Bạn đã biết cách kiểm tra độ chắc khỏe cho tóc?

Ai cũng ao ước có được một mái tóc khỏe đẹp và bồng bềnh để có thể tự tin tạo các kiểu tóc đẹp.

Tuy nhiên, không ít người vẫn còn thắc mắc tóc rụng nhiều phải làm sao và không thể biết được tình trạng mái tóc của mình một cách chính xác. Vậy thì tại sao bạn không thử kiểm tra độ chắc khỏe của tóc bằng những cách sau đây nhỉ?

1. Kiểm tra độ chẻ ngọn của tóc

Một cách đơn giản nhất để kiểm tra độ chắc khỏe của tóc đó chính là quan sát phần ngọn tóc. Bạn nên quan sát ở nơi có ánh sáng tốt để dễ dàng thấy rõ tình trạng chẻ ngọn của tóc. Nếu tóc bị chẻ ngọn nhiều, chắc chắn bạn cần phải bổ sung thêm nhiều dưỡng chất để cải thiện tình trạng khô và yếu của mái tóc. Hãy kết hợp với chế độ ăn phù hợp, lành mạnh với nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho mái tóc của bạn. Đến khi tình trạng tóc chẻ ngọn giảm đi thì có nghĩa là độ chắc khỏe của tóc đã được cải thiện rồi đấy.

2. Kiểm tra bằng cách thắt nút

Để kiểm tra độ chắc khỏe của tóc bằng cách thắt nút, bạn cần thực hiện theo hướng dẫn sau: Kéo vài sợi tóc và buộc lại thành một nút lỏng, sau đó đặt lên lòng bàn tay của bạn. Nếu bạn quan sát thấy nút buộc không bị lỏng dần ra nhiều hơn mà vẫn giữ nguyên tình trạng như ban đầu, thì khả năng tóc bị hư tổn khá cao. Những mái tóc qua xử lý hóa chất quá nhiều sẽ dễ mất đi độ chắc khỏe và bồng bềnh, vì thế nút thắt sẽ giữ im không thay đổi. Để cải thiện tình trạng tóc, hãy hạn chế tạo kiểu, nhuộm quá nhiều. Thay vào đó, bạn nên để tóc được chăm sóc bằng các loại dầu gội từ thiên nhiên để phục hồi sự rạng rỡ, bồng bềnh cho tóc.

3. Kiểm tra độ dày và mượt

Một mái tóc khỏe mạnh, tràn đầy sức sống sẽ đảm bảo duy trì được độ dày và độ bóng mượt của mình. Cách kiểm tra độ chắc khỏe của tóc này có thể hoàn toàn được thực hiện bằng mắt thường. Bạn có thể sờ vào tóc, soi gương hoặc quan sát phần thân tóc để đánh giá tình trạng mái tóc của mình. Nếu tóc có độ dày và óng ả hoàn hảo thì bạn hẳn là đang sở một mái tóc khỏe mạnh, đầy sức sống. Ở trường hợp ngược lại, nếu tóc khô xơ thì bạn chắc chắn cần phải xem lại cách chăm sóc tóc của mình rồi đấy!

4. Theo dõi tình trạng rụng tóc

Tình trạng căng thẳng đầu óc do mệt mỏi gây ra, rối loạn nội tiết tố hay các tác động từ bên ngoài có thể làm tóc bạn rụng nhiều hơn. Một người bình thường sẽ có lượng tóc rụng trung bình từ 60-100 sợi mỗi ngày. Nếu bạn đang gặp tình trạng tóc rụng nhiều hơn lượng trung bình, hay nhìn thấy độ dày tóc trở nên thưa mỏng rõ rệt hãy cân nhắc đến các phòng khám bác sĩ. Điều này sẽ giúp bạn biết được tóc rụng nhiều phải làm sao để cải thiện đúng cách và hiệu quả.

Nếu đang phân vân không biết làm sao để hiểu rõ mái tóc của bạn hơn thì hãy thực hiện ngay những cách kiểm tra vừa gợi ý nhé. Biết được tình trạng mái tóc của mình như thế nào sẽ giúp bạn có thể có được cách chăm sóc tóc hợp lý và hiệu quả hơn đấy.

Theo dep365.com