Ăn thịt đỏ khiến b.é g.ái dậy thì sớm hơn
B.é g.ái thường xuyên ăn thịt đỏ có k.inh n.guyệt sớm hơn trẻ khác 5 tháng. Đi liền với đó là nguy cơ bị ung thư vú, bệnh tim, béo phì.
Khi nghiên cứu về sự ảnh hưởng của chế độ ăn uống lên sự khởi đầu của chu kỳ phát dục ở t.rẻ e.m gái, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng thường xuyên ăn nhiều thịt đỏ có thể dẫn tới phát dục sớm.
Đi liền với đó là nguy cơ bị ung thư vú, tiểu đường týp 2, bệnh tim, béo phì sau này.
T.rẻ e.m gái thường xuyên ăn thịt đỏ thường bắt đầu có k.inh n.guyệt sớm hơn trẻ khác trung bình năm 5 tháng. Ngược lại, những cô bé thường xuyên ăn cá nhiều chất béo như cá ngừ, cá mòi hơn một lần mỗi tuần có kỳ kinh đầu chậm hơn so với trẻ ăn cá ít hơn một lần mỗi tháng.
Theo các nhà nghiên cứu, những con số này rất quan trọng vì chỉ có vài yếu tố trongchế độ ăn uống ảnh hưởng đến quá trình dậy thì. Điều này cũng có thể giải thích tại sao ăn nhiều thịt đỏ ở t.uổi còn nhỏ đi liền với các nguy cơ bệnh tật, ví dụ như bệnh ung thư vú vào những năm tháng sau này.
Ăn nhiều thịt đỏ ở t.uổi còn nhỏ đi liền với các nguy cơ bệnh tật (Ảnh minh họa: Internet)
Video đang HOT
Trong nghiên cứu, những nhà khoa học đã xem xét chế độ ăn uống của 456 t.rẻ e.m gái từ 5 đến 12 t.uổi ở Colombia, trước khi các em dậy thì. Họ theo dõi những em này trong sáu năm, cho đến khi các em có kỳ kinh đầu tiên.
Lượng thịt đỏ mà các em ăn được xếp từ ít hơn 4 lần mỗi tuần cho đến 2 lần mỗi ngày. Các em ăn nhiều thịt đỏ nhất cũng bắt đầu kỳ kinh vào độ t.uổi trung bình là 12 t.uổi 3 tháng, trong khi các em ăn ít hơn là 12 t.uổi 8 tháng. Các em ăn cá nhiều chất béo bắt đầu dậy thì vào khoảng 12 t.uổi 6 tháng.
5 tháng có vẻ không phải là khoảng cách lớn, nhưng là con số đáng kể trong một nghiên cứu trên số đông. Điều này càng quan trọng hơn khi nó đi kèm với nguy cơ bệnh tật vào quãng thời gian trưởng thành sau này, theo các nhà nghiên cứu cho biết.
Theo PLO
Cảnh báo nguy cơ mắc ung thư nội mạc tử cung
Dậy thì sớm có thể dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe. B.é g.ái có kinh lần đầu trước 12 t.uổi tăng nguy cơ mắc ung thư nội mạc tử cung.
Ung thư nội mạc tử cung, hay những khối tế bào bất thường trong niêm mạc tử cung, thường xuất hiện ở phụ nữ sau t.uổi 40. Nếu được phát hiện và điều trị sớm bằng phẫu thuật hoặc điều trị phối hợp, tỉ lệ sống thêm rất khả quan.
Những phụ nữ t.uổi dưới 50, không hút thuốc và không có t.iền sử gia đình bị loại ung thư này có tỉ lệ sống thêm trên 5 năm cao hơn những người trên 50 t.uổi và có những chỉ báo khác.
Chưa rõ nguyên nhân thật sự dẫn tới ung thư nội mạc tử cung. Tuy nhiên, các chuyên gia tin rằng tiếp xúc với hàm lượng cao estrogen là một lý do.
Dưới đây là một số yếu tố nguy cơ khiến phụ nữ dễ bị ung thư nội mạc tử cung.
1. Có kinh sớm
Dậy thì sớm có thể dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe ở trẻ. Những b.é g.ái có kinh lần đầu trước 12 t.uổi tăng nguy cơ bị ung thư nội mạc tử cung sau này.
2. Trì hoãn sinh con
Với những phụ nữ không có vấn đề về sức khỏe sinh sản và có thể thụ thai tự nhiên, việc quyết định không sinh con có thể gây tổn hại cho sức khỏe của họ. Trì hoãn sinh con hoặc không sinh con làm tăng gấp 3 lần nguy cơ ung thư nội mạc tử cung ở phụ nữ.
Dậy thì sớm có thể dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe (Ảnh minh họa: Internet)
3. Mãn kinh muộn
Mặc dù có nhiều nguy cơ sức khỏe xảy ra với phụ nữ sau giai đoạn mãn kinhnhưng nếu bạn trên 50 t.uổi và vẫn còn k.inh n.guyệt, đó có thể là vấn đề đáng lo ngại vì mãn kinh sau t.uổi 50 làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung.
4. Béo phì
Phụ nữ béo phì tăng nguy cơ bị những bệnh do lối sống như tiểu đường, huyết áp cao và ung thư nội mạc tử cung cũng là một mối đe dọa lớn. Các mô mỡ kích thích sản sinh estrogen trong nội mạc tử cung gây ra nguy cơ ung thư.
5. Liệu pháp thay thế hoóc-môn
Có thể có những nguyên nhân khiến bạn phải sử dụng liệu pháp thay thế hoóc-môn nhưng liệu pháp này làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung nếu nó chỉ dùng estrogen.
Mặt khác, sự có mặt của progesteron trong liệu pháp thay thế hoóc-môn làm giảm mạnh nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Những phụ nữ đã mãn kinh, dùng liệu pháp thay thế hoóc-môn, khi thấy biểu hiện xuất huyết â.m đ.ạo thì cần đi khám vì đó có thể là dấu hiệu của ung thư.
Theo BS Cẩm Tú/Suckhoedoisong.vn
Vùng da quanh ngực cảnh báo bệnh ở 'núi đôi' Chị em có thể tự phát hiện những vấn đề của 'núi đôi' khi quan sát những biểu hiện của vùng da quanh ngực. 1. Da mẩn đỏ Bạn nên thường xuyên theo dõi những biểu hiện bất thường ở vùng da quanh núi đôi vì thông thường vùng da này có quan hệ mật thiết với bệnh của núi đôi. Nếu thấy...