9 dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường, chớ bỏ qua!

Khuê Nguyễn12:26 20/10/2020

Hãy để ý những dấu hiệu này trước khi quá muộn.

Hay đói là một trong những dấu hiệu của bệnh tiểu đường – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Khoảng 1,5 triệu người được chẩn đoán ở Mỹ mỗi năm và gần 1/10 người Mỹ mắc bệnh tiểu đường. Nhiều người không được chẩn đoán vì các triệu chứng ban đầu có thể mơ hồ, dễ bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với các bệnh lý khác.

Dưới đây là những tín hiệu đầu tiên mà cơ thể có thể gửi đến cho bạn khi bạn mắc bệnh tiểu đường.

1. Hay khát nước

Nếu bạn đang uống đủ nước nhưng lại thấy khát tăng lên, hãy nói chuyện với bác sĩ – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Một dấu hiệu ban đầu rất phổ biến của bệnh tiểu đường là hay khát nước.

Điều này xảy ra do bệnh tiểu đường làm tích tụ đường (glucose) trong máu. Bình thường, thận xử lý glucose, nhưng khi chúng trở nên quá tải, lượng glucose dư thừa sẽ được thải ra ngoài theo nước tiểu của bạn. Các mô khác của cơ thể bị kéo theo nó, khiến cơ thể bạn mất nước và thèm nước để bù vào lượng nước đã mất.

Lưu ý: Các chuyên gia Trường Y Harvard (Mỹ) khuyên bạn nên uống 4 đến 6 cốc nước mỗi ngày. Nếu bạn đang uống đủ nước nhưng lại thấy khát tăng lên, hãy nói chuyện với bác sĩ, theo Eat This, Not That!

2. Đi tiểu thường xuyên

Ở giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường, cơ thể sẽ tăng sản xuất nước tiểu, cố gắng đào thải lượng đường dư thừa đó ra ngoài, và bạn có thể thấy mình phải đi ngoài thường xuyên hơn.

“Điều quan trọng là phải biết cơ thể bạn thế nào là bình thường. Một người bình thường đi tiểu từ 7 đến 8 lần mỗi ngày, nhưng đối với một số người, lên đến 10 lần mỗi ngày là bình thường”, Leigh Tracy, chuyên gia dinh dưỡng và điều phối viên chương trình bệnh tiểu đường tại Trung tâm Y tế Mercy ở Baltimore (Mỹ) cho biết.

Lưu ý: Nếu bạn đang đi tiểu nhiều hơn mức bình thường của mình và đặc biệt là nếu bạn thức dậy nhiều lần vào nửa đêm để đi tiểu, hãy nói chuyện ngay với bác sĩ chăm sóc chính của bạn, chuyên gia Tracy nói, theo Eat This, Not That!

2. Đói quá mức

Bệnh tiểu đường làm cho lượng glucose trong máu tăng cao không kiểm soát được, đồng thời ngăn cản tế bào sử dụng glucose để tạo năng lượng, việc thiếu năng lượng có thể khiến bạn đói.

Lưu ý: Nếu bạn nhận thấy mình thường xuyên đói mặc dù bạn vừa ăn các bữa ăn chính và đồ ăn nhẹ trong ngày, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của mình, theo chuyên gia Tracy.

Video đang HOT

4. Mệt mỏi

Vì bệnh tiểu đường làm tăng lượng đường trong máu đồng thời ngăn cản cơ thể sử dụng năng lượng, có thể khiến bạn mệt mỏi. Đi tiểu thường xuyên cũng có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn.

Lưu ý: Có sự khác biệt giữa mệt mỏi bình thường và mệt mỏi do tiểu đường. Tình trạng mệt mỏi bình thường sẽ thuyên giảm sau khi nghỉ ngơi. Nhưng nếu bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi mặc dù đã ngủ đủ giấc, bạn nên thảo luận với bác sĩ.

5. Nhìn mờ

Theo Mayo Clinic, lượng glucose trong máu cao kéo chất lỏng từ các mô của bạn, bao gồm cả thủy tinh thể. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung và gây mờ mắt. Bệnh tiểu đường cũng có thể khiến các mạch máu mới hình thành trong võng mạc, làm hỏng các mạch máu được thiết lập. Nếu những thay đổi đó tiến triển không được điều trị, chúng có thể dẫn đến mất thị lực.

Lưu ý: Nếu bạn đang gặp bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh tiểu đường như mờ mắt, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt và thường xuyên nếu bạn được chẩn đoán, Rettinger, bác sĩ nội tiết tại Trung tâm Sức khỏe Providence Saint John ở Santa Monica, California (Mỹ), cho biết, theo Eat This, Not That!

6. Vết cắt hoặc vết bầm tím chậm lành

Bệnh tiểu đường có thể làm cho các vết thương trên da, chẳng hạn như vết cắt và vết bầm tím, chậm lành hơn.

Lượng đường trong máu cao có thể làm cứng mạch máu, làm chậm lưu lượng máu và ngăn cản ô xy và chất dinh dưỡng đến vết cắt và vết bầm tím để chữa lành chúng. Bệnh tiểu đường cũng có thể làm suy giảm hệ thống miễn dịch, làm chậm quá trình sửa chữa tự nhiên của cơ thể.

Lưu ý: Nếu bạn nhận thấy vết cắt hoặc vết bầm tím không lành nhanh như trước đây, hãy đến gặp bác sĩ của bạn.

7. Tự nhiên giảm cân

Nếu bạn giảm cân không có lý do, hãy đến gặp bác sĩ và hỏi xem bạn có nên xét nghiệm bệnh tiểu đường hay không. – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Giảm cân mà không có bất kỳ thay đổi nào trong chế độ ăn uống hoặc tập thể dục, điều này có thể báo hiệu một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như cường giáp, ung thư hoặc tiểu đường.

Khi bệnh nhân tiểu đường mất glucose do đi tiểu thường xuyên, họ cũng giảm calo. Bệnh tiểu đường cũng có thể ngăn các tế bào hấp thụ glucose từ thức ăn để tạo năng lượng và cơ thể có thể bắt đầu đốt cháy các kho dự trữ chất béo làm nhiên liệu thay thế. Cả hai đều có thể dẫn đến giảm cân.

Lưu ý: Nếu bạn giảm cân không có lý do, hãy đến gặp bác sĩ và hỏi xem bạn có nên xét nghiệm bệnh tiểu đường hay không.

8. Ngứa ran, đau hoặc tê ở tay hoặc chân

Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến một loại tổn thương dây thần kinh gọi là bệnh thần kinh, có thể gây ngứa ran hoặc tê ở các chi như bàn tay hoặc bàn chân của bạn.

Điều này rất nguy hiểm vì tê có thể khiến vết cắt hoặc vết thương dễ bị bỏ sót hơn và vì bệnh tiểu đường có thể khiến vết thương chậm lành hơn, các biến chứng có thể dẫn đến.

Lưu ý: Hãy nhận biết những gì đang xảy ra với cơ thể của bạn và nếu bạn đang cảm thấy bất kỳ cơn đau bất thường, tê hoặc ngứa ran ở bàn tay hoặc bàn chân của mình, hãy đến gặp bác sĩ ngay.

9. Không có triệu chứng

Mọi người thường không có triệu chứng của bệnh tiểu đường. Đôi khi họ có thể nhận thấy tăng cân, đói dai dẳng và mệt mỏi liên quan đến mức insulin cao, nhưng những triệu chứng này có thể hiện trong các bệnh lý khác. Vì vậy, điều quan trọng là phải làm xét nghiệm máu để tìm ra nguyên nhân là gì, bác sĩ Kristine Arthur, bác sĩ nội khoa tại MemorialCare Medical Group ở Irvine, California (Mỹ) cho biết, theo Eat This, Not That!

Lưu ý: Nên kiểm tra mức HgbA1c (đôi khi được gọi là “A1c”) bằng xét nghiệm máu hằng năm trong lần kiểm tra sức khỏe định kỳ của bạn.

15 dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường ở phụ nữ ngoài 40

Tiểu đường là bệnh gây tử vong hàng đầu chỉ sau ung thư và bệnh tim mạch. Sau tuổi 40 nếu không được chẩn đoán sớm có thể gây biến chứng nguy hiểm.

Nhiễm nấm âm đạo: Nấm Candidas trong âm đạo có thể sinh sôi quá mức nếu insulin bị mất cân bằng do tiểu đường, từ đó dẫn đến nhiễm nấm âm đạo. Bạn nên chú ý các triệu chứng như ngứa ngáy âm đạo và tiết khí hư trắng.

Suy nhược cơ thể: Cảm giác mệt mỏi và suy nhược có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường ở phụ nữ ngoài 40. Cảm giác suy nhược này có thể làm giảm năng suất làm việc và khiến bạn căng thẳng, lo âu.

Suy giảm chức năng sinh lý: Đau đớn khi quan hệ tình dục, giảm ham muốn và khó đạt cực khoái khi quan hệ là những dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở phụ nữ sau 40. Bạn nên đi khám sức khỏe nếu gặp phải tình trạng này.

Luôn cảm thấy khát: Nếu bạn luôn cảm thấy khát và dường như cơn khát không thể nào được thỏa mãn, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Uống nhiều nước thì tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn thấy mình uống quá nhiều nước thì hãy gặp bác sĩ để kiểm tra mức độ đường trong máu.

Thay đổi tâm trạng liên tục: Hàm lượng glucose trong máu cao có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe tinh thần của bạn. Sự biến động hàm lượng glucose có thể khiến tâm trạng bạn lên xuống thất thường, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Suy giảm thị lực: Sự tăng hàm lượng glucose trong máu có thể dẫn đến phù hoàng điểm hay viêm giác mạc, dẫn đến suy giảm thị lực từ mức độ trung bình đến nghiêm trọng ở phụ nữ.

Sưng nướu: Tiểu đường có thể là nguyên nhân gây bệnh viêm nha chu, một dạng viêm nướu nặng. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tiểu đường có thể gây tổn thương các dây thần kinh và làm giảm nguồn cung máu đến nướu, gây sưng nướu và các vấn đề khác.

Viêm da: Kháng insulin có thể gây bệnh gai đen, một bệnh lý về da đặc trưng bởi hiện tượng các nếp gấp da dày lên, đặc biệt là khu vực cổ và háng. Sự tích tụ mồ hôi ở các khu vực này có thể gây ngứa ngáy và dẫn đến nhiễm khuẩn da.

Đi tiểu nhiều: Hiện tượng tiểu tiện nhiều xuất hiện khi có sự mất cân bằng lượng đường trong cơ thể. Hiện tượng này có thể gây khó chịu, mấy nước và mệt mỏi.

Các vết thương lâu lành: Người bệnh tiểu đường sẽ gặp tình trạng các vết thương hở lâu lành. Nếu bạn có một vết thương hở lâu không lành, hãy đi kiểm tra xem mình có mắc bệnh tiểu đường hay không.

Tăng hoặc sụt cân không rõ nguyên do: Bệnh tiểu đường có thể khiến người bệnh sụt cân hoặc tăng cân đáng kể. Ở phụ nữ, bệnh này còn có thể gây chán ăn hoặc thèm ăn quá mức. Sự biến động về cân nặng có thể là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở phụ nữ.

Viêm đường tiết niệu: Kháng insulin có thể ảnh hưởng tiêu cực đến thận và dẫn đến suy thận hoặc tổn thương thận nghiêm trọng. Bệnh này có thể gây viêm đường tiết niệu, chủ yếu là nhiễm khuẩn niệu không triệu chứng.

Hôi miệng: Hôi miệng có thể là một dấu hiệu sinh học chỉ định lượng glucose trong máu cao. Nguyên nhân gây hiện tượng này là sự bài tiết ketones ở gan. Điều này xảy ra khi cơ thể không thể sử dụng glucose để tạo năng lượng, do đó phải lấy năng lượng từ các chất béo.

Tê nhói bàn chân và bàn tay: Các vấn đề về dây thần kinh như tê chân tay, cảm giác châm chích ở bàn chân và bàn tay, giảm xúc giác hay cảm giác nóng cháy ở chân tay có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Nguyên nhân là do sự giảm lưu thông máu đến các chi và tổn thương dây thần kinh.

Các chấm đen quanh cổ và nách: Các chấm đen và đỏ sẫm thường xuất hiện ở vùng cổ, bẹn và nách khi hàm lượng glucose trong cơ thể tăng cao. Đây là một triệu chứng về da phổ biến ở người mắc hoặc sắp mắc bệnh tiểu đường./.

1/2 số người bị tiểu đường không biết bản thân mắc bệnh: Bác sĩ chuyên khoa chỉ ra những dấu hiệu điển hình nhưng rất dễ bỏ qua Trong khi các biểu hiện của bệnh đái tháo đường type 1 có thể bắt đầu một cách rầm rộ, trong một vài tuần thì các triệu chứng của bệnh đái tháo đường type 2 thường tiến triển chậm, trong thời gian dài quá trình nhiều năm và âm thầm gần như không có biểu hiện triệu chứng. Bệnh tiểu đường type 2...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Tìm thấy thi thể nữ tài xế, xuyên đêm trục vớt ô tô rơi sông Đồng Nai01:29

Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18

Vụ cướp giả cảnh sát hình sự: Dàn dựng ly kỳ như phim hành động09:21

Nga phóng gần 300 tên lửa và UAV, Ukraine điều F-16 ứng phó?08:24

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

22:15:15 20/12/2024

Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.

Bệnh nhân 15 tuổi dập nát một bàn tay do chơi pháo tự chế

21:05:55 20/12/2024

Ngày 20/12, Bệnh viện chuyên khoa Sản - Nhi tỉnh Sóc Trăng đã tiếp nhận bệnh nhân P. (15 tuổi, ngụ huyện Mỹ Xuyên, tỉnh Sóc Trăng) bị dập nát bàn tay do chơi pháo tự chế.

Kinh tế Mỹ tiếp tục khởi sắc

20:37:13 20/12/2024

Cùng ngày, báo cáo của Bộ Lao động Mỹ cho biết số lượng đơn xin trợ cấp thất nghiệp mới giảm mạnh hơn dự kiến trong tuần trước, gần như đảo ngược mức tăng của hai tuần trước đó, cho thấy thị trường lao động đang tiếp tục chậm lại.

Nam Phi ra cảnh báo về bệnh rubella sau khi ghi nhận hơn 10.000 ca mắc

20:35:36 20/12/2024

Bộ trên lưu ý mặc dù là một bệnh loại nhẹ và có thể tự khỏi ở trẻ em, song nguy cơ lây lan của rubella vẫn cao, đặc biệt là ở những người chưa được tiêm vaccine hoặc chưa từng tiếp xúc với virus gây bệnh.

Tiêm mỡ nhân tạo ở Hồng Kông, nữ Việt kiều phải mổ ngực biến dạng nặng nề

20:04:01 20/12/2024

6 tiếng phẫu thuật căng não, ekip điều trị đã nạo vét ra 2 lít dịch lạ màu vàng trong bộ ngực biến dạng vì tiêm mỡ nhân tạo của nữ Việt kiều.

Những điều nên và không nên làm khi có người bị đột quỵ

19:56:40 20/12/2024

Khi thấy người bị đột quỵ đầu tiên phải gọi cấp cứu ngay lập tức, không tự ý sơ cứu và cho uống bất cứ thuốc gì.

Gia tăng số ca đột quỵ trong mùa đông lạnh, nguyên nhân và cách phòng tránh

17:29:41 20/12/2024

Cả hai trường hợp đều là những người bệnh còn khá trẻ, không có bệnh lý nền. Tai biến xảy ra sau khi tiếp xúc với lạnh đột ngột, để lại hậu quả nặng nề và đe dọa tính mạng. Những trường hợp này có thể tránh được nếu biết cách phòng ngừa...

Hà Nội: Gia tăng số trẻ nhập viện vì sởi, nhiều trẻ biến chứng nặng

17:29:11 20/12/2024

Theo BS Nga, sởi là bệnh truyền nhiễm có tính chất chu kỳ. Thời gian mắc thường cũng vào giai đoạn đông xuân. Dịch sởi năm 2024 là hệ quả của chu kỳ bệnh dịch tự nhiên kết hợp với tỷ lệ tiêm chủng thấp.

Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ 3 ở phụ nữ từ 15-44 tuổi

17:28:14 20/12/2024

Còn tại Việt Nam, HPV gây ra hơn 4.000 ca ung thư cổ tử cung mới và hơn 2.000 ca tử vong mỗi năm. Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ 3 ở phụ nữ trong độ tuổi từ 15-44.

Những điều bạn cần biết khi ăn gừng

16:24:58 20/12/2024

Tuy nhiên, khi ngâm gừng trong nước, nó có ít hoạt chất hơn và khả năng diệt khuẩn yếu. Hiện tại không có bằng chứng nào cho thấy gừng có hiệu quả trong việc điều trị chứng hôi chân.

Bác sĩ rút ra búi chỉ trong mũi người phụ nữ từng đi làm đẹp tại spa

16:23:46 20/12/2024

Theo bác sĩ Tiến, biến chứng do căng chỉ gây nhiễm khuẩn có thể nguy hiểm. Khi sợi chỉ bị nhiễm khuẩn, việc loại bỏ chúng rất khó khăn và thường không thể lấy hết hoàn toàn.

Bệnh viện ngày càng đông người mắc loại ung thư liên quan ô nhiễm

08:56:40 20/12/2024

Ung thư phổi là một bệnh lý ác tính trong đó các tế bào bất thường trong phổi nhân lên một cách mất kiểm soát, dẫn đến hình thành một hay nhiều các khối ung thư.