8 phát hiện thú vị về tâm sinh lý phụ nữ
Phụ nữ là một nửa của thế giới, đồng thời cũng là người mang thiên chức làm mẹ và góp phần quan trọng xây dựng tổ ấm gia đình. Nam giới cho rằng họ có thể hiểu rõ về người phụ nữ của mình, song kỳ thực còn rất nhiều điều thú vị mà các quý ông không thể biết hết.
8 điều nam giới nên biết về phụ nữ là những gì mà các nghiên cứu và các chuyên gia tâm lý học Mỹ đã đúc kết khi tìm hiểu về người phụ nữ.
1. Phụ nữ yêu thích mạo hiểm khi bước vào thời kỳ trưởng thành
Khi quá trình thay đổi tâm sinh lý của tuổi dậy thì đã đi qua, cơ thể người phụ nữ bước vào giai đoạn trưởng thành, song đây cũng là thời kỳ có nhiều điều hết sức thú vị. Nếu như ở nam giới, đây là giai đoạn đánh dấu sự trưởng thành và tiến tới các mối quan hệ. Não bộ ở người phụ nữ bắt đầu có các hoạt động hết sức đặc biệt, có thể coi đây là trận bão tố thứ hai trong quá trình thay đổi của não bộ. Phụ nữ bước vào thời kỳ này có xu hướng xảy ra xung đột nội tâm và có sự cạnh tranh rất lớn. Người phụ nữ ở vào giai đoạn này có tham vọng rất lớn, muốn tự mình làm mọi việc cho bản thân, công việc gia đình.
2. Thay đổi tâm sinh lý trong thời kỳ mang thai
Thời kỳ mang thai là giai đoạn tiếp theo đánh dấu sự thay đổi lớn trong tâm sinh lý của người phụ nữ. Ở vào tuần đầu tiên của giai đoạn này, hormon giới tính nữ -progesterone tăng gấp 30 lần so với bình thường và sự thay đổi này khiến cho người phụ nữ trở nên đặc biệt nữ tính, điềm đạm. TS. Brizendime- người đứng đầu nhóm nghiên cứu về sự thay đổi tâm lý nữ giới tại Trường đại học Tufrs, Mỹ cho biết: Proges- terone là loại thuốc ngủ tuyệt vời nhất. Nó khiến cho hoạt động não bộ chùng xuống và khiến cho sản phụ dễ rơi vào trạng thái buồn ngủ hơn trong suốt thời kỳ mang thai.
Vao thơi ky mang thai, hormon giới tính nữ -progesterone tăng gấp 30 lần so với bình thường và sự thay đổi này khiến cho người phụ nữ trở nên đặc biệt nữ tính, điềm đạm (anh minh hoa)
Ngoài ra, các nghiên cứu gần đây còn cho thấy, sản phụ có nguy cơ suy giảm trí nhớ do chịu tác động của hormon tăng cao trong thời kỳ mang thai.
3. Phụ nữ dễ kiểm soát ham muốn hơn nam giới
Video đang HOT
Đối với phụ nữ, não bộ của hoạt động tỉnh táo hơn nhiều so với nam giới. Phụ nữ rất dễ dàng từ chối ham muốn của người bạn tình khi họ ở vào tâm trạng tức giận hoặc thiếu tin tưởng.
Phụ nữ trong thời kỳ mang thai luôn có tâm lý lo lắng cho đứa con trong bụng mình hoặc phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh rất ít cảm xúc với sex.
4. Ngại gây hấn
Một đặc tính chung ở phụ nữ đó là rất hay để ý đến các chuyện vặt vãnh. Khi ở trong tình trạng stress hay căng thẳng, họ rất dễ nổi cáu và gây sự với chồng. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới đây của nhóm các chuyên gia tâm lý học Trường đại học Dur-ham, Mỹ, phụ nữ kỳ thực rất ngại gây hấn. Khi cảm thấy có sự đe dọa, cô ấy thường có xu hướng xử sự dịu đi, làm hòa hoặc đổi thành tình bạn hay đồng minh để tìm kiếm của một sự bình yên.
5. Có phản ứng khác nam giới với sự đau đớn và những điều lo lắng
Một nghiên cứu về sự khác nhau trong hoạt động não của nam giới và phụ nữ được tiến hành trong suốt 10 năm qua bởi các nhà khoa học thuộc Bệnh biện Philadel-phia, Mỹ đã cho thấy: Não của nam giới và phụ nữ phản ứng rất khác nhau với sự đau đớn và nỗi sợ hãi. Não của người phụ nữ tỏ ra nhạy cảm hơn và dễ tiếp nhận nỗi đau đớn cũng như sợ hãi hơn với não bộ của người đàn ông. Cũng chính bởi lý do này, phụ nữ có nguy cơ và tỷ lệ stress cao hơn nam giới.
Não của người phụ nữ tỏ ra nhạy cảm hơn và dễ tiếp nhận nỗi đau đớn cũng như sợ hãi hơn với não bộ của người đàn ông (anh minh hoa)
6. Ghét xung đột, song lại thiếu kiên nhẫn hơn
Phụ nữ thường nhạy cảm hơn rất nhiều trong các mối quan hệ. Họ có xu hướng muốn gắn kết hơn và tránh sự xung đột. Tuy nhiên, người phụ nữ lại là người kém kiên nhẫn hơn so với nam giới, điều này được thấy rõ qua việc các bà vợ rất dễ nổi nóng với các thói hư, tật xấu của các ông chồng.
7. Tin vào trực giác nhiều hơn nam giới
Nam giới thường cảm thấy không mấy thoải mái khi người phụ nữ của mình đóng vai nhà tâm lý học hay một người đoán biết những suy nghĩ của họ. Sự thực là trực giác của người phụ nữ hoàn toàn là đặc tính sinh học của phái đẹp. Trong quá trình tiến hóa của loài người, tạo hóa đã ban tặng cho người phụ nữ khả năng cảm nhận mang tính bản năng, nhờ nó, cô ấy có thể nhận biết được một đứa trẻ sinh ra cần những gì: sự ủ ấm, thức ăn và cả sự chăm sóc, dạy dỗ… mà không cần ai phải chỉ dạy hoặc nói ra.
8. Thay đổi mỗi ngày
Khác với nam giới, cơ thể người phụ nữ và hoạt động não bộ của họ chịu ảnh hưởng rất lớn bởi yếu tố chu kỳ kinh nguyệt diễn ra hàng tháng. Nồng độ hormon trong cơ thể và trong não bộ của cô ấy bị thay đổi khi chu kỳ kinh nguyệt diễn ra và nó làm cho cô ấy thay đổi mỗi ngày: về hình dáng, năng lượng trong cơ thể và khả năng nhạy cảm của cô ấy. Khoảng 10 ngày sau khi rụng trứng, người phụ nữ thường cảm thấy cơ thể tươi tắn, khỏe mạnh hơn đó là nhờ vào nồng độ estrogen và testostone trong cơ thể họ đang trở lại trạng thái cân bằng.
(Theo Sức khoẻ & Đời sống)
6 thói quen làm giảm trí nhớ
Rất có thể bạn đánh mất chìa khóa nhà 3 lần một ngày, và mất hàng tiếng đồng hồ chỉ để nghĩ xem bạn muốn làm gì nếu bạn vẫn...
1. Uống rượu
Nghiện rượu, nhất là rượu mạnh chính là tác nhân gây nên những tổn thương rất khó, thậm chí không thể phục hồi ở não, Chúng, tất nhiên sẽ đe dọa trí nhớ của bạn
2. Thức đêm
khi bạn thức khuya, chức năng ghi nhớ của não sẽ bị rối loạn. Ban đêm là thời điểm để não sàng lọc và sắp xếp lại những thông tin, ký ức đã diễn ra ban ngày. Giấc ngủ khi ấy sẽ cải thiện chức năng của não, bảo vệ trí não tránh nguy cơ suy giảm trí nhớ.
3. Dùng giấy báo gói thực phẩm
Ăn thực phẩm, đồ ăn được gói bằng giấy báo một lần, hai lần có thể không sao nhưng nếu đó là thói quen thường ngày thì bạn có thể sẽ phải đối diện với nguy cơ suy giảm trí nhớ. Chì và các hóa chất có trong mực in của giấy báo sẽ thâm nhập vào cơ thể, và tuy không gây phản ứng tức thì nhưng nếu được tích lũy qua mỗi ngày thì đến một lúc nào đó sẽ tấn công bạn.
Với mỗi lần hút, chất nicotine có trong thuốc lá sẽ tích tụ ở não từ 3- 5 phút, lam anh hương không nho đên chưc năng ghi nhơ cua nao (nguôn anh: internet)
4. Hút thuốc
Nghiên cứu khoa học đã chứng minh, những người nghiện thuốc nặng có vấn đề về trí nhớ nhiều hơn những người không hút thuốc. Với mỗi lần hút, chất nicotine có trong thuốc lá sẽ tích tụ ở não từ 3- 5 phút. Lâu dần, chúng sẽ làm có hẹp các mạch máu, khiến hoạt động não bộ kém nhạy bén, chức năng ghi nhớ của não giảm.
5. Trùm chăn kín khi ngủ
Thói quen này sẽ khiến lượng oxy cung cấp cho cơ thể quá ít trong khi lượng CO2 lại ngày càng nhiều. Tình trạng thiếu oxy kéo dài sẽ khiến các tế bào não hoạt động kém linh hoạt, dễ bị tổn thương. Nó khiến trí nhớ và khả năng làm việc trí óc của bạn bị suy giảm. Với những người có tiểu sử bị động kinh hoặc các vấn đề về não, thói quen trùm kín chăn khi ngủ còn làm tăng nguy cơ gặp các tai biến nguy hiểm hơn.
Thoi quen trum chăn khi ngu se khiên nao bi thiêu oxy (nguôn anh: internet)
6. Sử dụng điện thoại quá nhiều
Bức xạ từ sóng điện thoại chính là một trong những tác nhân gây thương tổn cho những tế bào thần kinh và vùng trung tâm trí nhớ của vỏ não. Do đó, sử dụng điện thoại với tần suất cao trong ngày sẽ là một trong những nguyên nhân khiến não bạn đối diện với nguy cơ giảm trí nhớ. Ngoài ra, còn ảnh hưởng đến hoạt động của những nhóm gene có liên quan đến bộ nhớ.
VGT (Theo dailyinfo)
Cách giúp nhân viên văn phòng tăng trí nhớ Một đầu óc minh mẫn, trí nhớ tốt luôn là điều cần thiết cho các nhân viên văn phòng. Một vài mẹo dưới đây sẽ giúp bạn. Công việc bận rộn cộng với áp lực từ xung quanh khiến số nhân viên văn phòng sụt giảm trí nhớ ngày một nhiều. Biểu hiện ban đầu đôi khi chỉ là chóng mặt, mất ngủ,...