9 quy tắc sử dụng mặt nạ giúp bạn có được làn da không tuổi, vạn người mê
Sử dụng mặt nạ chính là cách tuyệt hay để bạn chăm sóc, dưỡng ẩm cho làn da của mình.
Đừng chủ quan, quầng thâm dưới mắt có thể tiết lộ sự thật về sức khỏe của bạn Những kiểu áo ngực mà mọi cô nàng sành điệu không thể thiếu trong tủ đồ! Đây là lý do tại sao phụ nữ Nhật Bản thường rửa mặt trong 10 phút 5 thực phẩm đắng nhưng giã tật, giúp bạn đẩy lùi hàng loạt căn bệnh nguy hiểm
Ghi nhớ những quy tắc dưới đây, bạn sẽ sử dụng mặt nạ đúng cách và tận dụng từng giọt dưỡng chất từ mặt nạ. Dùng mặt nạ đúng cách chính là cách tuyệt hay để bạn gái có được làn da mịn màng, ẩm mượt và không tuổi.
1. Tẩy tế bào chết trước khi đắp mặt nạ
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp cutin dư thừa và bụi bẩn trong lỗ chân lông, giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Từ đó, làn da của bạn gái cũng mềm mại, mịn màng hơn. Sau khi tẩy da chết, các tinh chất từ mặt nạ cũng được hấp thụ vào da dễ dàng hơn.
2. Thoa tinh chất khi cần thiết trước khi đắp mặt nạ
Mặc dù bản thân mặt nạ có chứa tinh chất nhưng nếu bạn muốn tăng cường hiệu quả dưỡng da, bạn có thể thoa thêm một lớp mỏng tinh chất trước khi đắp mặt nạ. Ví dụ, bạn muốn tập trung làm trắng da thì bạn nên thoa tinh chất làm trắng. Nếu bạn muốn chống lão hóa cho da, bạn nên thoa tinh chất làm săn chắc da.
3. Làm lạnh mặt nạ
Bạn nên cho mặt nạ vào ngăn mát tủ lạnh qua đêm rồi mới lấy ra, đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng. Mặt nạ được có thể làm dịu da tức thì đồng thời tăng hiệu quả dưỡng ẩm và thu nhỏ lỗ chân lông.
4. Cắt tỉa kích thước của mặt nạ theo hình dạng của khuôn mặt
Video đang HOT
Vì không phải miếng mặt nạ nào cũng có thể phù hợp hoàn toàn với hình dạng khuôn mặt của bạn gái. Nếu bạn muốn mặt nạ ôm sát khuôn mặt hơn, hãy cắt mặt nạ dựa theo kích thước khuôn mặt bạn. Bạn có thể tập trung cắt tỉa phần cánh mũi, sống mũi và nhân trung.
5. Đừng lãng phí mặt nạ đã cắt
Và bạn cũng không nên vứt đi những phần mặt nạ đã cắt tỉa. Hãy đắp phần mặt nạ đó lên vùng cổ, đầu gối hay khuỷu tay.
6. Không nên đắp quá lâu
Khi sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da đắt tiền, nhiều người muốn đắp mặt nạ thật lâu. Tuy nhiên, khi đắp mặt nạ quá lâu, mặt nạ sẽ lấy đi độ ẩm của da thay vì cung cấp độ ẩm cho da. Vì vậy, bạn chỉ nên đắp mặt nạ trong 10-15 phút. Đây là khoảng thời gian đủ để lượng tinh chất thấm đều lên da.
7. Bạn không nên đắp mặt nạ hàng ngày
Vì lý do tương tự, bạn cũng không nên sử dụng mặt nạ thường xuyên. Vì làn da của chúng ta rất mỏng manh và mặt nạ chứa ít nhiều thành phần hóa học. Dùng mặt nạ thường xuyên sẽ khiến da mẩn đỏ, dị ứng. Bạn nên đắp mặt nạ 3 lần 1 tuần.
8. Bạn nên chọn đúng thời điểm để đắp mặt nạ
Thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ là 9 giờ tối đến 11 giờ tối. Trong thời gian này, quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh, sức hồi phục cho da cao, khả năng hấp thụ mạnh. Ngoài ra, đắp mặt nạ sau khi tắm giúp tinh chất từ mặt nạ được hấp thụ hiệu quả vào da.
9. Hãy đắp mặt nạ trong tuần lễ vàng
Sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt chính là tuần lễ vàng để bạn gái đắp mặt nạ. Lúc này hormone trong cơ thể bạn gái tăng cao, da bạn sẽ hấp thụ dưỡng chất mạnh mẽ hơn.
Viện Da liễu khuyến cáo 6 lỗi bôi kem chống nắng chị em hay mắc phải
Theo Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ (American Academy of Dermatology) thì không phải ai cũng bôi kem chống nắng một cách chính xác.
Kem chống nắng là công cụ thiết yếu để bảo vệ làn da của bạn khỏi nguy cơ lão hóa sớm, và quan trọng hơn là giúp giảm thiểu nguy cơ bị ung thư da. Việc chăm chỉ bôi kem chống nắng mỗi ngày đã là rất đáng tuyên dương; tuy nhiên, nếu không bôi kem chống nắng đúng cách, công sức của bạn sẽ trở thành vô nghĩa, việc da xấu đi, đen sạm, nhanh lão hóa và gặp những vấn đề tồi tệ khác là hoàn toàn có thể xảy ra.
Theo Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ (American Academy of Dermatology) - Tổ chức lớn nhất, có tầm ảnh hưởng và đại diện cho ngành da liễu Hoa Kỳ thì không phải ai cũng bôi kem chống nắng một cách chính xác; hầu hết mọi người thường mắc phải 6 lỗi sau đây khiến kem chống nắng không thể phát huy được khả năng bảo vệ làn da một cách tối ưu.
1. Không đọc kỹ bao bì sản phẩm
Có vô vàn các loại kem chống nắng có mặt trên thị trường; và để bảo vệ làn da một cách hiệu quả khỏi ánh nắng, Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo chị em ưu tiên kem chống nắng quang phổ rộng (broad-spectrum), có khả năng chịu nước và chỉ số chống nắng từ SPF 30 trở lên. Điều này có nghĩa là khi đi mua sắm các loại kem chống nắng thì ngoài những yếu tố mùi hương, chất kem, bạn cũng cần phải xem xét thật kĩ bao bì của sản phẩm để chắc chắn, lọ kem chống nắng bạn dùng đủ điều kiện bảo vệ da.
2. Bôi quá ít kem chống nắng
Hầu hết mọi người chỉ bôi khoảng 25 - 50% lượng kem chống nắng cần thiết. Để bảo vệ toàn diện cho cả da mặt lẫn body, mỗi người trưởng thành sẽ cần lượng kem chống nắng tương đương với 1 shot rượu cho mỗi lần bôi.
Lưu ý rằng, bạn cần phải thoa đầy đủ kem chống nắng cho tất cả các vùng da mà quần áo không thể che phủ hết, bao gồm cả tai, cổ, thềm ngực, cánh tay, bàn tay... chứ không chỉ riêng da mặt.
Lượng kem chống nắng cần để bôi đủ cho da mặt và body.
3. Thoa kem chống nắng rồi ra ngoài trời luôn
Buổi sáng bận rộn khiến chị em không có quá nhiều thời gian để bôi trát; bởi vậy mà nhiều nàng thường bôi kem chống nắng xong rồi ra ngoài luôn mà không biết rằng, chúng ta cần phải chờ đợi khoảng 15 phút để kem chống nắng thẩm thấu, phát huy khả năng bảo vệ da rồi mới được ra ngoài trời.
Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ cũng nhấn mạnh thêm rằng bôi kem chống nắng 1 lần vào buổi sáng thôi là chưa đủ, chị em còn cần phải thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ để làn da được bảo vệ trọn ngày dài.
4. Chỉ bôi kem chống nắng vào những ngày nắng
Rất nhiều nàng chỉ bôi kem chống nắng vào những ngày nắng tưng bừng, và bỏ qua luôn thao tác quan trọng này trong những ngày trời âm u hay mưa gió. Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo rằng mặt trời chiếu những tia UV có hại quanh năm suốt tháng. Ngay cả trong những ngày âm u, gần 80% các tia UV sẽ xuyên qua làn da của bạn, âm thần tàn phá nhan sắc theo thời gian. Để bảo vệ làn da và giảm thiểu nguy cơ lão hóa, ung thư, bạn cần phải bôi kem chống nắng bất cứ khi nào ra khỏi nhà, kể cả trong những ngày mưa gió, âm u.
5. Dùng kem chống nắng hết hạn sử dụng
FDA yêu cầu tất cả các loại kem chống nắng đều phải duy trì được khả năng bảo vệ da trong ít nhất là 3 năm. Hãy vứt bỏ lọ kem chống nắng nếu nó đã quá hạn sử dụng, hoặc khi bạn không chắc chắn rằng mình đã có lọ kem chống nắng ấy được bao lâu rồi. Ở những lần sau, nếu bạn mua kem chống nắng không được ghi hạn sử dụng trên bao bì, bạn hãy ghi ngày mua trực tiếp lên vỏ lọ kem chống nắng để biết khi nào cần ngưng dùng.
6. Bạn chỉ dựa vào mỗi kem chống nắng để bảo vệ da
Bởi vì kem chống nắng không thể chặn đứng 100% tia UV nên việc dùng thêm các món đồ như quần áo chống nắng, mũ rộng vành và kính râm có khả năng chặn tia UV là rất quan trọng. Những sản phẩm này sẽ góp phần bảo vệ làn da của bạn tối ưu hơn trong mùa Hè gay gắt sắp tới.
Những bí kíp chăm sóc da mùa nồm để không bị nổi mụn Những cơn mưa phùn không dứt, kèm theo đó là thời tiết nồm, độ ẩm không khí cao khiến các chị em cảm thấy khó chịu, bí bách bởi lượng dầu tiết ra quá nhiều làm da luôn nhờn dính. Nếu không làm sạch kịp thời, dầu thừa trên da sẽ kết hợp với các loại bụi bẩn trong không khi gây ra...