ăn quá nhiều

5 tác dụng phụ nguy hiểm của việc ăn quá nhiều trứng

Tiền sử gia đình là yếu tố dự báo chính về mức cholesterol trong máu và hầu hết cholesterol trong máu của chúng ta được tạo ra bởi gan, không phải được hấp thụ qua thực phẩm.

Điều gì xảy ra khi bạn sử dụng quá nhiều gừng?

Lợi ích chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa trong gừng giúp chống lại stress oxy hóa, bảo vệ chống lại tổn thương tế bào và hỗ trợ chức năng miễn dịch tổng thể.

Chuyện gì xảy ra khi tiêu thụ quá nhiều axit béo Omega-6

Việc tiêu thụ quá nhiều axit béo Omega-6 có thể dẫn đến tình trạng viêm và nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch về lâu dài.

Những tác hại khi ăn trứng luộc không đúng cách

Ngoài ra, ăn quá nhiều trứng luộc, đặc biệt là lòng đỏ, có thể làm khiến mức cholesterol cao trong máu, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao hơn, đặc biệt là đối với những ngư...

Táo rất tốt, nhưng những ai nên hạn chế ăn?

Đồng thời, việc duy trì một chế độ ăn cân đối và đa dạng sẽ giúp cung cấp đủ dinh dưỡng mà cơ thể cần mà không phải phụ thuộc quá nhiều vào một loại thực phẩm nhất định.

Cách ăn uống sai lầm đa số người Việt mắc phải

Một bữa ăn dinh dưỡng không có đúng hay sai và cũng không có tiêu chuẩn cụ thể cho mọi người. Theo bác sĩ Yến Phi mỗi cơ thể, mỗi thể trạng khác nhau sẽ có những khác biệt về cách ...

4 cách ăn gừng tàn phá nội tạng, người Việt nên từ bỏ sớm

Ăn quá nhiều gừng có thể gây ra chứng ợ nóng, tiêu chảy và kích thích miệng. Ngoài ra, người dùng cũng có thể bị ợ hơi, đau bụng, đầy bụng, buồn nôn và luôn cảm giác có mùi gừng tr...

Ăn quá nhiều chất đạm có thể gây hại gì cho sức khỏe?

Quá nhiều protein khiến cơ thể thải chất lỏng và nước ra ngoài, khiến bạn bị mất nước mặc dù bạn có thể không cảm thấy khát hơn bình thường.

Chuyện gì xảy ra với cơ thể khi ăn quá nhiều nghệ?

Nghệ có thể là một phương pháp giảm cân hiệu quả, nhưng những người vốn đã nhẹ cân, luôn bị táo bón hoặc da khô nên tránh tiêu thụ nghệ quá nhiều hoặc có thể kết hợp nghệ với chất ...

Ổi giàu dinh dưỡng nhưng ăn sai cách có thể khiến nhiều người tổn thọ

Khi nói đến trái cây, một trong những loại phổ biến nhất là ổi. Dù là trẻ em hay người lớn thì hầu như mọi người đều thích ăn ổi suốt cả bốn mùa.

Tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều gừng

Ăn quá nhiều gừng sẽ gây ra hội chứng dị ứng miệng như sưng miệng, kích ứng hoặc đau. Do đó, bạn luôn có sự chừng mực trong việc ăn gừng dù đây là loại gia vị tốt cho sức khỏe.

Ăn quá nhiều cam có gây tác dụng phụ không?

Cam có tính axit, có thể gây kích ứng dạ dày ở những người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Những người bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên tham khảo ý kiến bác sĩ ...

Một tuần nên ăn mấy quả trứng để không bị quá liều?

Trên đây là những thông tin giải đáp về câu hỏi Một tuần nên ăn mấy quả trứng để không bị quá liều? . Hãy ăn trứng đúng liều lượng để nhận được những tác dụng tốt nhất nhé.

Những thủ phạm giết chết ham muốn

Suy giảm ham muốn tình dục ngày càng trở nên phổ biến, thế nhưng không hẳn ai cũng có thể biết được thủ phạm gây nên chúng.

Thói quen xấu ảnh hưởng đến trí não của bạn

Bộ não thuộc hệ thần kinh và là cơ quan quan trọng, quản lý các hoạt động của cơ thể. Nhờ có bộ não mà con người có thể nhận thức, suy nghĩ, có khả năng ghi nhớ, thể hiện cảm xúc.

Cân nặng tăng "chóng mặt" chỉ vì có thói quen này khi ngủ, nguy hiểm nhất là số 1

Một giấc ngủ lành mạnh là khoảng 7-8 tiếng mỗi đêm, nhưng nếu bạn ngủ ít hơn thời gian này, nó sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Các nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa thiếu ngủ ...

3 điều cấm kỵ khi ăn ngô mà nhiều người mắc phải, nhất là điều đầu tiên

Tiêu thụ quá nhiều chất xơ sẽ cản trở việc bổ sung vitamin, tỷ lệ sử dụng chất béo giảm từ đó gây tổn hại nhất định tới chức năng xương, tim, máu... và làm ảnh hưởng đến khả năng m...

4 thói quen ăn uống làm da bị tổn thương, ngoại hình ngày càng xấu xí

4 thói quen ăn uống làm da bị tổn thương, ngoại hình ngày càng xấu xí nhưng rất nhiều người trẻ tuổi mắc phải

10 lý do khiến bạn nên đi du lịch Huế

Huế mang trên mình vẻ đẹp dịu dàng thơ mộng và là nơi lưu trữ biết bao di sản, di tích lịch sử cùng nền văn hóa ẩm thực phong phú khiến du khách có đến vạn lần cũng không thấy chán

Những sai lầm khi ăn chanh leo có thể gây hại cho cơ thể

Trong thành phần dưỡng chất quả chanh leo có thể tương tác với một số loại thuốc như thuốc an thần và thuốc kháng histamine hoặc một số thảo dược... Khi bạn đang uống thuốc uống ch...

Điều gì xảy ra khi ăn quá nhiều đậu phộng?

Mặc dù loại hạt thơm ngon và giàu dinh dưỡng này rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến tác dụng phụ. Từ việc ức chế sự hấp thụ các khoáng chất khác như sắt, k...

Người đàn ông hơn 30 tuổi bị nhồi máu não do ăn quá nhiều trứng

Xiao Liu và vợ năm nay ngoài 30 tuổi, có một con trai và một con gái. Mới đây, anh Xiao Li bị chẩn đoán nhồi máu não nhẹ do tăng mỡ máu và phải nằm viện với chỉ số cholesterol lên ...

3 loại rau quả nếu ăn nhiều sẽ "kích thích" tế bào ung thư

Có một số loại rau quả nếu ăn quá nhiều sẽ ngấm ngầm nuôi dưỡng tế bào ung thư

Sai lầm khi ăn sáng biến thực phẩm thành 'kẻ thù' tàn phá dạ dày, gan, thận

Sau khi thức dậy, dạ dày vẫn đang trong trạng thái chưa hoàn toàn tỉnh táo . Ngoài ra, nước bọt và dịch tiết dạ dày vào buổi sáng thường tương đối ít, nên nếu bạn ăn một lượng lớn ...

5 thói quen gây nguy hiểm cho mạch máu – nếu bạn đang làm thì hãy thay đổi sớm

Mạch máu đóng vai trò quan trọng với sức khỏe của cơ thể. Mạch máu giống như những đường ống dẫn oxy và dưỡng chất đến từng tế bào, đảm bảo nguồn sống cho các tế bào, các cơ quan t...

Đau bụng sau khi ăn đồ béo có nguy hiểm không?

Đau bụng sau khi ăn có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm ăn quá nhiều, quá nhanh, khó tiêu, không dung nạp thực phẩm, hoặc trong trường hợp nghiêm trọng hơn do một số bệnh tiềm ẩn

5 lời khuyên quan trọng khi ăn thịt – ai cũng nên biết để ăn đúng, ngừa bệnh tật

Nếu ăn quá nhiều thịt hoặc ăn không đúng loại thì có thể gây hại cho cơ thể, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

Thói quen ăn uống gây hại cơ thể chúng ta vẫn làm hàng ngày mà không nhận ra

Nhiều thói quen ăn uống gây hại khủng khiếp cho cơ thể, nhưng nhiều người Việt vẫn đang làm hằng ngày mà không hề biết

5 thói quen ăn uống có thể khiến bạn bị táo bón

Ăn quá nhiều pho mát hoặc sữa có thể khiến một số người bị táo bón. Nếu muốn ăn, bạn có thể thử kết hợp một số thực phẩm giàu chất xơ vào bữa ăn chính hoặc bữa ăn nhẹ khi bạn ăn ph...

Ăn quá nhiều khi đến nhà hàng buffet, người đàn ông bị cấm cửa

Người đàn ông bị đưa vào danh sách đen của một quán ăn ở Trung Quốc sau khi đến ăn quá nhiều ở cửa hàng