ăn cơm đậu đen

Top 10 thực phẩm giàu protein tốt cho người ít vận động

Cho dù là đậu đen, đậu tây, đậu xanh... đều là nguồn protein tuyệt vời cho lối sống ít vận động. Chúng cũng giàu chất xơ và carbohydrate phức hợp, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp năng lượng bền vững.

Cảnh báo tử vong khi uống rượu ngâm cây rừng

Viện Khoa học hình sự, Bộ Công an cho biết, việc người dân sử dụng các loại thân, rễ cây để ngâm rượu uống không phải là hiếm.

4 thực phẩm làm tóc bạc sớm

Chất tạo màu trong thực phẩm, chất bảo quản và các chất phụ gia khác cũng làm hỏng cấu trúc tóc. Vì vậy, tốt nhất nên tránh những thực phẩm có màu sắc rực rỡ.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ của ăn cơm và gạo lứt

Để dễ chìm vào giấc ngủ, các chuyên gia thường khuyến nghị mọi người nên thực hiện các hoạt động thư giãn như thiền hay nhâm nhi trà hoa cúc gần giờ đi ngủ.

10 món ăn sáng tiêu mỡ cực nhanh, giảm cân hiệu quả

Ai cũng ao ước có một vóc dáng cân đối và khỏe mạnh. Còn chần chừ gì mà bạn không tham khảo 10 món ăn sáng gợi ý dưới đây giúp giảm cân hiệu quả

Đâm chết đồng nghiệp trên tàu cá, lãnh án 18 năm tù

Kết thúc phiên tòa hình sự sơ thẩm ngày 5/3, Hội đồng xét xử TAND tỉnh Khánh Hòa tuyên phạt 18 năm tù về tội Giết người đối với bị cáo Hồ Văn Cường (SN 1980, trú ở phường Vĩnh Phướ...

Đòi nợ trái luật có thể vướng vòng lao lý

Luật sư cho biết, ranh giới giữa thu hồi nợ hợp pháp và không hợp pháp là rất mong manh. Chỉ cần một hành vi dùng vũ lực, đe dọa dùng vũ lực làm cho người bị tấn công lâm vào tình ...

Phát hiện mới về tác dụng của đạm thực vật đối với quá trình lão hóa

Protein là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn và chịu trách nhiệm cho một loạt các chức năng quan trọng trong cơ thể, bao gồm những thứ như tăng trưởng cơ bắp và truy...

Thường xuyên bổ sung 6 thực phẩm màu đen giúp đẩy lùi tình trạng tóc bạc sớm

Socola đen rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể - những tác nhân có thể gây tóc bạc sớm.

Sau bữa ăn trưa, 94 công nhân Long An nhập viện nghi ngộ độc

Ngành chức năng tỉnh Long An đã lấy mẫu thức ăn tại công ty gửi đi xét nghiệm để xác định nguyên nhân 94 công nhân nghi bị ngộ độc.

Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất

Hằng ngày chúng ta vẫn thường dùng các món có thêm đậu đen như cơm, cháo, chè nhưng đậu đen thực sự tốt cho sức khỏe như thế nào thì không phải ai cũng biết rõ.

Nhìn mâm cỗ cưới nhà người yêu, tôi muốn ‘quay xe’ từ chối lời cầu hôn

Hôm qua tôi vừa tham dự đám cưới em gái của Huy - người yêu tôi, từ lúc đó đến giờ tâm trạng tôi chùng xuống, cảm giác hụt hẫng và có phần buồn chán bởi mâm cỗ cưới nhà anh.

Tại sao mụn trứng cá có vẻ khỏi rồi vẫn phải điều trị duy trì?

Các bác sĩ sẽ căn cứ tình trạng mụn, lứa tuổi, yếu tố gia đình, các nguyên nhân trực tiếp và gián tiếp của mụn... để thiết kế phác đồ điều trị phù hợp với từng người bệnh nhằm đạt ...

Đây là những loại thực phẩm giàu chất xơ lành mạnh nhất

Bởi các loại thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe tổng thể như tiêu hóa, kiểm soát cân nặng , kiểm soát lượng đường trong máu, sức khỏe tim mạch.

Nửa thế giới ăn cơm đều đặn có tốt cho sức khỏe?

Là lương thực chính của hơn 3,5 tỷ người trên thế giới, hiếm có loại thực phẩm nào được ưa chuộng rộng rãi như gạo. Người dân nhiều nước như Việt Nam còn ăn cơm hằng ngày.

5 thực phẩm giúp nam giới ‘trì hoãn’ lão hoá, bồi bổ thận gan, toàn thứ Việt Nam có sẵn

Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể trì hoãn quá trình lão hóa bằng một số cách khác nhau chẳng hạn như thay đổi chế độ ăn uống hoặc tập luyện thể thao.

2 công thức nấu món ăn vừa giúp tóc đen bóng mượt lại giữ dáng và đẹp da

Khi con người đến tuổi trung niên, tóc bạc bắt đầu xuất hiện, việc sử dụng thực phẩm có dưỡng chất giúp tóc ngăn ngừa lão hóa là điều cần thiết.

Mẹ chồng tức giận khi thấy con trai tiến sĩ làm “việc của đàn bà”

Tối hôm ấy, khi chúng tôi vừa ăn cơm xong, mẹ chồng và bác họ sang. Vào nhà, thấy chồng tôi đang đứng rửa bát, mẹ ném túi xách xuống ghế và vô cùng tức giận.

Đậu xanh, đậu đen, đậu nành cực tốt nhưng ‘đại kỵ’ với những người này

Trên đây là những người không nên ăn đậu xanh, đậu đen, đậu nành. Nếu bạn thuộc nhóm những người trên hãy tránh xa những loại ngũ cốc này nhé.

Đang ăn cơm trưa bỗng lả dần, liệt nửa người ngay lập tức

Tuy nhiên, khi vào viện, huyết áp của bệnh nhân xuống thấp so với nền bình thường, 90/60, da vùng cổ ngực hơi đỏ. Các bác sĩ nhận định đây là trường hợp đột quỵ não cấp kèm phản vệ...

Ai không nên ăn đỗ đen?

Từ lâu đỗ đen (đậu đen) đã được biết đến là loại ngũ cốc tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được đỗ đen. Dưới đây là những tác dụng của đỗ đen và người không ...

‘Chị đại The New Mentor’ Thanh Hằng lão hóa ngược nhờ ròng rã uống loại nước này

Song, không chỉ chú trọng đến các loại nước uống, Thanh Hằng còn thiết lập chế độ ăn healthy nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho ngày dài bận rộn thay vì kiêng khem quá đà.

Biết mẹ mang thai, con trai lớn nói một câu khiến tôi nghẹn ngào

Tôi kể chuyện mình đã có thai cho cả nhà nghe. Cậu con trai 18 tuổi đang ăn cơm thì dừng đũa, nói một câu khiến tôi nghẹn ngào.

Chủ tịch huyện ở TT-Huế lên tiếng vì bị phạt vi phạm nồng độ cồn

Ông P.C.M. cho biết, trên đường đi đón con học thêm ông bị xử phạt vi phạm nồng độ cồn do buổi trưa cùng ngày uống 2 lon bia tại nhà với người thân.

Vợ bầu 8 tháng, chồng vẫn đặt vé đi du lịch cùng nhóm bạn thân

Sau khi cưới, tôi tìm cách để tách chồng mình khỏi nhóm bạn thân của anh ấy. Tôi khó chịu khi chiều nào chồng cũng đi nhậu, đi cà phê, la cà với bạn bè mà không đoái hoài đến vợ.

Lần đầu ra mắt nhà bạn trai, tôi suýt ngất khi gặp em anh ấy

Tôi năm nay 26 tuổi, ngoại hình bình thường, công việc tạm ổn. Gặp anh sau vài cuộc tình không đầu không cuối, tôi nghĩ mình đã tìm được bến đỗ của cuộc đời.

Lý do người Hàn Quốc ăn nhiều nhưng vẫn thon thả

Đa số người Hàn Quốc thích thưởng thức nhiều đồ ăn nhưng luôn quan tâm tới giữ gìn vóc dáng bằng cách tới phòng gym mở cửa 24/7.

Loại hạt đen thui, rẻ bèo nhưng được ví như nhân sâm, ăn vừa ngon vừa bùi

Đậu đen được bán nhiều ở các chợ, vào mùa hè thường được nấu chè hay làm bánh ăn vừa ngon vừa bùi lại giải nhiệt, bổ sung vitamin cho cơ thể.

Ca sĩ Viết Thu: ‘Nhiều tiền thì ăn cơm với thịt, ít tiền thì sáng, trưa, chiều 3 củ khoai lang’

Đối với tôi, cuộc sống đơn giản lắm. Ngày nào nhiều tiền thì ăn cơm với thịt. Ngày nào ít tiền thì sáng, trưa, chiều 3 củ khoai lang cũng qua ngày.

Mang tăm xỉa răng dùng nhiều năm đi thẩm định, người đàn ông không dám ăn cơm khi nghe chuyên gia tiết lộ sự thật

Mục đích thật sự của món đồ này đã lập tức khiến toàn bộ khán giả trong trường quay ngỡ ngàng.Nhờ có lịch sử kéo dài hơn 5.000 năm, Trung Quốc là một đất nước sở hữu vô vàn văn hóa...

Ông bà ta dạy: ‘Ăn cơm không cắm đũa, ngồi ghế không rung chân’, người phúc ít hay nhiều là ở đấy

Khi hợp tác làm ăn với một ai đó, nếu bạnkhôngngừngrungđùi, đối phương cũng sẽ khó mà có thể tin tưởng để gắn bó lâu dài với bạn. Ngoài ra, người xưa dạy cách nhìn người, chỉ qua h...

“Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc” ăn mật ong để giữ dáng

Mỹ nhân từng đoạt giải Á hậu tại Miss Universe 2007 sở hữu chiều cao 1m73 nhưng cân nặng có lúc lên tới 60kg. Bất cứ khi nào tôi ăn nhiều theo ý mình, tôi đều tăng cân , cô thừa nh...

Tôi đưa bạn trai về ra mắt, bố mẹ lại mời anh hàng xóm cùng ăn cơm

Đưa bạn trai về chơi nhà, không ngờ bố mẹ tôi lại giữ anh hàng xóm ở lại ăn cơm. Suốt cả buổi, bạn trai của tôi như là người thừa trong mắt bố mẹ.

Bất ngờ với khả năng níu giữ tuổi xuân của thực phẩm màu đen

Lớp màng bao bên ngoài hạt nếp cũng chứa nhiều vitamin E, rượu cẩm lên men chứa nhiều vitamin nhóm B cùng các vi chất có lợi khác. Do đó, gạo cẩm còn được rất nhiều chị em phụ nữ l...

Thấy dì xin lỗi con dâu, tôi ngạc nhiên hỏi nhỏ rồi ngỡ ngàng trước câu trả lời

Trong làng dì tôi nổi tiếng khó tính. Trước đây chú nghiện rượu, gia trưởng, ấy thế mà sau khi lấy dì là thay tính đổi nết hẳn. Tôi rất ngưỡng mộ bản lĩnh và sự cứng rắn của dì, nh...

Nên uống nước đậu đen rang vào lúc nào?

Trung bình một cốc nước đậu đen rang chứa tới 15g chất xơ - tương đương khoảng 60% nhu cầu chất xơ của một người trong một ngày. Ngoài ra, đậu đen cũng chứa nhiều kali, folate, vit...

Nhìn mâm cơm ở cữ, tôi thầm biết ơn chị dâu

Sinh con được 2 tháng thì vợ chồng tôi ly thân. Chồng tôi là một gã đàn ông vô trách nhiệm với vợ con nhưng lại hết lòng vì bạn bè. Dù có con nhỏ, anh ta vẫn đi nhậu nhẹt với bạn t...

Giảm cân bằng đậu đen với 3 cách sau giúp bạn lấy lại vóc dáng nuột nà

Nước đậu đen và đậu đen ninh mềm có chứa hàm lượng chất xơ khá cao, không chỉ tốt cho cơ thể mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, loại bỏ mỡ thừa vàgiảm cân hiệu quả.

Hai người lần lượt tử vong sau khi uống rượu thuốc tự ngâm

Ngày 9/4, Công an huyện Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang cho biết, đơn vị đang điều tra làm rõ vụ 2 người tử vong chưa rõ nguyên nhân xảy ra trên địa bàn.

Thêm 1 thìa này vào khi nấu cơm, người khó giảm cân đến mấy cũng xuống cân vèo vèo

Vậy là từ nay, nhờ loại nguyên liệu đặc biệt này chị em tha hồ ăn cơm trắng trong chế độ giảm cân của mình mà chẳng sợ tăng cân, lại giữ được vóc dáng đáng mơ ước.

Trúng số đổi bạn, 3 năm sau phản ứng của họ khiến tôi xấu hổ

Hôm nay, tôi kể chuyện này ra, chắc chắn mọi người sẽ chê cười tôi. Thế nhưng, tôi vẫn muốn chia sẻ để qua đây, mọi người có thể rút ra được bài học cho riêng mình.

Bắc Ninh: Banh miệng, đè cháu bé bắt nuốt cơm, bảo mẫu nói gì?

Người được xác minh có hành vi đè cháu bé để đút cơm là bà Nguyễn Thị Ngọc của Trung tâm giáo dục đặc biệt Tâm An (phường Đình Bảng, TP. Từ Sơn, Bắc Ninh).

Đi làm về, thấy mâm cơm nóng hổi đặt trên bàn mà tôi tức đến đỏ mặt

Tôi quyết không ăn cơm dù mâm cơm có nhiều món ăn rất ngon. Nhưng nhìn chồng và con trai ngồi ăn ngon lành, tôi tức nghẹn họng.

Bài học đắt giá cho ông chồng Giám đốc vô tâm với cô vợ nội trợ

Vợ chồng Tuân cưới nhau được 7 năm. Vợ anh là hoa khôi của trường Đại học nhưng lại chọn anh làm bến đỗ dù có bao vệ tinh khác vây quanh. Tuân tự hào lắm, anh lao đầu vào làm việc,...

Lần đầu đến nhà bạn trai, lúc về mẹ anh đốt giấy “đuổi vía”, tôi cười khẩy nhắn tin chia tay

Sau khi ăn cơm, rửa dọn xong tôi chào hai bác ra về. Nhưng vừa mới ra khỏi cửa nhà được mấy bước thì thấy bác gái mang bật lửa ra đốt giấy, động tác như đuổi vía đi ấy.

7 thực phẩm giúp tóc đen và giảm thiểu gãy rụng chị em nên bổ sung thường xuyên

Kẽm trong thịt bò tham gia vào quá trình tổng hợp protein, phân chia tế bào, gắn kết các nang tóc, từ đó hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng rụng tóc. Sắt lại giúp kích thích tóc mọc nhanh...

Bất ngờ về trưa, nhìn “bát cơm thập cẩm” của vợ mà lòng tôi đau nhói

Sau khi sinh con, vợ tôi xin nghỉ làm để ở nhà trông con. Con gái tôi hay ốm vặt nên quấy khóc suốt. Thấy vợ suốt ngày bế con trên tay, tôi cũng xót lắm nhưng bản thân đi làm cả ng...

7 thực phẩm giúp tóc đen và giảm thiểu gãy rụng

Việc bổ sung thêm hạt óc chó vào thực đơn mỗi ngày sẽ giúp mái tóc được nuôi dưỡng từ bên trong, hạn chế gãy rụng và bạc sớm...

6 món ăn trưa giúp nàng công sở giảm cân nhanh

Bữa trưa nên ăn gì để giảm cân hiệu quả? Nàng công sở hãy tham khảo 6 gợi ý sau...

Giết người tình rồi đốt xác phi tang vì đòi chia tay

Ngày 6/2, thông tin từ Viện KSND tỉnh Đắk Nông cho biết, đơn vị đã ban hành cáo trạng truy tố bị can Trần Văn Hiệp (SN 1976, trú tại thôn Đắk R mo, xã Đắk N Drung, huyện Đắk Song, ...