ăn mấy quả chuối

Chuối nâu, chuối vàng và chuối xanh: Loại nào tốt nhất và tệ nhất?

Sức khỏe

12:13:58 08/03/2021
Đán.h giá chuối qua vỏ chuối có đúng không? Những gì ở bên trong mới là giá trị, nhưng vỏ chuối mới cho bạn biết những gì bạn đang nhận được.

Gợi ý thực đơn ăn sáng giảm cân hiệu quả cho người bận rộn

Sức khỏe

15:54:40 03/03/2021
Theo nhiều chuyên gia, bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Dưới đây sẽ là gợi ý những thực đơnăn sángvừa giàu dinh dưỡng lại vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

3 loại đồ ăn sáng không gây béo mà vẫn đủ năng lượng

Sức khỏe

11:21:30 25/02/2021
Bữa sáng luôn được cho là bữa ăn quan trong nhất trong ngày. Tuy nhiên, không nên vì thế mà nạp quá nhiều chất béo vào buổi sáng. Dưới đây sẽ là gợi ý 3 mónăn sángđủ chất mà không ...

Những loại thực phẩm giúp bạn đán.h bay mệt mỏi

Sức khỏe

13:04:37 24/02/2021
Để một ngày làm việc và học tập hiệu quả. Thì chế độ ăn là vô cùng quan trọng, vì vậy hãy đem đến cho bản thân một ngày tràn đầy năng lượng bằng những thực phẩm sau.

7 loại trái cây giúp bạn giảm cân

Làm đẹp

12:57:44 24/02/2021
Những loại trái cây quen thuộc có thể dễ dàng kết hợp với salad hay ngũ cốc để tạo thành món ăn hàng ngày.

Tuyệt đối không được ăn chuối với 7 loại thực phẩm này

Sức khỏe

08:23:35 23/02/2021
Chuối có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên bạn có biết có một số loại thực phẩm nếu kết hợp với chuối sẽ để lại hậu q...

Top 10 loại thực phẩm giàu magiê hàng đầu bạn cần biết

Sức khỏe

11:01:53 16/02/2021
Magiê là một khoáng chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Cơ thể người trưởng thành chứa 25 gram magiê, với 50% đến 60% lượng magiê nằm trong xương và phần còn lại trong các mô m...

Uống rượu bia ngày Tết: bác sĩ nhắc nhở 3 cách giải rượu, bảo vệ gan mù quáng, thậm chí còn gây hại cơ thể hơn

Sức khỏe

08:01:58 16/02/2021
Muốn giải rượu, bảo vệ gan là tốt nhưng bạn đừng nên mù quáng dùng 3 cách sai lầm này được Bệnh viện Nhân dân tỉnh Hồ Nam (Trung Quốc) khuyến cáo.

Thực phẩm cần tránh xa khi bạn bị đau đầu

Sức khỏe

07:10:32 16/02/2021
Chuối, rượu, phô mai hay thịt chế biến sẵn là những loại thực phẩm có thể gây đau đầu hoặc khiến tình trạng này trầm trọng hơn.

Ăn gì để cải thiện chứng mất ngủ?

Sức khỏe

20:03:51 04/02/2021
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp bạn có nhiều năng lượng cho ngày mới. Nếu bịmất ngủthường xuyên, thay vì can thiệp nhiều tới thuố.c a.n thầ.n, bạn có thể bổ sung những loại thực ph...

6 nên và 6 kiêng cho người đau dạ dày

Sức khỏe

12:01:17 03/02/2021
Khi bịđau dạ dàyhoặc buồn nôn, một số loại thức ăn có thể khiến bệnh nặng hơn, nhưng một số loại có thể cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết mà không khiến cơ thể khó chịu, theoWed M...

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều chuối

Sức khỏe

20:48:39 26/01/2021
Không có gì phải bàn cãi khi chuối là một loại thực phẩm bổ dưỡng.Chuốikhông chỉ là nguồn cung cấp kali, magiê và vitamin B tuyệt vời mà còn chứa đầy chất xơ và chất chống ô xy hóa...

7 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn bổ sung năng lượng mỗi ngày

Sức khỏe

07:04:13 25/01/2021
Những lúc làm việc mệt mỏi, căng thẳng, cơ thể bạn sẽ tiêu hao nhiều calo khiến cho năng suất làm việc giảm đi, mất tập trung.

Cách giảm cân thần thánh đang nổi đình nổi đám của Nhật là gì?

Sức khỏe

10:27:55 23/01/2021
Với tỷ lệ béo phì đang trở thành đại dịch như hiện nay, hầu như tất cả mọi người đều đang trong hành trình giảm cân.

Lợi ích của rau củ quả màu vàng cam với sức khỏe

Sức khỏe

12:27:35 22/01/2021
Những loại trái cây và rau củ màu vàng cam như ngô, bí đỏ, chuối, dứa, cam, quýt... thường chứa nhiều kali, zeaxanthin, lycopene, flavonoid, vitamin C và beta carotene.

Ăn ngay những thực phẩm này nếu đang bị viêm loét dạ dày

Sức khỏe

10:48:25 22/01/2021
Những thực phẩm dưới đây được coi là thần dược trong quá trình chữa viêm loét dạ dày bởi công dụng hỗ trợ cơ thể hấp thụ thuố.c và kháng sinh hiệu quả hơn.

Những thực phẩm cực hại sức khoẻ nếu ăn không đúng lúc

Sức khỏe

12:15:57 19/01/2021
Chuối, cà phê, sữa, trái cây có múi, thịt hay cơm đều là những thực phẩm tốt cho sức khoẻ, nhưng nếu ăn sai thời điểm sẽ vô cùng nguy hại.

Trời rét đậm, ăn 7 loại thực phẩm để giữ ấm cơ thể, tăng cường dương khí và thúc đẩy tuần hoàn má.u

Sức khỏe

10:03:58 10/01/2021
Khi nhiệt độ nhiều nơi xuống thấp dưới 10 độ C, có nơi xuống tới dưới 0 độ, việc làm sao giữ ấm cơ thể được đặt lên hàng đầu.

Nên ăn chuối sau khi tập thể dục

Sức khỏe

21:28:26 09/01/2021
Hầu hết mọi người đều dành cho bản thân một ít thời gian trong ngày để tập thể dục hoặc chơi thể thao, rèn luyện sức khỏe.

Tác dụng phụ nguy hiểm của việc ăn quá nhiều chuối

Sức khỏe

22:18:11 08/01/2021
Tiêu thụ quá nhiều chuối có thể có nguy cơ bị thừa vitamin và khoáng chất. Điều này gây ra những bất lợi cho sức khỏe, chẳng hạn như dư thừa kali, tăng lượng đường đột biến, đau nử...

Cách làm bánh cuộn vô cùng ngon

Ẩm thực

20:10:53 08/01/2021
Một món bánh cuộn không cần dùng tới lò nướng hay máy đán.h trứng, ít dầu mỡ, ngọt ngon mà làm siêu dễ thì bạn hãy thử ngay thôi nào!

Mua chuối, có 3 loại quả không nên chọn, người bán hàng tưởng bạn là người trồng cây

Sáng tạo

11:16:39 06/01/2021
Chuối là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng, vô cùng tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày ăn một quả chuối bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể như tăng cường năng lượng, chữa t...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều chuối?

Sức khỏe

21:35:51 01/01/2021
Mặc dù trái cây ở mức độ vừa phải có thể làm một số điều kỳ diệu cho sức khỏe tổng thể của bất kỳ ai, nhưng tiêu thụ quá mức có thể dẫn đến nhiều vấn đề.

12 loại thực phẩm có thể gây hại nếu ăn sai thời điểm

Sức khỏe

09:20:17 30/12/2020
Bài viết này sẽ chỉ ra một số sai lầm trong thói quen ăn uống và cách chọn đúng thời điểm ăn những món ăn yêu thích để đạt được lợi ích tối đa.

Bạn nên ăn bao nhiêu quả chuối mỗi ngày?

Sức khỏe

14:21:19 29/12/2020
Chuối là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng cao. Chúng là một nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như kali, mangan, vitamin C và B6

Tránh sử dụng các thực phẩm này để giúp cơ thể tỉnh táo

Sức khỏe

10:47:28 25/12/2020
Cảm giác buồn ngủ ập tới một cách mạnh mẽ sau khi ăn tưởng chừng là một điều rất bình thường, nhưng sự thật là thực phẩm mọi người dùng có thể là nguyên chính gây nên sự mất tỉnh t...

Đừng ăn những thực phẩm này nếu bạn bị bệnh thận

Sức khỏe

21:12:30 21/12/2020
Nếu bạn đang bị thận nên tránh những loại thực phẩm chứa nhiều natri và kali như bơ, chuối, gạo lứt, đồ hộp, khoai tây...

6 loại trái cây đem lại may mắn cho năm tân sửu 2021, gia chủ nên đặt lên bàn thờ mỗi khi thắp hương

Trắc nghiệm

20:59:30 21/12/2020
Theo quan niệm của người phương Đông, mỗi loại trái cây đều có ý nghĩa riêng. Chọn đúng loại quả phù hợp phong thủy sẽ mang may mắn đến cho gia chủ.

15 loại trái cây giá rẻ tốt nhất cho sức khỏe

Sức khỏe

20:52:48 19/12/2020
Bưởi, dứa, ổi, chuối, đu đủ... là những trái sẵn có ở Việt Nam. Nó cũng là những trái cây đứng đầu bảng tốt cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

Những loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho bà bầu vào mùa đông

Sức khỏe

19:57:40 17/12/2020
Khi mang thai, sức đề kháng cơ thể của người phụ nữ yếu đi nên rất dễ bị bệnh, đặc biệt là vào mùa đồng khi thời tiết chuyển lạnh.

4 loại siêu trái cây mùa lạnh giúp bạn giảm cân

Sức khỏe

14:03:46 17/12/2020
Đây là 4 loại siêu trái cây được các chuyên gia cho là sẽ giúp bạn giảm cân trong mùa đông, theoTimes of India.

7 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cân và cơ bắp

Sức khỏe

22:51:35 15/12/2020
Đối với nhiều người việc tăng cân và xây dựng cơ bắp cũng khó như giảm cân. Tuy nhiên, thêm một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn tăng cân một cách lành mạnh.

Những cách ăn chuối có thể gây hại cơ thể

Sức khỏe

10:12:25 13/12/2020
Chuối là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn ăn theo những cách sau có thể phản tác dụng, gây hại cho sức khỏe.

Top 10 thực phẩm phòng chống đột quỵ

Sức khỏe

12:49:24 11/12/2020
Một chế độ ăn uống kết hợp với tập luyện và nghỉ ngơi khoa học, lành mạnh sẽ giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

Dân mạng ức chế tột độ với đoạn clip dạy cách ăn chuối theo kiểu… giế.t thời gian: Việt Nam chúng tôi không ai làm vậy!

Netizen

21:33:01 09/12/2020
Ai kiên nhẫn lắm mới có thể xem hết đoạn clip hướng dẫn ăn chuối siêu cầu kỳ và phức tạp này.

Tại sao nên ăn 1 quả chuối vào buổi tối trước khi đi ngủ?

Sức khỏe

11:26:21 08/12/2020
Nhận định của chuyên gia dinh dưỡng sẽ khiến bạn trầm trồ hóa ra ăn một quả chuối trước khi đi ngủ lại đem tới nguồn lợi ích tuyệt vời đến thế.

Kì diệu cách giảm cân bằng chuối của người Nhật

Sức khỏe

14:48:41 07/12/2020
Đối với người Nhật, chuối là một trong những thực phẩm khiến chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh nhất sau một thời gian bị thừa cân.

Ăn chuối có bị dị ứng?

Sức khỏe

06:34:38 06/12/2020
Chuối là loại trái cây phổ biến và có quanh năm. Tuy nhiên, theo các nhà nghiên cứu, chuối cũng có thể gây dị ứng.

Những loại hoa quả và nước không nên ăn uống khi đói

Sức khỏe

21:29:35 04/12/2020
Không ăn hồng, cam, quýt hoặc uống nước có gas, nước hoa quả khi đói để tránh mang bệnh vào người.

Người bị bệnh loãng má.u nên ăn gì?

Sức khỏe

13:33:48 02/12/2020
Căn bệnh má.u khó đông (loãng má.u) là một căn bệnh nguy hiểm và ngày càng xuất hiện nhiều trong cộng đồng. Vậy người bị bệnh má.u khó đông nên ăn gì trong thực đơn hằng ngày.

Người bệnh tiểu đường nên tránh xa 4 loại trái cây này

Sức khỏe

15:30:17 01/12/2020
Một số lượng lớn dân số Ấn Độ đang mắcbệnh tiểu đường. Bệnh nhân tiểu đường cần quan tâm đến chế độ ăn uống của mình để ngăn chặn lượng đường trong má.u tăng đột biến.

Thực phẩm và đồ uống nên ăn để kiểm soát huyết áp

Sức khỏe

21:34:42 29/11/2020
Một chế độ ăn uống chứa nhiều trái cây, rau quả như chuối, hành tây, bông cải, trà xanh, nước ép lựu... được coi là tuyệt vời để kiểmsoát huyết áp.

Phụ nữ làm điều này trước khi ăn chuối, sau 15 ngày mỡ thừa sẽ biến mất

Sức khỏe

16:44:33 23/11/2020
Với người Việt có lẽ quả chuối là thực phẩm không hề xa lạ nhưng không phải ai cũng biết cách ăn chuối như thế nào để dinh dưỡng dễ hấp thụ nhất.

Điểm danh những thực phẩm cần ăn, uống đúng thời điểm để không gây hại sức khỏe

Sức khỏe

23:08:16 20/11/2020
Ăn uống cũng cần tuân theo khoa học để tránh gây hại cho cơ thể. Cùng một loại thực phẩm nhưng khi ăn, uống vào những thời điểm khác nhau trong ngày sẽ cho bạn kết quả trái ngược h...

Nếu ăn thả phanh, 7 loại quả này cũng khiến chị em tăng cân ác liệt chẳng kém gì kẹo bánh

Làm đẹp

08:53:49 15/11/2020
Cái gì nhiều quá cũng không tốt! Nhiều chị em vẫn cứ truyền tai nhau rằng, hoa quả chính là một trong những thứ mà team giữ eo có thể ăn hoài mà không lo béo, thậm chí là những thứ...

Chủ đề liên quan