bà bầu bị chuột rút

5 điều quan trọng không nên bỏ qua khi ăn rươi

Những lưu ý khi ăn rươi dưới đây sẽ giúp bạn vừa ăn ngon vừa khỏe mạnh, tránh gặp họa đáng tiếc.

Gừng hồng Gari – món ăn giữ ấm cho những ngày chớm Đông

Chớm Đông, nhón một lát gừng hồng khai vị làm ấm hầu họng, bữa ăn sẽ ngon hơn, tròn vị hơn.

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối

Thường xuyên bị sưng tấy chân, khát nước, chuột rút, đau đầu và nhức xương là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối.

Cơ thể mẹ bầu có 4 biểu hiện này, cần bổ sung dinh dưỡng gấp kẻo thai nhi chậm phát triển

Khi cơ thể gửi 4 tín hiệu này, mẹ bầu cần nhanh chóng bổ sung dinh dưỡng kẻo làm ảnh hưởng đến sự phát triển của con.

25% người Việt Nam trưởng thành mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch

Theo các nghiên cứu trên thế giới, suy giãn tĩnh mạch có thể gặp ở 40% dân số trưởng thành. Trong đó, nữ giới tỷ lệ mắc bệnh cao hơn nam 2-3 lần.

Bầu 7 tháng vẫn hồn nhiên đi gặp người yêu cũ và cái kết mẹ bầu bị đưa thẳng vào nhà nghỉ

'Chẳng ngờ đang đi trên đường anh bỗng đi thẳng vào một nhà nghỉ, bảo rằng mệt muốn nghỉ ngơi. Anh cam đoan sẽ không làm gì tôi cả, chỉ ôm một lát'.

Canada: Đi hiến máu, cô gái 17 tuổi mắc phải căn bệnh mãn tính hiếm gặp khiến tay phải bị tàn phế

Một phụ nữ Canada bị tai nạn do hiến máu cách đây 4 năm khiến cánh tay của cô bị đau dữ dội và bầm tím. Sau nhiều lần phẫu thuật không thành, cuối cùng cô được chẩn đoán mắc chứng ...

Bà bầu uống nước yến được không?

Bà bầu uống nước yến được không? Trong thời kỳ mang thai, cơ thể phụ nữ thường rất nhạy cảm nên cần phải đặc biệt chú trọng khi ăn uống. Nước yến là loại nước uống được cho là rất ...

Khắc phục tình trạng chuột rút

Bị chuột rút là hiện tượng rất hay gặp ở người lớn tuổi và cũng không hiếm gặp ở người trẻ hơn. Thường thì chuột rút chỉ kéo dài vài giây hoặc nhiều lắm là vài phút, nhưng sau đó t...

Những người không nên ăn thịt trâu, biết mà tránh kẻo ‘rước họa vào thân’

Thịt trâu giàu dinh dưỡng, nhưng nếu bạn đang mắc những bệnh dưới đây thì nên tránh xa để bảo vệ sức khỏe của mình. Đặc biệt, khi chế biến thịt trâu cũng nên tránh một số đại kỵ để...

Phụ nữ làm điều này trước khi ăn chuối, sau 15 ngày mỡ thừa sẽ biến mất

Với người Việt có lẽ quả chuối là thực phẩm không hề xa lạ nhưng không phải ai cũng biết cách ăn chuối như thế nào để dinh dưỡng dễ hấp thụ nhất.

“Điểm mặt” cách tập luyện khiến cơ thể yếu đi

Tập luyện thể dục thể thao là cách tốt để rèn luyện cơ thể, tăng cường thể chất, tinh thần thoải mái, giải tỏa căng thẳng.

Bất ngờ trước 4 tác dụng lá tía tô với bà bầu

Lá tía tôlà loại rau gia vị được sử dụng phổ biến. Tuy nhiên, những tác dụng lá tía tô với bà bầu dưới đây sẽ làm bạn bất ngờ.

Bị bạn trai từ chối quan hệ vì “vùng kín” nặng mùi, cô gái phát hiện sự thật đau đớn

Bác sĩ cảnh báo nếu có sự thay đổi về chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên đến bệnh viện khám, phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng.

Các loại rau tốt cho bà bầu rất giàu dinh dưỡng, con khỏe từ trong bụng mẹ

Việc lựa chọn các loại rau tốt cho bà bầu vừa cân bằng chế độ ăn vừa đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho cả mẹ lẫn thai nhi là điều vô cùng quan trọng.

Bà con vùng xa đi bộ, trèo đèo lội suối hàng chục km nhận đồ cứu trợ

Nhiều đội cứu trợ, nhà từ thiện vẫn đang rất cố gắng để tiếp cận với những nơi bị ảnh hưởng của đợt mưa bão vừa qua.

Bà bầu ăn rau bí có tốt không?

Bà bầu ăn rau bí có tốt không? Rau bí nói riêng và rau xanh nói chung luôn là thực phẩm rất tốt cho con người mà chúng ta nên sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, vẫn có không ít các mẹ đ...

Uống trà theo những cách này chẳng khác nào ‘rước độc vào người’

Trà là đồ uống quen thuộc với nhiều người, uống trà đúng cách còn có thể hỗ trợ chữa một số bệnh khá hiệu quả. Thế nhưng không phải ai cũng thích hợp uống trà, thậm chí nếu uống sa...

Bà bầu ăn cóc được không và nên ăn bao nhiêu là tốt nhất?

Cóc là một loại trái cây có độ chua rôn rốt, giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa. Bà bầu ăn cóc được không là thắc mắc của nhiều mẹ. Bà bầu có thể ăn cóc nhưng cần ăn một lượng phù hợ...

Tôi hạnh phúc khi ly dị được cô ấy

Tôi biết sẽ có nhiều chị em lên mặt chửi tôi là loại đàn ông nói xấu phụ nữ. Nhưng tôi thật sự đang cảm thấy hạnh phúc khi được giải thoát khỏi người phụ nữ như thế.

Danh y tiết lộ: Phơi 3 phần cơ thể dưới ánh nắng có thể bổ dương, giảm bệnh, tăng tuổi thọ

Dương khí chính là sự sống, giúp con người duy trì sức khỏe. Cách đơn giản này sẽ giúp bạn hồi sinh sức khỏe, vượt qua bệnh tật và tăng cường miễn dịch.

Mách mẹ cách đếm cử động của thai nhi để biết được con yêu trong bụng vẫn đang khỏe mạnh

Đầu tiên là phải biết thời điểm bắt đầu đếm cử động của thai nhi, thông thường không nên đếm cử động thai quá sớm. Thời điểm tốt nhất để đếm cử động thai là đếm cử động thai từ tuầ...

Đau đầu có phải dấu hiệu nhận biết cảm cúm khi mang thai nhanh nhất?

Trong giai đoạn đầu mang thai, cơ thể người phụ nữ rất nhạy cảm nên sẽ dễ bị cảm cúm. Vậy đâu là dấu hiệu nhận biết cảm cúm khi mang thai nhanh nhất?

Điều trị viêm xoang cho bà bầu bằng những cách vô cùng đơn giản

Khi mang thai cơ thể người phụ nữ thường bị yếu, chính vì vậy nên rất dễ mắc bệnh. Trong đó phải kể đến bệnh viêm xoang khiến cho bà bầu khó chịu. Cùng tìm hiểu cách điều trị viêm ...

Nếu thấy con có 3 dấu hiệu này thì cha mẹ nên tận dụng cơ hội để thúc đẩy chiều cao của con phát triển tối đa

Chiều cao của trẻ sẽ có cơ hội phát triển tối đa nếu bố mẹ nắm bắt được những thời điểm vàng và biết cách hỗ trợ đúng lúc.

Tăng cường bổ sung dinh dưỡng có phải cách chăm sóc tốt cho bà bầu bị cảm cúm?

Thời kỳ mang thai luôn vô cùng nhạy cảm đối với bà bầu. Những ảnh hưởng rất nhỏ tới sức khoẻ bà bầu đề khiến bà bầu lo lắng có thể gây ảnh hưởng cho thai nhi. Vậy chăm sóc bà bầu b...

Vì 3 lý do này nên khi mang thai một số phụ nữ gặp chứng ốm nghén đặc biệt nghiêm trọng

Một số bà bầu trong giai đoạn đầu khi mang thai gặp chứng ốm nghén nghiêm trọng là bởi những lý do này.

Bà bầu ăn củ đậu được không và ăn bao nhiêu thì tốt?

Bà bầu ăn củ đậu được không hay bầu ăn củ đậu có tốt không là thắc mắc của nhiều mẹ. Bà bầu ăn củ đậu thường xuyên có thể giảm thiểu các triệu chứng khó chịu của thai kỳ như táo bó...

Chuyện đi đẻ của hội chị em: Khi cơn thèm ăn lấn át cơn đau đẻ, người phụ nữ vừa chịu đau vừa “quất” hết hộp bánh

Mặc dù đang đau đẻ thế nhưng người phụ nữ này vẫn không quên cơn thèm ăn đang dồn dập. Trước khi sinh 4 tiếng chị đã ăn hết 1 hộp bánh donut.

Mẹ bầu uống nước dừa vào thời điểm nào tốt nhất?

Nước dừa từ lâu đã được xem là thức uống vàng của các mẹ bầu nhưng cần uống đúng thời điểm để tốt nhất.

7 dấu hiệu cho thấy bạn nên nghỉ tập thể dục

Nhiều hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn. Khi thấy các dấu hiệu dưới đây, đừng ngần ngại cho phép mình nghỉ tập thể dục.

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu máu

Thường xuyên mệt mỏi, hụt hơi, chuột rút hay nhịp tim đập nhanh là những dấu hiệu phổ biến của bệnh thiếu máu.

Chơi thể thao có dễ mất nước?

Luyện tập thể thao rất tốt cho cơ thể ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên, khi tiếp xúc quá lâu với nhiệt độ cao, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và độ ẩm cao mà không được nghỉ ngơi đầy đủ ...

Nhiều người chỉ biết dùng nha đam làm đẹp mà không biết những đại kỵ này rất dễ rước họa

Không chỉ là bạn tâm giao của phái đẹp, nha đam hay lô hội còn được xếp vào hàng những thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, nha đam cũng có những đại...

Ngạc nhiên trước lợi ích khi bà bầu ăn xoài

Bà bầu ănxoàikhông những vừa kích thích vị giác mà còn giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.

Bị liệt 2 chân, người đàn ông vẫn dũng cảm lao mình xuống biển cứu người

Mặc dù bị liệt 2 chân nhưng ông Nikita Vankov ở Nga vẫn sẵn sáng giúp người bị nạn. Khi thấy một người có dấu hiệu đuối nước dưới biển, ông Vankov đã trượt khỏi xe lăn rồi lao mình...

5 triệu chứng bệnh cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối

Cơ thể con người cần tiêu thụ một lượng muối nhất định để khỏe mạnh. Ăn quá ít hay quá nhiều muối đều có thể gây bệnh.

Lưu ý khi điều trị viêm xoang cho bà bầu, không gây tác dụng phụ cho mẹ và bé

Khi điều trị viêm xoang cho bà bầu, ngoài việc tuân thủ các biện pháp điều trị thì bà bầu cần được điều trị đúng cách.

Chuyển dạ đúng ngày mưa lũ, bà bầu sinh con trên đò và câu chuyện xúc động tình người giữa khó khăn

Câu chuyện hi hữu này đã nhận được rất nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng.

Tia cực tím ở mức cao xảy ra tại nhiều địa phương

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 11/10, chỉ số tia cực tím (UV) tại Hải Phòng, Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh, Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa) và Cần Thơ ở mức rất...

Triệu Lệ Dĩnh ôm bụng bầu ngã dúi dụi giữa đường ở hậu trường Hạnh Phúc Đến Vạn Gia

Hình ảnh bà bầu Triệu Lệ Dĩnh ngã giữa đường trong Hạnh Phúc Đến Vạn Gia khiến khán giả không ngừng dự đoán về những cảnh phim ngược tơi tả.

Viêm xoang khi mang thai, bà bầu cần làm gì để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé?

Mẹ bầu xuất hiện cảm giác khó chịu ở vùng xoang mũi và thường hay bị nghẹt mũi, đau họng. Nếu xuất hiện tình trạng này đồng nghĩa với việc bạn bị viêm xoang khi mang thai.

3 cách thở khi chạy bộ giúp tăng hiệu suất tập luyện

Bạn có biết rằng nếu bạn chú ý đến nhịp thở của mình trong khi chạy, nó thực sự có thể cải thiện thành tích của bạn và tránh nguy cơ chấn thương?

Phớt lờ lời cảnh báo về việc uống cafe, cầu thủ Thái Lan chuột rút đến mức phải nhập viện cấp cứu

Một sự cố bi hài đã xảy ra trong trận đấu giữa Siam Navy và Sisaket FC (Thai League 2) diễn ra vào ngày 4/10, cầu thủ Panuwat Failai của đội khách đã bị chuột rút nặng đến nỗi phải...

Cua núi đá ăn lá rừng: Đặc sản Hà Giang, ngon hơn cua biển

Do sinh sống trên núi cao nên loại cua đá này thường chạy rất nhanh và bò khỏe. Thức ăn của chúng hàng ngày là các loại côn trùng và lá rừng, vì thế thịt cua đá rất chắc, ngọt, thơ...

Ăn kiêng dài hạn và những rủi ro có thể gặp phải

Dù mang đến hiệu quả giảm cân nhất định, tuy nhiên những chế độ ăn kiêng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro đối với sức khỏe nếu áp dụng trong thời gian dài.

Tiểu đêm nhiều lần: ‘Nỗi buồn’ chỉ mẹ bầu mang thai tháng cuối mới thấu hiểu

Càng mang thai về những tháng cuối, mẹ bầu càng thấu hiểu nỗi buồn mang tên: tiểu đêm nhiều lần.

Trong kỳ kinh nguyệt, chuyên gia cảnh báo có 4 loại nước không nên uống vì có thể làm tổn thương tử cung và mệt mỏi

Trên tờ Insider, nhà nội tiết học Rocio Salas-Whalen, công tác tại NewYork, Mỹ đã chỉ ra có 4 loại đồ uống chị em không nên dùng ngay trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt nếu không muốn...

Nếu có 5 sự thay đổi này ở chân chứng tỏ cơ thể đang già đi rất nhanh

Trong quá trình già đi, hệ cơ, xương dây chằng và tuần hoàn máu chắc chắn có sự suy giảm, vì thế khả năng nâng đỡ trọng lượng toàn thân cũng bị ảnh hưởng.

Kẻ đập phá xe máy người bênh “bà bầu” do va chạm giao thông đang bị khởi tố trong 2 vụ án

Nguyễn Mỹ A., kẻ đập phá xe máy người bênh vực bà bầu sau va chạm giao thông ở Hà Nội, đang bị khởi tố trong 2 vụ án Cố ý gây thương tích.