9 kiểu tình yêu nhất định chỉ mang đến tổn thương và sớm tan vỡ
Bất chấp việc bạn cảm thấy người ấy hợp ý mình đến thế nào đi chăng nữa nhưng nếu bạn yêu như thế này thì đó không phải là yêu mà là sự mù quáng…
Trong chuyện tình cảm, không phải ai cũng dễ dàng tìm được “mảnh ghép” hoàn hảo cho mình. Nếu bạn đang yêu nhưng vẫn cảm thấy có điều gì đó “bất thường… thì cần phải xem lại vì không phải cứ yêu nhau là đủ. Đôi lúc sẽ có sự khập khiễng trong mối quan hệ của hai bạn, nếu không nhận ra và thay đổi, tình yêu của bạn sẽ chỉ mang lại những tổn thương cho đối phương và chính bản thân bạn. Nếu bạn đang yêu như thế này, hãy thay đổi ngay khi còn kịp nhé:
BẠN YÊU MÀ CHƯA KỊP TÌM HIỂU ĐỐI PHƯƠNG
Hai bạn cùng được phân công làm việc gì đó nên hay đi cùng nhau vậy là tình cảm nảy sinh lúc nào không hay; bạn đi du lịch đâu đó vài tuần và gặp chàng cũng vậy, thế là ngay lập tức bạn bị rơi vào lưới tình… Quen và yêu nhau trong thời gian ngắn ngủi như thế sẽ khó bền vững, bởi trong thời gian ngắn, bạn chưa thể hiểu hết con người, cá tính cũng như cuộc sống riêng tư của họ.
BẠN YÊU CHỈ VÌ THẤY CHÀNG… ĐÁNG THƯƠNG
Bạn cảm thấy chàng rất đáng thương? Bạn thấy mình có trách nhiệm giúp đỡ chàng vượt qua giai đoạn khó khăn? Bạn sợ nếu rời xa, chàng sẽ không chịu nổi? Nếu đúng, bạn là người cứu hộ thì đúng hơn. Chàng cảm kích bạn, không có nghĩa sẽ yêu bạn. Người yêu bạn không cần bạn cứu giúp, mà cần bạn thực sự thấu hiểu họ và cho họ cơ hội để thấu hiểu, chia sẻ với bạn mọi điều trong cuộc sống.
BẠN BỊ HẤP DẪN BỞI NGOẠI HÌNH CỦA NGƯỜI ẤY
Ngoại hình có thể nói là điểm gây ấn tượng mạnh đầu tiên cho bất kì mối quan hệ nào. Nhưng nếu bạn nhận thấy mình yêu người ấy chỉ vì ấn tượng ngoại hình thì hãy tự hỏi bản thân: “Nếu chàng không có đôi mắt sáng, ngoại hình hấp dẫn… liệu mình có yêu không nhỉ”.
VÌ NỔI LOẠN, BẠN MUỐN “YÊU LIỀU” MỘT AI ĐÓ
Video đang HOT
Đây có thể xem là hành động xốc nổi. Bạn bị bố mẹ cấm đoán, hay vì bạn muốn chứng tỏ với mọi người rằng bạn có thể yêu bất cứ khi nào bạn muốn… vậy là bạn chọn liều một người nào đó mà không chịu tìm hiểu kỹ về đối phương. Một khi bạn không thể khống chế lựa chọn của bản thân, bạn không thể chân thành trong tình yêu.
BẠN QUAN TÂM ĐỐI PHƯƠNG QUÁ NHIỀU NHƯNG KHÔNG ĐƯỢC ĐÁP LẠI
Bạn yêu, nhưng không biết đối phương đang nghĩ gì. Bạn thấy hai người rất hợp nhau, anh ấy hình như không nghĩ vậy. Anh ấy không ở bên, bạn rất nhớ; bạn ở bên hay không chẳng có gì khác biệt với anh ấy… Hai người nếu không đồng tâm, sao có thể đồng hành? Một tình yêu không khỏe mạnh khi nó quá khập khiễng về tình cảm – một người mải miết vun đắp, một người bới mãi ra. Nếu tình trạng này còn tiếp diễn, người chịu đau khổ, tổn thương sẽ là bạn đấy.
NGƯỜI ẤY VẪN ĐANG TRONG MỐI QUAN HỆ KHÁC
Cứ nghĩ “tình yêu không có lỗi” nên dù người ấy đang trong mối quan hệ khác bạn vẫn cứ bất chấp yêu. Rất tiếc điều này không thể gọi là tình yêu. Bởi người bạn lựa chọn không thể công khai cùng bạn đi chơi, gặp gỡ bạn bè, càng không thể kết hôn với bạn… thì bạn chỉ là tự chuốc lấy đau khổ mà thôi.
BẠN YÊU SỰ THAY ĐỔI CỦA ĐỐI PHƯƠNG
Tức là bạn yêu con người tương lai của chàng chứ không phải con người ở hiện tại. Điều đó có nghĩa bạn muốn yêu đối tượng bạn “cải tạo”. Nếu chàng mãi không thay đổi, bạn có hài lòng không? Nếu bạn luôn hy vọng chàng sẽ có ngày thay đổi, đấy không phải yêu, mà là đánh cược. Yêu ai đó bạn phải yêu và tôn trọng bản chất con người thật của họ, chứ không phải họ của tương lai.
BẠN THẤY KHÔNG CÒN LÀ CHÍNH MÌNH
Nhiều người dễ đánh mất mình khi yêu. Những điều bạn thích, thứ bạn đam mê,… dần dần biến mất khi yêu anh ấy thì có nghĩa là bạn không còn là chính mình. Đôi khi nguyên nhân là do đối phương ép bạn thay đổi với cái cớ yêu bạn, muốn tốt cho bạn. Đôi khi là do chính sự huyễn hoặc của chính bạn rằng đã yêu thì phải chấp nhận hy sinh vì người kia. Nếu một ngày bạn đứng trước gương và hoảng hốt nhận ra mình quá khác trước đây, đã đến lúc bạn nên cân nhắc lại mối tình ấy.
SÙNG BÁI ĐỐI PHƯƠNG
Bạn thua kém người ấy về mọi mặt, người ấy quá tài giỏi khiến bạn ngưỡng mộ, sùng bái… Tình cảm này vốn rất khó bình thường, bởi giữa hai người chắc chắn sẽ có một sự khập khiễng chẳng thể hoà hợp, và bạn sẽ không được đối xử bình đẳng.
Bị đá, có gì phải đau
Dưới đây là 5 bước giúp bạn hồi phục những tổn thương khi vừa bước qua một mối tình tan vỡ.
1. Đặt quyết tâm
Khi bạn đang cố gắng tạo ra thay đổi lớn, quyết tâm là một phần thiết yếu để có thể làm được như vậy. Hãy chắc chắn rằng nếu bạn muốn nỗ lực hết sức để vượt qua cuộc chia tay này, bạn sẽ quyết tâm thực hiện. Đừng nửa vời, mọi sự nửa vời đều dẫn đến thất bại. Khi đó, bạn sẽ cảm thấy tồi tệ hơn.
2. Cắt đứt
Đây là một trong những nỗ lực đầu tiên bạn phải làm, dù viễn cảnh cắt đứt với một người đã từng rất - rất gắn bó với bạn, như một phần không thể thiếu trong cuộc đời bạn là vô cùng khó khăn.
Bạn mang một nỗi đau sắc cạnh trong tim vì bị "đá", bạn rất sợ ý nghĩ từ giờ trở đi mình sẽ không được gặp gỡ, không được liên lạc với người ấy nữa. Bạn đau khổ đến mức không chịu nổi. Nhưng vấn đề là, nếu cố gắng dùng dằng với họ khi mọi chuyện không còn được như xưa - lúc hai người còn yêu - sẽ khiến bạn đau khổ hơn bội phần.
Đừng tìm kiếm người ấy trên mạng xã hội nữa, những hình ảnh cập nhật cuộc sống của họ trên facebook, instagram có thể khiến bạn ghen và nhớ họ nhiều hơn. Bạn thấy người ấy bắt đầu cuộc sống mới thật nhanh, và bạn làm sao có thể vui vì điều đó?
Cho nên, hãy đuổi đau đớn và buồn phiền đi, bằng cách không nhắc lại cho trái tim mọi kỷ niệm hay bóng hình đó nữa. Khoá lại mọi con đường dẫn đến người ấy để đi con đường riêng của bạn, bạn sẽ thấy mình hồi phục nhanh hơn.
3. Tỉnh táo trước "trò lừa bịp" của trí não
Một trong những lý do khiến bạn khó vượt qua cuộc chia tay và bước tiếp là do bộ não của bạn đang "chơi trò lừa bịp".
Sau khi các bạn chia tay, không còn chia sẻ thời gian bên nhau nữa, bộ não không ghi nhận ký ức mới nên chỉ còn "tua" lại những ký ức đã qua.
Và vì lý do nào đó, bộ não của bạn chỉ lưu giữ những điều tốt đẹp, đánh lừa bạn về một cảm giác hạnh phúc. Hiện thực thì khác đấy, hãy nhắc nhở mình điều đó!
Hãy cho phép mình thương tiếc mối tình đã qua
Ảnh minh họa: Getty Images
Bạn bè và gia đình có thể sẽ an ủi, động viên bạn rằng cố gắng bước tiếp đi. Đồng ý rằng, bước tiếp là điều quan trọng để tìm thấy hạnh phúc còn đang đâu đó ngoài kia, nhưng là con người, ai cũng có nhu cầu "được tiếc thương" một mối tình vừa kết thúc.
Khi gặp gỡ một ai đó, bạn có hy vọng và ước mơ rất lớn. Nếu ở bên nhau một thời gian, bạn sẽ có những trải nghiệm cùng nhau, tốt và xấu. Khi chia tay, bạn sẽ đánh mất một ai đó trong cuộc đời mình. Ai đó bạn hy vọng có thể ở bên mình mãi mãi.
Vì vậy, hãy cứ dành một chút thời gian để thổn thức đi. Chỉ khi làm như vậy, bạn mới có thể vượt qua và thực sự bước tiếp.
Năng động lên nào
Thay vì tập trung vào cuộc chia tay, bạn có thể dành sức lực cho những người yêu thương mình. Tập thể dục cũng là một phần quan trọng để vượt qua những cảm xúc tiêu cực. Nâng cao nhịp tim, đổ mồ hôi và cố gắng tập thể dục đều sẽ tăng mức dopamine trong não của bạn.
Dopamine là một chất hóa học "tạo cảm giác dễ chịu", và khi nó đi qua cơ thể, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Ngay cả khi chỉ là đi dạo, bạn vẫn đang tập thể dục. Bộ não của bạn sẽ rất vui vì bạn làm điều đó.
Cuối cùng, mặc dù bạn vẫn chưa sẵn sàng để bắt đầu một mối quan hệ khác, nhưng điều quan trọng là nên cân nhắc quay lại thế giới hẹn hò. Không có lý do gì khiến bạn không thể mặc đẹp, tán tỉnh và gặp gỡ những người mới.
10 điều mọi cô gái nên suy ngẫm kĩ trước khi quyết định yêu bất kì ai Trước khi quyết định chia sẻ cảm xúc với bất kì ai khác, bạn phải chuẩn bị mọi thứ thật sẵn sàng. Bởi tình yêu có thể còn, có thể tan vỡ; người mà bạn yêu có thể khiến bạn hạnh phúc và cũng có thể khiến bạn tổn thương. Và hãy đảm bảo rằng chuyện tình cảm dù bằng cách này hay...