Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ

Happi Phạm không phải là gương mặt lạ với hội chị em nghiện chăm sóc tóc

Trái với nhiều người nghiện hấp ủ ngoài tiệm thì nàng công chúa tóc chỉ chăm sóc từ những nguyên liệu thiên nhiên giá từ vài nghìn đồng.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 1

Từ xa xưa, ông bà ta vẫn thường có câu nói: “Cái răng cái tóc là góc con người”. Cho dù thời hiện đại có nhiều phương pháp làm đẹp tóc lên ngôi với đủ các phương thức như: ép, uốn, tẩy, nhuộm,… thì số đông vẫn ưa chuộng một mái tóc đen dài, bóng mượt. Điều lạ lùng là những năm gần đây, phái nữ Việt lại ưa chuộng 1 mái tóc cắt tỉa ít, giữ chất tóc tự nhiên nhất có thể.

Tuy nhiên, để bắt gặp một người có “suối tóc” đen dài chấm mông ngày nay lại là 1 điều hiếm có. Bởi để nuôi được mái tóc dài đến vậy cần ít nhất hàng năm trời ròng rã kiên trì và không phải ai cũng biết cách chăm sóc đúng. Mới đây, trong diễn đàn Yêu Bếp lại hút sóng bởi 1 câu chuyện làm đẹp tóc của 1 cô nàng. Nguyên liệu chăm sóc tóc không phải thứ sản phẩm đắt đỏ, hạng sang mà chính là từ quả bơ.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 2

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 3

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 4

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 5

Bài đăng nhận được gần 42.000 lượt thả tim và 8.617 lượt chia sẻ chỉ trong vài ngày đăng tải.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 6

Happi Phạm là 1 beauty blogger sinh năm 1993 và hiện đang là admin 1 group chăm sóc tóc đẹp và sở hữu kênh youtube với hàng chục nghìn lượt view. Lạc vào trang cá nhân của Happi, ai nấy đều “xỉu up xỉu down” với những tấm hình seflie lung linh với mái tóc tự nhiên suôn dài và bóng mượt.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 7

Với bối cảnh là khu rừng lá cây phong đỏ, trông cô nàng tựa như công chúa Rapunzel phiên bản thực với mái tóc đen dài thuần Việt.

Quả thực tìm được người sở hữu mái tóc siêu dài như vậy ở thời đại hiện nay khá khó. Hơn hết, Happi lại thừa nhận bản thân là người có kinh nghiệm nuôi tóc 10 năm trời bằng các phương pháp tự nhiên từ các loại quả, hạt, dầu,… Chắc chắn, Happi Phạm còn nhiều bí mật làm đẹp tóc nữa mà chị em chúng ta chưa có dịp tìm hiểu, hãy cùng trò chuyện xem sao nhé!

Theo như chia sẻ, chị đã gắn bó với mái tóc dài được hơn 1 thập kỷ. Đâu là động lực khiến chị làm điều này?

Video đang HOT

Vì mình rất yêu mái tóc dài đen mượt mà xưa giờ chưa bao giờ để dài qua vai, có thời gian còn để tóc tém trông giống hệt con trai. Càng lớn, mình càng để ý đến ngoại hình, nhận ra kiểu tóc ngắn khiến gương mặt mình trở nên thô lắm, cộng với ngoại hình hơi mũm mĩm làm mình tự ti vô cùng. Cho nên mình quyết định đưa ra thử thách cho bản thân là để dài qua mông xem sao. Ai ngờ, tóc đẹp hơn mỗi ngày do mình chăm dưỡng cẩn thận.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 8

Có ai ngờ, công chúa tóc xưa kia tóc từng… ngắn ngủn như này? Giờ đây, độ dài của mái tóc Happi luôn giữ ở mức giữa lưng hoặc chạm mông.

Trong suốt quá trình đó, đã có lần nào chị “phá lệ” chơi tóc với hóa chất chưa?

Mình có từng nhuộm, nhưng vẫn cảm thấy tóc đen hoặc nâu đen là đẹp nhất. Nhớ lúc trước khi bắt đầu hành trình để tóc dài, đen tự nhiên thì nhiều người nói mình sẽ không làm được vì cái tính nóng vội của bản thân mình thì sẽ đi cắt kiểu và nhuộm màu ngay. Nhưng khi bắt đầu để qua vai, rồi ngang lưng, qua lưng và rồi qua mông… và yêu luôn mái tóc này lúc nào không hay. Lúc bắt đầu vào hành trình này thật sự không có ai tư vấn cho mình, mình phải tự tìm tòi, tìm hiểu trong các nguồn kiến thức từ nước ngoài để có mái tóc đẹp tự nhiên thuộc về bản thân: Chính là tóc đen!

Chị có so sánh gì với các loại dưỡng công nghiệp không?

Mỗi phương pháp dưỡng tóc có một nhiệm vụ trên tóc khác nhau. Phương pháp ủ tóc thiên nhiên mà Happi chia sẻ thì nuôi dưỡng tóc từ bên trong, giúp tóc mọc nhanh hơn, khỏe hơn, bóng mềm, mượt,… nếu bạn kiên trì. Còn loại dưỡng công nghiệp chính là bảo vệ tóc khỏi khô xơ, chẻ ngọn do tác động môi trường gây ra như nắng, gió, bụi… Đây là phương pháp dưỡng tóc từ bên ngoài.

Từ trước đến nay, nhiều người thường quan niệm rằng chỉ có thực phẩm bổ sung mới là biện pháp chăm sóc tóc từ bên trong, còn các loại ủ dưỡng đều là tác động từ bên ngoài. Chị có thể giải thích kĩ hơn không?

Khi bạn ủ bằng các phương pháp thiên nhiên như mặt nạ bơ, nha đam hay gạo thì tóc sẽ hấp thụ qua lớp biểu bì và lớp vỏ của tóc làm tóc mềm mượt. Nhưng phải mất thời gian thì tóc mới đẹp khi áp dụng.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 9

Khi ủ tóc, các lớp biểu bì sẽ mở ra và hấp thụ dưỡng chất đưa vào lớp vỏ của tóc như mô tả ở hình 1.

Còn các sản phẩm dưỡng tóc thì tạo một màng bọc bên ngoài lớp biểu bì để bảo vệ tóc giúp bảo vệ tóc khỏi các tác động từ môi trường. Bên cạnh đó, thực phẩm chức năng lại bổ dung dưỡng chất từ hệ thống mạch máu, đưa lên nang tóc và chân tóc,… là sự mô phỏng của hình 2.

Và mặt nạ ủ tóc thiên nhiên còn giúp mọc nhanh khi thoa lên da đầu. Các dưỡng chất sẽ thẩm thấu được vào chân tóc nên phải ủ 1-2 tiếng thì mới phát huy hiệu quả chứ chỉ ủ 15-20 phút thì lâu lắm mới thấy tóc khỏe, đẹp. Còn tóc bạn nào yếu thì ủ 30 phút thử trước xem tóc phản ứng như thế nào đã rồi sang tuần ủ tiếp nếu hợp. Riêng những ai đang bị bệnh về da đầu như nấm, viêm da đầu, mụn đỏ,… thì không được ủ mà phải điều trị xong mới ủ. Theo nghiên cứu của bản thân mình là vậy và có rất nhiều người đã áp dụng và thành công. Có điều phương pháp ủ thiên nhiên này yêu cầu phải gội lại thật sạch.

Khi đi hấp sấy ngoài tiệm, 1 số nơi vẫn cho rằng, gội đầu sau khi ủ tóc, không nên gội sạch quá vì nó sẽ lấy hết đi dưỡng chất của tóc, mà chỉ nên gội sạch khoảng 80-85% thôi. Tại sao phương pháp ủ thiên nhiên này lại phải gội thật sạch?

Vì hấp là phương pháp dùng silicone và keratin bao phủ bên ngoài tạo độ bóng giả. Nếu gội quá sạch thì silicone bị trôi và tuột nếu gội sạch sẽ làm lộ chất tóc thật khô xơ. Đặc biệt là cách làm đẹp tóc này không được bền lâu, vài tuần rồi tóc lại khô lại thôi. Còn ủ thiên nhiên, yêu cầu phải gội sạch vì khi ủ 1-2 tiếng thì tóc hấp thụ lúc đó rồi, gội lại cho sạch để không bị ngứa và dơ tóc.

Chị đã bao giờ thấy mái tóc dài và dày gây khó khăn gì cho mình chưa? Chị có kỷ niệm nào gọi là “tai nạn” với mái tóc trứ danh của mình không?

Mình có thấy khó khăn nhưng khi tình yêu tóc cao hơn thì mình lại rất enjoy với cảm giác tóc dài che phủ cánh tay mình. Lúc đó, cảm nhận như chiếc khăn choàng vậy. Tai nạn chính là dễ bị kẹt vào cửa, bị đè khi ngủ, hoặc quấn quạt,… nên phải rất cẩn thận khi sấy tóc và đi ra vào cánh cửa. Hơn nữa, những lúc đi vệ sinh thì cũng phải kéo tóc cẩn thận không thì ba chấm lắm! (Cười lớn)

Để nuôi được mái tóc dài và dày, ngoài kiên trì ủ dưỡng, chị có dùng thêm thực phẩm chức năng nào không?

Để có mái tóc dài và khỏe thì mình cần ủ với các phương pháp thiên nhiên mà Happi hướng dẫn để chăm sóc từ bên trong. Bên cạnh đó, nên sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc sau khi gội như xịt dưỡng, kem dưỡng và serum dưỡng, các bạn còn phải che chắn tóc khỏi gió, nắng, bụi. Hơn nữa, mình còn nên hạn chế hóa chất như tẩy, nhuộm, duỗi, uốn,… liên tục trong thời gian ngắn mà không chăm dưỡng.

Chị em cũng nên chú ý bổ sung các dưỡng chất từ bữa ăn hằng ngày để có đủ protein. Uống đủ nước cũng là điều ai cũng nên lưu ý. Happi có dùng thêm collagen dạng nước, vitamin E, B tổng hợp để bổ sung thêm dưỡng chất từ bên trong cơ thể nhằm làm tóc nhanh dài, chắc khỏe hơn.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu

Một mái tóc bóng mượt, bồng bềnh chính là một mái tóc khoẻ.

Nói "cái răng, cái tóc là góc con người" thật chẳng sai đi đâu cả. Bởi đôi khi chỉ cần một mái tóc đẹp đã có thể thay đổi toàn bộ vẻ bề ngoài rồi. Thời điểm cận Tết, nhu cầu làm hóa chất như uốn, nhuộm... tăng cao "đột biến" nhưng bạn biết đấy, đôi khi mái tóc tự nhiên óng mượt và bồng bềnh lại là đẹp nhất. Hơn nữa, những dịch vụ tạo kiểu như uốn, nhuộm chỉ thực sự đẹp khi được thực hiện trên một mái tóc khỏe mạnh và mượt mà.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 1

Dưới đây là 6 bước cực đơn giản để có một mái tóc khỏe mạnh và mượt mà, phần lớn bạn đều có thể thực hiện tại nhà nữa đấy.

Cắt tỉa phần tóc xơ

Để có một mái tóc khỏe đẹp, điều đầu tiên bạn cần làm là cắt bỏ ngay những phần tóc chẻ ngọn và có phần đuôi khô xơ, để kích thích mọc tóc mới và giúp tóc đẹp hơn. Bên cạnh đó, việc tỉa tóc thường xuyên cũng giúp cho dưỡng chất có thể "nuôi tóc" đủ từ chân đến ngọn tóc.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 2

Nhân cơ hội này, bạn hãy thử những kiểu tóc tỉa mới, như Layer, Mullet... xem sao. Nếu tóc bạn mỏng, cần độ bông dày thì hãy dặn thợ cắt kiểu Layer nhé. Kiểu tỉa tóc tầng này đã "làm mưa, làm gió" cả năm 2020 rồi nhưng vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt bởi khả năng thích ứng của nó: hợp mọi dáng mặt, mọi phong cách. Còn Mullet có phần phá cách và cá tính hơn, các cô gái hãy cân nhắc nhé.

Thay đổi dầu gội cho tóc

Dầu gội đầu cũng là một trong những yếu tố quyết định mái tóc của bạn. Bởi nếu ngay cả sản phẩm chăm sóc da còn phải thay đổi theo mùa, thì hà cớ gì mà dầu gội đầu cho tóc không được thừa hưởng đặc quyền đó nhỉ?

Đối với những cô nàng đang mong muốn sở hữu mái tóc dày, bạn cần tránh các sản phẩm có chứa sulfate và paraben. Những chất này làm suy giảm nang tóc, khiến tóc trở nên mỏng và giảm đi độ phồng.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 3

Thời tiết hanh khô khu vực miền Bắc cộng với thói quen gội đầu nước ấm đến nóng dễ khiến tóc khô cứng, có gàu và tình trạng ngứa da đầu. Vì thế, bạn cần chọn loại dầu gội thiên về phục hồi, dưỡng ẩm hoặc loại dành cho tóc dễ gãy rụng. Với thời tiết này, gội đầu từ 2-3 lần/tuần là tần suất hợp lý.

Siêng năng đắp mặt nạ cho tóc

Chỉ cần đắp mặt nạ cho tóc từ 1-2 lần/tuần, bạn sẽ bất ngờ với kết quả sau 1 tháng đấy. Vào những ngày cuối tuần rảnh rỗi hoặc trong lúc nấu nướng chẳng hạn, bạn hãy dành ra khoảng 20-30 phút để đắp mặt nạ cho tóc. Bạn có thể mua những loại mặt nạ dành cho tóc có sẵn hoặc tận dụng một vài nguyên liệu có sẵn ở bếp như mật ong, nước cốt chanh, dầu olive hoặc dầu dừa. Đây đều là những loại mặt nạ đem lại cho bạn mái tóc mượt, nhiều độ ẩm, phục hồi hư tổn và giữ mái tóc sạch lâu hơn chưa từng thấy.

Mách nhỏ một bí kíp là bạn hãy đắp mặt nạ vào những ngày đầu "bẩn" một chút, sau đó xả sạch bằng dầu gội và dầu xả như bình thường. Hiệu quả trông thấy luôn đó.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 4

Làm sạch tóc bằng dấm táo

Việc tóc tiếp xúc với nhiều khói bụi hoặc sử dụng quá nhiều hóa chất sẽ khiến tóc bị quá tải. Nếu bạn cảm thấy tóc mình có dấu hiệu ngày càng khô, kém bóng mượt và xỉn màu (với tóc nhuộm) dù cho bạn rất chăm đắp mặt nạ dưỡng tóc thì nhiều khả năng tóc bạn đang bị "bội thực" hóa chất. Mà những lúc này bạn không nên lạm dụng dầu gội đầu hay các loại hóa chất khác. Vậy phải làm sao?

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 5

Cũng giống như làn da hay cơ thể sẽ cần "thải độc", tóc cũng vậy. Bạn có thể tự detox cho mái tóc của mình tại nhà bằng công thức sau: Gội đầu sạch, sau đó pha nước và dấm táo theo tỉ lệ 1:1, xả đều lên tóc rồi massage nhẹ nhàng, sau 5 phút xả sạch tóc với nước.

Sử dụng dầu gội khô

Với các bạn có tóc mái, có 1 bước thực hiện còn nhiều hơn gội đầu, đó là gội mái. Nhưng hãy nhớ chúng mình vẫn còn dầu gội khô. Không chỉ giúp làm sạch tóc vào những ngày bận rộn, dầu gội khô còn phát huy tác dụng trong việc tạo độ dày cho suối mây. Rất đơn giản, bạn chỉ cần xịt dầu khô vào chân tóc. Để tránh bỏ sót, bạn có thể chia tóc thành từng phần rồi xịt từ từ. Chỉ trong tích tắc, mái tóc đã có ngay độ dày như mong muốn.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 6

Tuy nhiên, không nên lạm dụng dầu gội khô mà lười gội đầu đâu nhé. Dầu gội khô chỉ nên dành cho những lúc cấp bách, hoặc dành riêng cho phần mái thôi. Bởi suy cho cùng, dầu gội khô không thể làm sạch tóc và da đầu triệt để được.

Dùng vỏ gối mềm mại

Ngoài lề các loại mỹ phẩm chăm sóc tóc thì chất liệu vỏ gối cũng góp phần không nhỏ để có 1 mái tóc óng ả đấy nhé. Vỏ gối cotton dễ gây ra sự tĩnh điện (đặc biệt trong mùa đông) khiến tóc bị rối và dễ gãy, rụng. Bởi vậy, hãy đối xử dịu dàng hơn với mái tóc của bạn bằng việc dùng vỏ gối mang chất liệu mềm mại như lụa hoặc satin. Chúng sẽ không gây hư hại cho tóc như vỏ gối cotton và bạn sẽ dần có một mái tóc chắc khỏe hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?
19:49:27 11/05/2025
Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa HèNhững quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè
07:35:12 12/05/2025
Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?
07:38:39 12/05/2025
List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40
18:12:40 12/05/2025
6 loại thực phẩm tốt cho móng tay6 loại thực phẩm tốt cho móng tay
08:17:42 13/05/2025
Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tócCách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc
08:20:35 13/05/2025
Mẹo làm đẹp da từ mướp đắngMẹo làm đẹp da từ mướp đắng
08:23:20 13/05/2025

Tin đang nóng

Hiền Hồ lâm nguy sau tin buồn CEO Hồ Nhân, vội làm 1 điều, ồn ào cũ hot lạiHiền Hồ lâm nguy sau tin buồn CEO Hồ Nhân, vội làm 1 điều, ồn ào cũ hot lại
13:44:14 13/05/2025
Ngọc Sơn đăng ảnh cuối đời, tiễn biệt CEO Hồ Nhân, hé lộ mối quan hệ khó ngờNgọc Sơn đăng ảnh cuối đời, tiễn biệt CEO Hồ Nhân, hé lộ mối quan hệ khó ngờ
16:59:08 13/05/2025
Bộ Công an kêu gọi 11 người trình diện trong vụ đánh bạc ở Hà Nội, TPHCMBộ Công an kêu gọi 11 người trình diện trong vụ đánh bạc ở Hà Nội, TPHCM
14:10:12 13/05/2025
Mai Diễm Phương qua đời 22 năm, hé lộ lời dặn lúc hấp hối, "cấm cửa" người này!Mai Diễm Phương qua đời 22 năm, hé lộ lời dặn lúc hấp hối, "cấm cửa" người này!
15:21:02 13/05/2025
Vụ thanh niên 'gọi vốn' ở biển Nha Trang: đưa về trụ sở UBND viết cam đoanVụ thanh niên 'gọi vốn' ở biển Nha Trang: đưa về trụ sở UBND viết cam đoan
13:30:41 13/05/2025
Quách Ngọc Ngoan và Phượng Chanel tái hợp?Quách Ngọc Ngoan và Phượng Chanel tái hợp?
13:55:22 13/05/2025
4 người Việt gặp 'nạn' ở Trung Quốc, tro cốt được đón về, người thân gục ngã4 người Việt gặp 'nạn' ở Trung Quốc, tro cốt được đón về, người thân gục ngã
16:34:54 13/05/2025
Nóng nhất hôm nay: Diddy bị đưa ra xét xử, lời khai về trò biến thái của ông trùm với bạn gái cũ gây sốcNóng nhất hôm nay: Diddy bị đưa ra xét xử, lời khai về trò biến thái của ông trùm với bạn gái cũ gây sốc
13:45:23 13/05/2025

Tin mới nhất

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

09:43:03 11/05/2025
Sự kết hợp giữa củ sen và dầu dừa tạo nên một hỗn hợp hấp tóc giúp phục hồi mái tóc hư tổn do hóa chất hoặc tác động nhiệt. Củ sen giúp cung cấp độ ẩm và khoáng chất, trong khi dầu dừa nổi tiếng với khả năng thấm sâu vào sợi tóc, phục h...
Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

21:24:45 10/05/2025
Tuy nhiên, nếu không chọn đúng kiểu tóc, khuôn mặt gầy có thể dễ trở nên hốc hác, thiếu sức sống và mất đi sự cân đối. Vậy mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp, tôn lên ưu điểm và khắc phục những điểm yếu?
Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

12:34:30 10/05/2025
Da dầu vẫn có thể bị mất nước: Mặc dù da dầu sản xuất nhiều bã nhờn, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc da đủ nước. Lớp dầu trên bề mặt da có thể giữ ẩm, nhưng các tế bào da bên trong vẫn có thể bị thiếu nước
Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

12:29:29 10/05/2025
Nhiều người lầm tưởng rằng da dầu không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, thiếu độ ẩm lại là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù lại sự thiếu hụt.
Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

21:12:06 09/05/2025
Tập thể dục và chế độ ăn phù hợp có thể ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong cơ thể, đồng thời kích thích đốt cháy mỡ, đặc biệt là mỡ bụng.
3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

08:49:21 09/05/2025
Cà phê có hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Mỗi cốc chứa từ 200-550 mg các hợp chất thực vật có lợi này, nhiều hơn trà xanh hoặc rượu vang đỏ. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương tế bào.
6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

21:18:56 08/05/2025
Làm việc máy tính nhiều giờ, căng thẳng và thức khuya khiến dân văn phòng dễ gặp tình trạng bọng mắt, quầng thâm, khiến gương mặt mệt mỏi, thiếu sức sống. Dưới đây là những cách giảm bọng mắt đơn giản, an toàn, dễ thực hiện ngay tại nhà...
4 loại thực phẩm gây hại da

4 loại thực phẩm gây hại da

21:12:10 08/05/2025
Những thực phẩm ít chất xơ, chế biến sẵn như xúc xích, lạp xưởng, đồ hộp thường chứa nhiều muối, chất bảo quản và các chất phụ gia khác. Các thực phẩm này có thể gây mất nước cho cơ thể và da, làm da khô, xỉn màu.
Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

09:47:49 08/05/2025
Nhiều người nghĩ rằng ăn chất béo sẽ gây mụn, nhưng thực tế, các chất béo không bão hòa đơn và omega-3 lại có lợi cho làn da. Chúng giúp da giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và chống viêm.
6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

09:45:19 08/05/2025
Dù da bạn thuộc loại nào - khô, dầu hay hỗn hợp - thì cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Bởi việc trang điểm liên tục với các sản phẩm lâu trôi dễ khiến da mất nước, trở nên khô căng hoặc tiết dầu nhiều hơn để bù lại.
Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

09:39:52 08/05/2025
Bôi quá ít sẽ khiến chỉ số SPF thực tế giảm xuống đáng kể, khiến da không được bảo vệ đúng mức. Ngoài ra, việc quên các vùng dễ bị bỏ sót như tai, cổ, gáy, sau tay và mí mắt cũng là lỗi phổ biến khiến da ở các khu vực này nhanh bị nhăn ...
5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

12:10:08 07/05/2025
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Có thể bạn quan tâm

Samsung ra mắt nhẫn thông minh Galaxy Ring tại Việt Nam

Samsung ra mắt nhẫn thông minh Galaxy Ring tại Việt Nam

Đồ 2-tek

18:59:23 13/05/2025
Samsung vừa chính thức ra mắt Galaxy Ring - chiếc nhẫn thông minh tích hợp trợ lý sức khỏe cá nhân Galaxy AI mở ra kỷ nguyên mới cho giải pháp theo dõi sức khỏe và giấc ngủ với thiết kế đột phá, nhỏ gọn và tinh tế.
Galaxy AI trên Galaxy S25 series đồng hành cùng người trẻ cải thiện giấc ngủ

Galaxy AI trên Galaxy S25 series đồng hành cùng người trẻ cải thiện giấc ngủ

Thế giới số

18:52:49 13/05/2025
Khi ngày càng nhiều người trẻ gặp khó khăn trong việc kiểm soát giấc ngủ, Galaxy AI trở thành một trong các giải pháp theo dõi và hỗ trợ điều chỉnh thói quen nghỉ ngơi hiệu quả.
Cuộc gọi cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi rút ống thở

Cuộc gọi cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi rút ống thở

Sao châu á

18:38:41 13/05/2025
Sau khi Từ Hy Viên qua đời, những chi tiết về giây phút cuối cùng của cố diễn viên vẫn chưa được Từ Hy Đệ và mẹ cô giải thích rõ ràng.
Hendrio nhập tịch Việt Nam, lấy tên Đỗ Quang Hên?

Hendrio nhập tịch Việt Nam, lấy tên Đỗ Quang Hên?

Sao thể thao

18:28:24 13/05/2025
Như đã đưa tin trước đó, tiền vệ Hendrio đã đạt được thỏa thuận để gia nhập CLB Hà Nội. Bản hợp đồng này dự kiến được công bố vào tuần sau. Hendrio ký hợp đồng 3 năm với đội bóng Thủ đô. Hợp đồng có thời đến hết mùa giải 2027/28.
Xe tay ga Honda 125cc, trang bị màn hình TFT4,2 inch, giá rẻ hơn Vision

Xe tay ga Honda 125cc, trang bị màn hình TFT4,2 inch, giá rẻ hơn Vision

Xe máy

18:16:23 13/05/2025
Dải đèn LED ban ngày DRL nằm ngay trên tay lái, kết hợp cùng những đường cắt, gấp đầy góc cạnh tạo nên tổng thể "cực chiến" và cá tính, đặc biệt hợp với giới trẻ yêu thích sự năng động.
8 giờ đàm phán khẩn cấp: Ấn Độ và Pakistan thoát khỏi miệng hố chiến tranh như thế nào?

8 giờ đàm phán khẩn cấp: Ấn Độ và Pakistan thoát khỏi miệng hố chiến tranh như thế nào?

Thế giới

18:10:22 13/05/2025
Cùng ngày, khi được hỏi tại Phòng Bầu dục về tình hình căng thẳng gia tăng, ông Trump phản hồi đơn giản: "Họ đã giao tranh từ lâu. Tôi chỉ hy vọng cuộc giao tranh sẽ kết thúc nhanh chóng".
Miss Universe Thailand: Thí sinh đủ ngành nghề, cao trên 1m70, quyết "phục thù"?

Miss Universe Thailand: Thí sinh đủ ngành nghề, cao trên 1m70, quyết "phục thù"?

Tv show

17:34:54 13/05/2025
Miss Universe Thailand là một trong những cuộc thi sắc đẹp danh giá nhất tại xứ sở Chùa Vàng, thu hút sự quan tâm đặc biệt từ giới truyền thông và người hâm mộ trong nước lẫn quốc tế.
Nghi vấn Quách Ngọc Ngoan và Phượng Chanel yêu lại từ đầu, tất cả vì con?

Nghi vấn Quách Ngọc Ngoan và Phượng Chanel yêu lại từ đầu, tất cả vì con?

Sao việt

17:34:01 13/05/2025
Quách Ngọc Ngoan và Phượng Chanel từng là cặp đôi nổi tiếng của làng giải trí. Năm 2021, họ tuyên bố chia tay khiến khán giả bất ngờ. Tuy nhiên mới đây, xuất hiện tin đồn cặp đôi yêu lại từ đầu.
Giá vé xem G-Dragon và CL biểu diễn tại Hà Nội: Dự kiến cao nhất 6,5 triệu đồng

Giá vé xem G-Dragon và CL biểu diễn tại Hà Nội: Dự kiến cao nhất 6,5 triệu đồng

Nhạc quốc tế

17:21:39 13/05/2025
Sáng 13/5, ban tổ chức đại nhạc hội K-Star Spark công bố hai cái tên cực nóng biểu diễn tại sự kiện: G-Dragon và CL.
Vào khách sạn với 'bạn trai' rồi nhắn chồng cầm dao đến cưỡng đoạt tài sản

Vào khách sạn với 'bạn trai' rồi nhắn chồng cầm dao đến cưỡng đoạt tài sản

Pháp luật

17:14:50 13/05/2025
Hẹn bạn trai vào khách sạn, một phụ nữ ở Bình Định nhắn tin chồng cầm dao đến cưỡng đoạt tài sản của người tình , sau đó còn dùng dao chém nhiều nhát vào đầu nạn nhân.
Top 3 con giáp một khi đã "si tình" thì sẽ "say tình" đến mức không cần biết đúng sai, chỉ nhất quyết nghe theo dẫn dắt mù quáng của trái tim

Top 3 con giáp một khi đã "si tình" thì sẽ "say tình" đến mức không cần biết đúng sai, chỉ nhất quyết nghe theo dẫn dắt mù quáng của trái tim

Trắc nghiệm

17:00:25 13/05/2025
Trong 12 con giáp, có những tuổi yêu bằng cả trái tim nhưng lại quên mất lý trí, dễ sa vào những mối tình độc hại mà không tự nhận ra. Dưới đây là những con giáp dễ say tình nhất, thường bị lừa dối hoặc yêu sai người mà vẫn cố chấp đến ...