ăn tôm uống sữa

Những lợi ích chưa biết của uống sữa tối

Nếu như uống sữa buổi sáng cung cấp năng lượng cho cơ thể thì uống sữa tối, thời điểm trước khi đi ngủ lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn hẳn khi uống sữa buổi sáng đấy. Bạn có biết có tới gần 80% protein trong sữa có chứa phốt pho...

Da đẹp nhờ uống sữa mỗi ngày

Vitamin và khoáng chất trong sữa giúp da mềm, ẩm, mịn màng. Uống sữa Vitamin và khoáng chất trong sữa giúp da mềm, ẩm, mịn màng. Mỗi ngày uống một cốc sữa, đặc biệt trong những ngà...

Bệnh kiêng dùng sữa

Khi mắc một số bệnh dưới đây, uống sữa sẽ khiến sức khỏe trở nên tồi tệ hơn. Sữa có rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng sữa không phải là thức uống tối ưu cho tất cả mọi người. Một số ...

Bé gái suýt chết vì mẹ ép uống sữa

Con đang quấy khóc nhưng mẹ cứ ráng đút bình sữa để ép bé ăn. Kết quả, bé gái mới 6 tháng tuổi đã bị sặc và rơi vào trạng thái nguy kịch. Bệnh nhi tên là Nguyễn Thị Thanh Nh., ngụ ...

Thời điểm uống sữa tốt nhất trong ngày?

Theo BS Ngọc Thanh, phòng khám Tư vấn Dinh dưỡng Cần Thơ, thời điểm dùng sữa có thể vào bất cứ thời gian nào trong ngày, kể cả sáng sớm hoặc ban đêm. Sữa được xem như một chất đệm ...

Không ăn cam quýt 1 tiếng trước và sau uống sữa

Nguyên nhân là do protein trong sữa hễ gặp phải axit trong loại quả trên sẽ bị kết tủa, gây khó tiêu và hấp thụ. Các loại hoa quả có tính axit cũng gây tác dụng tương tự. Những lợi...

Nên uống sữa sau khi tập thể dục

Những người thường xuyên tập thể dục, sau khi vận động nên ăn gì là một vấn đề được rất nhiều người quan tâm vì nếu ăn thực phẩm giàu năng lượng sẽ dễ gây tăng cân còn nếu không đủ...

Uống sữa như thế nào mới tốt cho sức khỏe?

Pha ly sữa không khó nhưng nhiêu khê hơn nhiều là uống ly sữa làm sao để đáng gọi là tốt cho sức khỏe và khỏi phí đồng tiền.Nếu chỉ vì hình ảnh bình chân như vại của cục đá vôi mà ...

Thon thả nhờ uống nhiều sữa

Những người uống nhiều sữa cũng dễ giảm cân, hệ xương chắc khỏe và có một sức khỏe tổng quát tốt hơn. Hơn thế, mỗi ly sữa còn thực sự là 1 thức uống tốt tự nhiên, ít đường, không h...

Sau khi ăn hành tỏi hãy uống sữa

Bạn lo lắng hơi thở toàn mùi tỏi? Hãy uống 1 ly sữa. Đây là cách tốt nhất để chống lại sự e ngại trong giao tiếp sau khi ăn các món ăn có nhiều tỏi, hành.Các nhà khoa học dinh dưỡn...

Để duy trì đường huyết ổn định

Sự gia tăng lượng đường trong máu sẽ kéo theo nguy cơ bệnh đái tháo đường và tim mạch. Những bí quyết sau giúp bạn giữ được mức đường huyết ổn định.

Lợn đẻ ra voi

Một con lợn mới sinh giống hệt chú con voi đang gây xôn xao tại thành phố Trừ Châu, tỉnh An Huy, phía đông Trung Quốc. Chú lợn con kỳ dị chào đời sinh hôm 22/10. Nó có da trơn bóng...