên cứu của nhóm chuyên gia đến từ Mỹ và Đức nhằm khám phá mối liên hệ giữa số đo vòng eo với mức độ hoạt động thể lực, cũng như giữa chỉ số khối cơ thể (BMI) v...

Tăng ham muốn ‘yêu’ nhờ bia

Trước các cảnh báo rằng, chúng ta nên tránh dùng nước ngọt và nước hoa quả do chúng chứa hàm lượng đường cao, một số chuyên gia khuyến nghị mọi người chỉ nên uống nước lọc hoặc sữa...

Tác hại không ngờ của tình trạng béo bụng

Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng có quá nhiều chất béo quanh vòng eo, cộng với thói quen lười vận động thể chất có thể có liên quan trực tiếp đến nguy cơ phát triển bệnh phổi tắc ...

4 lầm tưởng lớn của nhiều chị em về béo bụng

Các nhà khoa học thuộc ĐH California (Mỹ) cho biết rằng lượng mỡ tích trữ ở vòng 3 làm gia tăng nồng độ của 2 loại protein có thể gây viêm và kháng insulin yếu tố nguy cơ dẫn đến b...

Giảm cân ngay tại công sở với 5 cách siêu đơn giản

Thực ra, giảm cân ngay trong môi trường công sở không quá khó như nhiều người tưởng. Chỉ một vài chú ý nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn giải tỏa áp lực của công việc và không khủng hoảng v...

8 thực phẩm ăn khuya không lo ‘béo bụng’

Ăn đêm là nguyên nhân hàng đầu gây tăng cân, nhưng có một số thực phẩm khiến bạn có thể lấp đầy dạ dày mà không phải lo lắng tới cân nặng cùng chỉ số 3 vòng.

Ăn chuối mỗi sáng giảm béo bụng cho dân văn phòng

Đối với các chị em phụ nữ thì mỡ bụng làm chị em thấy khó chịu và mất tự tin khi lựa chọn trang phục cho mình, nhất là dân văn phòng với đặc thù công việc phải ngồi nhiều và ít di ...

Trẻ có cha mẹ ly hôn dễ béo phì

Khảo sát của các nhà khoa học tại Viện Y tế công cộng Na Uy được công bố trên bản tin điện tử của tờ BMJ Open cho thấy những trẻ em có cha mẹ chia tay dễ dư cân và béo phì hơn con ...

Dấu hiệu cho thấy phụ nữ vào thời kỳ mãn kinh

Từ tuổi 45, những rối loạn chu kỳ kinh nguyệt có thể làdấu hiệu thời kỳ mãn kinh bắt đầu. Sự cân bằng giữa estrogen (hormon nữ hoặc nội tiết tố nữ) và progesterone (hormon gắn liền...

Béo bụng và nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn

Bụng béo đã trở thành nỗi ám ảnh, mặc cảm của của nhiều chị em. Không chỉ thế mà nó còn tiềm ẩn những nguy cơ bệnh tật hết sức nguy hiểm.

Những thói quen gây béo bụng

Vòng eo kém thon gọn luôn là nỗi ám ảnh của tất cả chị em, đặc biệt là quý cô văn phòng.. Bạn sẽ cảm thấy mất tự tin khi diện những mẫu váy mỏng manh mùa hè hay bộ bikini nóng bỏng...

6 thói quen gây béo bụng

Hay uống nước ngọt, ăn khi buồn, giận, ít ăn protein, thiếu ngủ... có thể khiến vòng eo của bạn ngày càng phát phì. Một số thói quen dưới đây có thể làm bạn béo bụng, và hãy làm ng...

Lộ diện 10 công việc dễ gây bệnh béo phì

Ngày nay, rất nhiều nhân viên văn phòng cho rằng bụng mình ngày một to ra chỉ vì ngồi quá nhiều ở công sở mỗi ngày. Điều đó cũng đúng phần nào, song những ai làm công việc ngồi tro...

5 ông bố U60 của Vbiz hạnh phúc chăm con nhỏ

Ở tuổi ngũ tuần, thậm chí lục tuần, Thương Tín, Đức Huy, Hồng Tơ... đón chào thiên thần bé bỏng sau nhiều sóng gió trong cuộc đời.

Giải pháp “trị” béo bụng ở chị em

Béo bụng không đơn thuần chỉ là sự gia tăng các lớp da, gây to bụng mà nó tiểm ẩn nguy hiểm. Nó có khả năng gây ra nhiều biến chứng về sức khỏe. Đó là lý do tại sao việc đốt chất b...

Sao Việt hạnh phúc trong gia đình con chung, con riêng

Vượt qua những định kiến về chuyện con anh, con tôi và con chúng ta, các nghệ sĩ Việt luôn biết cách giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Mối nguy béo bụng

Béo bụng (béo trung tâm) vẫn được biết đến là yếu tố cảnh báo về hội chứng chuyển hóa, làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường, các bệnh lý về tim mạch, giảm ham muốn...

3 quy tắc giảm béo sau sinh

Để giảm béo sau sinh đặc biệt là béo bụng, bạn cần phải tuân theo những nguyên tắc nhất định để chắc chắn đảm bảo sức khỏe chăm sóc con.

Rối loạn chuyển hóa

Âm thầm phá hủy sức khỏe, hội chứng chuyển hóa có thể làm cho cơ thể "đổ sụp" sau thời gian nó tấn công các cơ quan nội tạng.

Những loại quả khiến bạn tăng cân vù vù

Trái cây vốn là loại thực phẩm làm đẹp và tưởng chừng như vô hại, nhưng đôi khi dùng với số lượng không phù hợp, chúng có thể là nguyên nhân chính cho việc tăng cân của bạn.

Lương Bích Hữu mặc váy xuyên thấu đi dự tiệc cưới

Cô gái Trung Hoa hội ngộ nhiều sao Việt trong buổi tiệc cưới của nhạc sĩ Thái Hùng.

Phương pháp mới trị béo bụng

Bằng cách sao chép cơ chế và đặc tính của mỡ nâu sẽ giúp cơ thể tích ít mỡ hơn, giảm được nguy cơ béo bụng và những biến chứng từ béo phì gây ra.

Thực Đơn Ăn Kiêng Giảm Béo Bụng Trong 1 Tuần

Thực đơn ăn kiêng dưới đây sẽ giúp vùng bụng của bạn thon gọn hiệu quả. Béo bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em. Làm cách nào để có thể giảm lượng mỡ bụng và có một vòng eo tho...

Nghệ sĩ Việt chạy sô Tết “tối tăm mặt mũi”

Được biểu diễn phục vụ khán giả nhân dịp Tết Nguyên đán là điều hạnh phúc của nhiều nghệ sĩ trên khắp các sân khấu Việt.

Hồng Tơ khoe vợ trẻ, con xinh

Nghệ sĩ 54 tuổi cười mãn nguyện bên bà xã kém 20 tuổi và tiểu công chúa đáng yêu trong bộ ảnh Tết.

Cách giảm cân cho anh chàng béo bụng

Béo bụng lâu ngày làm rối loạn phân bố mỡ trong cơ thể, mỡ tích tụ trong các tạng, gây rối loạn chuyển hóa, tăng huyết áp, tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, đái tháo đường...

Trưởng phòng CSGT Hà Nội “vi hành” bằng… xe ôm

Trong năm 2013, đã có 353 chiến sỹ cán bộ của PC67 Hà Nội được vinh danh là gương người tốt việc tốt. Đơn vị này cũng nhận được 59 thư khen và thư cảm ơn của người dân gửi đến. Cùn...

Giảm béo cho dân văn phòng

Tôi 30 tuổi, là nhân viên văn phòng. Do ít vận động nên lớp mỡ ở bụng dưới ngày càng dày và cứng. Các nữ đồng nghiệp của tôi cũng rơi vào trường hợp tương tự. Xin tư vấn giúp cách ...

Giảm béo bằng phương pháp Radar Shape

Tôi đã sinh em bé được 6 tháng và đang có nhu cầu đi giảm béo bụng nhưng chưa biết chọn công nghệ nào. Tôi có nghe qua về công nghệ Radar Shape nên muốn tìm hiểu chi tiết, xin chuy...

Tăng hứng thú khi Thuốc lá, rượu bia, béo bụng dễ viêm loét thực quản thể thao

Thông tin mới về tác hại của thuốc lá, rượu bia và béo bụng vừa được các bác sĩ của ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch và Đại Học Y Dược TP.HCM công bố trên tạp chí Vietnamese Journal of Ga...

Tổ ấm của Hồng Tơ với vợ trẻ hơn 20 tuổi

Hồng Tơ là gương mặt được khán giả yêu mến qua nhiều vở cải lương, sau đó là những vở hài tại các sân khấu phía Nam. Đằng sau ánh đèn sân khấu, tâm hồn anh rất cô đơn sau cuộc đổ v...

Để phụ nữ hấp dẫn hơn trong mắt phái mạnh

Những chỉ số hình thể như: hông to, ngực nở, eo thon chính là điểm nhấn tạo nên đường cong cơ thể luôn làm phái đẹp hấp dẫn hơn trong mắt người khác phái.

5 bí quyết tránh béo bụng cho dân công sở

Dưới đây là 5 bí quyết bỏ túi giúp chị em đánh tan nỗi lo béo bụng mà vẫn giữ được sở thích "nhấm nháp" của mình.

“Đánh tan” mỡ bụng cho phụ nữ trung niên

Ở phụ nữ thường trải qua sự tích lũy mỡ và chất béo ở hông, đùi, cánh tay... Tuy nhiên, sau thời kỳ mãn kinh, phân bố mỡ này có thể thay đổi vị trí và tập trung sang vùng bụng. Béo...

‘Kẻ thù’ của khoái cảm

Cực khoái là cung bậc cảm xúc tuyệt vời mà bất cứ cặp đôi nào khi "ân ái" đều mong muốn chạm đến được.

Người thấp, tròn trịa nên mặc gì

Độc giả nữ cao 1m46, nặng 49 kg, chân tay to, béo bụng, chân hơi cong nên chọn trang phục theo một số gợi ý sau đây.

Hết béo bụng nhờ chanh tươi

Chanh là loại trái cây quen thuộc trong đời sống chúng ta. Trước đây, chúng ta biết đến chanh với tác dụng giải khát hay tạo hương vị trong món ăn. Ngày nay, chanh còn biết đến như...

Vì sao các mẹ sau sinh thích giảm béo kiểu Nhật?

Béo bụng và tăng cân luôn là nỗi lo của hầu hết các bà mẹ sau sinh. Để thoát khỏi tình trạng đó nhiều bạn đã nhịn ăn, ăn kiêng khem

5 tác hại lớn do quá nhiều mỡ bụng gây ra

Thêm một động lực cho bạn tích cực giảm mỡ bụng vì lượng mỡ thừa này đã được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.

Danh hài Hồng Tơ xì tin trong sinh nhật đàn em

Dù diện trang phục đơn giản, nhưng nam danh hài vẫn tạo được sự chú ý bởi tính cách hài hước, vui nhộn trong ngày vui của ca sĩ Hồ Kim tại TP.HCM.

Phương Mỹ Chi hát liveshow Quang Lê sau ồn ào hét cát-xê

Bị đồn thổi hét cát-xê và ham chạy show, có thái độ chảnh..., chị Bảy của chương trình The Voice Kids vẫn được mời tham gia liveshow Hát trên quê hương 2 của Quang Lê.