Ăn nhiều chất béo có thể khiến ung thư vú phát triển
Nhóm nghiên cứu từ New Hampshire, Mỹ, cảnh báo chất béo như “bữa trưa ngon miệng” với tế bào ung thư.
Các nhà nghiên cứu cho biết các tế bào ung thư hút chất béo từ má.u làm nguồn dinh dưỡng cho khối u. Các tế bào ung thư vú có thể hấp thụ một lượng lớn chất béo có nguồn gốc từ các hạt giàu lipid được tìm thấy trong má.u. Vì vậy, người mắc chứng béo phì có nguy cơ ung thư vú cao hơn người bình thường. Với người đã bị ung thư vú và đang điều trị, chứng béo phì sẽ làm kết quả điều trị xấu đi.
Nghiên cứu này được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Lipid vào tháng 12/2019. Ông William Kinlaw, Giáo sư danh dự tại Đại học Dartmouth, Trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Cơ chế mà chúng tôi tìm ra đã làm sáng tỏ sự liên kết trực tiếp giữa chất béo trong chế độ ăn uống và cơ chế phát triển khối u. Công trình mới của chúng tôi chứng minh rằng các tế bào ung thư vú có thể nhấn chìm một lượng lớn chất béo được tạo thành từ má.u bằng cách sử dụng một cơ chế hấp thu hạt mỡ gọi là endocytosis của lipoprotein”.
Các tế bào ung thư có thể hút chất béo từ má.u, đó là ‘bữa trưa miễn phí’ cho khối u, nhà nghiên cứu cảnh báo.
Giáo sư William Kinlaw khẳng định, sự hấp thu chất béo dẫn đến việc tái lập trình trao đổi chất của các tế bào để tận dụng ‘bữa trưa miễn phí’. Chất béo trong chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến điều trị ung thư.
Trước đó, Các nhà khoa học thuộc Đại học Maryland đã khảo sát ở 663 tr.ẻ e.m từ 8-10 tuổ.i vào năm 2016 và đưa ra kết luận: Nếu ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng chất béo cao trong độ tuổ.i thiếu niên có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư vú,
Video đang HOT
Nhóm nghiên cứu từ New Hampshire, Mỹ, hy vọng khám phá mới của họ sẽ góp phầm tìm ra cách làm chậm sự phát triển của bệnh ung thư. Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng cho rằng tế bào ung thư có thể miễn dịch với các loại thuố.c ngăn chặn tế bào tự sản xuất chất béo để phát triển.
Các nhà nghiên cứu cũng khuyến cáo phụ nữ trên 20 tuổ.i nên tự kiểm tra ung thư vú để phát hiện ung thư sớm. Cách tự kiểm tra gồm bốn bước như sau:
Bước một: Bắt đầu bằng cách nhìn vào gương, hai cánh tay đặt trên hông và giữ vai thẳng. Bạn nên quan sát hai vú xem có vết lõm, nhăn nhúm, da phồng, đỏ, đau, phát ban hoặc thay đổi ở núm vú hay không.
Bước hai: Nâng hai cánh tay lên trên đầu và kiểm tra những thay đổi tương tự.
Bước ba: Hai tay vẫn ở trên đầu, kiểm tra xem có chất lỏng nào chảy ra từ núm vú không. Chất lỏng có thể có màu trắng đục, màu vàng hoặc hoặc đỏ tươi như má.u.
Bước bốn: Nằm ngửa và thả lòng, dùng bàn tay trái để kiểm tra vú phải và ngược lại. Dùng ba ngón tay thẳng, xoay theo vòng tròn quanh vú. Di chuyển tay từ trên xuống dưới theo vòng xoắn ốc. Kiểm tra xem có khối u, cục cứng và mềm nào hay không. Nếu có cục, khối u bất thường cần đến ngay bệnh viển để kiểm tra.
Song Hye Kyo ăn đậu phụ, Park Min Young tập nhảy để giảm cân
Nhiều mỹ nhân Hàn Quốc có cách giữ dáng, xuống cân hiệu quả và dễ áp dụng.
Song Hye Kyo thích uống nước lọc pha với nước cốt chanh có tác dụng đẩy nhanh quá trình thải độc, giảm mỡ thừa trong cơ thể. Bên cạnh đó, nữ diễn viên Hậu duệ mặt trời còn sử dụng đậu hũ trắng cho bữa tối khi thực hiện chế độ ăn kiêng. Đậu hũ trắng giàu protein, ít chất béo và calories khiến nó trở thành thực phẩm rất tốt để giảm cân. Ảnh: @songhyekyoonly_.
Bên cạnh ăn uống lành mạnh, Park Min Young còn tập nhảy vũ đạo nhằm đốt cháy năng lượng dư thừa, đồng thời tăng tính linh hoạt của cơ thể. Duy trì thói quen sống lành mạnh và mang tính giải trí như tập nhảy không những mang lại vóc dáng quyến rũ cho nữ chính phim Thư ký Kim sao thế?, mà còn giúp cô đán.h bay cảm xúc tiêu cực, căng thẳng. Ảnh: @rachel_mypark.
Gia nhập làng giải trí Hàn Quốc với thân hình đầy đặn, gương mặt bầu bĩnh, Suzy đã trải qua chế độ ăn kiêng khốc liệt cho vai diễn trong bộ phim Yêu không kiểm soát. Suzy không bao giờ ăn bất kỳ thứ gì sau 18h. Với bữa sáng, cô chỉ ăn một lát ức gà nhỏ và một củ khoai lang. Còn bữa trưa, cựu thành viên Miss A dùng cơm nấu từ gạo nâu và salad. Ảnh: @skuukzky.
Jeon Ji Hyun tin rằng kỷ luật là chìa khóa trong việc duy trì cân nặng. "Mợ chảnh" trong phim Vì sao đưa anh tới không bao giờ bỏ bữa, cũng như giữ thói quen thức dậy sớm tập thể dục vào 6h sáng mỗi ngày. Ảnh: @junjihyunofficial.
Bí quyết giảm lượng thực phẩm dung nạp vào cơ thể của Moon Chae Won là uống một ly nước trước khi ăn. Uống nhiều nước làm nữ diễn viên phim Người thừa kế sáng giá cảm giác no bụng nhanh hơn, từ đó ăn ít đi. Thói quen uống nhiều nước giúp cô hạn chế ăn vặt, kỹ lưỡng trong việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Ảnh: @moonchaewon.mcw.
Kang So Ra thừa nhận không thể tránh xa những thực phẩm cô thích, kể cả gà rán hay pizza. Tuy nhiên cô sẽ ăn chúng với một khẩu phần nhỏ nhằm tránh dung nạp nhiều năng lượng. Bên cạnh đó, nữ diễn viên còn chăm tập múa ballet để giữ dáng và rèn luyện độ dẻo dai. Ảnh:@kangsoramy.
Chuối là trái cây có vị ngọt nhẹ, không chứa chất béo và cholesterol có hại nên được nhiều ngôi sao, vận động viên thể thao lựa chọn để giảm cân. Seo In Young đã giảm 6 kg trong 4 tuần với chế độ ăn kiêng bằng quả chuối. Lee Min Ho cũng từng giảm cân bằng chuối sau quãng thời gian mất kiểm soát cân nặng do nhập ngũ. Ảnh: @you_ng9.
Tài Lương
Chỉ cần tắm bằng bột gạo lứt, làn da sẽ trở nên trắng hồng, mịn màng Dưới đây là cách tắm trắng bằng gạo lứt hiệu quả được các chị em mê mẩn. Bạn hãy tìm hiểu ngay nhé. Trong tinh chất gạo lứt chứa tới 120 chất chống oxy hóa tự nhiên với tổng năng lực hoạt động (khả năng hấp thụ gốc tự do của oxy) lên tới 240 TE/1g, cao gấp hơn 30 lần của rau,...