9 thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn

Vienne10:01 28/12/2020

Thường xuyên ăn cá hồi, ớt chuông, hạt lanh để bổ sung collagen, chống lão hoá và tăng độ đàn hồi cho da.

6 lọ toner siêu hợp dùng mùa Đông vì vừa dưỡng sáng hồng vừa hack da "căng đét""Mùa nào đồ skincare nấy", bạn cứ chọn lọ toner hợp với mùa Đông thì da thế nào cũng đẹp lên. Tại mỗi mùa trong năm, làn da của bạn sẽ có những nhu cầu khác nhau nên quan điểm "mùa nào đồ skincare nấy" là điều bạn luôn phải lưu tâm. Vào mùa Đông, nhu cầu lớn nhất của làn da chính...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

3 thói quen trước khi đi ngủ giúp hạn chế tóc gãy rụng ở phụ nữ trung niên

13:55:52 15/10/2026

Thay đổi nội tiết quanh thời kỳ mãn kinh, bệnh tuyến giáp, thiếu sắt và một số vấn đề sức khỏe khác đều có thể liên quan đến rụng tóc; chỉ thay đổi cách chăm sóc trước khi ngủ sẽ không giải quyết được những nguyên nhân này.

5 mẹo nhỏ giúp kem chống nắng phát huy hiệu quả tốt hơn, nhiều người thường bỏ qua

13:53:30 15/10/2026

Nếu không thích cảm giác nặng mặt, bạn có thể chọn kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán và phù hợp với loại da. Điều quan trọng là sử dụng đủ lượng để tạo lớp bảo vệ theo hướng dẫn, thay vì chỉ chú trọng vào chỉ số SPF cao.

Công thức pha nước chanh ấm buổi sáng chuẩn vị và có lợi cho sức khỏe

13:45:39 15/10/2026

Tuyệt đối không nên ăn chanh hoặc uống nước chanh khi bụng đói, tốt nhất nên uống sau khi ăn no khoảng 30 phút. Không nên uống nước cốt chanh đậm đặc mà cần pha loãng với nhiều nước ấm để giảm nồng độ acid.

Da càng khô, nếp nhăn càng rõ: 4 cách chăm sóc da sau tuổi 50 vào mùa thu

13:14:22 15/10/2026

Việc duy trì chống nắng đều đặn đặc biệt quan trọng khi đang sử dụng retinol hoặc những hoạt chất có thể làm tăng nguy cơ kích ứng.

Rửa mặt bằng tay hay bằng khăn mới tốt cho da?

12:49:50 15/10/2026

Rửa mặt bằng tay sạch thường là lựa chọn phù hợp với đa số làn da nhờ hạn chế ma sát. Tuy nhiên, khăn mặt mềm, sạch và được sử dụng đúng cách cũng có thể là lựa chọn an toàn.

Cách tập thể dục trong nhà giúp người béo giảm cân

04:53:29 14/10/2026

Cơ thể sử dụng cả đường lẫn mỡ làm nhiên liệu ngay từ đầu buổi tập, nên không cần đợi đến một mốc thời gian nhất định mới bắt đầu đốt mỡ.

Sau tuổi 50, vì sao bụng chảy xệ dù không tăng cân?

04:49:23 14/10/2026

Mức độ tích mỡ vùng bụng còn chịu ảnh hưởng của chế độ ăn, hoạt động thể chất, giấc ngủ và nhiều yếu tố khác. Vì vậy, không nên chỉ dựa vào cân nặng để đánh giá sự thay đổi vóc dáng sau tuổi 50.

5 cách giảm cân không cần nhịn ăn hay tập luyện quá sức

06:07:41 13/10/2026

Nhịn ăn khắt khe hay tập luyện quá sức có thể khiến việc giảm cân khó duy trì. Thay đổi 5 thói quen ăn uống, sinh hoạt và vận động dưới đây giúp kiểm soát cân nặng bền vững hơn.

5 đồ uống giảm cân tốt nhất giúp cơ thể duy trì đủ nước

05:35:32 13/10/2026

Khi được sử dụng làm thức uống khởi đầu vào buổi sáng, nước chanh góp phần hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột và tạo tiền đề thuận lợi cho quá trình chuyển hóa năng lượng diễn ra suốt cả ngày.

3 thói quen khi gội đầu âm thầm khiến tóc khô yếu, dễ gãy rụng

21:28:29 12/10/2026

Điều chỉnh những thói quen gội đầu tưởng chừng vô hại sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng tóc khô xơ, dễ gãy trong quá trình chăm sóc hằng ngày.

Sau tuổi 60, da khô và ngứa: Chăm sóc thế nào cho đúng?

21:24:18 12/10/2026

Da khô và ngứa là tình trạng thường gặp khi tuổi tăng. Lúc này, hoạt động của tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi giảm, khả năng giữ nước của da cũng kém hơn. Hàng rào bảo vệ da vì thế dễ suy yếu, khiến nước thoát qua da nhiều hơn.

5 cách giúp eo thon, bụng phẳng cho cô nàng bận rộn

21:11:09 12/10/2026

Ngủ muộn và thiếu ngủ kéo dài có thể làm ghrelin - hormone liên quan đến cảm giác đói - tăng lên, leptin giảm, đồng thời mình cũng dễ stress, mệt và thèm những món nhiều đường, nhiều năng lượng hơn vào hôm sau.

Có thể bạn quan tâm

Đi Tà Xùa chụp bộ ảnh viral, cặp đôi 2001 - 2002 hé lộ chuyện "vừa đi date vừa chạy deadline" ở những nơi cảnh đẹp nhất Việt Nam

Netizen

09:20:41 18/10/2026

Cặp này yêu đương gì mà đẹp thế! Đẹp theo đúng nghĩa đen, khi mỗi khung hình của họ đều gắn với một địa điểm du lịch, còn góc máy nào cũng đẹp như Pinterest.

Nga khép vòng vây 2.000 binh sĩ Ukraine, tấn công loạt mục tiêu chiến lược

Thế giới

09:19:32 18/10/2026

Tổng thống Vladimir Putin tuyên bố Nga tăng tốc tiến quân trên chiến trường, trong khi tiếp tục nhắm mục tiêu vào hạ tầng trọng yếu của Ukraine.

Cho cháu ở nhờ đi học, người dì "khóc ròng" vì chiếc máy giặt, khuyên phụ huynh nên cho con ra ở trọ, đừng làm phiền bà con

Học hành

09:10:53 18/10/2026

Với nhiều gia đình, cho cháu ở nhờ khi lên thành phố học đại học là chuyện bình thường, vừa giúp người thân giảm bớt gánh nặng chi phí, vừa có người chăm nom, đỡ đần lúc xa nhà.

Thất bại sau mổ thay khớp là nỗi ám ảnh của bác sĩ chấn thương chỉnh hình

Sức khỏe

09:10:25 18/10/2026

Đó cũng là lý do giới chuyên môn không chỉ quan tâm đến kỹ thuật mới mà còn chú trọng cách phòng ngừa biến chứng và xử lý những trường hợp điều trị không đạt kết quả như mong muốn.

Làm món thịt bò trộn dưa chuột theo cách này, thịt mềm ngọt, hương vị tươi mát ngon hơn hẳn

Ẩm thực

09:01:06 18/10/2026

Với chút đổi mới trong phương pháp nấu thịt bò, món ăn này chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng bởi độ mềm ngon, màu sắc tươi sáng và hương vị tuyệt vời.

Scarlett Johansson tái xuất màn ảnh rộng với bom tấn kinh dị mới của Mike Flanagan 'Quỷ ám: Kẻ tử đạo'

Phim âu mỹ

08:05:51 18/10/2026

Blumhouse vừa tung trailer đầu tiên của Quỷ ám: Kẻ tử đạo, hé lộ công cuộc phá án đầy ám ảnh của nữ thanh tra Julie Miller do Scarlett Johansson thủ vai

Nhiều bi kịch gia đình Việt xuất hiện tại 'Ngày con còn mẹ'

Phim việt

07:53:48 18/10/2026

Nếu như Teaser trailer chỉ mới khơi gợi sự bất công trong cách đối xử hàng ngày, thì Main trailer trực tiếp đẩy gia đình vào một biến cố lớn: Bà Tím đổ bệnh và phải nhập viện.

Nghệ sĩ lướt sóng, nhào lộn trong đêm nhạc "Chông gai" hút 50.000 khán giả

Nhạc việt

07:32:04 18/10/2026

Đêm nhạc Anh trai vượt ngàn chông gai có nhiều màn trình diễn hoành tráng, các tiết mục kết hợp công phu giữa âm nhạc hiện đại và chất liệu văn hóa dân gian, mang đến cảm xúc thăng hoa cho khán giả.