Bạn đã biết cách kiểm tra độ chắc khỏe cho tóc?

Nguyễn Thị Mỹ Thuận13:29 01/01/2020

Ai cũng ao ước có được một mái tóc khỏe đẹp và bồng bềnh để có thể tự tin tạo các kiểu tóc đẹp.

Tuy nhiên, không ít người vẫn còn thắc mắc tóc rụng nhiều phải làm sao và không thể biết được tình trạng mái tóc của mình một cách chính xác. Vậy thì tại sao bạn không thử kiểm tra độ chắc khỏe của tóc bằng những cách sau đây nhỉ?

1. Kiểm tra độ chẻ ngọn của tóc

Một cách đơn giản nhất để kiểm tra độ chắc khỏe của tóc đó chính là quan sát phần ngọn tóc. Bạn nên quan sát ở nơi có ánh sáng tốt để dễ dàng thấy rõ tình trạng chẻ ngọn của tóc. Nếu tóc bị chẻ ngọn nhiều, chắc chắn bạn cần phải bổ sung thêm nhiều dưỡng chất để cải thiện tình trạng khô và yếu của mái tóc. Hãy kết hợp với chế độ ăn phù hợp, lành mạnh với nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho mái tóc của bạn. Đến khi tình trạng tóc chẻ ngọn giảm đi thì có nghĩa là độ chắc khỏe của tóc đã được cải thiện rồi đấy.

2. Kiểm tra bằng cách thắt nút

Để kiểm tra độ chắc khỏe của tóc bằng cách thắt nút, bạn cần thực hiện theo hướng dẫn sau: Kéo vài sợi tóc và buộc lại thành một nút lỏng, sau đó đặt lên lòng bàn tay của bạn. Nếu bạn quan sát thấy nút buộc không bị lỏng dần ra nhiều hơn mà vẫn giữ nguyên tình trạng như ban đầu, thì khả năng tóc bị hư tổn khá cao. Những mái tóc qua xử lý hóa chất quá nhiều sẽ dễ mất đi độ chắc khỏe và bồng bềnh, vì thế nút thắt sẽ giữ im không thay đổi. Để cải thiện tình trạng tóc, hãy hạn chế tạo kiểu, nhuộm quá nhiều. Thay vào đó, bạn nên để tóc được chăm sóc bằng các loại dầu gội từ thiên nhiên để phục hồi sự rạng rỡ, bồng bềnh cho tóc.

3. Kiểm tra độ dày và mượt

Video đang HOT

Một mái tóc khỏe mạnh, tràn đầy sức sống sẽ đảm bảo duy trì được độ dày và độ bóng mượt của mình. Cách kiểm tra độ chắc khỏe của tóc này có thể hoàn toàn được thực hiện bằng mắt thường. Bạn có thể sờ vào tóc, soi gương hoặc quan sát phần thân tóc để đánh giá tình trạng mái tóc của mình. Nếu tóc có độ dày và óng ả hoàn hảo thì bạn hẳn là đang sở một mái tóc khỏe mạnh, đầy sức sống. Ở trường hợp ngược lại, nếu tóc khô xơ thì bạn chắc chắn cần phải xem lại cách chăm sóc tóc của mình rồi đấy!

4. Theo dõi tình trạng rụng tóc

Tình trạng căng thẳng đầu óc do mệt mỏi gây ra, rối loạn nội tiết tố hay các tác động từ bên ngoài có thể làm tóc bạn rụng nhiều hơn. Một người bình thường sẽ có lượng tóc rụng trung bình từ 60-100 sợi mỗi ngày. Nếu bạn đang gặp tình trạng tóc rụng nhiều hơn lượng trung bình, hay nhìn thấy độ dày tóc trở nên thưa mỏng rõ rệt hãy cân nhắc đến các phòng khám bác sĩ. Điều này sẽ giúp bạn biết được tóc rụng nhiều phải làm sao để cải thiện đúng cách và hiệu quả.

Nếu đang phân vân không biết làm sao để hiểu rõ mái tóc của bạn hơn thì hãy thực hiện ngay những cách kiểm tra vừa gợi ý nhé. Biết được tình trạng mái tóc của mình như thế nào sẽ giúp bạn có thể có được cách chăm sóc tóc hợp lý và hiệu quả hơn đấy.

Theo dep365.com

Bạn đã biết hết 4 công dụng thực sự của dầu oliu dưỡng tóc

Dầu oliu được mệnh danh là "thần dược" vì là giải pháp cho vô số vấn đề của cơ thể, bao gồm cả mái tóc khỏe mạnh đấy.

Oliu được yêu thích ở Trung Đông từ lâu đời và giờ đây, thế giới bắt đầu say mê với những lợi ích cho sức khỏe, làn da và mái tóc mà dầu oliu mang lại.

Loại bỏ gàu trên da đầu

Gàu xuất hiện khi da đầu bạn bị khô và bắt đầu bong vảy, đồng thời khiến da đầu ngứa ngáy và khó chịu. Nếu bạn đang tìm một giải pháp đơn giản trong việc trị gàu, hãy dưỡng tóc bằng dầu oliu nhé.

Bạn trộn 2 muỗng cà phê nước cốt chanh với một lượng dầu oliu và ít nước, sau đó massage lên da đầu và ủ khoảng 20 phút trước khi xả sạch bằng nước ấm. Áp dụng phương pháp này ít nhất 1 lần/tuần để giảm gàu và giữ ẩm cho mái tóc.

Chú ý không nên để hỗn hợp trên da đầu quá 30 phút vì acid trong chanh sẽ gây ảnh hưởng đến da đầu bạn đấy.

Nuôi dưỡng tóc chẻ ngọn

Mùa đông với không khí lạnh và khô sẽ khiến tóc bị mất độ ẩm nhiều hơn, cũng khiến tóc bị chẻ ngọn và dễ gãy rụng. Sử dụng dầu oliu sẽ giúp giữ độ ẩm và cải thiện mái tóc một cách đáng kể.

Nàng cá tính chắc chắn không thể bỏ qua các kiểu tóc ngắn này!

Bạn có thể dưỡng tóc bằng dầu oliu bằng cách sử dụng vài giọt dầu oliu để massage trên thân tóc. Dầu oliu sẽ nuôi dưỡng sợi tóc và ngăn chặn những sợi tóc có nguy cơ bị chẻ ngọn. Nếu bạn có thời gian, hãy làm ấm dầu oliu trước rồi thoa lên da đầu và để qua đêm để tăng hiệu quả.

Làm mềm tóc

Nếu bạn muốn một mái tóc bồng bềnh và đầy sức sống, hãy sử dụng dầu oliu đã được làm ấm, thoa lên tóc và để qua đêm. Sau đó gội sạch vào sáng hôm sau.

Hoặc bạn có thể áp dụng phương pháp dưỡng tóc bằng dầu oliu kết hợp với mật ong cũng là một giải pháp hoàn hảo, bạn chỉ cần làm ấm khoảng 3 muỗng canh dầu oliu và trộn đều với 2 muỗng cà phê mật ong. Sau đó massage hỗn hợp lên da đầu và dùng khăn ấm quấn quanh đầu, ủ trong khoảng 20 phút rồi xả sạch với nước ấm.

Giúp tóc vào nếp

Nếu tóc bạn phải thường xuyên tiếp xúc với nhiệt từ máy sấy, máy duỗi hay máy uốn tóc, sợi tóc sẽ trở nên xơ rối và khó vào nếp hơn bình thường. Đừng quá lo lắng vì dầu oliu có thể giúp bạn giải quyết tốt vấn đề này chỉ trong 1 đêm.

Tất cả những gì bạn cần làm là massage dầu oliu ấm lên da đầu trong 30 phút và để qua đêm. Sáng hôm sau xả sạch bằng nước ấm là được. Bật mí nhé, bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu ưa thích vào để thư giãn trong lúc massage.

Dầu ô liu có hàm lượng chất chống oxy hóa cao vì thế nó giúp duy trì sức khỏe của da đầu và tóc. Dưỡng tóc bằng dầu oliu giúp ngăn ngừa tóc khỏi những tổn thương tế bào, nuôi dưỡng và tạo điều kiện để tóc mọc chắc khỏe, đồng thời cải thiện chất lượng của tóc. Massage giúp cải thiện lưu thông máu ở da đầu, và nuôi dưỡng các nang tóc được tốt hơn. Hãy chăm chỉ thực hiện để có một mái tóc thật đẹp bạn nhé!

Theo dep365.com

Không dùng dầu xả thì có thể phục hồi tóc khô xơ không? Tóc khô xơ là điều chẳng ai muốn cả, nhất là những chị em yêu tóc. Nhưng rồi một ngày bạn nhận ra mái tóc của mình bị khô xơ, hư tổn khiến bạn mất tự tin. Lúc này những cách phục hồi tóc khô xơ tại nhà bằng dầu xả là cách tốt và nhanh, được nhiều người lựa chọn. Vậy nếu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.