9 lý do để tận hưởng mùa đông giá lạnh nước Nga

Maria Stambler là giám đốc truyền thông xã hội của Russia Beyond, cô là công dân nước Nga và có một tình yêu mãnh liệt với mùa đông.

Maria đã chia sẻ những cảm xúc và lý do khiến cô yêu thích cái lạnh lẽo và tuyết trắng của tháng 12.

Bạn bè luôn coi tôi là người kỳ lạ bởi tôi luôn có cảm xúc mãnh liệt đối với những ngày nhiệt độ dưới âm 20C, tuyết phủ trắng xóa tận chân trời. Một vài năm trở lại đây, Moscow không có một mùa đông thực sự. Đó chỉ là những tháng ngày ẩm ướt và mây mù ảm đạm, tưởng chừng như là một mùa thu rất dài. Việc đi ra ngoài trong tiết trời như vậy khiến cho tôi không mấy hứng thú.

Mùa đông nước Nga tuyệt đẹp.

Mùa đông năm ngoái, một lần nữa tôi lại được tận hưởng sướng giá dày đặc và tuyết trắng lấp lánh ngoài trời trong vài tháng mùa đông. Sau khoảng thời gian “xa cách” mùa đông thật sự, những người bạn của tôi cũng cảm thấy mùa đông là khoảng thời gian kỳ diệu nhất trong năm. Vì sao mùa đông nước Nga lại quyến rũ đến như vậy?

Mùa đông nước Nga làm cho bạn cảm nhận được mình đang sống

Tôi không biết bạn thế nào, nhưng khi trời nóng, tôi luôn cảm thấy uể oải khi làm bất cứ điều gì. Khi nhiệt độ quanh quẩn ở mức 0 độ C và bên ngoài bầu trời xám xịt cũng không mang lại cho tôi cảm xúc tốt hơn. Nhưng khi nhiệt độ là -10/-15 C, tôi cảm thấy mình như được tiếp thêm sinh lực khi ra ngoài trời.

Nhiệt độ dưới 0 làm cho máu của bạn chảy “rần rật” và tim thì đập rất nhanh. Chúng giúp bạn cảm thấy tâm trí sáng suốt và mang làn không khí mới cho phổi của bạn. Da mặt của bạn có cảm giác hơi râm ran và đôi má của bạn trở nên hồng hào. Mùa đông lạnh lẽo thực sự có khả năng tiếp thêm năng lượng.

Mùa đông khiến tiếp thêm năng lượng cho bạn.

Thể thao mùa đông

Trước hết, phải khẳng định rằng, người Nga rất thích và rất giỏi các môn thể thao mùa đông. Vì vậy, nếu không có mùa đông, thật khó để luyện tập các môn thể thao đó. Dĩ nhiên bạn có thể đi trượt băng trong nhà, nhưng nó không so sánh được với một buổi tối ngoài sân trượt băng tuyệt đẹp ở Công viên Gorky hoặc VDNKh với tuyết rơi nhẹ nhàng tạo ra một bầu không khí thuần khiết. Tất nhiên, những nơi này cũng mở cửa khi nhiệt độ xung quanh hoặc trên 0, nhưng khi đó, cảm xúc không thể nào được như tôi mong muốn.

Có những trò tiêu khiển của nước Nga không thể chơi trong nhà và cần có tuyết cùng nhiệt độ đóng băng thích hợp như đi xe trượt tuyết, trượt tuyết xuyên quốc gia, lao vào hồ băng… Môn thể thao mùa đông yêu thích của tôi là trượt tuyết. Ví dụ, bạn có thể ghé thăm một vài nơi ở Siberia, tuyết có khá nhiều từ tháng 11 đến tháng 5, nhưng cũng thật tuyệt khi bạn có thể tận hưởng điều tương tự chỉ cách Quảng trường Đỏ vài trạm tàu.

Trượt tuyết xuyên quốc gia một phần của chương trình thể thao học đường.

Mùa đông liên kết chặt chẽ với văn hóa và bản sắc Nga

Mùa đông nước Nga với những trận tuyết rơi dày đặc và những đợt sương giá buốt, đã trở thành một trong những biểu tượng của đất nước này. Người Slav từ lâu đã yêu thích mùa đông và thể hiện điều đó trong rất nhiều câu tục ngữ, câu nói và câu đố dân gian. Biến đổi khí hậu làm cho mùa đông lạnh giá đầy tuyết trắng ít đến hơn cũng khiến cho bản sắc Nga bị ảnh hưởng. Theo tôi, nước Nga và người Nga có điều gì đó bị mất đi khi mùa đông trở nên ôn hòa hơn.

Mùa đông dài và lạnh là một sự thật đã được ăn sầu vào nền văn hóa, từ thức ăn béo, ướp muối cho đến sở thích mặc áo khoác lông thú, rượu mạnh và tắm hơi. Nhà thờ Chính thống giáo kết hợp lạnh lùng của nước Nga với sự tôn sùng Cơ đốc giáo, vào mỗi tháng Giêng, các tín đồ lao xuống hồ nước đóng băng gần nhất để để rửa tội.

Tham quan thị trấn tuyết – Vasily Surikov.

Siêu ấm cúng

Một trong những điều kỳ diệu nhất mà bạn có thể tưởng tượng là được cuộn tròn trên chiếc ghế dài trong một căn phòng ấm áp với một tách trà nóng hoặc một ly rượu vang đỏ, đọc cuốn sách yêu thích của bạn trong khi tuyết rơi bên ngoài cửa sổ.

Hoặc dạo quanh một trong những khu chợ Giáng sinh ở Moscow với tất cả những ánh đèn lộng lẫy, tuyết rơi nhẹ dưới chân bạn, sau đó sưởi ấm bên đống lửa với một tách rượu ngâm cũng vô cùng ấm cúng và lãng mạn. Chưa kể đến một ngày cuối tuần ở vùng nông thôn ngồi bên lò sưởi với người yêu sau cả ngày dài ngoài trời lạnh giá tuyệt vời.

Nhâm nhi tách cacao nóng bên bếp lửa.

Đẹp một cách điên rồ

Đừng hiểu nhầm, tôi thích một ngày hè đẹp trời ở Moscow, bởi vì thành phố này rất xanh và xinh đẹp. Mọi người tập trung các quán cà phê ra đường và thành phố thật tràn đầy sức sống. Thiên nhiên Nga vào mùa hè đẹp như một tấm bưu thiếp.

Nhưng một ngày mùa đông tuyết rơi và lạnh giá thực sự còn hơn thế nữa, nó đẹp như trong cổ tích! Một câu chuyện cổ tích đã truyền cảm hứng cho các nhà văn, nhà thơ, nhạc sĩ, nghệ sĩ và nhà soạn nhạc vĩ đại nhất của Nga. Nhưng đừng chỉ nghe lời tôi, hãy đi qua các phòng trưng bày nghệ thuật để hiểu tại sao mọi người lại mắc phải bùa phép mùa đông của nước Nga.

Tu viện Belogorsky ở Perm.

Ăn uống thoải mái

Khi bên ngoài trời trở nên thực sự lạnh, tôi thường cho đây là lý do chính đáng để ăn một lát bánh ngọt hoặc một món solyanka thịnh soạn (thuần chay) mà bình thường tôi không bao giờ dám gọi. Tôi biết rằng cùng một chuyến đi bộ trở về nhà có thể sẽ sử dụng gấp đôi lượng calo để giữ ấm cho tôi so với vào một ngày không quá lạnh. Và hơn nữa, đồ ăn mùa đông ở Nga rất thịnh soạn và quá ngon để thưởng thức nhiều hơn bình thường..

Món Borsch là một trong những cách tốt nhất để sưởi ấm trong mùa đông.

Mùa đông tốt cho sức khỏe

Tôi không phải là bác sĩ, nhưng tôi cho rằng, trái với suy nghĩ của mọi người, mùa đông có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tôi đã đề cập ngắn gọn rằng tập thể dục trong điều kiện nhiệt độ đóng băng sẽ đốt cháy nhiều calo hơn nhiều so với điều kiện bình thường. Thời tiết lạnh thường không phải là môi trường tốt cho mầm bệnh và cũng không có phấn hoa cho ai bị dị ứng.

Bạn cũng có thể nhận thấy các khớp của mình bớt sưng hoặc đau vào mùa đông, bởi vì không khí lạnh hoạt động giống như một túi đá tự nhiên để giảm viêm. Bạn có thể bị cảm lạnh nhiều hơn trong mùa đông, nhưng nhiệt độ thấp sẽ kích hoạt hệ thống miễn dịch của bạn tốt hơn.

Nhiệt độ lạnh cũng có thể tốt cho làn da của bạn, chúng làm cho các mạch ít bị đỏ và sưng hơn, do giảm lưu lượng máu. Cuối cùng, một số chuyên gia sức khỏe cho rằng tập thể dục dưới trời lạnh làm cho cơ tim của bạn khỏe hơn, vì tim phải bơm máu nhiều hơn để không chỉ vì cơ thể vận động, mà còn để đảm bảo rằng cơ thể duy trì nhiệt độ đủ ấm để ở trạng thái cân bằng.

Thể dục, thể thao trong mùa đông rất tốt cho sức khỏe.