Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ

Theo dõi VGT trên

Happi Phạm không phải là gương mặt lạ với hội chị em nghiện chăm sóc tóc

Trái với nhiều người nghiện hấp ủ ngoài tiệm thì nàng công chúa tóc chỉ chăm sóc từ những nguyên liệu thiên nhiên giá từ vài nghìn đồng.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 1

Từ xa xưa, ông bà ta vẫn thường có câu nói: “Cái răng cái tóc là góc con người”. Cho dù thời hiện đại có nhiều phương pháp làm đẹp tóc lên ngôi với đủ các phương thức như: ép, uốn, tẩy, nhuộm,… thì số đông vẫn ưa chuộng một mái tóc đen dài, bóng mượt. Điều lạ lùng là những năm gần đây, phái nữ Việt lại ưa chuộng 1 mái tóc cắt tỉa ít, giữ chất tóc tự nhiên nhất có thể.

Tuy nhiên, để bắt gặp một người có “suối tóc” đen dài chấm mông ngày nay lại là 1 điều hiếm có. Bởi để nuôi được mái tóc dài đến vậy cần ít nhất hàng năm trời ròng rã kiên trì và không phải ai cũng biết cách chăm sóc đúng. Mới đây, trong diễn đàn Yêu Bếp lại hút sóng bởi 1 câu chuyện làm đẹp tóc của 1 cô nàng. Nguyên liệu chăm sóc tóc không phải thứ sản phẩm đắt đỏ, hạng sang mà chính là từ quả bơ.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 2

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 3

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 4

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 5

Bài đăng nhận được gần 42.000 lượt thả tim và 8.617 lượt chia sẻ chỉ trong vài ngày đăng tải.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 6

Happi Phạm là 1 beauty blogger sinh năm 1993 và hiện đang là admin 1 group chăm sóc tóc đẹp và sở hữu kênh youtube với hàng chục nghìn lượt view. Lạc vào trang cá nhân của Happi, ai nấy đều “xỉu up xỉu down” với những tấm hình seflie lung linh với mái tóc tự nhiên suôn dài và bóng mượt.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 7

Với bối cảnh là khu rừng lá cây phong đỏ, trông cô nàng tựa như công chúa Rapunzel phiên bản thực với mái tóc đen dài thuần Việt.

Quả thực tìm được người sở hữu mái tóc siêu dài như vậy ở thời đại hiện nay khá khó. Hơn hết, Happi lại thừa nhận bản thân là người có kinh nghiệm nuôi tóc 10 năm trời bằng các phương pháp tự nhiên từ các loại quả, hạt, dầu,… Chắc chắn, Happi Phạm còn nhiều bí mật làm đẹp tóc nữa mà chị em chúng ta chưa có dịp tìm hiểu, hãy cùng trò chuyện xem sao nhé!

Theo như chia sẻ, chị đã gắn bó với mái tóc dài được hơn 1 thập kỷ. Đâu là động lực khiến chị làm điều này?

Video đang HOT

Vì mình rất yêu mái tóc dài đen mượt mà xưa giờ chưa bao giờ để dài qua vai, có thời gian còn để tóc tém trông giống hệt con trai. Càng lớn, mình càng để ý đến ngoại hình, nhận ra kiểu tóc ngắn khiến gương mặt mình trở nên thô lắm, cộng với ngoại hình hơi mũm mĩm làm mình tự ti vô cùng. Cho nên mình quyết định đưa ra thử thách cho bản thân là để dài qua mông xem sao. Ai ngờ, tóc đẹp hơn mỗi ngày do mình chăm dưỡng cẩn thận.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 8

Có ai ngờ, công chúa tóc xưa kia tóc từng… ngắn ngủn như này? Giờ đây, độ dài của mái tóc Happi luôn giữ ở mức giữa lưng hoặc chạm mông.

Trong suốt quá trình đó, đã có lần nào chị “phá lệ” chơi tóc với hóa chất chưa?

Mình có từng nhuộm, nhưng vẫn cảm thấy tóc đen hoặc nâu đen là đẹp nhất. Nhớ lúc trước khi bắt đầu hành trình để tóc dài, đen tự nhiên thì nhiều người nói mình sẽ không làm được vì cái tính nóng vội của bản thân mình thì sẽ đi cắt kiểu và nhuộm màu ngay. Nhưng khi bắt đầu để qua vai, rồi ngang lưng, qua lưng và rồi qua mông… và yêu luôn mái tóc này lúc nào không hay. Lúc bắt đầu vào hành trình này thật sự không có ai tư vấn cho mình, mình phải tự tìm tòi, tìm hiểu trong các nguồn kiến thức từ nước ngoài để có mái tóc đẹp tự nhiên thuộc về bản thân: Chính là tóc đen!

Chị có so sánh gì với các loại dưỡng công nghiệp không?

Mỗi phương pháp dưỡng tóc có một nhiệm vụ trên tóc khác nhau. Phương pháp ủ tóc thiên nhiên mà Happi chia sẻ thì nuôi dưỡng tóc từ bên trong, giúp tóc mọc nhanh hơn, khỏe hơn, bóng mềm, mượt,… nếu bạn kiên trì. Còn loại dưỡng công nghiệp chính là bảo vệ tóc khỏi khô xơ, chẻ ngọn do tác động môi trường gây ra như nắng, gió, bụi… Đây là phương pháp dưỡng tóc từ bên ngoài.

Từ trước đến nay, nhiều người thường quan niệm rằng chỉ có thực phẩm bổ sung mới là biện pháp chăm sóc tóc từ bên trong, còn các loại ủ dưỡng đều là tác động từ bên ngoài. Chị có thể giải thích kĩ hơn không?

Khi bạn ủ bằng các phương pháp thiên nhiên như mặt nạ bơ, nha đam hay gạo thì tóc sẽ hấp thụ qua lớp biểu bì và lớp vỏ của tóc làm tóc mềm mượt. Nhưng phải mất thời gian thì tóc mới đẹp khi áp dụng.

Beauty blogger 9x tiết lộ bí quyết chăm sóc tóc dài bóng khỏe từ nguyên liệu giá rẻ - Hình 9

Khi ủ tóc, các lớp biểu bì sẽ mở ra và hấp thụ dưỡng chất đưa vào lớp vỏ của tóc như mô tả ở hình 1.

Còn các sản phẩm dưỡng tóc thì tạo một màng bọc bên ngoài lớp biểu bì để bảo vệ tóc giúp bảo vệ tóc khỏi các tác động từ môi trường. Bên cạnh đó, thực phẩm chức năng lại bổ dung dưỡng chất từ hệ thống mạch máu, đưa lên nang tóc và chân tóc,… là sự mô phỏng của hình 2.

Và mặt nạ ủ tóc thiên nhiên còn giúp mọc nhanh khi thoa lên da đầu. Các dưỡng chất sẽ thẩm thấu được vào chân tóc nên phải ủ 1-2 tiếng thì mới phát huy hiệu quả chứ chỉ ủ 15-20 phút thì lâu lắm mới thấy tóc khỏe, đẹp. Còn tóc bạn nào yếu thì ủ 30 phút thử trước xem tóc phản ứng như thế nào đã rồi sang tuần ủ tiếp nếu hợp. Riêng những ai đang bị bệnh về da đầu như nấm, viêm da đầu, mụn đỏ,… thì không được ủ mà phải điều trị xong mới ủ. Theo nghiên cứu của bản thân mình là vậy và có rất nhiều người đã áp dụng và thành công. Có điều phương pháp ủ thiên nhiên này yêu cầu phải gội lại thật sạch.

Khi đi hấp sấy ngoài tiệm, 1 số nơi vẫn cho rằng, gội đầu sau khi ủ tóc, không nên gội sạch quá vì nó sẽ lấy hết đi dưỡng chất của tóc, mà chỉ nên gội sạch khoảng 80-85% thôi. Tại sao phương pháp ủ thiên nhiên này lại phải gội thật sạch?

Vì hấp là phương pháp dùng silicone và keratin bao phủ bên ngoài tạo độ bóng giả. Nếu gội quá sạch thì silicone bị trôi và tuột nếu gội sạch sẽ làm lộ chất tóc thật khô xơ. Đặc biệt là cách làm đẹp tóc này không được bền lâu, vài tuần rồi tóc lại khô lại thôi. Còn ủ thiên nhiên, yêu cầu phải gội sạch vì khi ủ 1-2 tiếng thì tóc hấp thụ lúc đó rồi, gội lại cho sạch để không bị ngứa và dơ tóc.

Chị đã bao giờ thấy mái tóc dài và dày gây khó khăn gì cho mình chưa? Chị có kỷ niệm nào gọi là “tai nạn” với mái tóc trứ danh của mình không?

Mình có thấy khó khăn nhưng khi tình yêu tóc cao hơn thì mình lại rất enjoy với cảm giác tóc dài che phủ cánh tay mình. Lúc đó, cảm nhận như chiếc khăn choàng vậy. Tai nạn chính là dễ bị kẹt vào cửa, bị đè khi ngủ, hoặc quấn quạt,… nên phải rất cẩn thận khi sấy tóc và đi ra vào cánh cửa. Hơn nữa, những lúc đi vệ sinh thì cũng phải kéo tóc cẩn thận không thì ba chấm lắm! (Cười lớn)

Để nuôi được mái tóc dài và dày, ngoài kiên trì ủ dưỡng, chị có dùng thêm thực phẩm chức năng nào không?

Để có mái tóc dài và khỏe thì mình cần ủ với các phương pháp thiên nhiên mà Happi hướng dẫn để chăm sóc từ bên trong. Bên cạnh đó, nên sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc sau khi gội như xịt dưỡng, kem dưỡng và serum dưỡng, các bạn còn phải che chắn tóc khỏi gió, nắng, bụi. Hơn nữa, mình còn nên hạn chế hóa chất như tẩy, nhuộm, duỗi, uốn,… liên tục trong thời gian ngắn mà không chăm dưỡng.

Chị em cũng nên chú ý bổ sung các dưỡng chất từ bữa ăn hằng ngày để có đủ protein. Uống đủ nước cũng là điều ai cũng nên lưu ý. Happi có dùng thêm collagen dạng nước, vitamin E, B tổng hợp để bổ sung thêm dưỡng chất từ bên trong cơ thể nhằm làm tóc nhanh dài, chắc khỏe hơn.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu

Một mái tóc bóng mượt, bồng bềnh chính là một mái tóc khoẻ.

Nói "cái răng, cái tóc là góc con người" thật chẳng sai đi đâu cả. Bởi đôi khi chỉ cần một mái tóc đẹp đã có thể thay đổi toàn bộ vẻ bề ngoài rồi. Thời điểm cận Tết, nhu cầu làm hóa chất như uốn, nhuộm... tăng cao "đột biến" nhưng bạn biết đấy, đôi khi mái tóc tự nhiên óng mượt và bồng bềnh lại là đẹp nhất. Hơn nữa, những dịch vụ tạo kiểu như uốn, nhuộm chỉ thực sự đẹp khi được thực hiện trên một mái tóc khỏe mạnh và mượt mà.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 1

Dưới đây là 6 bước cực đơn giản để có một mái tóc khỏe mạnh và mượt mà, phần lớn bạn đều có thể thực hiện tại nhà nữa đấy.

Cắt tỉa phần tóc xơ

Để có một mái tóc khỏe đẹp, điều đầu tiên bạn cần làm là cắt bỏ ngay những phần tóc chẻ ngọn và có phần đuôi khô xơ, để kích thích mọc tóc mới và giúp tóc đẹp hơn. Bên cạnh đó, việc tỉa tóc thường xuyên cũng giúp cho dưỡng chất có thể "nuôi tóc" đủ từ chân đến ngọn tóc.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 2

Nhân cơ hội này, bạn hãy thử những kiểu tóc tỉa mới, như Layer, Mullet... xem sao. Nếu tóc bạn mỏng, cần độ bông dày thì hãy dặn thợ cắt kiểu Layer nhé. Kiểu tỉa tóc tầng này đã "làm mưa, làm gió" cả năm 2020 rồi nhưng vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt bởi khả năng thích ứng của nó: hợp mọi dáng mặt, mọi phong cách. Còn Mullet có phần phá cách và cá tính hơn, các cô gái hãy cân nhắc nhé.

Thay đổi dầu gội cho tóc

Dầu gội đầu cũng là một trong những yếu tố quyết định mái tóc của bạn. Bởi nếu ngay cả sản phẩm chăm sóc da còn phải thay đổi theo mùa, thì hà cớ gì mà dầu gội đầu cho tóc không được thừa hưởng đặc quyền đó nhỉ?

Đối với những cô nàng đang mong muốn sở hữu mái tóc dày, bạn cần tránh các sản phẩm có chứa sulfate và paraben. Những chất này làm suy giảm nang tóc, khiến tóc trở nên mỏng và giảm đi độ phồng.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 3

Thời tiết hanh khô khu vực miền Bắc cộng với thói quen gội đầu nước ấm đến nóng dễ khiến tóc khô cứng, có gàu và tình trạng ngứa da đầu. Vì thế, bạn cần chọn loại dầu gội thiên về phục hồi, dưỡng ẩm hoặc loại dành cho tóc dễ gãy rụng. Với thời tiết này, gội đầu từ 2-3 lần/tuần là tần suất hợp lý.

Siêng năng đắp mặt nạ cho tóc

Chỉ cần đắp mặt nạ cho tóc từ 1-2 lần/tuần, bạn sẽ bất ngờ với kết quả sau 1 tháng đấy. Vào những ngày cuối tuần rảnh rỗi hoặc trong lúc nấu nướng chẳng hạn, bạn hãy dành ra khoảng 20-30 phút để đắp mặt nạ cho tóc. Bạn có thể mua những loại mặt nạ dành cho tóc có sẵn hoặc tận dụng một vài nguyên liệu có sẵn ở bếp như mật ong, nước cốt chanh, dầu olive hoặc dầu dừa. Đây đều là những loại mặt nạ đem lại cho bạn mái tóc mượt, nhiều độ ẩm, phục hồi hư tổn và giữ mái tóc sạch lâu hơn chưa từng thấy.

Mách nhỏ một bí kíp là bạn hãy đắp mặt nạ vào những ngày đầu "bẩn" một chút, sau đó xả sạch bằng dầu gội và dầu xả như bình thường. Hiệu quả trông thấy luôn đó.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 4

Làm sạch tóc bằng dấm táo

Việc tóc tiếp xúc với nhiều khói bụi hoặc sử dụng quá nhiều hóa chất sẽ khiến tóc bị quá tải. Nếu bạn cảm thấy tóc mình có dấu hiệu ngày càng khô, kém bóng mượt và xỉn màu (với tóc nhuộm) dù cho bạn rất chăm đắp mặt nạ dưỡng tóc thì nhiều khả năng tóc bạn đang bị "bội thực" hóa chất. Mà những lúc này bạn không nên lạm dụng dầu gội đầu hay các loại hóa chất khác. Vậy phải làm sao?

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 5

Cũng giống như làn da hay cơ thể sẽ cần "thải độc", tóc cũng vậy. Bạn có thể tự detox cho mái tóc của mình tại nhà bằng công thức sau: Gội đầu sạch, sau đó pha nước và dấm táo theo tỉ lệ 1:1, xả đều lên tóc rồi massage nhẹ nhàng, sau 5 phút xả sạch tóc với nước.

Sử dụng dầu gội khô

Với các bạn có tóc mái, có 1 bước thực hiện còn nhiều hơn gội đầu, đó là gội mái. Nhưng hãy nhớ chúng mình vẫn còn dầu gội khô. Không chỉ giúp làm sạch tóc vào những ngày bận rộn, dầu gội khô còn phát huy tác dụng trong việc tạo độ dày cho suối mây. Rất đơn giản, bạn chỉ cần xịt dầu khô vào chân tóc. Để tránh bỏ sót, bạn có thể chia tóc thành từng phần rồi xịt từ từ. Chỉ trong tích tắc, mái tóc đã có ngay độ dày như mong muốn.

6 bước để biến tóc khô xơ như rơm thành óng mượt, bồng bềnh đón năm mới Tân Sửu - Hình 6

Tuy nhiên, không nên lạm dụng dầu gội khô mà lười gội đầu đâu nhé. Dầu gội khô chỉ nên dành cho những lúc cấp bách, hoặc dành riêng cho phần mái thôi. Bởi suy cho cùng, dầu gội khô không thể làm sạch tóc và da đầu triệt để được.

Dùng vỏ gối mềm mại

Ngoài lề các loại mỹ phẩm chăm sóc tóc thì chất liệu vỏ gối cũng góp phần không nhỏ để có 1 mái tóc óng ả đấy nhé. Vỏ gối cotton dễ gây ra sự tĩnh điện (đặc biệt trong mùa đông) khiến tóc bị rối và dễ gãy, rụng. Bởi vậy, hãy đối xử dịu dàng hơn với mái tóc của bạn bằng việc dùng vỏ gối mang chất liệu mềm mại như lụa hoặc satin. Chúng sẽ không gây hư hại cho tóc như vỏ gối cotton và bạn sẽ dần có một mái tóc chắc khỏe hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quảCách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
12:14:57 18/01/2025
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc daDa xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da
09:32:44 17/01/2025
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhàGiảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
20:52:17 17/01/2025
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu
20:38:24 17/01/2025
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
20:31:00 17/01/2025
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón TếtĂn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết
20:34:39 17/01/2025
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn
20:42:06 17/01/2025

Tin đang nóng

Chồng đại gia của Phạm Hương là ai, tại sao lại giấu kín bưng?Chồng đại gia của Phạm Hương là ai, tại sao lại giấu kín bưng?
20:32:15 18/01/2025
Thiên An tung toàn bộ ảnh chụp màn hình sau vụ Jack được "minh oan", tình tiết đảo ngược gây hoang mangThiên An tung toàn bộ ảnh chụp màn hình sau vụ Jack được "minh oan", tình tiết đảo ngược gây hoang mang
20:05:37 18/01/2025
Vụ lừa bán nam diễn viên ở Thái: Thỏa thuận ngầm với nhân vật bất ngờ cứu sống nạn nhân khỏi "chợ nô lệ"Vụ lừa bán nam diễn viên ở Thái: Thỏa thuận ngầm với nhân vật bất ngờ cứu sống nạn nhân khỏi "chợ nô lệ"
20:11:08 18/01/2025
Tuyền Mập: Tôi với chồng lấy nhau 10 năm, nhưng chưa từng ở chung quá một thángTuyền Mập: Tôi với chồng lấy nhau 10 năm, nhưng chưa từng ở chung quá một tháng
22:24:12 18/01/2025
Rò rỉ kho ảnh thân mật gây chấn động cõi mạng của "mỹ nhân trốn thuế" showbizRò rỉ kho ảnh thân mật gây chấn động cõi mạng của "mỹ nhân trốn thuế" showbiz
18:55:22 18/01/2025
Đang say giấc nồng trong đêm, hai vợ chồng đột nhiên bật dậy, dân mạng xem cũng hoảng giùm "báo thức này ám ảnh quá"Đang say giấc nồng trong đêm, hai vợ chồng đột nhiên bật dậy, dân mạng xem cũng hoảng giùm "báo thức này ám ảnh quá"
20:40:22 18/01/2025
Hoa hậu Thuỳ Tiên nhận bằng tốt nghiệp Thạc sĩ tại Thuỵ SĩHoa hậu Thuỳ Tiên nhận bằng tốt nghiệp Thạc sĩ tại Thuỵ Sĩ
21:46:23 18/01/2025
Cát sê 456 triệu và màn tố của Thanh Thảo với Lương Bằng Quang: Ai đúng ai sai?Cát sê 456 triệu và màn tố của Thanh Thảo với Lương Bằng Quang: Ai đúng ai sai?
23:13:13 18/01/2025

Tin mới nhất

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025
Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.

Có thể bạn quan tâm

260 triệu người tức giận với nữ diễn viên "đẹp người xấu nết": Đạo đức giả còn thích lên mặt dạy đời

260 triệu người tức giận với nữ diễn viên "đẹp người xấu nết": Đạo đức giả còn thích lên mặt dạy đời

Sao châu á

23:40:44 18/01/2025
Sina đưa tin từ khóa Lý Tiểu Nhiễm tức giận đến phát run đang là chủ đề nhận được sự quan tâm nhất của cư dân mạng Trung Quốc với hơn 210 triệu lượt truy cập.
Siêu phẩm ngôn tình có rating tăng 138% chỉ sau 1 tập, nam chính biến hình đỉnh hơn cả nguyên tác

Siêu phẩm ngôn tình có rating tăng 138% chỉ sau 1 tập, nam chính biến hình đỉnh hơn cả nguyên tác

Phim châu á

23:32:37 18/01/2025
Bộ phim tình cảm, lãng mạn Motel California đã lên sóng đến tuần thứ 2 và chứng kiến sự tăng trưởng mạnh mẽ về tỷ suất người xem.
3 sao Hàn hạng A chung số phận hẩm hiu: Lee Min Ho giờ chỉ còn là cái tên?

3 sao Hàn hạng A chung số phận hẩm hiu: Lee Min Ho giờ chỉ còn là cái tên?

Hậu trường phim

23:30:12 18/01/2025
Có những ngôi sao từng khuynh đảo màn ảnh, độ phủ sóng lan ra toàn châu Á. Thế nhưng theo thời gian, không phải ai cũng duy trì được sức nóng của mình.
Vân Dung khoe con ruột và 'con dâu' ở hậu trường Táo Quân 2025

Vân Dung khoe con ruột và 'con dâu' ở hậu trường Táo Quân 2025

Tv show

23:25:36 18/01/2025
Hình ảnh hậu trường các buổi ghi hình Táo Quân 2025 được NSND Tự Long, Vân Dung, Thanh Hương, nhà thiết kế Đức Hùng vợ Đỗ Duy Nam chia sẻ.
MC Minh Hương hiện là Đại úy công an, sống kín tiếng ở tuổi 40

MC Minh Hương hiện là Đại úy công an, sống kín tiếng ở tuổi 40

Sao việt

23:21:21 18/01/2025
Minh Hương cho biết cuộc sống hiện tại ổn định với công việc BTV tại kênh truyền hình Công an nhân dân. Cô không ngại chia sẻ tuổi thật, vì xem đây là giai đoạn chín chắn nhất.
Katy Perry khen ngợi và công khai ủng hộ Taylor Swift

Katy Perry khen ngợi và công khai ủng hộ Taylor Swift

Nhạc quốc tế

22:30:46 18/01/2025
Katy Perry dành nhiều lời khen ngợi cho Taylor Swift khi chia sẻ về trải nghiệm tham dự Eras Tour vào tháng 2.2024.
Cameron Diaz gây thất vọng khi trở lại diễn xuất sau 10 năm

Cameron Diaz gây thất vọng khi trở lại diễn xuất sau 10 năm

Phim âu mỹ

22:18:34 18/01/2025
Màn hợp tác của thiên thần Charlie và Jamie Foxx gây thất vọng vì không mang đến cho khán giả bất kỳ cảm xúc vui vẻ, phấn khích hay bất ngờ nào.
Game bóng đá trực tuyến được mong đợi nhất 2025 hé lộ chi tiết gây sốc, không có phạm lỗi, không việt vị

Game bóng đá trực tuyến được mong đợi nhất 2025 hé lộ chi tiết gây sốc, không có phạm lỗi, không việt vị

Mọt game

21:45:13 18/01/2025
Không ít người đã phải bất ngờ trước sự xuất hiện của Rematch - một trò chơi tuy mới được giới thiệu thôi nhưng đã nhanh chóng thu hút được sự chú ý của đông đảo các fan thể thao trên toàn thế giới.
Ferdinand chỉ ra bến đỗ mới phù hợp nhất cho Rashford

Ferdinand chỉ ra bến đỗ mới phù hợp nhất cho Rashford

Sao thể thao

21:23:28 18/01/2025
Hiện tương lai của cầu thủ sinh năm 1997 đang bị đặt dấu hỏi lớn sau khi liên tiếp bị loại khỏi đội hình thi đấu của Quỷ đỏ.
Cá ở Nhật Bản chán ăn vì thủy cung vắng khách

Cá ở Nhật Bản chán ăn vì thủy cung vắng khách

Lạ vui

20:59:25 18/01/2025
Một chú cá thái dương chán ăn, buồn bã vì không được tương tác với khách tham quan, sau khi thủy cung Shimonoseki tạm đóng cửa để cải tạo.
Đen đích thị là "ông hoàng nhạc Tết": Làm MV nào viral MV đó, dấu ấn khác biệt trong giới Rap Việt

Đen đích thị là "ông hoàng nhạc Tết": Làm MV nào viral MV đó, dấu ấn khác biệt trong giới Rap Việt

Nhạc việt

20:26:39 18/01/2025
Đen không chỉ bắn rap mà mỗi sản phẩm đều được anh kể chuyện và câu chuyện ấy thường gần gũi đến mức người nghe như thấy chính mình trong đó.