bánh mì đen phô mai bỏ lò

Gợi ý 20+ bữa sáng healthy được chị đảm Hà Nội dốc lòng thiết kế để hội chị em có vóc dáng như mong đợi

Hy vọng với những gợi ý dưới đây, chị em sẽ không mất nhiều công suy nghĩ về bữa sáng cho người ăn healthy mà vẫn có bữa ăn ngon, lành mạnh.

Phát hiện mới về cách ăn giúp người tuổi trung niên giảm cân hiệu quả

Kết quả đã phát hiện ra rằng tăng lượng tinh bột tinh chế, đường và các loại rau chứa tinh bột như đậu Hà Lan, bắp, khoai tây làm tăng cân nhiều hơn trong suốt tuổi trung niên.

Cách làm bánh sữa chua Đài Loan ngon không cần bột bắp

Cách làm bánh sữa chua Đài Loan giống hương vị Horsh thường dùng bột bắp để có độ kết dính và dẻo mịn, không bị chảy khi để ở nhiệt độ thường

Bánh mì đen và cá hồi đổi vị ngày cuối tuần

Phết sốt xoài mật ong lên mặt bánh mì, sau đó lần lượt xếp rau rocket, hành tím, cá hồi xen kẽ vào. Món ăn rất hợp cho những ngày cuối tuần

2 cách làm bánh mì nguyên cám “healthy” ăn không tăng cân

Bánh mì nguyên cám là loại bánh mì được làm từ bột mì nguyên cám 100%. Chiếc bánh có màu nâu sẫm, bảo toàn được nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Muốn giảm cân thì cứ thay cơm tối bằng món này: Kiên trì 1 tuần, đảm bảo giảm được 2cm vòng eo là ít!

Salad bánh mì đen vừa dễ làm, vừa thơm ngon và quan trọng nhất là không gây béo

Khám phá bánh mì nước Đức quê hương của bánh mì

Đức quê hương của hơn 600 loại bánh mì

Bánh mì Lưỡi heo khìa

Bánh mì giòn xốp ngon vị sựt sựt mặn ngọt thấm vị của lưỡi heo, lại cảm thấy tươi mát của các loại rau giòn tươi mát sẽ trở thànhmón ăn sánghấp dẫn mới. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày làm ...

Món bánh mì đen ngon tuyệt tại nhà

Món bánh mì đen ngon tuyệt là món bánh rất quen thuộc trong các bữa ăn của người Châu Âu. Những tín đồ thích ăn bánh mỳ chắc không thể bỏ qua món bánh mì đen vô cùng hấp dẫn này

Những bữa sáng lành mạnh không chỉ ngon, đẹp mà còn giúp bạn cải thiện vóc dáng

Để khởi đầu ngày mới khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, hãy thức dậy với một trong những bữa sáng lành mạnh, thơm ngon và đẹp mắt này, khi đó cơ thể của bạn sẽ cảm ơn bạn

Cách làm bánh mì đen hỗ trợ giảm cân, tốt cho sức khỏe

Thử sức làm bánh mì đen độc đáo vừa thơm ngon lại vừa dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Công thức dễ thực hiện, cùngvào bếpvà thử sức làm ngay tại căn bếp của gia đình.

2 cách làm salad bánh mì hấp dẫn đơn giản ai cũng làm được

Salad bánh mì là mộtmón saladmới lạ, vẫn đảm bảo cân đối dinh dưỡng, giúp bữa ăn thêm mới lạ, bớt nhàm chán cùng cách làm siêu đơn giản, nhanh chóng, tiết kiệm thời gian.

Bà xã danh thủ Messi bật mí chế độ tập luyện để có vóc dáng săn chắc

Ở tuổi 33, cô được ngưỡng mộ với thân hình thon gọn sau sinh. Khi được hỏi về cách giữ dáng, Antonela Roccuzzo nhận định có 3 yếu tố chính.

Á hậu Kim Duyên làm gì để siết cân, giữ dáng trước khi lên đường dự thi Miss Universe 2021?

Ở nhà nhưng Á hậu Kim Duyên không quên tập luyện và duy trì chế độ ăn khoa học để tránh tăng cân.

Không cần lò nướng bạn vẫn làm được món bánh này: Vừa ăn ngon lại giúp giảm cân

Dành ra 20 phút vào bếp, bạn sẽ có ngay một món bánh ăn sáng tuyệt ngon, không tốn kém mà lại giúp giảm cân.

Thực phẩm giúp phát triển cơ bắp cho nam giới hiệu quả

Ngoài một chế độ luyện tập nghiêm ngặt và khắt khe thì việc áp dụng một chế độ ăn khoa học là điều vô cùng quan trọng để giúp nam giới có được cơ bắp khỏe mạnh.

Steak Tartare: Bạn có dám thử món bò tái kiểu Pháp?

Nếu bạn lên thanh tìm kiếm của Google và gõ Steak Tartare is.... thì từ khóa gợi đầu tiên hiện lên sẽ là ...is it safe(tạm dịch: Steak Tartare có an toàn để ăn không?).Thật vậy, mó...

Ẩm thực Iceland “gây thương nhớ” với hương vị tuyệt hảo

Ẩm thực Iceland khiến du khách thương nhớ bởi những hương vị thơm ngon tuyệt hảo. Trải nghiệm văn hóa ẩm thực là một trong những thú vui được nhiều người lựa chọn để yêu thêm đất n...

Mách bạn những thực đơn bữa sáng không chứa nhiều chất béo, hữu ích trong việc giảm cân

Theo chuyên gia, bữa sáng mang vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân mà không biết xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân như thế nào cho thật ...

Gợi ý thực đơn ăn sáng giảm cân hiệu quả cho người bận rộn

Theo nhiều chuyên gia, bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Dưới đây sẽ là gợi ý những thực đơnăn sángvừa giàu dinh dưỡng lại vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

7 loại thực phẩm ăn nhiều không béo và còn đốt cháy mỡ thừa, chị em ghim ngay để Tết được ăn ngon mà vẫn thon thả

Bổ sung 7 loại thực phẩm này vào chế độ ăn Tết Tân Sửu, chị em sẽ giữ được dáng thon.

Lưu ý khi ăn bánh mì để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Bánh mì trắng là một món ăn thông dụng rất được ưa chuộng, thậm chí được sử dụng như món chính trong thực đơn hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều sẽ tác động tiê...

“Bà mẹ 3 con” Hà Hồ lấy lại dáng sau sinh nhanh bất ngờ nhờ 2 bí quyết

Nhắc đến những mỹ nhân Việt có khả năng lấy lại vóc dáng sau sinh thần tốc chắc chắn không thể không kể tên Hà Hồ. Theo đó, dù đã trải qua 2 lần sinh nở và là mẹ của 3 nhóc tì nhưn...

Chế độ dinh dưỡng cho người cai thuốc lá

Nếu có một chế độ dinh dưỡng tốt và khoa học, việc cai thuốc lá sẽ được thực hiện thuận lợi hơn cũng như đảm bảo sức khỏe cho người cai thuốc.

Đau dạ dày có nên ăn bánh mì?

Liệu bánh mì có phải món ăn phù hợp cho bệnh nhân đau dạ dày khi bột làm từ bánh mì đều phải trải qua quá trình ủ và lên men?

Bánh mì trắng và bánh mì đen: Loại nào tốt hơn?

Bánh mì là một món ăn sáng phổ biến. Nó làm tăng cảm giác no và cũng cho phép mọi người thử nghiệm các công thức nấu ăn khác nhau. Bạn nướngbánh mìvà phết một ít bơ lên hoặc làm bá...

Bánh mì ‘bóng đêm’ ở Cần Thơ

Mỗi ngày quán bán trung bình 750 - 800 cái, với giá 5.000 đồng cho loại không nhân và 18.000 đồng có nhân thịt.

Loạt bánh ngon mắt, lạ vị hút giới trẻ

Burger phở, bánh bao dát vàng, bánh mì đen... là những món mới lạ gần đây, gây ấn tượng với tín đồ sành ăn bởi vẻ ngoài, hương vị ấn tượng.

Thanh Hằng, Hà Tăng và các mỹ nhân Việt chia sẻ công thức làm bữa sáng vừa ngon vừa giúp da đẹp dáng thon, nhìn vào mới thấy quá đơn giản để ‘copy’ theo

Hãy cùng tham khảo các bữa sáng healthy của những mỹ nhân Việt nhé!Bữa sáng là một bữa ăn vô cùng quan trọng trong ngày bởi nó không chỉ giúp ta có đủ năng lượng để bắt đầu một ngà...

Bánh mì bóng đêm được giới trẻ săn lùng ráo riết nay đã chính thức ‘đổ bộ’ Hà Nội

Sau một thời gian gây sốt tại Quảng Ninh, bánh mì bóng đêm đã chính thức có mặt tại Hà Nội với 2 địa điểm đắc địa: Số 66 Lương Văn Can (gần quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục) và số...

Cách làm bánh mì “bóng đêm” đang hot rần rần của gái đảm Quảng Ninh

Hóa ra cách làm ra một chiếc bánh mì đen như bóng đêm đang được nhiều người săn lùng cũng không hề khó.

Độc đáo bánh mì đen Quảng Ninh

Không chỉ giòn, thơm, bánh mỳ mỏ mới còn có màu đen, hương vị đặc trưng, chinh phục bao thực khách.

Miền Tây ‘nóng’ với bánh mì đen xuất hiện

Chiếcbánh mì đengây sốt khắp cộng đồng mạng bởi vẻ ngoài độc đáo xuất hiện ở miền Tây. Chủ nhân là hai chàng trai Nguyễn Thành Trung (26 tuổi), Minh Nhật (25 tuổi, cùng ngụ H.Trà Ô...

Chế độ dinh dưỡng cho người đạp xe như thế nào là hợp lý? (Phần 1)

Chế độ dinh dưỡng cho người đạp xe hợp lý sẽ giúp họ nhanh chóng hồi phục các chấn thương cũng như có đủ sức khỏe để nâng cao hiệu suất luyện tập.

Chị em nên ăn 6 món này trước khi tập thể dục để đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ hơn, body sớm đẹp chuẩn chỉnh

Sớm thôi, body chuẩn từng centimet sẽ là của bạn.Có thể bạn chưa biết, nếu lựa chọn đúng loại thực phẩm để ăn trước khi tập luyện khoảng 30 phút, bạn sẽ tập tành năng suất hơn, từ ...

Bánh mì đen như than và những kiểu độc lạ chỉ có ở Việt Nam

Với sự sáng tạo của người Việt, nhiều loại bánh mì được ra đời không chỉ ghi điểm với thực khách trong nước mà còn nhận được sự chú ý của báo chí nước ngoài.

Bánh mì ‘bóng đêm’ ở Hạ Long

Ổ bánh mì đen tuyền ở Hạ Long lấy cảm hứng từ than Quảng Ninh khiến nhiều thực khách tò mò muốn nếm thử.

Gái xinh xứ Hàn chia sẻ 4 tips nhỏ giúp cô nàng giảm được 47kg trong 2 năm

Từng nặng đến 98kg nhưng chỉ sau 2 năm kiên trì, Byeol đã giảm xuống 51kg và lấy lại body cân đối hơn xưa.

“Biến tấu” bánh mỳ đen thành những bữa ăn lành mạnh vừa ngon vừa đẹp mắt

Để những lát bánh mì đen không còn đơn độc và khô khan, các bạn hãy thử kết hợp với những thực phẩm dưới đây và tạo cho mình những bữa ăn vừa ngon vừa đẹp lại cực kỳ đầy đủ dinh dư...

Ăn tối trước mốc giờ này, bảo sao Lưu Hương Giang 2 con mà body vẫn đẹp

Là một trong những bà mẹ giỏi giữ gìn vóc dáng nhất nhì Vbiz, Lưu Hương Giang chia sẻ bí quyết quan trọng để giảm cân thành công mà không phải nhịn ăn.

Tăng 5kg, Tăng Thanh Hà đẹp ‘nức lòng’ người hâm mộ

Do bệnh dạ dày nên thời gian trước đây Tăng Thanh Hà có phần hơi gầy gò, kém tươi tắn nhưng gần đây cô đã tăng được 5 kg, vòng một cũng đầy đặn, gợi cảm hơn hẳn.

Học Châu Bùi 2 công thức làm bữa sáng khỏe đẹp mà chỉ mất có 5 phút tại nhà

Chỉ vỏn vẹn 5 phút, bạn đã có ngay bữa sáng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng lại vô cùng nhanh gọn và tiện lợi.

7 bữa sáng thanh lọc cơ thể trong ngày hè oi bức

Với những nguyên liệu như bánh mì đen, trái cây, sữa chua, bún gạo lứt, bạn sẽ tự làm được bữa ăn sáng tốt giúp thanh lọc cơ thể, trình bày đẹp mắt.

Bữa sáng giảm cân ngon miệng với món từ trứng

Bạn chỉ cần dành ra 10 phút để thực hiện một bữa sáng ngon lành với trứng. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Những sáng tạo ẩm thực đầy ý nghĩa của người Việt trong mùa dịch: không chỉ tạo ra giá trị giúp đỡ cộng đồng mà còn gây tiếng vang trên truyền thông quốc tế

Không khỏi tự hào khi những sáng tạo ẩm thực của Việt Nam trong mùa dịch vừa đem lại lợi ích kinh tế, vừa nhận được sự khen ngợi và ủng hộ từ báo chí nước ngoài.

14 ảnh cận cảnh hé lộ những ‘kỳ quan’ tí hon của cuộc sống

Pyanek, nhiếp ảnh gia không qua trường lớp, quyết định khám phá thế giới quanh mình theo góc nhìn của 1 con kiến.

Ai cũng biết bánh mì Việt Nam ngon đẳng cấp thế giới, nhưng có ai biết loại thực phẩm này có những công dụng “vàng” với sức khỏe

Bánh mì từ xưa đến nay luôn là biểu tượng đầy tự hào cho văn hóa ẩm thực của người Việt Nam chúng ta. Chiếc bánh mì đơn sơ, giản dị nhưng ăn vào sẽ đem lại rất nhiều công dụng mà k...

Hot girl xứ Hàn gây sốt khi bày cách giảm 10kg chỉ trong 2 tháng

Không nhịn ăn hay tập luyện khắc nghiệt, bí kíp giảm 10kg trong 2 tháng của hot girl xứ Hàn Kang Hyun Kyung là tuân thủ 4 nguyên tắc: ăn tinh bột tốt, hạn chế gia vị, chế biến đơn ...

Ăn 3 thực phẩm này khi đói như trực tiếp ‘uống dầu mỡ’, khó giảm cân

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày, vì thế để có một cơ thể khỏe, đẹp, bạn nên tránh ăn 3 thứ sau nếu như không muốn béo bụng, béo đùi.

Thói quen ăn uống lành mạnh giúp da kiềm dầu tốt hơn

Làn da dầu khiến bạn gặp nhiều khó khăn khi trang điểm và cũng như là nguyên nhân gây nổi mụn nếu bạn không biết chăm sóc hợp lý.