8 cách chữa nứt nẻ gót chân tại nhà

Hoàng Anh22:21 29/10/2020

Chính sự thiếu chăm sóc và vệ sinh không cẩn thận đã khiến những vết nứt chân ngày càng lộ rõ.

1. Listerine và giấm: Theo Brightside, việc chăm sóc gót chân rất quan trọng, đặc biệt là vào thời tiết hanh khô. Bạn cần chuẩn bị một cốc listerine, giấm trắng và 2 cốc nước. Hòa chung các nguyên liệu trên thành hỗn hợp, ngâm chân trong 15 phút. Sau đó, dùng đá bọt chà sạch gót để loại bỏ da chết. Cuối cùng, bạn xả lại bằng nước sạch, lau khô và dưỡng ẩm chân. Nên duy trì việc này hàng ngày đến khi đạt được sự mềm mại. Ảnh: Brightside.

2. Bột gạo, mật ong và giấm: Bột gạo tẩy tế bào chết, thanh lọc và tái tạo làn da. Mật ong có khả năng khử trùng tự nhiên giúp chữa lành đôi chân nứt nẻ. Bên cạnh đó, giấm là loại axit nhẹ, tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng. Để tạo nên hỗn hợp này, bạn trộn 3 thìa bột gạo, một thìa mật ong, 2-3 giọt giấm táo. Brightside khuyên bạn nên ngâm chân trong 10 phút và thực hiện 2-3 lần/tuần. Ảnh: Brightside.

3. Chuối: Loại quả này vốn có nhiều tác dụng. Trong chuối chứa vitamin A, B6, C giúp duy trì độ đàn hồi và giữ nước cho da. Nghiền 2 quả chuối chín thành hỗn hợp nhuyễn. Không sử dụng chuối chưa chín bởi nó chứa axit gây độc cho da. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên khắp bàn chân. Giữ nó trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Ảnh: Thescientist.

4. Mật ong: Bên cạnh chuối, mật ong cũng là chất giữ ẩm tự nhiên, tạo ra hiệu ứng căng mọng giúp lớp da bên ngoài lành lại. Bạn có thể thực hiện điều này thường xuyên trước khi đi ngủ bằng cách cho một cốc mật ong vào bồn nước ấm để ngâm chân. Ảnh: Elcaminohealth.

5. Baking soda: Đây là nguyên liệu không thể thiếu trong quá trình loại bỏ da chết. Ngoài ra, nó cũng có đặc tính chống viêm và khả năng giảm mùi hôi đáng kể. Bạn làm theo cách sau: Thêm 3 thìa baking soda vào bát nước ấm, trộn đều đến khi chúng tan hết. Sau đó, ngâm chân, thư giãn trong 15 phút. Để kết thúc, bạn chà nhẹ chân bằng đá bọt và rửa lại bằng nước sạch. Ảnh: Gymborg.

Video đang HOT

6. Gel lô hội: Nha đam có nhiều đặc tính chống oxy hóa, khử trùng và giảm đau ở những vết nứt nẻ trên cơ thể. Sau khi loại bỏ da chết, bạn thoa một lớp gel lên gót chân, đi tất cotton qua đêm. Lặp lại điều này trong 4-5 đêm để thấy kết quả. Ảnh: Owned.

7. Vaseline và chanh: Một trong những nguyên liệu “quốc dân” ai cũng có chính là Vaseline. Vaseline hoạt động như chất dưỡng ẩm và axit citric trong nước chanh thúc đẩy quá trình lột da, tái tạo tế bào mới. Thoa hỗn hợp chứa 3-4 giọt nước chanh tươi trộn vào một thìa Vaseline lên những phần nứt nẻ trên cơ thể. Để nhanh chóng nhận thấy sự thay đổi, bạn phải lặp lại quá trình này thường xuyên. Ảnh: Nutreats.

8. Muối Epsom: Đây là nguyên liệu giúp thải độc tố ra khỏi tế bào, làm mềm da và giảm viêm. Cho nửa cốc muối epsom vào chậu nước ấm, ngâm chân trong 15 phút rồi chà sạch tế bào chết. Sử dụng liệu trình với tần suất 2-3 lần/tuần. Ảnh: Medical News Today.

Chăm trong dưỡng ngoài với thần dược giá 2 nghìn đồng, da trắng mịn đẹp không tì vết

Nghệ là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên rẻ tiền mà nàng có thể áp dụng để làm mặt nạ đắp tại nhà vô cùng hiệu quả.

Tinh bột nghệ thường được dùng để hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau như đau dạ dày, làm ổn định hoạt động của hệ tiêu hóa,... Bên cạnh đó, chị em phụ nữ còn sử dụng nghệ như là một phương pháp làm đẹp vừa đơn giản, không tốn quá nhiều chi phí, lại an toàn.

Các chuyên gia nghiên cứu còn chỉ ra rằng, trong củ nghệ tươi có chứa rất nhiều hoạt chất Curcumin, đây là hoạt chất có khả năng kháng viêm, chống khuẩn rất tốt. Ngoài ra, các dưỡng chất quý giá như vitamin E, K, kali, canxi, sắt, kẽm,...có trong nghệ còn giúp làm trắng da, trị mụn...

Với những loại da khác nhau, sẽ có những phương án lựa chọn loại mặt nạ kết hợp khác nhau, các chị em cùng theo dõi các công thức dưới đây để thực hiện cho đúng, giúp đem lại làn da trắng mịn không tì vết nhé!

Mặt nạ nghệ và mật ong

Mật ong có tính chất kháng khuẩn mạnh cũng như có nhiều công dụng hữu ích. Mặt nạ nghệ, mật ong và nước hoa hồng cực kỳ có tác dụng điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt. Đặc biệt, mặt nạ này rất thích hợp cho những người có làn da hỗn hợp.

Cách làm: Cho 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ nguyên chất và 1 muỗng canh mật ong nguyên chất vào một tô lớn, rồi trộn đều cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn và kết dính. Đắp hỗn hợp lên da mặt và giữ nguyên trong khoảng 15-20 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm. Dùng khăn mềm nhẹ nhàng lau khô da mặt. Mật ong là một chất dưỡng ẩm tự nhiên, do đó bạn không cần sử dụng bất kỳ kem dưỡng nào sau khi đắp mặt nạ.

Bạn nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ mật ong từ 2-3 lần/tuần để có được làn da mềm mại, sáng bóng và sạch mụn.

Mặt nạ nghệ và lòng đỏ trứng gà

Lòng đỏ trứng gà chứa các dưỡng chất giúp làm tăng độ đàn hồi, tăng độ ẩm, chống lão hoá và làm sáng da. Với hàm lượng chất béo cùng lượng nước dồi dào, đây là loại mặt nạ thích hợp cho những nàng có làn da khô, sần sùi, hoặc bong tróc da.

Cách làm: Rửa sạch củ nghệ, gọt bỏ vỏ, thái thành nhiều lát nhỏ, sau đó đem xay nhuyễn. Trộn lòng đỏ trứng gà cùng nghệ tươi lại với nhau trong một cái chén sạch. Tạo thành một hỗn hợp đặc sánh, rồi sử dụng ngay. Dùng cọ hoặc bông thấm hỗn hợp đều lên da mặt. Kết hợp các động tác massage nhe nhàng, để dưỡng chất có thể nhanh chóng thẩm thấu vào sâu ở da, nằm thư giãn khoảng 30 phút. Sau khi thực hiện xong, hãy rửa mặt bằng nước ấm.

Với phương pháp mỗi tuần 2 đến 3 lần, có công dụng dưỡng da khỏe, ít bị mụn và dưỡng trắng hồng tự nhiên.

Mặt nạ nghệ, bột gạo và sữa chua

Hỗn hợp mặt nạ này không chỉ giúp điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt, mặt nạ này còn giúp làm sáng da tự nhiên và mang lại làn da sạch mụn và trơn mịn hơn.

Cách làm: Cho 1 muỗng canh tinh bột nghệ, 2 muỗng canh bột gạo và 3 muỗng canh sữa chua vào một tô lớn rồi trộn đều. Dùng cọ mỹ phẩm đắp đều hỗn hợp lên da mặt, đặc biệt là những vùng có mụn trứng cá. Giữ nguyên trong 15-20 phút. Nhẹ nhàng massage da mặt từ 1-2 phút. Rửa sạch với nước và lau khô nhẹ nhàng. Cuối cùng, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu nếu cảm thấy da khô.

Bột gạo là một nguyên liệu làm mặt nạ lý tưởng đối với da nhờn. Nếu bạn sở hữu làn da hỗn hợp hoặc khô, hãy thay thế bằng bột yến mạch. Bạn có thể đắp mặt nạ tinh bột nghệ này khoảng 2-3 lần/tuần để làn da cải thiện tốt hơn.

Mặt nạ nghệ và sữa tươi

Sữa tươi rất giàu axit lactic, đóng vai trò như một chất làm trắng da tự nhiên và mang lại làn da láng mịn, rạng ngời hơn. Ngoài ra, mặt nạ này còn có tác dụng điều trị mụn trứng cá và phục hồi làn da rám nắng.

Cách làm: Cho 1 muỗng canh tinh bột nghệ nguyên chất vào tô lớn, rồi đổ sữa vào cho đến khi hỗn hợp dày mịn. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và giữ nguyên trong 15-20 phút. Sau đó rửa sạch với nước.

Bạn nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ nguyên chất sữa tươi khoảng 3-4 lần/tuần để có được làn da sáng mịn.

Rõ ràng, để giúp các công thức làm đẹp trên trở nên thật sự hiệu quả, bạn nên cần tìm hiểu kỹ và lựa chọn sử dụng các loại nguyên liệu từ tự nhiên, lành tính cho làn da và tuyệt đối không nên sử dụng các nguyên liệu có sử dụng nhiều hóa chất gây nguy hiểm cho làn da của bạn. Chúc các nàng sớm có làn da trắng mịn không tì vết thành công nha.

Mẹo giúp da 'bật 2 tông' an toàn bằng bột gạo nếp Bột gạo nếp không những chế biến được nhiều món ăn ngon mà còn có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả với công thức đơn giản sau đây. Công dụng của bột gạo nếp Trong bột gạo nếp có chứa nhiều vitamin nhóm B, các tiền thân của vitamin B như thiamin (vit B1), riboflavin (vit B2), Niacin (vit B3), Axit...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.