7 loại trái cây giúp răng trắng sáng đến không ngờ

Lan Hương08:45 07/08/2015

Ổi, dâu tây, táo… là những loại quả sẽ giúp răng bạn trắng bóng.

1. Táo

Nếu muốn răng trắng sáng, hãy ăn một trái táo mỗi ngày. Táo sẽ giúp bạn làm mảng bám ở gốc răng, đồng thời tẩy những đốm vàng trên răng. Chú ý: hãy ăn táo cả vỏ thay vì uống nước ép nhé, vì vỏ táo sẽ giúp răng bạn chắc khỏe hơn.

2. Dâu tây

Không chỉ đẹp da, dâu tây còn giúp làm sạch răng miệng. Bạn có thể thử cách này: cắn ngập quả dâu tây và giữ khoảng 5 phút. Chất tẩy nhẹ từ dâu tây sẽ xóa những vết ố trên răng. Bạn cũng có thể nghiền dâu tây, trộn với kem đánh răng và bôi lên răng để khiến răng trắng sáng.

3. Chanh

Axit và chất chống oxy hóa trong chanh sẽ giúp răng bạn sạch sẽ và trắng sáng. Bạn cũng có thể dùng vỏ chanh chà lên răng, đảm bảo hiệu quả không ngờ đấy.

4. Cam

Vỏ cam rất có lợi cho răng của bạn. Hãy dùng vỏ cam khô nghiền nhỏ và chải răng hàng ngày. Sau một tuần, bạn sẽ thấy vết ố trên răng nhanh chóng tan biến.

5. Dứa

Không chỉ đẹp da, dưa còn chứa các enzym giúp tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng, đồng thời giúp hơi thở bớt mùi. Ăn dứa thường xuyên cũng giúp răng tẩy sạch vết ố từ thực phẩm.

Video đang HOT

6. Chuối

Ăn chuối, bạn sẽ không sợ các mảng bám trên răng khiến vi khuẩn xâm nhập. Dùng phần vỏ chuối cũng giúp làm răng trắng sáng hơn bằng cách: lấy mặt trong của vỏ chuối chà nhẹ lên răng rồi súc miệng sạch sẽ.

7. Ổi

Cung cấp một lượng lớn vitamin C, ổi sẽ giúp răng bạn chắc khỏe. Nếu thiếu vitamin C, răng sẽ yếu, dễ mắc các bệnh như sưng lợi, chảy máu, răng bị thưa… Ăn một quả ổi hàng ngày, bạn sẽ thấy tác dụng thầy kỳ của nó.

Theo iOne

12 mẹo tuyệt hay với dầu dừa bạn nên thuộc lòng

Dầu dừa đang trở nên rất "hot" bởi tác dụng đa năng của nó. Dưới đây là một số công dụng của dầu dừa không hẳn ai cũng biết.

1. Bảo vệ vết xăm mới không bị nhiễm trùng

Tinh dầu dừa pha loãng với nước tinh khiết dùng cho vết xăm mới để tránh nhiễm trùng.

Tinh dầu dừa pha loãng với nước tinh khiết thoa lên vết xăm mới để tránh nhiễm trùng.

2. Giúp chảo cũ sạch như mới

Sau một thời gian dài sử dụng, các loại chảo (xoong, nồi) thường bám một lớp dầu mỡ dày gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến mùi vị của món ăn và đôi khi còn ảnh hưởng đến cả sức khỏe của con người. Trường hợp xào nấu quá lửa cũng sẽ để lại những vết cháy xấu xí khiến cho chị em nội trợ phải đau đầu tìm kiếm biện pháp làm sạch và làm mới chúng.

Dầu dừa giúp đánh bay vết dầu mỡ và vết cháy bám cứng trên chảo rất hiệu quả.

3. Tẩy vết gỉ

Dầu dừa có thể làm sạch hầu hết mọi chất liệu như thép không gỉ, gang, đồng, chống dinh hoặc tráng men...

4. Dầu chiên

Hãy thử thay thế dầu thực vật bằng dầu dừa bạn nhé.

Bạn muốn thưởng thức món khoai tây chiên? Đừng đầu độc cơ thể với các loại dầu thực vật tinh chế độc hại. Hãy thử thay thế bằng dầu dừa. Hơn nữa, vì dầu dừa không dễ bị phân hủy ở nhiệt độ cao, bạn có thể giữ lại dầu sau khi chiên và tái sử dụng nó. Dầu dừa rất an toàn và lành mạnh.

5. Súc miệng

Những người thích súc miệng bằng dầu dừa cho biết nó có tính năng khử độc rất mạnh. Một số nghiên cứu cho thấy súc miệng bằng dầu dừa có thể chữa khỏi một số bệnh mãn tính và mang lại hơi thở thơm mát, hàm răng trắng bóng.

6. Kem đánh răng

Trộn dầu dừa và baking soda thành một hỗn hợp sền sệt. Thêm vài giọt tinh dầu bạc hà và các khoáng chất thiết yếu nếu bạn muốn. Giờ thì bạn có thể yên tâm sử dụng loại kem đánh răng tự chế này với những công dụng bảo vệ răng miệng rất tốt.

7. Kem dưỡng ẩm

Dầu dừa là một loại "kem dưỡng ẩm" rất tốt. Có thể thêm một chút tinh dầu cam vào để kem có mùi thơm dễ chịu hơn. Hãy thoa kem sau khi tắm và nhớ đặt một lọ dầu dừa nhỏ cạnh giường ngủ để massage giúp da mặt, tay, chân không bị khô.

8. Lăn khử mùi

Hãy thay thế lăn khử mùi đầy hóa chất của bạn bằng dầu dừa tự nhiên, có chức năng giữ ẩm. Lưu ý chỉ nên thoa một lớp thật mỏng lên da thôi. Cách này vừa tiết kiệm lại đơn giản và tốt cho da làn nhạy cảm.

9. Tẩy trang

Chỉ cần chà xát khoảng một muỗng cà phê dầu dừa giữa các ngón tay đến khi tay ấm lên, sau đó massage lên da mặt để tẩy trang.

Chỉ cần chà xát khoảng một muỗng cà phê dầu dừa giữa các ngón tay đến khi tay ấm lên, sau đó massage lên da mặt để tẩy trang. Để tẩy mascara mắt, hãy tấm ướt một chiếc khăn bằng nước nóng, vắt khô, đặt lên mặt rồi nhẹ nhàng massage quanh vùng mắt. Nếu cần thiết, bạn lặp lại quá trình này một lần nữa.

10. Sốt mayonnaise dầu dừa

Thay vì dùng sốt mayonnaise với loại dầu thực vật chứa PUFA (chất béo không bão hòa đa thể) dễ bị ôi thiu, bạn hãy sử dụng sốt mayonnaise dầu dừa tự nhiên tốt cho sức khỏe hơn. Một ưu điểm nữa của sốt dầu dừa là chứa các lợi khuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch.

11. Bánh cupcake chocolate dầu dừa

Bánh này có thể làm tại nhà với công thức rất đơn giản. Bạn chỉ cần ít bột ca cao, dầu dừa và mật ong nguyên chất hoặc sirô tinh khiết. Có thể thêm vào các loại quả mọng, kem, bánh pudding và nhiều loại nguyên liệu khác nữa để chiếc bánh trở nên hấp dẫn hơn.

12. Trị rụng tóc

Dầu dừa là một trong những giải pháp tốt nhất để trị em "xử lý" chứng rụng tóc kinh niên.

Theo tapchilamdep

Răng trắng bóng nhờ thực phẩm đơn giản Hàm răng trắng bóng là mong ước của tất cả phụ nữ hiện đại. Chỉ đơn giản bằng những thực phẩm có sẵn trong nhà bếp, những tuyệt chiêu đơn giản mà hiệu quả dưới đây giúp chị em có thể thực hiện được mong ước trên. Giấm Những hàm răng bị ố vàng, xỉn màu do dùng nhiều bia, rượu, hút thuốc...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im03:10

Người đàn ông vẽ tranh trên bụi xe khách ở Nam Định thu hút triệu lượt xem00:33

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

11:35:34 11/02/2025

Bước cuối cùng những cũng là bước không thể thiếu trong quy trình tẩy trang. Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất còn sót lại trên da

5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng

10:53:17 11/02/2025

Không phải ai cũng nhận thức được những lỗi sai mà mình thường mắc phải, dẫn đến tình trạng da lên mụn chi chít, lão hóa nhanh chóng.

Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

10:17:01 11/02/2025

Trong trường hợp mụn nặng hoặc không đáp ứng với các biện pháp tại nhà, bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc kháng sinh, isotretinoin hoặc liệu pháp laser.

Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày

09:57:28 11/02/2025

Kéo cáp ngồi là bài tập giúp cải thiện nhóm cơ lưng, giúp giảm mỡ vùng lưng và mỡ thừa toàn cơ thể. Đồng thời, bài tập này cũng hỗ trợ sự cải thiện các nhóm cơ khác, trong đó có cơ đùi, giúp cơ thể phát triển toàn diện.

5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

10:39:46 10/02/2025

Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu, tâm do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.

Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp

16:28:40 09/02/2025

Là nhà sáng tạo nội dung chuyên về tóc, mái tóc đen suôn mượt luôn có hồn nhờ được tạo kiểu bay bổng giúp Fiona Xue toả sáng như 1 công chúa Disney bước ra từ màn ảnh.

Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

07:09:40 08/02/2025

Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

06:53:43 08/02/2025

Không những thu hút sự chú ý với xuất thân trâm anh thế phiệt , Minnie còn gây ấn tượng với visual sắc bén cùng màu giọng độc đáo.

Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

06:39:08 08/02/2025

Go Ara là một trong những mỹ nhân nổi tiếng của làng giải trí Hàn Quốc với nhan sắc xinh đẹp, tự nhiên khiến bao người xao xuyến. Tên tuổi của cô trở nên phủ sóng sau tác phẩm truyền hình Reply 1994.

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.