7 phương pháp ngăn ngừa mụn hiệu quả

Mụn là nỗi ám ảnh lớn của tất cả mọi người, nhất là phái đẹp. Cần có những phương pháp điều trị phù hợp và khoa học giúp đánh bay mụn và có được làn da đẹp.

Mụn nếu không được chữa trị kịp thời rất dễ làm chúng ta mất điểm trước đối phương. Có nhiều cách ngăn ngừa mụn tự nhiên, nhưng bạn đã áp dụng và cảm thấy chưa có tiến triển. Hãy loại bỏ mụn bằng các biện pháp tự nhiên và thói quen hợp lý.

Dưới đây là những phương pháp giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn từ sâu bên trong, đánh bay mụn và có một làn da đẹp mịn màng.

1. Chanh và mật ong

Giải pháp cho mụn từ thiên nhiên hiệu quả nhất đó là hỗn hợp chanh và mật ong. Đây là cách tốt nhất giúp giữ ẩm làn da của bạn và đánh bay mụn. Hỗn hợp này được sử dụng phổ biến. Bạn chỉ cần thái một lát chanh, quệt với mật ong rồi đắp lên mặt.

2. Xông hơi

Xông hơi là một trong những giải pháp tốt nhất chống lại những loại mụn, ngay cả những mụn khó chịu nhất. Mỗi lần bạn đến spa, bạn có cơ hội loại bỏ các độc tố ra khỏi làn da. Để có hiệu quả nhanh hơn, hãy thêm những tinh dầu và trà cần thiết vào nước xông hơi của bạn. Lúc đầu bạn sẽ cảm thấy khó để hấp thụ hơi nước đó, nhưng dần dần bạn sẽ thấy được hiệu quả không ngờ.

3. Đá lạnh

Đá lạnh là một cách kỳ diệu để chữa trị mụn. Thật đơn giản, bạn chỉ cần cho đá vào một cốc nhựa, cho lên mặt rồi giữ trong khoảng vài phút. Đá lạnh làm se khít các lỗ chân lông, ngăn chặn không cho vi khuẩn xâm nhập. Khi da bị sưng tấy hay mẩn đỏ, bạn cũng có thể dùng đá chườm sẽ mau khỏi.

4. Mặt nạ bằng bùn

Mặt nạ bằng bùn giúp làm sạch da và loại bỏ các độc tố. Mặt nạ bằng bùn có vài đặc điểm giống như phương pháp sử dụng hơi nước. Nó dễ dàng tiếp xúc với da, làm sạch da và ngăn ngừa mụn.

5. Cà chua

Cà chua rất giàu vitamin A, C và K rất tốt cho quá trình điều trị mụn. Bạn chỉ cần thái cà chua thành từng lát, rồi đắp lên mặt. Cà chua có chứa axit thiên nhiên giúp ngăn ngừa mụn.

6. Mặt nạ dưa leo và sữa chua

Bạn đã biết dưa chuột cũng có thể ngăn ngừa được mụn? Dưa leo chứa axit ascorbic rất hiệu quả trong việc đối phó với những dị ứng cho da. Hơn nữa, dưa leo chứa tới 95% thành phần là nước, có tác dụng dưỡng ẩm cho da. Mặt nạ dưa leo kết hợp sữa chua có khả năng làm mờ những vết sẹp do mụn và các đốm đồi mồi. Đây là một vũ khĩ hữu hiệu trong việc chữa trị mụn.

7. Chế độ ăn uống lành mạnh

Đôi khi chế độ ăn uống cũng là một trong những nguyên nhân làm da mặt bạn nổi mụn. Thực tế, nhiều bệnh là do chế độ dinh dưỡng không tốt. Vì thế, hãy ăn uống hợp lý với thực đơn hàng ngày của bạn. Làm giàu chế độ ăn của bạn với các loại rau quả và không quên tập luyện. Tuyệt đối tránh xa các đồ ăn vặt.

Theo TGSD