80% các chị em đều bỏ qua bước làm đẹp này, bảo sao visual khó mà thăng hạng trẻ xinh trước Tết
Chăm sóc da dẻ, tóc tai rồi nhưng nhiều chị em vẫn bỏ qua bước làm đẹp cho cơ thể.
Trong dịp Tết Nguyên đán cận kề, các chị em cũng bắt đầu rục rịch, quan tâm đến các dịch vụ làm đẹp nhanh gọn. Người thì đi làm tóc, người lại đi spa làm đẹp da… vậy nhưng nhiều chị em lại bỏ bẵng việc chăm sóc cơ thể. Làn da cơ thể cũng cần được quan tâm không kém da mặt. Một làn da mướt mát, mượt mà, thơm tho cũng giúp visual của bạn thăng hạng đáng kể, tự tin diện những loại trang phục xinh tươi trong Tết. Bên cạnh việc làm sạch cơ bản thì dưới đây là 3 bước chăm sóc cơ thể mà bạn rất nên bổ sung ngay để có được vẻ ngoài rạng rỡ nhất.
1. Tẩy da chế.t
Giống như da mặt, da cơ thể cũng thay da đều đặn và hình thành lớp tế bào chế.t.
Nếu không tẩy đi lớp tế bào chế.t này thì làn da sẽ sần sùi, thô ráp và kém mịn màng. Thậm chí, nếu không tẩy tế bào chế.t cho cơ thể thì còn có khả năng bị bít tắc lỗ chân lông, gây nên tình trạng viêm lỗ chân lông mất thẩm mỹ. Vì vậy, đều đặn 1 – 2 lần/ tuần, bạn nên tẩy tế bào chế.t để da mịn căng, láng mướt, không bị khô tróc.
Sản phẩm gợi ý: Bare Soul BLISS Body & Hair scrub chứa muối biển, tinh chất gừng và AHA giúp tẩy tế bào chế.t nhẹ nhàng, làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, ngăn ngừa các bệnh về da và tóc, đồng thời hỗ trợ làm sáng da và ngăn ngừa lão hoá. Sản phẩm hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
Nơi mua: Bare Soul; Giá: 265k
2. Dùng body lotion
Đừng chỉ chăm chăm dưỡng da mặt mà quên đi da toàn thân cũng cần được yêu nhiều lắm các nàng nhé. Nhiều nàng có thể bôi cả chục bước dưỡng cho mặt nhưng lại bỏ qua việc bôi body lotion cho cơ thể. Nếu bỏ qua bước này thì đừng hỏi vì sao làn da cơ thể của bạn vẫn mãi sần sùi, thô ráp và không căng mướt như người ta. Có nhiều loại body lotion từ đắt đến rẻ, từ không mùi đến có mùi để bạn lựa chọn. Đều đặn bôi body lotion là bạn đã yên tâm có làn da mềm mướt, căng mịn, tự tin diện các thể loại váy ngắn khoe chân thon.
Video đang HOT
Sản phẩm gợi ý: Kiehls Nashi Blossom & Pink Grapefruit Body Lotion giúp làm mềm da, cấp nước và dưỡng ẩm cho da mềm mại suốt 24 giờ. Thành phần sản phẩm có chứa dầu Squalane, bơ hạt mỡ, dầu oliu, dầu hạt hạnh nhân, dầu mè đen… giúp dưỡng ẩm toàn diện. Sản phẩm có mùi nồng của gừng kết hợp với hương thơm nhẹ dịu từ đậu nành, xạ hương trắng tạo nên hương thơm độc đáo, quyến rũ.
Nơi mua: Kiehls; Giá: 750k
3. Khử mùi
Mùi cơ thể có thể khiến nhiều chị em mất tự tin, trở ngại khi giao tiếp. Đặc biệt là trong những ngày cận Tết và trong Tết bận rộn, phải di chuyển nhiều thì mồ hôi càng dễ tiết ra khiến tình trạng mùi cơ thể trở nên khó chịu. Vậy nên, các chị em rất nên thủ sẵn những sản phẩm khử mùi hiệu quả để giúp xua tan nỗi lo mùi cơ thể.
Sản phẩm gợi ý: Lăn khử mùi đá khoáng dạng sáp Deonatulle Soft Stone Double Deodorant chiết xuất lá trà xanh cùng vitamin E hạn chế vi khuẩn gây mùi, se nhỏ lỗ chân lông, dưỡng da ẩm mượt, mịn màng và trắng mịn. Thiết kế dạng sáp lăn dễ sử dụng, không gây bết dính, không để lại vệt ố vàng.
Nơi mua: Soja; Giá: 298k
Mụn trứng cá: Nguyên nhân và thuố.c điều trị
Mụn trứng cá là vấn đề có thể gặp từ giai đoạn trẻ sơ sinh cho đến giai đoạn trưởng thành và là một trong những bệnh lý rất thường gặp...
Vậy nguyên nhân gây mụn trứng cá là gì, dùng thuố.c như thế nào? Hãy cùng bác sĩ Huỳnh Thị Như Mỹ - Trường đại học Y Dược TP.Hồ Chí Minh tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
1. Các loại mụn trứng cá
Mụn trứng cá được chia làm hai nhóm:
1.1 Sang thương mụn trứng cá không viêm
Mụn đầu đen: Là tình trạng hình thành nhân mụn trong chân lông do sự bít tắt của các tế bào chế.t, chất tạo nhân mụn, bã nhờn... Sang thương không viêm và có đầu mở lên mặt da. Tình trạng này dẫn đến sự oxy hóa tạo các chấm đen trên bề mặt da.
Các biểu hiện do mụn trứng cá gây ra.
Mụn đầu trắng: Cũng là sự hình thành nhân mụn trong tổ chức nang lông, nhưng trường hợp mụn đầu trắng do nhiều yếu tố chi phối mà cổ chân lông lại bị tắc hẹp luôn. Từ đó các bã nhờn do tuyến nhờn sản xuất không được bài xuất lên bề mặt mà tích tụ trong chân lông, dần tạo thành nốt sần trong da mà bạn có thể thường nghe nhắc đến là mụn ẩn.
1.2 Sang thương mụn trứng cá có viêm
Sẩn viêm: Đây là dạng khởi phát viêm mức độ nhẹ nhất với sẩn viêm nhỏ đường kính từ 1-3mm, đỏ hồng và bạn có thể có cảm giác nhức.
Mụn mủ:Từ sang thương viêm sẽ diễn tiến thành mụn tụ mủ, sưng và có vòng hồng ban xung quanh.
Mụn bọc: Sang thương viêm sưng tấy đỏ, kích thước từ 0,5cm-1cm, có kèm theo đau nhức.
Mụn dạng nang, nốt: Sang thương viêm sưng tấy đỏ, kích thước từ trên 1cm, kèm theo đau nhức.
2. Vì sao hình thành mụn trứng cá?
Mụn trứng cá là bệnh lý tại hệ nang lông tuyến bã. Bệnh lý mạn tính có thể gặp ở nhiều lứa tuổ.i và hình thành do nhiều nguyên nhân bao gồm:
Sự sừng hóa cổ nang lông của các tế bào sừng chế.t, sự bít tắc chân lông làm kích thích tăng nhờn bã và tạo điều kiện hình thành các nhân mụn.
Tăng sản xuất nhờn bã: Sự tăng sản xuất nhờn làm tăng khả năng kết dính các tế bào chế.t, bụi bẩn, tăng hình thành nhân mụn và tạo môi trường cho vi khuẩn P.acnes tạo mụn viêm.
Sự hiện diện của vi khuẩn P.acnes lại làm tăng khả năng tạo mụn viêm. P.acnes đặc biệt phát triển nhiều hơn ở các chân lông bít tắc, tích tụ nhiều nhờn bã.
Phản ứng viêm da tại chỗ có thể rõ ràng bằng biểu hiện đỏ da, hay cảm thấy châm chích, đôi khi phản ứng chỉ ở mức giới hạn do ảnh hưởng stress da với các điều kiện môi trường như nắng nóng, khói bụi... Viêm da sẽ khiến khả năng hình thành nhân mụn cũng như mụn viêm tăng.
Các thuố.c bôi ngoài da có thể hạn chế tình trạng mụn trứng cá.
3. Các thuố.c điều trị mụn trứng cá
Mục tiêu điều trị trứng cá là: Chống tiết nhiều chất bã; chống dày sừng cổ tuyến bã; chống nhiễm khuẩn. Có thể sử dụng một trong các thuố.c bôi tại chỗ sau:
- Niaciamide: Hoạt chất này giúp phục hồi và bảo vệ làn da, giảm viêm và điều hòa nhờn bã trên da.
- Alpha-hydroxy acids: Có tác dụng tẩy tế bào chế.t hóa học, giúp giảm bít tắc cổ nang lông, điều hòa tiết bã nhờn trên da.
- Beta-hydroxy acid: Là acid salicylic acid giúp thẩm thấu sâu trong các lỗ chân lông, giúp giảm bít tắc, điều hòa nhờn bã, giúp giảm viêm và kháng khuẩn.
- Retinoid: Đây là nhóm dẫn xuất của vitamin A, phổ biến trong điều trị mụn là tretinoin và adapalene. Hoạt chất này tác động vào quá trình thay mới tế bào sừng của da, giúp giảm bít tắc chân lông, tăng đào thải và tiêu giảm mụn nhân. Do đó, thuố.c làm tiêu nhân mụn, ngăn sự hình thành nhân mụn, chống viêm... Các tác dụng phụ thường gặp của thuố.c là: Gây khô da, đỏ da, kích ứng da, hồng ban tróc vảy, nhạy cảm ánh sáng... Các tác dụng phụ này thường xuất hiện trong tháng đầu điều trị, sau đó sẽ hết. Tuy nhiên ở một số bệnh nhân có thể gặp suốt quá trình điều trị.
- Azelaic acid: Đây là thành phần có thể tác động làm giảm viêm, kháng khuẩn, giảm bít tắt lỗ chân lông và là thành phần ưu tiên để xử lý mụn cho các chị em trong thai kỳ. Thuố.c có tác dụng ngăn chặn nhân mụn, kìm khuẩn. Tác dụng phụ có thể gặp là ngứa và cảm giác rát bỏng tại chỗ.
- Benzoyl peroxide: Nhóm chất oxy hóa mạnh với nồng độ từ 2,5% -10% giúp diệt vi khuẩn gây mụn với phổ tác dụng rộng, giảm sừng hóa da. Thuố.c làm giảm đáng kể vi khuẩn P. acnes và acid béo tự do ở tuyến bã, ngoài ra tác dụng chống viêm và tiêu nhân mụn. Tác dụng phụ thường gặp nhất của thuố.c là: Khô da và nhạy cảm ánh sáng. Nên bôi thuố.c vào buổi chiều tối để làm giảm nhạy cảm ánh sáng.
- Sulfur (lưu huỳnh): Lưu huỳnh giúp loại bỏ bớt các tế bào chế.t giúp thông thoáng cổ chân lông và giúp giảm bã nhờn.
- Kháng sinh bôi: Kháng sinh giúp tiê.u diệ.t vi khuẩn gây mụn P acnes, chống viêm trực tiếp thông qua ức chế sự hóa ứng động của bạch cầu trung tính. Trong đó erythromycin và clindamycin là hai loại kháng sinh được dùng phổ biến nhất trong điều trị mụn trứng cá.
Thuố.c dung dịch tan trong cồn như clindamycin và erythromycin hoặc gel và lotion để làm giảm kích thích da. Hiện nay có các dạng phối hợp thuố.c giúp giảm sự đề kháng kháng sinh của vi khuẩn: Erythromycin 3% phối hợp với benzoyl peroxid 5% hoặc clindamycin 1% với benzoyl peroxide 5%.
Các thuố.c điều trị mụn trứng cá có từ nhẹ đến mạnh. Tuy nhiên, các thuố.c bôi càng mạnh với hiệu quả nhanh sẽ càng dễ gặp các tác dụng phụ như: Đỏ da, châm chích, bỏng rát... Đặc biệt trên các nền da mụn viêm yếu khả năng gặp càng cao. Do đó, tốt nhất việc sử dụng các thuố.c bôi cần có sự hướng dẫn của bác sĩ.
Cải thiện khô sạm, đồi mồi nhanh chóng nhờ bí quyết dưỡng da tay đơn giản, dễ làm, hiệu quả Với những nguyên liệu tự nhiên, có sẵn tại nhà, nàng sẽ có ngay công thức dưỡng da tay đơn giản, rẻ tiề.n lại vô cùng hiệu quả. Sở hữu một gương mặt trẻ trung, trắng hồng không tì vết, nhưng đôi tay lại thô ráp, đen sạm sẽ gây mất thẩm mỹ và t.ố cá.o tuổ.i thật của nàng. Vì thế, bên...