Bạn có biết cách kích thích mọc tóc bằng Vitamin B1?
Vitamin B1 là một trong những loại Vitamin kích thích quá trình mọc tóc rất tốt. Hãy cùng tìm hiểu các cách kích thích mọc tóc bằng Vitamin B1 để nhanh chóng sở hữu mái tóc dài óng ả giúp bạn tự tin toả sáng trong mọi tình huống.
# Vitamin B1 là gì?
Đây là một chất dinh dưỡng thiết yếu, cần thiết để các tế bào có thể hoạt động bình thường. Điều đó đồng nghĩa với việc thiếu Vitamin B1, cơ thể sẽ bị rối loạn chuyển hóa, dẫn đến thoái hóa, tệ hơn là tử vong.
Vậy, làm thế nào để cung cấp cũng như cách kích thích mọc tóc bằng Vitamin B1?
# Thức ăn
Thức ăn là nguồn bổ sung Vitamin B1 dồi dào nhất cho cơ thể. Vitamin B1 xuất hiện ở rất nhiều các loại thực phẩm khác nhau trong cuộc sống. Một vài loại hạt hái ven đường cũng có thể chứa một lượng nhỏ Vitamin B1. Dưới đây là những thực phẩm giàu Vitamin B1 nhất dành cho bạn:
Thịt lợn nạc: 1,1mg Vitamin B1 trong 170g thịt lợn nạc.
Cá hồi: 0.6mg Vitamin B1 trong 170g thịt cá hồi phi lê.
Hạt lanh: 1,6mg Vitamin B1 trong 100g hạt lanh.
Đậu xanh: 0.3mg Vitamin B1 trong 100g hạt đậu xanh
Gạo lứt: 0,2mg Vitamin B1 trong 100g gạo lứt.
Măng tây: 0,2mg Vitamin B1 trong 100g măng tây.
Bí đao: 0,2mg Vitamin B1 trong 100g bí đao.
Bạn hoàn toàn có thể thay đổi thực đơn ăn uống của mình như cách làm cho tóc nhanh dàivà giảm thiểu tình trạng gãy rụng.
# Mix Vitamin B1 cùng dầu gội
Đây được xem là cách kích thích mọc tóc bằng Vitamin B1 từ bên ngoài tốt nhất. Bạn sẽ phải trầm trồ vì mái tóc mọc nhanh đến mức không tưởng.
Nguyên liệu:
10 viên Vitamin B1
Nước ấm : 1 chén
Dầu gội và dầu xả đang sử dụng
Cách làm:
Tán nhuyễn 10 viên Vitamin B1 trong chén nước ấm. Tán thật kỹ đến khi Vitamin B1 tan hoàn toàn trong nước.Cho lượng dầu gội vừa đủ sử dụng trong 1 lần vào chén nước ấm.Khuấy đều hỗn hợp đến khi bạn cảm thấy chúng đã hòa quyện vào nhau.
Cách sử dụng:
Trước tiên bạn cần làm cho tóc ướt, nếu có nước ấm thì càng tốt.Thoa hỗn hợp vừa điều chế lên tóc, thoa nhẹ vào các sợi tóc cũng như phần da đầu.Dùng đầu ngón tay massage toàn bộ mái đầu trong 5 phút.Gội lại bằng nước. Dùng thêm dầu xả để tăng khả năng chăm sóc tóc hư tổn, giúp tóc nhanh dài.
Để có thể phát huy tối đa công dụng kích thích mọc tóc bằng vitamin B1, bạn cần thực hiện 2 đến 3 lần cách này mỗi tuần. Không chỉ khiến tóc dài nhanh, cách làm này còn giải quyết được một số bệnh về tóc.
# Dùng trực tiếp viên uống Vitamin B1
Nếu bạn thấy các cách làm trên là tốn thời gian, viên uống Vitamin B1 sẽ là cách thay thế hiệu quả nhất. Giá của một lọ Vitamin B1 dạng uống giao động từ 50 đến 80 nghìn. Con số này hoàn toàn có thể chấp nhận được để cơ thể đầy đủ chất, tóc mọc nhanh và hạn chế các bệnh khác trong cơ thể. Lưu ý: Vitamin B1 không thể tùy tiện sử dụng, bạn cần đọc kỹ liều lượng để sử dụng một cách hợp lý.
Ngoài việc kích thích mọc tóc bằng vitamin B1, bạn cũng nên kết hợp với detox tóc để ngăn ngừa nguyên nhân gây rụng tóc, giúp tóc nhanh dài hơn và mọc dày hơn. Bạn có thể làm điều này với bộ sản phẩm dầu gội, dầu xả và kem ủ tóc Tresemme Salon Detox đấy! Công thức Gừng cùng Trà xanh của Tresemme Salon Detox sẽ giúp được bạn trong vấn đề này. Công thức này sẽ giúp tóc tự động thải độc, kích thích mái tóc dần phục hồi, chắc khỏe hơn. Ngoài ra, bộ sản phẩm này còn cung cấp rất nhiều các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng tóc, cho bạn mái tóc chuẩn Salon mỗi ngày.
Vitamin B1 có thể xem như một con dao hai lưỡi. Nếu bạn biết sử dụng đúng liều lượng, đây sẽ là thần dược dành cho bạn. Còn nếu sử dụng quá liều, hậu quả xảy ra cũng rất nghiêm trọng đấy. Do đó, hãy cẩn thận, đọc kỹ hướng dẫn trước khi nạp Vitamin B1 vào cơ thể để kích thích tóc mọc nhanh hơn.
Theo dep365.com
Cách làm tóc nhanh dài cấp tốc bằng Vitamin B1
Cách làm tóc nhanh dài bằng vitamin b1 sẽ đem lại hiệu quả chăm sóc tóc cao. Nhờ dưỡng chất có được, tóc sẽ mọc dài nhanh chóng và trở nên chắc khỏe, mềm mượt hơn.
Làm dài và dày tóc với vitamin B1
Đôi khi, mái tóc ngắn sẽ khiến bản thân trở nên khó khăn hơn trong việc làm đẹp và tạo kiểu cho tóc. Do vậy nên, rất nhiều người có mong muốn tóc mình nhanh dài hơn. Cách hỗ trợ kích thích tóc mọc nhanh khá phong phú và trong đó cách làm tóc nhanh dài bằng b1 tỏ ra công hiệu. Nếu chị em muốn sở hữu mái tóc dài mềm mượt thì hãy thử áp dụng ngay công thức này.
Vitamin b1 giúp tóc nhanh dài
Vitamin b1 có khả năng dưỡng tóc dài hiệu quả
Theo nghiên cứu thì vitamin b1 là một trong những thành phần có khả năng kích thích tóc mọc nhanh hơn và chăm sóc tóc tốt hơn. Vitamin b1 là một loại vitamin tan được trong nước, là chất trung gian hỗ trợ quá trình chuyển hóa glucose thành năng lượng, cần thiết cho hoạt động của hệ thần kinh và hệ cơ. Đồng thời, nó còn nằm trong quá trình tổng hợp keratine, giúp ích cho sự tăng trưởng và tái tạo của tóc.
Bởi vậy, việc bổ sung vitamin b1 cho cơ thể chính là một giải pháp hữu hiệu để nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh và dài mượt hơn.
Cách dùng vitamin b1 làm dài tóc
Bổ sung vitamin b1 cho cơ thể
Bổ sung vitamin b1 giúp kích thích tóc mọc dài từ bên trong
Yếu tố dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng để giúp mái tóc trở nên khỏe đẹp, nhanh dài hơn. Bởi vậy, không cần suy nghĩ phức tạp, bổ sung vitamin b1 cho cơ thể là biện pháp nuôi dưỡng tóc hiệu quả từ bên trong.
Chị em có thể chọn chế độ ăn uống giàu vitamin b1, nó có chứa nhiều trong các loại rau củ, trái cây tươi và thực phẩm tươi sống. Như vậy, chỉ cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ mỗi ngày là cách hỗ trợ chăm sóc tóc công hiệu. Ngoài ra, viên uống vitamin b1 tổng hợp cũng là cách để cơ thể hấp thu dinh dưỡng nhanh chóng và giúp tóc mọc dài, giảm gãy rụng tốt hơn. Tuy nhiên, chị em chỉ sử dụng cách uống thuốc này khi chế độ ăn uống hàng ngày bị thiếu hụt dưỡng chất hoặc hay bị căng thẳng, mất sức quá nhiều.
Gội đầu bằng vitamin b1
Ủ tóc bằng vitamin b1 kết hợp trứng và dầu oliu để kích mọc tóc
Vitamin b1 giúp tóc mọc nhanh, thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể. Khi cơ chế này diễn ra thuận lợi thì máu sẽ dễ dàng lưu thông lên đầu, giúp nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe, ngăn chặn tình trạng gãy rụng tóc, kích thích mọc tóc.
Nguyên liệu cần có bao gồm viên vitamin b1 tổng hợp, trứng gà ta và dầu oliu. Nếu không có dầu oliu thì có thể thay thế bằng dầu dừa, dầu bưởi cũng được.
Lấy khoảng 2-3 viên vitamin b1 đem nghiền thành bột rồi hòa tan với nước ấm. Sau đó cho thêm vào 2 lòng đỏ trứng gà ta và 2 muỗng dầu oliu đánh lên cho đều. Sau khi gội đầu và lau khô bớt, hãy lấy hỗn hợp này thoa đều lên tóc và da đầu. Dùng khăn mỏng hoặc mũ tắm trùm kín tóc lại, ủ khhoảng 1-2 tiếng đồng hồ. Sau đó xả sạch lại với nước là được.
Chỉ cần kiên trì áp dụng cách này đều đặn mỗi tuần khoảng 2-3 lần thì mái tóc sẽ nhanh chóng mọc dài ra và trở nên chắc khỏe, mềm mượt hơn.
Như vậy, chỉ cần tốn ít chi phí và công sức, cách làm tóc nhanh dài bằng vitamin 1 đã không phụ lòng tin của chị em. Hãy tự mình trải nghiệm ngay hôm nay để sớm sở hữu mái tóc dài đẹp như mong muốn.
Theo PNSK
Giải pháp giảm cân từng khuấy động 'Sao' trên thế giới Hoàn toàn không! Bí quyết của họ đến từ một 'bí mật' đặc biệt chưa bao giờ được tiết lộ công khai - một giải pháp tuyệt vời mang lại hiệu quả nhanh chóng với mức chi phí vô cùng tiết kiệm. Cách đây vài tuần, trong chương trình chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Hàn Quốc, được mệnh danh là...