7 cách giúp tóc bớt bị gàu vào mùa đông

Dĩ An21:58 15/01/2021

Nhiều người thường than phiền về vấn đề tóc bị bết dính, có gàu khi thời tiết trở lạnh.

Ăn uống lành mạnh: Gàu là nỗi ám ảnh lớn của nhiều người vào mùa đông. Ngoài việc mất thẩm mỹ, gây ngứa và khó chịu, nó còn là nguyên nhân phá hoại phần chân tóc, khiến tóc yếu đi. Để khắc phục tình trạng này, chế độ ăn uống tốt là điều bạn cần lưu ý, theo Healthshots . Trứng, cá, đậu xanh, cà rốt, rau xanh là những loại thực phẩm nên được bổ sung vào thực đơn. Ảnh: Sirinate Kaewma.

Chải tóc thường xuyên để giữ máu lưu thông, giúp da đầu khỏe mạnh. Da đầu được nuôi dưỡng tốt sẽ ngăn ngừa rụng tóc và gàu. Ngoài ra, nó cũng giúp bạn thoát khỏi tình trạng bong tróc, ngứa ngáy. Ảnh: Sirinate Kaewma.

Đừng căng thẳng: Nếu luôn trong tình trạng căng thẳng, áp lực tinh thần, bạn sẽ vô tình làm trầm trọng thêm tình trạng gàu. Tập yoga, thiền và ngủ đủ giấc để tinh thần sảng khoái là điều bạn nên làm. Ảnh: gradyreese.

Ăn ít đường : Việc ăn quá nhiều đường có hại cho tóc của bạn. Lượng đường trong máu cao khiến da đầu bong tróc, dẫn đến gàu. Thay vào đó, bạn hãy dùng mật ong hoặc đường thốt nốt và cắt giảm thực phẩm có quá nhiều đường. Ảnh: mediaphotos.

Làm mặt nạ nha đam và giấm táo: Để hiệu quả hơn, bạn cần kiên trì làm các loại mặt nạ tự nhiên cho tóc. Nha đam có đặc tính kháng nấm, giấm giúp cân bằng độ pH của da đầu và tóc. Đầu tiên, trộn 2 thìa gel nha đam với 2 thìa giấm táo rồi thêm 4-6 thìa nước vào hỗn hợp để làm loãng. Điều này rất quan trọng vì giấm táo có thể gây kích ứng da nếu không được pha loãng. Giữ mặt nạ này trên tóc trong 20 phút trước khi rửa sạch. Ảnh: MonicaNinker.

Mặt nạ dầu cây trà và olive: 2 thành phần này có thể hạn chế gàu bằng cách ngăn ngừa nhiễm khuẩn và khô da. Một điều cần lưu ý khi sử dụng tinh dầu trà là nó cần được pha loãng để tránh gây kích ứng. Trộn 5 giọt tinh dầu trà với 3-4 thìa dầu olive. Bạn có thể điều chỉnh số lượng tùy theo độ dài tóc. Xoa bóp hỗn hợp này trên da đầu trong ít nhất 20 phút. Để hỗn hợp trên tóc 30 phút trước khi gội sạch. Ảnh: fcafotodigital.

Mặt nạ chuối, chanh và mật ong: Chuối dưỡng ẩm tốt cho tóc và da đầu. Chanh được biết đến với đặc tính làm sạch mạnh mẽ, có thể đảm bảo da đầu của bạn không bị tích tụ dẫn đến gàu. Trong khi đó, mật ong giúp giữ ẩm tự nhiên. Bạn nghiền một quả chuối rồi trộn với 2 thìa nước cốt chanh, 2 thìa mật ong, có thể điều chỉnh số lượng tùy thuộc vào độ dài tóc. Thoa hỗn hợp này lên tóc và để yên trong 20 phút trước khi gội sạch. Ảnh: Taste of Home .

Video đang HOT

5 cách trị mụn bằng nha đam mang lại hiệu quả không ngờ

Cách dùng nha đam trị mụn được áp dụng với tất cả các loại mụn trên da. Nha đam chứa thành phần lành tính nên loại bỏ gần như tận gốc tình trạng da bị mụn và ngăn ngừa mụn xuất hiện lại.

Nhắc đến nha đam chắc hẳn nhiều chị em sẽ nghĩ đến công dụng làm dịu da, cấp ẩm hay dưỡng trắng mịn da. Thế nhưng một công dụng trên cả tuyệt vời mà có thể nhiều người chưa biết đến của loại cây xanh tự nhiên này đó là dùng nha đam trị mụn. Được biết đây là một loại "mỹ phẩm làm đẹp" cao cấp dành cho các nữ hoàng thời ai cập cổ đại.

Theo một số nghiên cứu khoa học, trong nha đam có chứa rất nhiều loại vitamin và các acid có tác dụng làm giảm thiểu mụn, ngăn ngừa quá trình hình thành mụn trên da. Khi bạn sử dụng nha đam trị mụn thường xuyên sẽ làm cho dịch nhầy của nha đam thẩm thấu và se khít lỗ chân lông từ đó loại bỏ và hạn chế sự xuất hiện của các loại mụn. Ngoài ra nha đam còn có thể giảm tới 90% các tổn thương do mụn gây ra, cụ thể là làm mờ và giảm thâm, sẹo do mụn để lại.

Bạn hoàn toàn có thể dùng nha đam trị mụn ngay tại nhà, tuy nhiên để có thể áp dụng đúng cách và đem lại hiệu quả ưng ý nhất, hãy tham khảo một vài mẹo dưới đây.

Các công thức mặt nạ nha đam trị mụn hiệu quả nhất

Mặt nạ nha đam trị mụn đầu đen kết hợp với rau diếp cá

Không chỉ có tác dụng chữa bệnh, rau diếp cá còn có tính kháng viêm, kháng khuẩn cao, vì thế giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả. Mặt nạ nha đam trị mụn đầu đen kết hợp với rau diếp cá có tác dụng làm mờ vết thâm do mụn để lại, dưỡng da mịn màng và trắng sáng hơn...

Cách làm mặt nạ nha đam trị mụn đầu đen như sau:

- Chuẩn bị 2 thìa gel nha đam và vài lá rau diếp cá rửa sạch.

- Xay nhuyễn rau diếp cá chắt lấy nước, sau đó trộn đều nước diếp cá vào 2 thìa gel nha đam trên thành hỗn hợp đồng nhất.

- Rửa mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt và để yên rưa thât sach măt, dùng bông tẩy trang để lau khô trong khoảng 10-15 phút.

- Rưa thât sach măt, dùng bông tẩy trang để lau khô mặt.

Sử dụng 2-3 lần/tuần sẽ giúp bạn có làn da mịn màng, tươi khỏe.

Mặt nạ nha đam trị mụn thâm kết hợp với chanh

Cũng tương tự như nha đam, chanh có chứa một lượng lớn Vitamin. Bởi vậy, khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ tạo ra mặt nạ nha đam trị thâm có khả năng dưỡng trắng và làm mờ vết thâm gấp hai lần khi sử dụng riêng lẻ.

Cách làm mặt nạ nha đam trị thâm như sau:

- Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm 100g nha đam và 2 thìa nước cốt chanh

- Lấy phần gel nha đam và nước cốt chanh cho vào máy xay nhuyễn.

- Vệ sinh vùng da cần đắp mặt nạ và thoa hỗn hợp lên da đến trong vòng 10 phút rồi sau đó rửa sạch mặt với nước mát.

Bạn sử dụng hỗn hợp nha đam chanh này 2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất. Lưu ý là trong chanh có tính axit nên không thoa lên vết thương hở nhé!

Mặt nạ nha đam trị mụn trứng cá kết hợp với mật ong

Sự kết hợp giữa mật ong, nha đam và thêm một chút muối biển sẽ cho bạn một công thức dưỡng da từ nha đam trị mụn trứng cá ngay tại nhà "siêu" hiệu quả.

Cách làm mặt nạ nha đam trị mụn trứng cá như sau:

- Chuẩn bị: 200g gel nha đam, 2 thìa mật ong, 2 thìa muối.

- Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu trên rồi lọc lấy nước. Sau đó thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút.

- Rửa mặt lại với nước ấm và dưỡng ẩm da các bước tiếp theo.

Đắp mặt nạ nha đam trị mụn trứng cá kết hợp với mật ong 2 - 3 lần mỗi tuần để tạm biệt mụn nhanh chóng.

Mặt nạ nha đam trị mụn cám kết hợp với lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng đã nổi tiếng với khả năng đẩy mụn cám hiệu quả. Sự kết hợp của bộ đôi gel nha đam và lòng trắng trứng sẽ tạo ra mặt nạ nha đam trị mụn cám mà không làm tổn thương lỗ chân lông.

- Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 thìa gel nha đam, 1 thìa lòng trắng trứng, 1 thìa nước cốt canh.

- Trộn nha đam, lòng trắng trứng và nước cốt chanh đến khi các nguyên liệu đồng nhất với nhau

- Làm sạch da mặt, sau đó thoa đều mặt nạ lên da và để khô trong khoảng 5-10 phút.

- Cuối cùng, bạn rửa lại mặt bằng nước sạch.

Duy trì đắp mặt nạ này đều đặn khoảng 2 lần mỗi tuần để da mặt luôn khỏe mạnh và hạn chế mụn hiệu quả.

Mặt nạ nha đam trị mụn cóc kết hợp với giấm táo

Trong giấm táo có thành phần acid tự nhiên rất tốt cho việc kiểm soát dầu nhờn, giúp nhân mụn sẽ khô nhanh chóng.

Công thức nha đam trị mụn cóc kết hợp với giấm táo như sau:

- Lấy một thìa thịt nha đam trộn với một ít nước giấm táo để được hỗn hợp đồng nhất.

- Rửa sạch da với nước ấm và thoa hỗn hợp thật mỏng lên vùng da bị mụn cóc.

- Massage vùng da từ 15 đến 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước mát.

Kiên trì sử dụng mặt nạ nha đam trị mụn cóc 2- lần/tuần bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt các đốm mụn trên da.

Cách dùng nha đam trị mụn giúp đánh bay mụn nhẹ nhàng mà không làm tổn thương lỗ chân lông. Hãy chọn cho mình một phương pháp phù hợp để có làn da khỏe mạnh và hoàn hảo hơn.

Bật mí công thức mặt nạ rau củ tự nhiên giúp nàng tiêu diệt mụn, đốm đen, tự tin xuất hiện với làn da 'phát sáng' Mụn trứng cá và vết thâm sau mụn dường như là cơn ác mộng đối với bất cứ bạn gái nào. Tuy nhiên, các bạn gái hoàn toàn có thể diệt sạch mụn, vết thâm bằng những nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong nhà bếp. Mụn, sẹo mụn và vết thâm là những vấn đề làm các nàng cảm thấy đau đầu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mặt nạ chăm sóc da nha đam mặt nạ dưỡng da thẩm mỹ chế độ ăn uống chăm sóc da mặt ăn uống lành mạnh mặt nạ nha đam

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cảnh tượng kinh hoàng khi 4 thuyền du lịch bất ngờ lật úp, 84 người cùng rơi xuống sông00:37

Màn trình diễn hit 3 tỷ view tại Đại lễ 30/4 nhanh chóng đạt 1 trending, Võ Hạ Trâm có động thái đặc biệt02:28

Hoa hậu Ý Nhi ngày đầu tại Miss World: Đụng dàn "ngựa chiến", nói tiếng Anh thế nào mà bị bắt bẻ?00:32

Lời hứa dang dở của người cha với con gái 14 tuổi bị ô tô cán tử vong07:29

Bí Đỏ tả thực cuộc sống với Vũ Cát Tường, netizen xót: Thương Tường quá, nhưng kệ nha...00:30

Lễ tiễn đưa mẹ MC Đại Nghĩa: Nam nghệ sĩ bần thần, Trường Giang - Võ Tấn Phát cùng dàn sao đến chia buồn00:33

Bộ trưởng quốc phòng Israel cảnh báo Houthi lẫn Iran08:02

'Viết tiếp câu chuyện hòa bình': Đông Hùng bị chê lép vế so với Võ Hạ Trâm02:28

Đám tang mẹ MC Đại Nghĩa: Trường Giang - Nhã Phương và dàn sao đến viếng trong đêm, 1 nữ diễn viên gây xúc động00:44

Cứ ngỡ sản phẩm của AI nhưng hình ảnh "em bé cưỡi hổ" trong xóm nhỏ TP.HCM là ảnh thật: Câu chuyện phía sau mới thú vị!01:35

Vụ nữ sinh Vĩnh Long tử vong: Gia đình nhận thông báo kết quả giải quyết09:05

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

09:47:49 08/05/2025

Nhiều người nghĩ rằng ăn chất béo sẽ gây mụn, nhưng thực tế, các chất béo không bão hòa đơn và omega-3 lại có lợi cho làn da. Chúng giúp da giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và chống viêm.

6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

09:45:19 08/05/2025

Dù da bạn thuộc loại nào - khô, dầu hay hỗn hợp - thì cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Bởi việc trang điểm liên tục với các sản phẩm lâu trôi dễ khiến da mất nước, trở nên khô căng hoặc tiết dầu nhiều hơn để bù lại.

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

09:39:52 08/05/2025

Bôi quá ít sẽ khiến chỉ số SPF thực tế giảm xuống đáng kể, khiến da không được bảo vệ đúng mức. Ngoài ra, việc quên các vùng dễ bị bỏ sót như tai, cổ, gáy, sau tay và mí mắt cũng là lỗi phổ biến khiến da ở các khu vực này nhanh bị nhăn ...

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

12:10:08 07/05/2025

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

09:22:03 07/05/2025

Dị ứng kem chống nắng có thể xuất hiện ngay khi bạn mới bắt đầu hoặc vài ngày sau khi thoa kem chống nắng. Triệu chứng dị ứng kem chống nắng có thể gặp: Da nổi mẩn đỏ, ngứa, khó chịu trên da, sưng tấy, mụn nước...

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

11:27:34 06/05/2025

Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

11:23:33 06/05/2025

Thói quen này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh từ Mặt trời và đặc biệt là các thiết bị điện tử phổ biến hiện nay như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng.

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

21:20:49 05/05/2025

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.

Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

11:12:09 05/05/2025

Ảnh hưởng của ánh nắng và hóa chất: Tóc tiếp xúc nhiều với tia UV, nước có chứa clo (trong hồ bơi), dầu gội chứa sulfate hoặc nhiệt độ cao (khi sấy, uốn, duỗi) khiến lớp màu nhuộm bong tróc nhanh hơn, để lộ phần tóc bị tẩy vàng bên dưới...

Cách bảo vệ da trong mùa hè

11:08:42 05/05/2025

Bằng cách kết hợp những biện pháp trên, có thể bảo giúp da khỏe mạnh, tránh bị cháy nắng, sạm đen và giảm nguy cơ lão hóa da sớm cũng như các vấn đề về da khác do tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè.

5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

14:32:26 04/05/2025

Lớp biểu bì móng có vai trò bảo vệ móng khỏi vi khuẩn và nấm. Việc sơn móng tay quá thường xuyên và việc tẩy sơn mạnh tay có thể làm tổn thương lớp biểu bì này, khiến nó trở nên yếu hơn, dễ bị tổn thương và khó phục hồi.

'Cấp cứu' làn da cháy nắng

14:27:53 04/05/2025

Tiếp đó, mọi người nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ như gel nha đam, kem chứa panthenol. Người bị cháy nắng nên tránh xa mỹ phẩm chứa cồn hoặc hương liệu trong giai đoạn này.