8 bí quyết đơn giản để “thăng hoa”

Một đời sống tình dục thăng hoa không chỉ giúp mối quan hệ vợ chồng thêm gắn bó, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời giúp chị em ngày càng xinh đẹp, tự tin. Hãy cùng chúng tôi điểm qua những bí quyết nhỏ để giúp cho chuyện phòng the của mình thêm thăng hoa, bạn nhé!

1. Hãy thúc đẩy sự… cạnh tranh

Thật ngạc nhiên khi chỉ cần vài đường vợt cũng có thể khiến bạn… cuồng nhiệt trông thấy. Tận dụng những lúc rảnh rỗi, bạn hãy đừng ngại ngần đăng ký tham gia một cuộc chạy bộ cự ly ngắn hoặc xách vợt vào sân chơi một trận cầu lông, quần vợt… Đơn giản là việc tham gia những trò chơi mang tính cạnh tranh cao đó sẽ giúp mức testosterone ở phụ nữ tăng thêm đến 24%. Đó là con số vừa được đưa ra từ một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Evolution and Human Behavior. Và bất cứ sự gia tăng nào về nồng độ của loại hormone này cũng giúp sự ham muốn tình dục của bạn tăng lên một cách đáng kể.

2. Thay đổi nhiệt độ

Theo các chuyên gia, trước khi “vào cuộc”, phụ nữ nên dành thời gian ngâm mình trong bồn nước nóng. Hoặc nếu bạn không có nhiều thời gian, hãy đặt một chiếc khăn ấm áp vào nơi “cô bé” trong vài phút. Sức nóng sẽ làm tăng lưu lượng máu đến âm đạo của bạn, dẫn đến việc tăng khả năng bôi trơn và độ nhạy cảm. Và “chuyện ấy” đối với bạn chắc chắn sẽ thật tuyệt vời đấy!

3. Nhâm nhi “thần dược”

Đôi lúc, bạn phải biết cách tận dụng những “phương thuốc phòng the” có từ thời xa xưa để giúp cho cuộc ái ân của mình thêm phần nồng ấm. Hãy pha một ít sữa ấm, bỏ vào một ít nghệ tây và nhâm nhi. Nghệ tây (saffron), vốn được xem là một chất kích dục tự nhiên từ hàng ngàn năm nay. Và một nghiên cứu mới công bố gần đây trên tạp chí Food Research International cũng cho biết: Nhân sâm và nghệ tây khi được sử dụng kết hợp với nhau sẽ giúp cải thiện đáng kể năng lực tình dục cho con người. Điều đáng tiếc nhất là cả nhân sâm và nghệ tây đều là những món hàng rất đắt đỏ nên không phải ai cũng có thể sử dụng những loại thần dược này thường xuyên!

4. Chọn thời điểm thăng hoa

Theo Gabrielle Lichterman, tác giả cuốn sách 28 Days nổi tiếng tại Mỹ thì trong hai ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt, nồng độ testosterone của bạn tăng cao, ham muốn tình dục của bạn cũng tăng vọt, đồng thời ngực và “cô bé” của bạn trở nên cực kỳ nhạy cảm. Cực khoái có thể đến với bạn một cách “dữ dội” và dễ dàng hơn so với bình thường.

5. Thử một chuyến tàu nhanh

Một ngày đẹp trời nào đó, hãy cùng hẹn chồng về nhà vào giờ ăn trưa. Bạn sẽ vội vã trở về nhà, vội vã trút bỏ xiêm y, cùng chàng đáp một “chuyến tàu nhanh”. Sau đó, hai người lại quay trở lại nơi làm việc. Nhịp điệu hối hả ấy sẽ mang lại cho bạn cảm giác rất mới mẻ và tràn đầy đam mê đấy!

6. Bắt đầu hẹn hò trở lại

Cưới nhau càng lâu, đời sống gối chăn của hai vợ chồng càng dễ đi vào lối mòn, dẫn đến sự nhàm chán. Vậy thì bạn hãy tìm cách “hâm nóng” mối quan hệ của mình và một trong những cách để “hâm nóng” là hãy thử nhắn tin cho chàng, hẹn hò với chàng. Tin nhắn táo bạo của bạn sẽ khiến chàng vô cùng bất ngờ và nóng lòng muốn trở về nhà với vợ thật nhanh sau giờ làm việc. Đừng ngại ngùng trong việc sáng tạo với những tin nhắn kiểu như vậy. Và tin nhắn mang phong cách “gái hư” một chút có thể sẽ khiến chàng “phát cuồng” với bạn trên giường ngủ đấy!

7. Duy trì sự tập trung

Theo các chuyên gia, một trong những điểm yếu của phụ nữ là họ thường dễ bị mất tập trung trong quá trình quan hệ tình dục. Nếu như trong lúc ân ái, nam giới thường không để mắt hoặc chẳng hề bận tâm đến mọi chuyện xung quanh thì nữ giới đôi khi lại bất chợt nhớ ra… một thứ gì đó, chẳng hạn như quên khóa hộc tủ ở phòng làm việc, quên đi siêu thị mua… sữa chua… Và sự không tập trung ấy cũng là một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ khó “lên đỉnh”. Vì thế, trong “trận chiến”, hãy thật tập trung, bạn nhé!

8. “Yêu” ở các tư thế khác nhau

Bạn có biết việc thay đổi từ những tư thế “yêu” truyền thống sang những tư thế và vị trí mới sẽ dễ dàng làm cho người phụ nữ đạt đến cao trào? Bởi vì khi ở các vị trí khác nhau, phụ nữ có thể kiểm soát được mức độ ma sát vào âm vật và đưa “cậu bé” đi sâu vào điểm G. Hãy tin đi, cực khoái sẽ đến với bạn một cách dễ dàng và thường xuyên hơn đấy!

Theo VNE