9 cách giúp đẩy lùi lão hóa cho làn da “không tuổ.i”
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi, nó để lại hậu quả lên chính làn da khiến chị em mất tự tin trong cuộc sống.
9 cách giúp chống lão hóa cho da luôn tươi trẻ, mịn màng
Lão hóa da thông thường xảy ra từ 25 tuổ.i trở đi, lúc này lượng collagen và elastin dần suy giảm, khiến da dễ hình thành nếp nhăn, không còn căng mịn, da trở nên thô sạm, lỗ chân lông to ra… Không ai có thể ngăn quá trình lão hóa nhưng chúng ta có thể làm chậm quá trình này lại bằng việc tập trung vào việc chống lão hóa cho da. Dưới đây là 9 cách chống lão hóa da hiệu quả nhất dành cho chị em.
Tẩy da chế.t định kỳ và massage thường xuyên
Tẩy tế bào chế.t giúp loại bỏ lớp sừng già chế.t trên bề mặt da, thúc đẩy quá trình tái tạo và hình thành tế bào mới. Duy trì thói quen tẩy tế da chế.t 2 lần/tuần các bạn sẽ có được làn da tươi sáng, mịn màng và khỏe mạnh. Các bạn có thể lựa chọn sử dụng các sản phẩm tẩy da chế.t vật lý hoặc tẩy da chế.t hóa học hoặc kết hợp cả 2 phương pháp.
(Ảnh: Hapydy)
Hãy dành ra khoảng 10-15 phút mỗi ngày để massage da mặt là cách chống lão hóa da. Cách massage đơn giản là dùng hai tay thoa nhẹ lên mặt theo hướng từ dưới lên trên. Với cách làm này, không chỉ làm mờ nếp nhăn, ngăn chặn hình thành nếp nhăn mới mà còn giúp cơ mặt không bị chảy sệ. Để hiệu quả hơn, bạn nên sử dụng thêm tinh dầu hay vitamin E nhé.
Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài
Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân khiến da mặt lão hóa nhanh chóng. Dưới tác động của tia tử ngoại (UBV), da mặt của bạn sẽ nhanh chóng khô sạm.
Để ngăn ngừa lão hóa da mặt bạn cần kiên trì áp dụng các biện pháp che chắn như mũ, áo chống nắng, khẩu trang, kính râm hoặc thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30- 35 mỗi khi ra ngoài.
Đắp mặt nạ thiên nhiên và sử dụng kem chống lão hóa
Một trong những cách chống lão hóa da an toàn hiệu quả là đắp mặt nạ hoặc sử dụng kem chống lão hóa. Mặt nạ nên lấy từ thiên nhiên là tốt nhất như : dưa chuột, cà chua, nha đam, bơ…
Mỗi tuần nên đắp mặt nạ từ 2-4 lần để có làn da căng mịn. Khi bạn 30 tuổ.i cũng là lúc nên nghĩ đến việc dùng kem chống lão hóa. Hãy chọn cho mình loại kem chống lão hóa an toàn của những thương hiệu uy tín để có làn da khỏe mạnh.
Sử dụng vitamin C thúc đẩy collagen cho da
(Ảnh: Imaxtree)
Video đang HOT
Vitamin C được coi là hoạt chất dưỡng da “thần kỳ”, đặc biệt với làn da sạm màu, lão hóa. Khi bôi ngoài da, các phái sinh của vitamin C sẽ thúc đẩy hình thành collagen, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa, đồng thời làm sáng và làm đều màu da. Vì vậy các bạn đừng bỏ qua các sản phẩm có chứa vitamin C nếu muốn da sáng mịn và căng khỏe.
Dưỡng da vùng mắt
Vùng da mắt là vùng da mỏng manh, nhạy cảm hơn những vùng da khác và đây cũng là vùng da biểu hiện tuổ.i tác rõ nhất nếu các bạn không chú ý chăm sóc. Để tránh quầng thâm, bọng mắt thì các bạn nên sử dụng những sản phẩm chuyên biệt cho vùng da này.
Nên chọn những loại kem mắt có chứa thành phần hyaluronic acid có khả năng dưỡng ẩm, peptide giúp chống lão hóa và các chất chống oxy hóa khác. Nếu muốn làm tan bọng mắt thì có thể chọn kem mắt chứa caffein có khả năng thắt chặt các mạch má.u dưới da và khiến da săn chắc hơn.
Đắp mặt nạ giấy chống lão hóa da
(Ảnh: Elle)
Mặt nạ giấy giúp da mặt hấp thụ nhanh nhất và dễ dàng nhất, bạn nên đắp mặt giấy 1-2 lần/ tuần để cung cấp ẩm cũng như những dưỡng chất cho da. Nhất là vào những ngày thời tiết đang thay đổi đột ngột khiến da chưa kịp thích nghi. Mặt nạ giấy có ưu điểm là chứa colagen và dưỡng chất cũng các hạt phân tử vitamin tốt cho da giúp da đẩy lùi lão hóa hiệu quả.
Ngủ đủ giấc giúp chống lão hóa da
Giấc ngủ là yếu tố cực kỳ quan trọng, bạn nên duy trì giấc ngủ 6 – 8 tiếng/ngày. Không nên thức quá khuya. Giấc ngủ ảnh hưởng đến nội tiết và tiết tố da bên ngoài. Chính vì vậy, việc ngủ đủ giấc và ngủ sâu sẽ giúp cơ thể thư giãn và khiến da đầy lùi lão hóa tốt nhất.
Uống 2 lít nước/ngày
(Ảnh: Khoedep)
Nước chiếm tỷ lệ không nhỏ trong cấu trúc da, do đó nếu da mặt bị mất đi độ ẩm sẽ trở nên khô sần, đen sạm, xuất hiện nhiều nếp nhăn nếu như kéo dài tình trạng này. Do đó, để da mặt mịn màng và săn chắc, bạn nên uống đủ 2 – 2,5l nước mỗi ngày đồng thời bôi kem dưỡng ẩm mỗi tối trước khi đi ngủ.
Thường xuyên tập thể thao
Thể dục không chỉ giúp bạn rèn luyện và duy trì sức khỏe của cơ thể mà còn là liệu pháp giúp bài tiết chất độc và giúp tinh thần thoải mái, từ đó hạn chế quá trình lão hóa trên da. Bạn có thể tập luyện yoga, chạy bộ, thực hiện một số động tác nhẹ nhàng nhất là thời điểm buổi sáng sớm hoặc buổi tối. Tận dụng thời gian rảnh để duy trì ít nhất 20-30/ngày để giúp đầy lùi lão hóa da.
Hoàng Ly
Theo Gia Đình Việt Nam
Theo phunuvagiadinh.vn
Vì sao Bio-Gold thích hợp cho chu trình dưỡng da chống lão hóa của phụ nữ trên 25 tuổ.i?
Khi bước vào độ tuổ.i 25, tôi bỗng nhận ra rằng: chính sự tươi trẻ chứ không phải trắng sáng mới là đích đến của một làn da đẹp.
Câu chuyện chăm sóc da luôn là đề tài muôn thuở của phái nữ và bản thân dù là một BTV Làm đẹp, tôi cũng không tránh khỏi những băn khoăn khi dưỡng da hàng ngày. Môi trường văn phòng tưởng chừng an toàn với làn da nhưng lại ẩn chứa quá nhiều nguy ngại. Dưới sự tác động của máy điều hòa, độ ẩm không khí thấp khiến làn da của tôi trở nên khô, thiếu ẩm. Ngoài ra, do đặc thù công việc phải làm việc cường độ cao với máy tính, da tôi trở nên thiếu mịn màng hơn bởi khúc xạ máy tính làm tăng lượng tế bào chế.t đồng thời giảm khả năng sản sinh tế bào mới. Ở độ tuổ.i 27, tôi giật mình khi nhận thấy vùng da mặt trở nên khô ráp, sần sùi hơn trước, lớp makeup cũng dễ bị cakey vào cuối ngày.
Tôi thực sự nhận ra làn da của mình đã không còn đàn hồi như những năm đầu 20 tuổ.i, những vết tàn nhang bắt đầu xuất hiện nơi gò má và lỗ chân lông ở đầu mũi có phần to hơn trước kia. Thật khó để chấp nhận dưới khóe mắt đã bắt đầu xuất hiện 1, 2 nếp nhăn và phần da vùng giữa trán đôi lúc khô đến mức lớp nền trang điểm không mịn màng như ý muốn.
Tôi biết đến thương hiệu Bio-essence của Singapore từ lâu và từng trải nghiệm gel tẩy tế bào chế.t Bio-Renew của hãng. Do đó khi biết Bio-essence có dòng sản phẩm chống lão hóa Bio-Gold với chiết xuất chính từ vàng 24K, tôi đã dành 1 tháng để trải nghiệm trọn bộ sản phẩm gồm sữa rửa mặt, nước dưỡng và kem dưỡng ẩm ngày / đêm.
Với thành phần chính là tinh chất Vàng 24K, bộ sản phẩm Bio-Gold đến từ Bio-essence hứa hẹn sẽ giúp bạn ngăn ngừa lão hóa cho da ngay từ những dấu hiệu đầu tiên.
CẢM NHẬN THỰC TẾ SAU MỘT THÁNG TRẢI NGHIỆM
Trong nhiều thành phần dưỡng da nổi tiếng, Vàng 24K được khẳng định là có khả năng chống lại các gốc tự do gây lão hóa, củng cố cấu trúc Collagen và Elastin của da, giảm thiểu nếp nhăn, tăng độ đàn hồi, giúp da căng mịn trẻ trung. Đó là lý do nhiều ông lớn trong ngành làm đẹp tham gia vào cuộc chạy đua nhằm ra mắt sản phẩm dưỡng da chứa tinh chất Vàng 24K và Bio-essence cũng không ngoại lệ.
SỮA RỬA MẶT BIO-GOLD
Sữa rửa mặt Bio-Gold mang thiết kế đơn giản với bề mặt nhám nhẹ tạo cảm giác chắc tay khi cầm. Chất kem vàng nhẹ ánh nhũ, khi massage cùng nước tạo bọt mịn. Bên cạnh các thành phần giữ ẩm quen thuộc như Glycerin và Sodium Hyaluronate, sản phẩm còn chứa chiết xuất Bạch Quả làm tăng khả năng chống viêm, chống lão hóa, giúp da căng mịn hồng hào hơn.
Chất kem của sữa rửa mặt có màu trắng ngà, xốp mịn dễ dàng tạo bọt để làm sạch da mặt nhẹ nhàng nhưng vẫn hiệu quả.
NƯỚC DƯỠNG GOLD WATER
Nước dưỡng Gold Water được đựng trong chai thủy tinh trong suốt, thiết kế đơn giản nhưng sang trọng và chắc tay, đặc biệt, những tinh thể vàng lấp lánh trong sản phẩm sẽ khiến bất cứ cô nàng cũng sẽ thích mê vẻ đẹp "sang chảnh" của em ấy ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Nước dưỡng mang kết cấu mỏng nhẹ, không quá đặc, thẩm thấu nhanh chóng mà không tạo cảm giác nhờn rít, sau khi bôi da khá ẩm mịn. Bên cạnh thành phần chính của Gold Water là tinh chất Vàng 24K, giúp trẻ hóa, tăng sinh tế bào và chống oxy hóa cho da, sản phẩm còn được bổ sung một số thành phần phụ như: Niacinamide, Glyecerin và Allantoin giúp làm đều màu da, dưỡng ẩm và kháng khuẩn hiệu quả.
Sản phẩm được khuyên nên sử dụng sau bước toner và trước bước kem dưỡng. Sau một tuần sử dụng, tôi cảm nhận được da mình căng bóng và ẩm mượt, lớp makeup cũng không bị cakey suốt ngày dài.
Một lưu ý nhỏ là nước dưỡng có mùi thơm không quá nồng, tuy nhiên có lẽ vẫn sẽ gây khó chịu một chút với những ai thích sản phẩm không mùi.
Nước dưỡng Bio-Gold chứa những tinh thể Vàng 24K thật sẽ tan vào da khi massage lên mặt, sản phẩm có dạng lỏng và thấm nhanh, nhẹ mặt mà không gây nhờn rít cho da.
KEM DƯỠNG DA NGÀY / ĐÊM
Sau khoảng 2 phút để nước dưỡng thẩm thấu vào da, tôi bắt đầu đến bước thoa kem dưỡng. Cả kem dưỡng da ban ngày và đêm Bio-Gold đều có thiết kế dạng hộp với phần thân trong suốt thấy được chất kem bên trong và đi kèm muỗng lấy sản phẩm để đảm bảo vệ sinh. Cả hai sản phẩm đều chứa những lá vàng sinh học 24K, giúp bảo vệ làn da và mang lại khả năng chống lão hóa mạnh mẽ. Đặc biệt, bộ đôi kem dưỡng còn chứa khoáng sinh học Amino Acid, tinh chất Gạo lên men giúp làm sáng và dưỡng ẩm hiệu quả, từ đó hỗ trợ quá trình chống lão hóa tốt hơn. Ngoài ra, giữa kem dưỡng ngày và đêm cũng có những công dụng chuyên biệt cụ thể như:
KEM DƯỠNG NGÀY
Kem dưỡng ban ngày có chất kem lỏng, khi thoa lên da kem thấm nhanh chóng và đặc biệt không xảy ra hiện tượng đổ dầu suốt cả ngày. Song song đó, Bio-Gold Day Cream có chứa thành phần Titanium Dioxide với chỉ số chống nắng SPF25/PA , đây là thành phần chống nắng vật lý có tính ổn định cao nên sẽ giúp bảo vệ da dưới tác động của tia UV và ánh sáng xanh, tuy nhiên, tôi vẫn thoa thêm một lớp kem chống nắng ngay sau bước kem dưỡng để làn da được bảo vệ tốt nhất.
KEM DƯỠNG ĐÊM
Bên cạnh thành phần chính là Vàng 24K giúp tái tạo da, kem dưỡng đêm Bio-Gold Night Cream với Glycerin giúp cấp ẩm vượt trội sau mỗi đêm. Dù độ cấp ẩm nhiều hơn nhưng nhờ kết cấu kem gốc nước nên sản phẩm thẩm thấu nhanh và không gây bí da. Sau khoảng 10 phút thoa kem, tôi thấy mặt mình mềm và khô ráo nhẹ nhàng.
Sau khoảng 1 tháng kiên trì sử dụng, tôi nhận thấy da căng hơn và đàn hồi rõ rệt. Các rãnh nhăn cũng được lấp đầy, giúp làn da căng tràn sức sống và tươi trẻ hơn.
Kem dưỡng ban ngày có màu trắng đục và được bổ sung thành phần Titanium Dioxide với chỉ số chống nắng SPF25, PA hỗ trợ bảo vệ da trước ánh sáng xanh và các tia UV.
Trong khi đó, kem dưỡng ban đêm lại có dạng gel trong, chứa Glycerin và nhiều dưỡng chất hơn để nuôi dưỡng chuyên sâu cho da suốt đêm dài.
NHỮNG LƯU Ý KHI DÙNG BIO-ESSENCE DÒNG BIO-GOLD
Sử dụng nước dưỡng Gold Water tốt nhất là đổ sản phẩm ra tay và thoa trực tiếp lên da. Vì nếu dùng bông trang điểm, những tinh thể vàng sẽ lưu lại trên bề mặt bông, gây lãng phí. Ngoài ra khi đổ nước dưỡng ra tay, bạn nên xoa nhẹ để hơi ấm từ tay giúp các tinh thể vàng hòa tan. Nhờ vậy khi thoa lên da mặt, nước dưỡng sẽ thấm nhanh hơn. Nên sử dụng trọn bộ kem dưỡng ngày/ đêm để đạt hiệu quả toàn diện. Kem dưỡng ngày có chức năng bảo vệ và nuôi dưỡng làn da còn kem dưỡng đêm thiên nhiều về tính năng giải quyết những vấn đề da đang mắc phải.
Kết luận
Sau quá trình sử dụng liên tục 1 tháng, tôi cảm nhận da thay đổi theo chiều hướng tích cực. Da được cấp ẩm đầy đủ nên giảm tiết dầu, lỗ chân lông hai bên má và cánh mũi được thu nhỏ hơn. Đặc biệt, lớp nền trang điểm mịn màng, trông tự nhiên hơn và không còn tình trạng cakey ở những vùng da khô như trước.
Nhờ công nghệ độc quyền Bio-Energy Complex, tinh chất vàng 24K và những thảo mộc quý trong sản phẩm dễ dàng thẩm thấu, trẻ hóa làn da, giúp tăng độ đàn hồi, căng mịn, những rãnh nhăn như được lấp đầy rõ rệt.
Tuy nhiên để có được những kết quả khả lâu dài, cần phải kiên trì sử dụng thêm vài tháng nữa. Với mức giá và chất lượng của dòng Bio-Gold, đây là sản phẩm phù hợp cho phụ nữ tuổ.i từ 25 trở lên khi đang phải đối mặt với những dấu hiệu lão hóa đầu tiên.
Theo elle.vn
Vừa đưa vàng, vừa đưa collagen vào sâu dưới da, đây đích thị là công nghệ xóa nhăn siêu đẳng cấp Với hiệu quả "cải lão hoàn đồng" đầy bất ngờ mà sợi chỉ collagen - vàng mang lại, tin chắc rằng đây sẽ trở thành bí quyết bỏ túi của không chỉ chị em phụ nữ mà còn cả những đấng mày râu- những người yêu cái đẹp và mong muốn "mãi mãi thanh xuân". Sự ám ảnh về một làn da lão...