Bác sĩ da liễu chia sẻ 8 bí kíp giúp làn da của bạn khỏe mạnh, mịn màng ngay cả trong mùa đông

Ngoài việc rửa sạch da mặt cẩn thận, thì sử dụng đúng đủ các sản phẩm chăm sóc, dưỡng da hay chăm uống nước dừa cũng là cách hiệu quả được các bác sĩ da liễu khuyên nên làm.

Xịt khoáng cho da khô

Để giữ cho làn da có sự đàn hồi tốt, lời khuyên của các bác sĩ da liễu là bạn nên sử dụng nước xịt khoáng có chứa canxi, đồng, sắt, và natri. Đặc biệt chất selenium có trong dung dịch này cũng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím.

Nếu da bạn bị khô, phải sử dụng xịt khoáng để dưỡng ẩm thường xuyên.

Sử dụng kem dưỡng da vừa đủ

Hãy lấy một lượng kem dưỡng da vừa đủ lên tay để thoa trên da, từ đó giúp làn da được thẩm thấu kem nhanh mà không gây nhờn dính. Còn nếu dùng quá ít, da của bạn sẽ không hấp thụ đủ dưỡng chất. Nếu dùng nhiều thì lỗ chân lông sẽ dễ gây bít tắc, sản sinh ra mụn.

Thay đổi kem dưỡng da theo mùa

Vào mùa hè, bạn nên chọn sử dụng các sản phẩm dưỡng da có kết cấu mỏng nhẹ, nhanh thẩm thấu vào da. Tới mùa đông, bạn nên thay đổi chúng để chuyển sang các sản phẩm dạng kem đặc, giúp tăng cường độ ẩm. Đừng dùng một bộ mỹ phẩm quanh năm suốt tháng mà nên theo dõi tình trạng da và điều kiện thời tiết để thay đổi cho phù hợp.

Dùng vỏ gối lụa

Nếp nhăn xuất hiện trong lúc ngủ và “thủ phạm” có thể đến từ chất liệu vỏ gối hay ga trải giường bạn sử dụng. Bác sĩ da liễu khuyến khích sử dụng vỏ gối lụa thay vì cotton để làn da không bị hằn nếp gấp.

Không nên mua mỹ phẩm size lớn

Đừng quá đam mê những chương trình khuyến mãi mua mỹ phẩm size lớn để lấy được giá chiết khấu cao hơn. Bạn nên chú ý tới thời hạn sử dụng sau khi mở nắp hộp mỹ phẩm. Thông thường, chúng chỉ nên dùng trong khoảng tối đa 12 tháng. Nếu bạn không sử dụng hết trong thời hạn này thì cũng phải vứt đi để thay mới một hộp khác chứ không nên sử dụng tiếp.

Làm sạch da cẩn thận

Nên sử dụng các sản phẩm có chứa ceramides (một loại lipid đặc biệt được tìm thấy hầu hết ở màng tế bào) có thể giúp giữ độ ẩm bên trong tế bào da của bạn. Trong mùa thu đông, khi độ ẩm không khí thấp, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt và nước hoa hồng không chứa cồn hay axit.

Dùng trọn bộ chăm sóc da

Kem chống nắng và chất chống oxy hoá nên được sử dụng vào buổi sáng. Trong khi đó các loại kem có chứa retinoids (giúp sản sinh collagen cho da) như kem vitamin A, kem ngăn ngừa các nếp nhăn, sạm da, và các đốm màu sẽ phát huy tác dụng vào ban đêm. Hãy đảm bảo bạn đang sử dụng các loại kem đúng mục đích và đúng thời điểm để có sự chăm sóc tổng thể tốt nhất cho làn da.

Thường xuyên uống nước dừa

Các bác sĩ da liễu đều khẳng định nước dừa rất tốt cho làn da. Nếu bạn thường xuyên uống nước dừa, làn da sẽ sáng hơn sau vài tuần. Ngoài ra, bạn còn có thể dùng dầu dừa làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da.