Ăn nghệ giúp trắng da, đẹp da
Trong củ nghệ có chứa chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả. Không những thế, thói quen ăn nghệ sẽ giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng đau bao tử – căn bệnh phổ biến trong xã hội. Ăn nghệ còn làm đẹp da, trắng da.
Trong củ nghệ có chứa chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa
Bổ sung các món ăn từ nghệ
Bước vào tuổi trung niên, những nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện càng nhiều trên da, bạn lo lắng bối rối và thường “cầu cứu” bằng những loại mỹ phẩm cực đắt tiền với hi vọng mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, không nhất thiết phải chi một khoản tiền lớn để là “chủ nhân” của những loại mỹ phẩm đó mà đơn giản bằng công thức sau bạn cũng có thể cải thiện tình hình.
Trộn hai thìa bột nghệ với ba thìa kem sữa, sau đó thoa đều lên vùng da có nếp nhăn, đặc biệt là vùng da mắt. Công thức mặt nạ này không những có tác dụng khắc phục nếp nhăn mà còn có thể làm giảm quầng thâm mắt nhanh chóng.
Thêm vào đó, để hạn chế quá trình lão hóa của cơ thể, trong thực đơn ăn uống hằng ngày bạn cũng nên bổ sung các món ăn được chế biến với nghệ. Trong nghệ người ta tìm thấy curcumin là một chất chống ôxy hóa, chống lão hóa điển hình. Một số nghiên cứu chứng minh khả năng này của curcumin cao gấp 300 lần vitamin E. Nó có tác dụng xóa bỏ tàn nhang, ngăn ngừa các nếp nhăn, làm cho da dẻ hồng hào, mịn màng, chống rụng tóc, giúp mau chóng mọc tóc, ngăn ngừa béo phì, điều hòa huyết áp.
Video đang HOT
Mặt nạ mật ong và nghệ
Mật ong có chứa các loại vitamin A, B, C và được gọi là chất tẩy trắng tự nhiên hiệu quả. Ngoài ra mật ong còn có tác dụng làm sạch da sâu từ trong lỗ chân lông, bổ sung thêm dưỡng ẩm cho da, giúp da thêm mịn màng và căng tràn sức sống. Còn nghệ cũng là một nguyên liệu tuyệt vời để việc chăm sóc da. Nghệ cũng có khả năng làm trắng da, diệt khuẩn. Nghệ kết hợp với mật ong sẽ là mặt nạ dưỡng da cực kỳ an toàn cho bạn.
Cách làm:
Bạn nên sử dụng loại tinh bột nghệ vàng để mang lại hiệu quả tốt.
Trộn 2 thìa mật ong với 2 thìa tinh bột nghệ tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Thoa hỗn hợp lên da mặt, đắp mặt trong vòng 15-20 phút.
Đắp mặt 2 lần/tuần.Trong 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Theo Blogsuckhoe
Một vết thâm cũng không còn nhờ nồi lá xông tốn chưa tới 10k
Cho các bạn muốn hết mụn se lỗ chân lông to và trắng da!!
Tuần trước thấy các bạn gái share cái xông mặt bằng các loai lá quen thuộc mà mình vẫn thường ăn hằng ngày. Liền thử xem sao thì đúng 1 tuần thấy hiệu quả thật. Nên share lại và chụp thành quả cho mọi người cùng tham khảo và thực hiện xem sao.
Da mình là da dầu rất nhạy cảm và thường xuyên phải make up đi chụp hình nên thường hay có mụn và lcl k đc khít. Thế mà xông mặt thấy da rất thích ứng, lcl se khít và mụn dường như không còn. Làm đẹp thì phải trong uống ngoài bôi nên bạn nào mụn nhiều hay chức năng giải độc kém thì có thể bsung thêm thuốc uống bổ gan, sắt, vitamin E, ... hay bạn nào bị vết thâm do mụn để lại thì xông xong bôi thêm lớp nghệ tươi nữa.
Quy trình thì khá đơn giản
1 bó ngải cứu 1 bó tía tô 1 ít lá kinh giới rửa sạch cho hết vào nồi đun sôi.
Bắc nồi ra vắt nửa quả chanh thêm chút muối rồi lấy khăn trùm kín đầu.
Để mặt sao cho đủ độ nóng ko bỏng nhé. Xong càng ngày càng đưa mặt lại gần cho đến khi nguội. Xông xong lấy đá lạnh lăn qua lăn lại. Ting ting. Da đã khác hơn trông thấy rồi ngày nào mình cũng xông nhé. Ai ko có tgian thì tuần 2-3 lần là da cải thiện trông thấy.
Share cho mng cùng đẹp da . Da mình dưới đây nốt mụn k còn chỉ còn vài nốt thâm thui nha. Cố gắng ngủ sớm uống nhiều nước chắc có thành quả còn hơn thế này :">
Theo Kenhphunu
Da mặt căng mịn - trắng hồng như đi spa ngay lần đầu sử dụng với 6 hỗn hợp sau Sở hữu ngay làn da trắng hồng, mịn màng tự nhiên bằng 6 cách làm đẹp da mặt tại nhà từ những nguyên liệu thiên nhiên đơn giản, thân thiện với mọi làn da ngay sau đây. Làm đẹp da mặt để có làn da căng mịn, trắng không tỳ vết luôn là niềm mơ ước của phái đẹp. - Cách làm đẹp...