bài tập tăng vòng 3

Một ngày của xạ thủ bắn tỉa số một Trung Quốc

Zhang Hong được nhiều người biết đến là xạ thủ bắn tỉa số một của Trung Quốc.

3 cách đơn giản để chữa bệnh ngủ ngáy

Ngáy gây phiền toái cho mọi người, nếu bạn hoặc người thân đang mắc chứng này, hãy thử tập theo 3 cách sau đây.

Một cuốn sách dành cho trẻ em chứa nhiều nội dung bạo lực

Nhiều "bài học" được cuốn sách đưa ra còn có những nội dung rất nhảm nhí. Đơn cử là "bài học" mang tên "Căn cứ khoa học" đưa ra tình huống người dân nhìn thấy bà mẹ kế chụm môi vào...

Học cách củng cố vẻ đẹp vòng 3 “từ trong ra ngoài”

Hãy chú ý hơn đến chế độ ăn uống và luyện tập để cải thiện vòng 3.

Bài tập về nhà đặc biệt của học sinh Trung Quốc

GD&TĐ - Trong kỳ nghỉ Tết nguyên đán sắp tới, một trường tiểu học ở Hefei, thủ phủ tỉnh An Huy, Trung Quốc đã giao cho học sinh bài tập về nhà là quan sát cây cối.

3 bí quyết soạn, giảng đáp ứng nội dung đổi mới dạy và học

Kinh nghiệm mà tôi rút ra sau nhiều năm giảng dạy là để một tiết dạy thành công, giáo viên cần làm tốt 3 khâu: Một là người tổng đạo diễn, hai là diễn viên, ba là nhà phê bình.

Hình ảnh hài hước sao Kpop động chạm vòng 3 của bạn diễn

Điều thú vị SNSD, 2PM... lại chính là những thần tượng có sở thích... vỗ mông người khác.

Bài tập vận động đơn giản hiệu quả cho dân văn phòng

Làm việc nhiều giờ trước máy tính, lười vận động hay thói quen ăn vặt nhiều là những "chất xúc tác"hiệu quả cho lượng mỡ thừa tích tụ nhanh vùng bụng, eo, đùi, bắp tay và bắp chân....

Nicki tố Kim siêu vòng 3 bắt chước cách khoe mông

Nữ rapper cá tính gọi người đẹp truyền hình là "đồ bắt chước giả tạo" sau khi nhìn thấy bức ảnh Kim Kardashian khoe mông trên tạp chí Paper cách đây không lâu.

Cụ già 96 tuổi nổi tiếng với những động tác phi thường

Một cụ già gần trăm tuổi tại Trung Quốc khiến người trên đường phố ngạc nhiên và thích thú khi chứng kiến những động tác dẻo dai và uyển chuyển mà cụ thực hiện hàng ngày.

Cấm giao bài tập về nhà: Phụ huynh mừng rơi lệ

Với quy định cấm giao bài tập về nhà cho trẻ tiểu học, nhiều phụ huynh vui mừng, thở phào. Nhưng cũng có người thở dài lo lắng vì cấm kiểu này sẽ lách luật kiểu khác.

Bật mí 5 cách giúp bé cải thiện chiều cao hiệu quả

Những bài tập sau rất đơn giản nhưng có thể giúp bé cải thiện được chiều cao của mình. Hãy động viên con luyện tập đều đặn nhé.

‘Bí kíp’ giúp dân văn phòng ngồi nhiều vẫn khỏe

Đi bộ nhẹ nhàng từ 3 hoặc 5 phút có thể loại bỏ những tác hại gây ra cho động mạch chân trong 3 giờ liên tục.

Thi trượt, nam sinh xăm ngay công thức Toán lên vòng 3

Chỉ vì thất vọng khi bài kiểm tra Toán bị kiểm kém mà nam sinh này đã quyết định xăm ngay phương trình bậc 2 lên người để lấy động lực cho việc học hành trong lương lai.

Chiêu đụng chạm vòng 3 trên sân khấu của các ngôi sao

Để tăng không khí phấn khích cho màn trình diễn, các sao đình đám không ngại sử dụng những chiêu trò vỗ mông, sàm sỡ vòng 3 của đồng nghiệp, vũ công hay chính bản thân họ.

7 cách giúp bạn có đôi chân quyến rũ

Một đôi chân khỏe đẹp và quyến rũ luôn thu hút mọi ánh nhìn đối với bạn. Vẻ này do yếu tố bẩm sinh cũng có nhưng rất hiếm, thông qua những bài tập đơn giản bạn cũng có thể có được ...

Kim bị chồng ’sàm sỡ’ siêu vòng ba

Rapper nổi tiếng Kanye West đăng bức ảnh bàn tay của anh ôm lấy vòng 3 cỡ bự của cô vợ có thân hình đồng hồ cát.

Leo ra ngoài cửa sổ tầng 11 trốn vì sợ làm bài tập về nhà

Một cậu bé Trung Quốc khiến đội cứu hộ mất hai tiếng thuyết phục sau khi trốn bên ngoài cửa sổ vì sợ mẹ bắt làm bài tập về nhà.

Chạy hơn 6km/ ngày có thể gây hại cho sức khỏe

Nếu bạn chạy hơn 6km/ ngày có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là với người bị đau tim.

Miley Cyrus từ bỏ điệu nhảy lắc mông vì vòng 3 khiêm tốn

Sau khi xem nữ rapper Nicki Minaj trình diễn ca khúc mới Anaconda với điệu nhảy twerk nổi tiếng, Miley đã quyết định bỏ điệu nhảy lắc hông.

4 lầm tưởng lớn của chị em về béo bụng

Các nhà khoa học thuộc ĐH California (Mỹ) cho biết rằng lượng mỡ tích trữ ở vòng 3 làm gia tăng nồng độ của 2 loại protein có thể gây viêm và kháng insulin yếu tố nguy cơ dẫn đến b...

“Tự sướng” và những bí mật ít người biết

Hầu như không ai dám thú nhận với bạn bè, gia đình rằng mình đã thủ dâm. Câu hỏi về "có nên thủ dâm?" vẫn là một băn khoăn với hầu hết chúng ta.

Bí quyết để vòng 3 săn chắc, nở nang

Vòng 1 đầy đặn,vòng eo con kiến thì vòng 3 săn chắc,quyến rũ là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ.

Tập để chuyện ‘yêu’ thêm sung mãn

Tập thể dục không chỉ khiến cho cơ thể bạn dẻo dai mà nó còn giúp cho chuyện chăn gối được cải thiện một cách bất ngờ.

Nicki Minaj lắc hông điên đảo khoe vòng 3 trứ danh

Nữ ca sĩ có sự trở lại đầy ngoạn mục với những sản phẩm liên tiếp.

“Chuyện ấy” tốt hơn chạy bộ

Nghiên cứu mới cho thấy ở những người trẻ tuổi, quan hệ tình dục đốt cháy trung bình 4,2 calo mỗi phút cho nam giới và 3,1 calo ở nữ giới.

Những chiêu khoe vòng 3 phản cảm của sao Việt

Trang phục ngắn cũn cùng với tư thế tạo dáng có phần... khó đỡ là những chiêu trò mà nhiều người đẹp sử dụng để khoe vòng 3.

Những bài tập giúp đàn ông nâng cao “phong độ trên giường”

Việc tập luyện không chỉ giúp nam giới duy trì sức khỏe mà còn gia tăng sức khỏe tình dục một cách hiệu quả. Tập luyện có tác dụng tăng sự dẻo dai từ 3 đến 4 lần so với bình thường...

4 bài tập tăng sức dẻo dai cho chuyện yêu viên mãn

Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian để thực hiện các bài tập đơn giản dưới đây, bạn sẽ cải thiện được chuyện chăn gối cực kỳ hiệu quả.

Những bài tập thể dục cho bà bầu

Tập thể dục đúng cách mang lại hiệu quả tuyệt vời cho cả bà mẹ lẫn thai nhi, giúp cung cấp năng lượng, cải thiện lưu thông tuần hoàn máu, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh, ngăn chặn t...

5 bài tập khi nằm giúp chị em có vòng bụng luôn phẳng

Khi bạn có tuổi, bạn sẽ khó giữ vòng eo của mình được thon gọn như nhiều bạn trẻ bởi nhiều lý do như: thay đổi nội tiết tố, thừa calo, thừa chất béo... Các nhà nghiên cứu tại Đại h...

Tâm sự của tác giả bài toán “đầu cừu, đuôi thuyền trưởng”

Giáo dục của chúng ta chỉ nói điều đúng, người học như được mặc định những điều thầy cô, bố mẹ, sách nói là đúng tạo ra một lớp trẻ không được chính ngừa, không có sức đề kháng. Nề...

Khi các mỹ nhân làng giải trí bị lợi dụng chạm vòng 3

Dù vô tình hay cố ý, những hành động đụng chạm không đẹp mắt cũng khiến các sao nữ đỏ mặt khi đang đứng giữa đám đông.

Khánh My diện váy xuyên thấu, khoe vòng 3 gợi cảm

Xuất hiện với vị trí vedette trong chương trình thời trang, Khánh My khiến khán giả trầm trồ trước vẻ đẹp kiêu sa và gợi cảm...

Trò chuyện với nữ sinh Việt 4 lần nhận bằng khen tổng thống Mỹ

Lê Ngọc Tường Vân kể: Tính ra đã được 4, 5 năm đi dạy và hiện vẫn đang dạy, tuy có phần ít hơn. Có giai đoạn em dạy tới 20 người, từ TOEFL cho tới toán, hóa học. Ai thuê môn gì thì...

Một bà mẹ hai con bị rắn cắn vào vòng 3 khi đang đi vệ sinh

Mới đây, một phụ nữ Tây Ban Nha đã phải nhập viện vì bị rắn cắn vào mông khi đi vệ sinh.

5 lợi ích tuyệt vời khi có đôi chân khỏe

Đôi chân khỏe không chỉ giúp bạn đi lại, thể dục tốt hơn mà nó còn đem lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch, vòng 3, các cơ... trong cơ thể bạn. Bạn cần tất cả bộ phận của cơ thể khỏe...

7 bài tập cho bộ não minh mẫn

Khi bạn lớn tuổi, khả năng nhận thức của não bắt đầu suy giảm. Đây là điều không thể tránh khỏi bởi nó là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Bạn không thể ngăn chặn tác động củ...

Bí quyết chọn chân váy xòe che vòng 3 kẹp lép

Cô nàng nhỏ nhắn có vòng 3 kẹp lép thì chân váy xòe bồng bềnh là trang phục giúp bạn che khuyết điểm khá tốt.

“Siêu vòng 3 mới” mặc quần ngắn khiêu khích

Ca sĩ Iggy Azalea lăng xê mốt đồ bơi trên sân khấu, Lupita Nyongo nổi bật giữa dàn mỹ nhân trong tiệc của Nhà Trắng; Orlando Bloom đi giày cọc cạch... là những tin được chú ý.

5 bài tập cho vòng 3 quyến rũ

Vòng 3 nở nang, căng tròn sẽ giúp tạo đường cong mềm mại, cân đối cho cơ thể, khi diện đồ sẽ gợi cảm và quyến rũ hơn.

Giải nhanh, “thắng” điểm bài trắc nghiệm Hóa học

Kinh nghiệm giải nhanh các bài tập Hóa học vô cùng hữu ích đối với học sinh, đặc biệt khi môn Hóa chuyển đổi hình thức thi sang trắc nghiệm.

Liễu Nham bị soi dáng ngồi “khó đỡ” ở sân bay

Xuất hiện tại sân bay Bắc Kinh, Liễu Nham khác biệt hẳn so với hình ảnh "siêu vòng một" ngày thường của mình.

Bí quyết dễ dàng đổi đơn vị đo lường trong học Toán

Chuyển đổi đơn vị đo thường là nỗi "ám ảnh" của nhiều học sinh tiểu học. Bằng những giải pháp đơn giản, thầy Nguyễn Tuấn Kiệt (Trường Tiểu học Vĩnh Hòa - huyện Chợ Lách, Bến Tre) đ...

Các bài tập tốt cho mắt của trẻ

Để tránh cho mắt con mỏi, mệt, phụ huynh nên luyện cho bé chớp mắt 10 lần; tập trung nhìn vào 1 điểm ở xa khoảng 10 giây; hướng dẫn trẻ nhắm mắt lại và dùng khum bàn tay che ánh sá...

Không khó để giúp học sinh yếu học Toán

Thầy giáo Lê Quang Lộc - Trường THCS Ba Mỹ (Bến Tre) đưa ra phương pháp có thể giúp học sinh yếu kém học được bộ môn Toán thông qua các hoạt động rất bình thường, gần gũi.

“Vòng 3″ và đùi quá to: nỗi lo của nhiều chị em

Nếu vòng 3 và đùi của bạn quá to so với bình thường thì bạn nên đi khám để biết mình có mắc bệnh nào không, có bị thừa cân và cần giảm cân hay không.

Bị đình chỉ học vì xin thêm bài tập

Một bé trai ở Anh bị nhà trường đình chỉ học vì tổ chức biểu tình đòi thêm bài tập về nhà.

Tăng cường câu hỏi mở bài kiểm tra môn Tiếng Việt ở tiểu học theo định hướng phát triển năng lực

Giáo dục theo quan điểm phát triển năng lực (Development of Competency) là xu thế thiết kế chương trình giáo dục phổ thông của nhiều quốc gia hiện nay, đặc biệt là những nước có nề...

Sao nam Kpop gây chú ý vì khoe… vòng 3

Vốn được biết đến với hình ảnh thư sinh, Eric Nam khiến không ít fan sốc với ảnh nhá hàng khoe... vòng 3.