Bật mí cách chăm sóc làn da đẹp rạng ngời cho bà bầu đảm bảo an toàn

Theo dõi VGT trên

Phụ nữ khi mang thai thường gặp rất nhiều vấn đề về da. Tuy nhiên, để có được một vẻ đẹp rạng ngời trong giai đoạn ‘đeo balo ngược’, mẹ bầu có thể tham khảo cách chăm sóc da đơn giản, đảm bảo an toàn dưới đây nhé!

Bật mí cách chăm sóc làn da đẹp rạng ngời cho bà bầu đảm bảo an toàn - Hình 1

Bật mí cách chăm sóc làn da đẹp rạng ngời cho bà bầu mà đảm bảo an toàn

Trong quá trình mang thai, chắc chắn việc chăm sóc cơ thể và làn da thường sẽ trở nên phức tạp hơn. Bởi bất cứ điều gì các mẹ bầu làm, đều cần phải chú ý đến sức khỏe của thai nhi trong bụng. Chưa kể còn không được dùng chất này, cấm tiệt chất kia nữa chứ. Thế thì, các mẹ bầu phải chăm sóc da kiểu nào bây giờ nhỉ?

Và để giảm bớt nỗi lo chăm sóc da khi mang thai của các mẹ bầu, ngay bây giờ hãy cùng chúng mình tham khảo qua 4 cách chăm sóc làn da đẹp rạng ngời dưới đây, vừa đảm bảo an toàn, vừa giúp mẹ bầu rạng rỡ và em bé khỏe mạnh nhé!

1. Uống đủ nước

Điều quan trọng nhất để có một làn da đẹp rạng ngời, là các mẹ bầu cần phải bổ sung đủ nước cho cơ thể, cụ thể là 2 – 2.5 lít nước (tương đương 8 cốc nước) mỗi ngày. Bởi nước có tác dụng bảo vệ da khỏi bị khô ráp, nứt nẻ đồng thời ổn định cấu trúc da và giúp làn da luôn săn chắc, tươi trẻ, hạn chế các bệnh về da như: mụn trứng cá, nám, đào thải chất nhờn…

Bên cạnh việc uống nước mỗi ngày, mẹ bầu cũng nên uống bổ sung các loại vitamin và có một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều trái cây, rau sẽ thực sự tốt cho làn da.

2. Giữ da mặt luôn sạch sẽ

Theo các bác sĩ, chuyên gia làm đẹp khuyến cáo: “Phụ nữ khi đang mang thai nên hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé”.

Chính vì vậy, mà các mẹ bầu chỉ nên chăm sóc da với những bước cơ bản nhất, kèm theo đó là sử dụng các sản phẩm dành cho bà bầu, hoặc có chứa các thành phần dịu nhẹ cho da. Và đừng quên quy tắc chăm sóc da là phải “đúng cách, đúng giờ” mẹ bầu nhé.

Bật mí cách chăm sóc làn da đẹp rạng ngời cho bà bầu đảm bảo an toàn - Hình 2

Mẹ bầu nên sử dụng sữa rửa mặt có chứa thành phần dịu nhẹ, tránh kích ứng da

Video đang HOT

Đơn cử là việc làm sạch da mặt hàng ngày, các mẹ bầu dù có làn da khô, da thường hay da dầu thì cũng chỉ nên rửa mặt sạch 2 lần/ngày với sữa rửa mặt an toàn dành cho mẹ bầu, đặc biệt là các loại có chứa thành phần dịu nhẹ, tránh gây kích ứng da. Ngoài ra, còn giúp loại bỏ tế bào da chết, cải thiện lưu thông, “xua đuổi” những vết mụn lâu ngày trên da hiệu quả.

Trong quá trình làm sạch da mặt, bạn nên sử dụng một vài động tác massage nhẹ nhàng cho da, vừa giúp các lỗ chân lông se lại, giảm tình trạng giãn tĩnh mạch trong thai kỳ và các dưỡng chất cũng nhờ đó mà thẩm thấu nhanh chóng hơn.

3. Dưỡng ẩm

Làn da chị em phụ nữ luôn cần được cung cấp đầy đủ độ ẩm, chính vì vậy mà ngay sau khi đã rửa mặt sạch, mẹ bầu đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da nhé.

Và tất nhiên cũng tương tự như việc lựa chọn sữa rửa mặt, mẹ bầu nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm thích hợp cho da, đặc biệt là dành riêng cho bà bầu càng tốt. Sau đó, thì thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày vào những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ, bụng, đùi… để giúp da tăng sức đàn hồi, bớt bị rạn da.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi lần đi ra ngoài trời, để giảm nguy cơ bị nám da. Thời gian hợp lý để phát huy tối đa hiệu quả sản phẩm là thoa kem 30 phút trước khi ra ngoài, và cách 2 tiếng động hồ lại dặm kem nếu như hoạt động lâu ngoài trời.

4. Tạo tâm lý thoải mái

Cuối cùng, giữ cho mình một tâm lý thoải mái, không cẳng thẳng và quá lo âu sẽ là cách chăm sóc da hữu hiệu nhất mà mẹ bầu nên duy trì lâu dài trong thời kì mang thai. Vì nếu để tâm lý bị ảnh hưởng, thì tức làn da và cơ thể bạn cũng từ đó mà bị ngưng trệ và hoạt động không được tốt như mọi khi.

Bật mí cách chăm sóc làn da đẹp rạng ngời cho bà bầu đảm bảo an toàn - Hình 3

Các mẹ bầu hãy luôn tạo tâm lý thoải mái trong suốt thời kỳ mang thai

Cho nên, cách tốt nhất là bà bầu nên nghỉ ngơi hợp lý và hạn chế các lo lắng không cần thiết. Bên cạnh đó, các mẹ bầu cũng nên sắp xếp thời gian đi massage để bớt mệt mỏi, giúp cho tinh thần thư thái, nhẹ nhàng hơn và da dẻ được chăm sóc, đào thải các chất bã nhờn dư thừa, làm cho da thông thoáng, hạn chế mụn.

Qua đây, chúng ta có thể thấy rằng là việc chăm sóc da trong khi mang thai cũng không hẳn là điều gì quá khó. Chỉ cần mẹ bầu nắm rõ các bước chăm sóc da cơ bản, thực hiện đúng cách và sử dụng sản phẩm thích hợp dành cho bà bầu là đã có thể sở hữu làn da đẹp tự tin rồi đấy.

Chúc bạn luôn xinh đẹp, rạng ngời nhé!

Theo thanhnien.vn

Muốn trắng da dưỡng bên ngoài đã đủ chưa?

Chị em phụ nữ đều nghĩ rằng muốn trắng da chỉ cần dưỡng bên ngoài thôi là đủ. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai! Bởi nếu bên trong cơ thể bạn có 'mệnh hệ' gì, thì liệu bên ngoài có yên tâm làm tốt nhiệm vụ?

Muốn trắng da dưỡng bên ngoài đã đủ chưa? - Hình 1

Muốn trắng da dưỡng bên ngoài đã đủ chưa?

Một làn da trắng hồng, mịn màng là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải chỉ muốn là được mà chúng mình cần biết cách chăm sóc da và bảo vệ da đúng cách. Vậy thì theo bạn dưỡng trắng da bên ngoài đã đủ chưa?

Dưới đây là những điều bạn cần "ghi sổ" để sở hữu một làn da khỏe đẹp, tự nhiên và căng tràn sức sống kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Hãy cùng chúng mình tham khảo nhé!

1. Uống đủ nước

Lười uống nước là một trong những hệ lụy đầu tiên mà làn da của bạn phải gánh chịu. Bởi khi thiếu nước tức da sẽ thiếu ẩm, từ đó làn da sẽ bị khô, không mịn màng, giảm độ đàn hồi và làm xuất hiện các nếp nhăn. Thậm chí, điều này còn làm ảnh hưởng không ít đến sức khỏe của cơ thể bạn nữa đấy.

Thế cho nên, việc uống đủ nước mỗi ngày là điều rất quan trọng đối với sức khỏe và làn da của bạn. Vì chỉ khi cơ thể được cung cấp đủ nước, làn da của bạn sẽ không bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp da luôn săn chắc, trắng hồng rạng rỡ.

Bạn nên duy trì thói quen uống đủ 2 - 2.5 lít nước mỗi ngày (tương đương 8 cốc nước). Riêng vào mùa hè, bạn có thể thay thế nước lọc bằng những cốc nước ép hoa quả để làm mát cơ thể, và làm đẹp cho da.

2. Tăng cường Vitamin C

Ai cũng biết vitamin C giúp bạn ổn định cấu trúc và tăng cường độ sáng cho làn da. Bởi một khi cơ thể được cung cấp đủ lượng vitamin C, nó sẽ giúp làn da khỏe mạnh theo. Nhờ đó duy trì ổn định cấu trúc cơ bản của làn da và hỗ trợ quá trình sản xuất collagen.

Muốn trắng da dưỡng bên ngoài đã đủ chưa? - Hình 2

Bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ thể và làn da

3. Siêng năng tập thể dục mỗi ngày

Làm đẹp là một quá trình dài mà bạn cần phải kiên nhẫn và cố gắng từng ngày. Bởi chỉ cần lười biếng dù chỉ 1 giây 1 phút thôi, là mọi thứ sẽ thay đổi cách nhanh chóng. Chính vì vậy, nếu là một cô nàng lười biếng tập thể dục thì ngay hôm nay hãy từ bỏ thói quen đó các nàng nhé. Vì muốn khỏe đẹp thì phải tập thể thao mà phải không?

Bạn nên duy trì thói quen luyện tập thể dục thể thao của mình mỗi ngày, cụ thể là dành ra từ 30 - 60 phút cho bản thân. Việc tập thể dục không chỉ đem lại cho bạn làn da đẹp, mà còn giúp giảm cân, tăng cường sức khỏe dài lâu. Ngoài ra, tập thể dục cũng là cách tốt nhất để bạn đào thải độc tố, tăng cường cơ bắp giúp da săn chắc và sáng mịn.

4. Ngủ đúng và đủ giấc

Thức khuya sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên "xấu xí" và xuống cấp trầm trọng. Chính vì vậy, mà hầu hết các chuyên gia làm đẹp, bác sĩ đều khuyến cáo bạn nên ngủ đúng giờ và đủ giấc, ít nhất cũng 7 - 8 tiếng mỗi ngày.

Muốn trắng da dưỡng bên ngoài đã đủ chưa? - Hình 3

Bạn nên ngủ đủ giấc (7 - 8 tiếng/ngày) để cơ thể khỏe mạnh

Bởi ngủ muộn sẽ làm ảnh hưởng rất lớn đến chức năng giữ ẩm, tự phục hồi và tái sinh của da, từ đó da bạn sẽ tăng tốc độ lão hóa và trở lên xanh xao nhanh chóng. Thế nên, dù có bận bịu đến đâu, công việc nhiều cỡ nào thì bạn cũng nên sắp xếp thời gian sinh hoạt cho hợp lý để có thể bảo toàn giấc ngủ của mình nhé.

Ngoài ra, một chế độ ăn uống hợp lý bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, các loại rau quả tươi tốt cho da phải kể đến như: cà rốt, cà chua, rau cải, lựu, cam, chanh, bưởi... trong thực đơn mỗi ngày, để giúp cho làn da của bạn đủ điều kiện để trở nên trắng hồng hào, mịn đẹp tự nhiên.

Đừng quên "ghi sổ" 4 điều quan trọng trên đây, để chị em phụ nữ sớm sở hữu làn da tuyệt vời tự tin đón nắng mùa hè cùng gia đình, bạn bè và "nửa kia" trong thời gian sắp tới nhé. Chúc bạn luôn xinh đẹp!

Theo thanhnien.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?
13:04:40 11/03/2025
Lý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đờiLý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đời
14:36:30 11/03/2025
Lê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ýLê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ý
16:10:04 11/03/2025
Hình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngàoHình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngào
12:58:17 11/03/2025
1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái
15:28:25 11/03/2025
NÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viênNÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viên
17:01:24 11/03/2025
HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?
13:56:41 11/03/2025
Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tayPhóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay
14:24:33 11/03/2025

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025
Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Anh lên kế hoạch giải phóng 2 tỷ bảng từ thương vụ bán câu lạc bộ Chelsea để hỗ trợ Ukraine

Anh lên kế hoạch giải phóng 2 tỷ bảng từ thương vụ bán câu lạc bộ Chelsea để hỗ trợ Ukraine

Thế giới

18:25:11 11/03/2025
Trong một diễn biến liên quan, hôm 9/3, Bộ trưởng Quốc phòng Pháp Sébastien Lecornu tuyên bố, Pháp sẽ sử dụng lãi suất thu được từ tài sản bị phong tỏa của Ngân hàng trung ương Nga để mua vũ khí cho Ukraine.
Clip: Tài xế "liều mạng" chạy ngược chiều, lạng lách tránh cảnh sát giao thông, cảnh tượng sau đó khiến ai cũng bất ngờ!

Clip: Tài xế "liều mạng" chạy ngược chiều, lạng lách tránh cảnh sát giao thông, cảnh tượng sau đó khiến ai cũng bất ngờ!

Netizen

18:22:50 11/03/2025
Theo đó, có thể thấy một chiếc xe máy đã di chuyển khá nhanh trên làn đường ngược chiều. Khi thấy cảnh sát giao thông xuất hiện và dắt xe ra giữa đường chặn lại, người này chẳng những không có dấu hiệu giảm tốc độ hay dừng xe mà thậm ch...
Kim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạ

Kim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạ

Sao châu á

18:16:56 11/03/2025
Theo đó, hình ảnh được chụp khi mỹ nam Vì sao đưa anh tới đến tham gia một concert cùng cựu thành viên của I.O.I Lim Nayoung.
'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia

'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia

Phong cách sao

18:14:28 11/03/2025
Mặt khác, khoảnh khắc Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn nhảy múa, ôm nhau thân thiết sau ồn ào rạn nứt suốt thời gian qua cũng được cư dân mạng chia sẻ rộng rãi
5 bộ trang phục thời thượng để có vòng eo nhỏ nhắn

5 bộ trang phục thời thượng để có vòng eo nhỏ nhắn

Thời trang

18:09:42 11/03/2025
Tuy nhiên kiểu phụ kiện này sẽ khó thích nghi với những tín đồ ưa thích sự nhẹ nhàng, vì vậy có thể thay thế với chiếc thắt lưng mỏng nhỏ duyên dáng.
Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?

Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?

Sức khỏe

18:04:05 11/03/2025
Không chỉ vậy, cà phê còn có thể cải thiện trí nhớ dài hạn, với hiệu quả kéo dài ít nhất 24 giờ sau khi uống. Điều này có thể giúp bạn xử lý thông tin tốt hơn, tăng khả năng ghi nhớ và hỗ trợ hiệu suất làm việc cũng như học tập.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.3.2025

Trắc nghiệm

17:55:19 11/03/2025
Xem tử vi hằng ngày năm 2025, tử vi ngày 11.3 cho 12 con giáp - tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi.
Sao nữ đẹp có tiếng tự hủy nhan sắc, diện mạo gây giật mình

Sao nữ đẹp có tiếng tự hủy nhan sắc, diện mạo gây giật mình

Hậu trường phim

17:50:31 11/03/2025
Cao Thái Hà cho biết khi nhận kịch bản, cô đã tìm hiểu qua nhiều tư liệu, nhận nhiều lời góp ý của các thành viên trong đoàn phim để vào vai người phụ nữ nghiện
Thời kỳ khủng hoảng nhất của Sulli có liên quan gì đến Kim Soo Hyun?

Thời kỳ khủng hoảng nhất của Sulli có liên quan gì đến Kim Soo Hyun?

Nhạc quốc tế

17:44:42 11/03/2025
Nhiều fan Sulli xót xa khi nhìn lại quãng thời gian khủng hoảng nhất của nữ thần tượng. Năm 2016 - 2017, làn sóng tẩy chay, bạo lực mạng Sulli lên đến đỉnh điểm.
Tiểu thư Doãn Hải My đang ngồi make-up, Đoàn Văn Hậu ghé lại hôn cực ngọt, gương mặt kém sắc gây chú ý

Tiểu thư Doãn Hải My đang ngồi make-up, Đoàn Văn Hậu ghé lại hôn cực ngọt, gương mặt kém sắc gây chú ý

Sao thể thao

17:04:49 11/03/2025
Gương mặt Văn Hậu khiến fan có phần bất ngờ vì anh chàng ít khi thể hiện tình cảm với bà xã trước ống kính thế này. Hơn nữa, sau một thời gian vắng bóng trên sân cỏ, Văn Hậu mang diện mạo kém sắc,
Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?

Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?

Sao việt

16:49:19 11/03/2025
Giữa lúc nữ diễn viên vẫn im lặng không giải thích, thì cư dân mạng tò mò mối quan hệ thật của Lê Phương và doanh nhân Ngọc Tiền - vợ diẽn viên Quý Bình.