6 thói quen khiến da bạn ngày càng xuống dốc

Kiểm tra xem bạn có mắc phải những thói quen xấu này không nhé!

Bạn đã bao giờ tự hỏi, mình đầu tư bao nhiêu tiền vào dưỡng da nhưng da hoặc là tệ hơn hoặc vẫn dậm chân tại chỗ chưa. Chắc chắn có hơn 1 lý do để giải thích cho điều này. Ngoài lý do không hợp sản phẩm ra, chúng ta còn phải kể đến một vài thói quen xấu khá phổ biến mặc dù rất nhiều chuyên gia da liễu đã lên tiếng.

Tự “chế” đồ dưỡng da

Chắc hẳn chúng ta đã rất quen thuộc với những công thức mặt nạ thiên nhiên với những nguyên liệu cực kỳ dễ tìm, đôi khi chúng còn có sẵn trong căn bếp nhà bạn. Tuy nhiên đến hiện nay, chúng ta lại có thể tìm được những công thức tự chế các sản phẩm dưỡng da khác như toner, serum… Phần lớn chúng ta bị thu hút bởi yếu tố “thiên nhiên” của những sản phẩm tự chế như thế này.

Nhưng không phải lúc nào “thiên nhiên” cũng là tốt nhất. Rất nhiều trường hợp bị kích ứng da nặng vì dùng các sản phẩm tự làm như vậy. Nếu các sản phẩm dưỡng da được nghiên cứu trong phòng thí nghiệm luôn được chiết xuất với nồng độ phù hợp với pH tự nhiên trên da, thì các sản phẩm tự chế lại không hề được trải qua bất kỳ thử nghiệm nào, trong khi các Acid trong thực phẩm tự nhiên thường khá cao so với pH của da. Còn chưa kể đến các phản ứng hóa học, tỷ lệ chiết xuất… cũng quyết định rất nhiều khi hoạt động trên da.

Với những loại mặt nạ thiên nhiên đơn giản như mặt nạ dưa leo, khoai tây hay sữa chua… hãy thử kiểm tra ở mu bàn tay hoặc vùng da xương quai hàm để xem phản ứng trước khi sử dụng cho toàn mặt nhé. Còn những sản phẩm tự chế khác, tốt nhất không nên sử dụng!

Tự ý nặn mụn tại nhà

Có lẽ đây là điều luôn khiến các chuyên viên chăm sóc da, kể cả các bác sĩ da liễu, luôn trăn trở. Tâm lý chung của các chị em khi thấy da có mụn thì thường muốn “tiêu diệt” nó ngay lập tức, bằng cách tự xử ở nhà. Thế nhưng đây lại chính là lý do khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn bao giờ hết: lây lan mụn sang các vùng khác, mụn viêm, để lại thâm sẹo.

Tình trạng này có thể được giải thích bởi 2 lý do: nặn không đúng kỹ thuật và dụng cụ không hợp vệ sinh. Lúc này, điều tốt nhất có thể làm đó là dưỡng da cơ bản để làm dịu da và đến gặp chuyên gia hoặc các chuyên viên chăm sóc da để được lấy hết nhân mụn đúng cách nhé.

Bỏ quên dưỡng vùng cổ và ngực

Dưỡng da chỉ thường được hiểu là chăm sóc da mặt mà gần như bỏ quên các vùng da khác, mặc dù da mặt chiếm tỷ lệ diện tích ít nhất trên cơ thể. Trong khi đó, vùng da quanh cổ và ngực cũng là một trong những vùng da dễ nhìn thấy dấu hiệu lão hóa nhất, cũng nhạy cảm không khác gì da mặt.

Dù nhạy cảm là thế, nhưng chăm sóc những vùng da này lại vô cùng đơn giản. Tức là bôi cho mặt sản phẩm gì, bạn có thể tận dụng luôn để massage vùng cổ và ngực. Bên cạnh đó, khi bước sang tuổi 25, một số chuyên gia da liễu khuyên bạn có thể thêm thành phần Retinol vào chu trình dưỡng da để tăng hiệu quả chống lão hoá.

Tẩy tế bào chết hàng ngày (bao gồm cả tẩy da chết vật lý và hóa học)

Mịn màng, khô thoáng là cảm giác thường thấy sau khi tẩy da chết. Cũng chính vì điều này nên nhiều chị em lạm dụng việc tẩy da chết với mong muốn da duy trì trạng thái đó. Tuy nhiên, đây là điều tuyệt đối không nên làm hàng ngày.

Tẩy tế bào chết sẽ lấy đi lớp sừng trên cùng bám vào da, nhưng khi tẩy da chết hàng ngày, chúng ta đang trực tiếp bào mòn làn da, phá hủy lớp màng ẩm bảo vệ da, khiến da mỏng và nhạy cảm hơn rất nhiều. Da mỏng và mẫn cảm dẫn đến nhiều hậu quả khôn lường: viêm da, ung thư da…

1-2 lần/tuần là tần suất lý tưởng để tẩy tế bào chết (vật lý và hóa học). Bên cạnh đó hãy kết hợp sử dụng máy rửa mặt để làm sạch da hàng ngày để đảm bảo da luôn được sạch sẽ và thông thoáng.

Không thử đồ dưỡng mới trước khi dùng

Đây là một thói quen phổ biến ở rất nhiều người. Một lời khen truyền miệng hoặc một vài quảng cáo bùi tai cũng dễ dàng khiến chị em nhanh chóng rút ví để sở hữu bất kỳ món đồ dưỡng da nào. Nhưng, cấu tạo da mỗi người khác nhau và vì thế cũng sẽ có những phản ứng khác nhau trên cùng 1 sản phẩm. Vì thế bạn bè dùng hợp nhưng không chắc bạn cũng vậy. Vì thế đối với đồ dưỡng da, hãy ưu tiên thử trên mu bàn tay hoặc vùng da xương quai hàm.

Ở thị trường Việt Nam, việc thử sản phẩm trước khi mua ít nhiều bị hạn chế đối với các sản phẩm xách tay. Hãy thử khắc phục bằng những cách sau nhé:

- Xem thật nhiều các bài review ở các nguồn uy tín khác nhau: bài viết, video…

- Hỏi bạn bè xem đã có ai đã và đang dùng sản phẩm đó chưa. Nếu có, hãy mượn bạn để kiểm tra thử với da mình trước khi mua nhé.

- Tới các siêu thị hoặc các cửa hàng phân phối chính hãng. Bởi phần lớn những địa điểm này thường có hàng dùng thử.

Ngủ khi chưa tẩy trang

Đây cũng là điều tuyệt đối không nên làm, vì bạn sẽ phải hối hận đấy! Làm sạch da là một bước rất quan trọng và đóng vai trò là tiền đề của cả một chu trình dưỡng da. Việc lưu lại lớp trang điểm đồng nghĩa với việc tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn hoạt động, bụi bẩn bám chặt vào lỗ chân lông… Da sẽ trở nên thô ráp, sần sùi, sạm xỉn và đẩy nhanh quá trình lão hoá.

Vì vậy, dù có mệt như thế nào, nhất định không được bỏ qua bước tẩy trang và làm sạch da nhé. Việc tẩy trang được áp dụng kể cả khi bạn chỉ bôi kem chống nắng. Vì kem chống nắng cũng sẽ là ‘kẻ thù” với làn da khi bạn cứ để nguyên vậy đi ngủ đấy nhé!