7 bí kíp kích thích tình dục nhiệm màu nhất
Làm thế nào để chuyện yêu mỗi ngày không thật sự nhàm chán cho dù thời gian qua đi nhưng mỗi lần lại mang lại một sắc thái mới…
Sau đây là 7 bí kíp giúp bạn tìm lại niềm ‘hân hoan’ mỗi ngày.
Cần thay đổi ‘không khí’
Theo Giáo sư Leleu-chuyên gia về Tình dục học cho biết cần thay đổi ‘từ khóa’ để không có cảm giác nhàm chán, lập lại và để chuyện yêu luôn mãi là niềm khao khát, đó là không nhất thiết phải cùng một thời gian, cùng một nơi chốn!
Điều quan trọng không cần phải thay đổi ‘tư thế’ nhưng có thể tạo chút bất ngờ cho người bạn đời bởi những cử chỉ vuốt ve âu yếm, có thể ở khách sạn lúc bạn đang du lịch, ghế salon, trong phòng tắm…Không phải lúc nào ở trong phòng ngủ, không phải lúc nào phải là buổi tối!
(Ảnh minh họa: Internet)
Những nụ hôn, những âu yếm giữa những lần yêu…
Nến, nhạc… tạo nên khung cảnh thật lãng mạn
Theo Giáo sư Leleu thì đừng ngần ngại để tạo nên những bối cảnh đầy quyến rũ và tăng thêm hương vị cho những lần yêu. Vậy hãy vang lên những lời nhạc, có những ngọn nến lung linh hay những nén hương pha chút hương thơm dịu ngọt…chính điều đó đã kích thích giác quan (thị giác, khứu giác..) và đem lại niềm hứng thú đam mê.
Tạo nên sức hấp dẫn (không phải là ngày chủ nhật với bộ đồ ngủ…)
Đừng bao giờ thoáng suy nghĩ trong đầu ‘đến hẹn lại lên’ là vào những ngày chủ nhật! điều đó đôi khi gây nên sự nhàm chán cho cả hai, rồi lại nhìn người bạn đời luôn với chiếc áo choàng hay bộ đồ ngủ…tất cả điều đó có thể giết chết ‘ham muốn’! Vì vậy hãy tôn trọng chính bản thân và tôn trọng người khác, hãy tạo nên làn gió mới và thổi bùng ngọn lửa đam mê!
Video đang HOT
Hãy có những lần trò chuyện
Theo Giáo sư Leleu thì điều gì đã ‘giết’ chết mối quan hệ, trên hết đó là cả hai cùng im lặng! Nên có những lúc để cùng nhau trao đổi để biết điều gì tốt đẹp cho cả hai, để hiểu biết và cảm thông nhau; làm thế nào tránh khoảng cách, những rào cản trong đời sống lứa đôi.
Có những nụ hôn, những âu yếm giữa những lần yêu
Hãy trao cho nhau những nụ hôn, những vòng tay âu yếm, rồi thì tay trong tay. Nên ‘tối đa’ hóa những cơ hội có thể có được để rồi những ham muốn sẽ nảy dần sau đó. Khi có những nụ hôn, những cái ôm cơ thể sẽ giải phóng oxytoxin – hoóc-môn của gắn bó, của yêu thương!
Ngay cả khi công việc gia đình và xã hội khá bận rộn, đừng bao giờ nói ‘anh/em không có thời gian, đó chỉ là cái cớ!’ nếu bạn muốn có đời sống tình dục viên mãn tốt nhất nên sắp xếp hợp lý để có thời gian cho cả hai!
Điều không kém phần quan trọng đó là chất lượng hơn số lượng
Đừng quá lo lắng khi biết rằng bạn làm tình ít hơn so với ngày đầu, điều này không có gì là bất thường! điều quan trọng là chất lượng của những lần yêu. Để có những ham muốn điều cần thiết là phải ‘đồng lõa’ cùng nhau. Đó là lý do tại sao các nhà tình dục học tin rằng sự giao tiếp và lắng nghe trong một cặp vợ chồng là ’sự kích thích tình dục nhiệm màu nhất.’
Bs. Ái Thủy
Theo Suckhoedoisong.vn
Nếu yếu sinh lý, dùng ngay các món 'viagra thiên nhiên' này
Trong thiên nhiên có các loại thực phẩm được cho là "viagra", chứa một số loại vitamin và khoáng chất giúp phục hồi sức khỏe và kích thích tình dục.
Măng tây tốt cho "chuyện ấy".
Sau đây là một số ví dụ điển hình:
Măng tây (Asparagus): Là chồi măng phát sinh từ rễ vào mùa xuân. Chỉ được thu hái khi chúng có chiều cao từ 10-15 cm.
Măng có hình trụ tròn, mập và mềm, có màu trắng, trên ngọn có màu lục... Đó là một loại rau cao cấp được trồng chủ yếu để lấy măng làm rau ăn, nhất là dịp Tết Nguyên Đán.
Toàn bộ cây măng tây chứa chất xơ rất cần thiết cho tiêu hóa, chống táo bón. Măng tây còn có ích cho người lao động trí óc, làm tăng cường sức dẻo dai trong công việc.
Trong măng tây có nhiều vitamin E giúp tăng cường quá trình sản xuất các dục tố kích thích, tăng cường thể chất và ham muốn.
Măng tây tốt cho "chuyện ấy".Tiêu, ớt: Chính đặc tính nóng của tiêu, ớt là do chúng có chứa hóa chất capsai-cin. Đây là chất có tác dụng kích thích các đầu dây thần kinh, làm giãn nở các mao mạch và giúp cơ thể đổ mồ hôi.
Nhiều nhà nghiên cứu tin rằng, thức ăn cay đã giúp cơ thể giải phóng một lượng lớn endorphin, là hoạt chất giúp kích thích cơ thể đạt đến tột đỉnh khoái cảm.
Củ từ: Từ xa xưa, người ta đã liên tưởng tới thứ củ có lông này, dùng chúng như chất kích thích ham muốn. Những phân tích trong phòng thí nghiệm cho thấy, trong củ từ có chứa chất giúp tăng thêm tính nhạy cảm của bộ phận sinh dục.
Củ từ được dùng như chất kích thích ham muốn.
Cũng như củ từ, củ ngà (còn gọi củ mài cho vị thuốc hoài sơn nam) được dùng thay cho vị thuốc hoài sơn bắc trong bài lục vị và nhiều bài thuốc bổ thận khác.
Cũng chẳng hiểu vì sao mà ngoài củ là phần rễ phình to nằm dưới đất, vỏ sậm nâu có lông ở vỏ củ thì tại các dây leo xen với lá có những cặp củ nhỏ tròn bằng 2 quả táo hoặc to bằng nắm tay dính nhau có màu nâu sậm mà người trồng hay gọi "dái" ngà, có lẽ cũng do nó giống với hình ảnh... của nam giới. Ngoài ra, lá cây từ và ngà đều có hình trái tim giống như lá trầu.
Con hàu: Từ lâu đã được ví là thực phẩm của tình yêu. Vì nó là một thực phẩm rất giàu kích thích tố. Trong hàu có nhiều chất kẽm, là khoáng chất rất cần thiết cho quá trình sản xuất dục tố testosterone - loại hormon không những giúp tăng cường hưng phấn tình dục ở nam giới mà còn ở cả nữ giới.
...con hàu được ví như "viagra thiên nhiên".
Lẩu dê: Nếu bạn thấy lưng đau gối mỏi, người lạnh, chân tay lạnh, dương sự kém, bạn nhớ chọn món dê (món tái dê hoặc lẩu dê có lẽ là thích hợp cho ngày Tết). Nó sẽ làm thận khí của bạn tăng, dương cường tốt hơn, người ấm, lưng bớt đau, gối bớt mỏi.
Một chút men rượu: Giúp ta thư giãn tốt cả về thể chất và tinh thần, giúp tăng sự tự tin cũng như giúp giãn nở các mạch máu, cho ta cảm thấy phấn chấn, nồng nhiệt hơn.
Chẳng hạn rượu ngọc dương, rượu ba kích, rượu cá ngựa, rượu bìm bịp... là những loại rượu bổ thận tráng dương đã được y học cổ truyền công nhận từ lâu đời.
Rượu "ngọc dương" (rượu ngâm tinh hoàn dê): Nếu uống rượu này mà ngâm đúng cách sẽ thấy rượu đậm đà, uống xong người phấn chấn, sự mệt mỏi sẽ tiêu tan vì rượu này có tác dụng bổ thận, ích tinh.
Rượu ba kích: Ba kích ngâm cùng rượu gạo hoặc nếp chừng hơn 30 ngày là có thể uống được, để càng lâu rượu càng đậm, càng ngọt.
Rượu ba kích dùng được cho cả nam và nữ. Tác dụng của rượu ngâm ba kích thì không phải bàn cãi, đã có tiếng từ xa xưa.
Nếu uống theo giờ giấc, liều lượng nhất định, rượu ba kích không những là đặc sản mà còn là vị thuốc bổ, giúp con người ta cường gân cốt, bổ thận, tráng dương. Ba tác dụng trên chính là nguyên nhân người ta đặt tên cho loại rượu này.
Theo VTC
Nghệ thuật kích thích Nhiều cặp vợ chồng chỉ sinh hoạt tình dục như một cái máy, tất nhiên điều đó sẽ làm giảm hứng thú và khoái cảm, đạt đến được cao trào lại càng khó. Kích thích là tìm cách giúp cho việc ham muốn tình dục trở nên mạnh mẽ, nồng nhiệt nhưng cũng có những cặp vợ chồng không biết tìm nó ở...