6 thành phần trong serum có khả năng nâng cấp làn da, giúp da sáng bóng mịn màng
Nếu cần “nâng cấp” làn da thì đây là 6 thành phần trong serum mà các chị em không thể bỏ qua.
Với các chị em ngoài 30 tuổi, làn da đã không còn giữ được nét tươi trẻ mơn mởn như thời con gái nữa, đây là lúc mà cần phải đặc biệt chăm sóc nếu không sẽ sớm lão hóa, nếp nhăn. Serum chính là món đồ mà cần kíp nhất và không thể thiếu trong bước dưỡng da mỗi ngày. Dưới đây là 6 thành phần trong serum mà các chị em không thể bỏ qua, hãy tham khảo thật kỹ để bổ sung cho làn da của mình nhé.
1. Axit hyaluronic (HA): Dưỡng ẩm sâu
HA – hoạt chất được biết đến với khả năng cấp và giữ ẩm, giúp làn da trở nên căng mọng, tràn đầy sức sống và hỗ trợ chống lão hóa vô cùng hữu hiệu. Đây cũng là thành phần chính của collagen trong cơ thể có thể hấp thụ gấp 1000 lần trọng lượng của nó trong nước. Khi được bôi lúc da còn hơi ẩm ướt sẽ giúp các phân tử HA phát huy tối đa công năng làm da mịn màng, sáng bóng hơn.
2. Niacinamide ( Vitamin B3): Làm dịu, chữa lành thương tổn trên da
Niacinamide là một dạng của vitamin B3 làm dịu và chữa lành, cân bằng sản xuất dầu trên da, se khít lỗ chân lông. Niacinamide có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường, kích thích sản sinh collagen và hyaluronic acid, giúp lỗ chân lông thêm nhỏ mịn và còn làm đều màu, dưỡng da sáng mịn.
3. AHA: Giải quyết vấn đề da khô, vết thâm sau mụn, làn da xỉn màu
AHA là một loại axit trái cây, hoạt động trên bề mặt da, trị thâm và xỉn màu, kích thích sản sinh collagen, thường có các sản phẩm chống lão hóa bởi khi collagen được sản sinh nhiều, nếp nhăn cũng sẽ được làm đầy hiệu quả. Với AHA bạn nên sử dụng 1 – 2 lần/ tuần, không nên sử dụng mỗi ngày.
4. Retinol: Chữa trị mọi vấn đề về da từ mụn, nếp nhăn, da sần sùi…
Retinol sẽ giúp thúc đẩy quá trình tạo tế bào diễn ra nhanh hơn, đặc biệt là các tế bào collagen bị hư hỏng,kích thích sản sinh collagen. Kết quả là làn da của bạn sẽ trở nên tươi sáng.Bạn nên sử dụng serum retinol vào ban đêm hơn là ban ngày.
5. Vitamin C: Làm sáng da, mờ thâm nám, thâm mụn
Video đang HOT
Vitamin C chính là “thần dược” trẻ hóa da, đây chính là chất chống oxy hóa, vừa cần thiết cho việc sản sinh collagen, hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi ánh nắng. Serum vitamin C sẽ giúp làm giảm các vết thâm trên da mặt, giảm quầng thâm và làm sáng da, kích thích sản sinh collagen, bảo vệ tác hại của tia UV.
6. Vitamin B5: Phục hồi da sau thương tổn
Vitamin B5 sẽ có công dụng hiệu quả trong việc xoa dịu làn da bị kích ứng, đồng thời phục hồi lớp biểu bì da, bảo vệ da để giữ độ ẩm. Vitamin B5 dễ dàng làm dịu vết ngứa, vết đau rát và giảm sưng đỏ.Sau khi lấy mụnthì vitamin B5 là cần thiết nhất để xoa dịu hư tổn sưng tấy.
Da sạm nám và có rãnh nhăn, bạn cần bình tĩnh bổ sung ngay chất chống oxy hóa vào chu trình dưỡng da
Chuyên gia sẽ giúp bạn chọn chất chống oxy hóa phù hợp với làn da.
Ngoài kem chống nắng, có lẽ không có một loại thành phần nào được các chuyên gia da liễu yêu thích hơn chất chống oxy hóa. Với khả năng bảo vệ da chống lại các tổn thương do các gốc tự do gây ra. Có thể hiểu nôm na, gốc tự do là những phân tử không ổn định "lấy cắp" điện từ từ các tế bào khỏe mạnh để tự ổn định, do đó làm suy yếu các tế bào da vô tội của bạn trong quá trình này.
Có thể nói chất chống oxy hóa là một chất bổ sung linh hoạt cho mọi chế độ chăm sóc da. Khi nói đến việc kết hợp một chất bất kỳ mà bạn đã quen dùng từ lâu, với 1 sản phẩm chống oxy hóa, thì bạn có rất nhiều sự lựa chọn. Mặc dù về mặt lý thuyết, chúng đều thực hiện cùng một chức năng là bảo vệ làn da của bạn khỏi stress, oxy hóa, nhưng việc kết hợp chất chống oxy hóa với các thành phần khác rất có lợi cho da. Chỉ phụ thuộc vào loại da và nhu cầu của bạn mà thôi.
Chất chống oxy hóa hoạt động như thế nào?
Để hiểu tại sao chất chống oxy hóa lại quan trọng đối với làn da, bạn cần biết chúng hoạt động ra sao. Chất chống oxy hóa là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da của mọi người vì chúng được ví như những công nhân lao động cực kỳ chăm chỉ để bảo vệ làn da của bạn. Về cơ bản, mục đích duy nhất của chất chống oxy hóa là bảo vệ tế bào da chống lại các gốc tự do bằng cách loại bỏ một số điện từ của chúng, hoạt động như một công tắc tắt tự nhiên cho các gốc tự do.
Da của bạn bị tấn công bởi các tác nhân từ môi trường, như ô nhiễm trong không khí và ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, các loại tia UV... Thiệt hại đó tăng lên theo thời gian, dẫn đến xuất hiện nếp nhăn sớm, thâm hụt Elastin, sạm nám và thiếu độ ẩm.
Nếu bạn đang tìm cách bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, thì bất kỳ chất chống oxy hóa nào cũng sẽ hoàn thành tốt công việc. Bạn sẽ thường thấy nhiều chất chống oxy hóa được kết hợp với nhau trong một sản phẩm duy nhất vì chúng tăng hiệu quả của các thành phần khác.
Nếu bạn đang tìm cho mình chất chống oxy hóa phù hợp thì dưới đây là những gợi ý mà bạn có thể cân nhắc cho chu trình dưỡng da của mình.
Vitamin C
Vitamin C (Ascorbic Acid) được yêu thích vì khả năng bảo vệ da, chống lại oxy hóa. Vitamin C giúp khắc phục các vấn đề về da như màu da không đồng đều, kết cấu thô ráp, nếp nhăn, sẹo mụn và tình trạng sạm da nói chung.
Lưu ý rằng Vitamin C hoạt động tốt nhất với các chất chống oxy hóa như Vitamin E và Ferulic, 1 hợp chất hữu cơ được tìm thấy trong thành tế bào của thực vật như yến mạch, gạo lứt và táo. Vitamin C cũng là một bổ sung tuyệt vời cho việc chống nắng hàng ngày của bạn. Trong khi SPF bảo vệ bạn khỏi tia UV của ánh nắng mặt trời, thì Vitamin C bảo vệ da bạn khỏi các gốc tự do, do ánh nắng mặt trời gây ra. Kết hợp một chất chống oxy hóa như Vitamin C với kem chống nắng phổ rộng của bạn sẽ đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ toàn diện.
Vitamin E
Nếu da khô là vấn đề của bạn, các chuyên gia khuyên rằng vitamin E nên là chất chống oxy hóa mà bạn lựa chọn vì nó cung cấp các lợi ích dưỡng ẩm và chống viêm. Lưu ý rằng Vitamin E cũng nổi tiếng với khả năng chữa lành vết thương, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những ai bị nhạy cảm và kích ứng. Bạn sẽ thường thấy nó được liệt kê trên nhãn thành phần dưới tên Tocopherol. Với Vitamin E, bạn có thể bổ sung bằng đường uống với thực phẩm chức năng hoặc thoa trực tiếp lên da với các sản phẩm dưỡng da. Đặc biệt bạn sẽ thấy Vitamin E thường được kết hợp với Vitamin C.
Niacinamide
Niacinamide là một trong hai dạng chính của vitamin B3, thường được sử dụng để kiểm soát mụn trứng cá, mụn đỏ và các vấn đề về sắc tố, nếp nhăn. Niacinamide cũng có thể giúp củng cố hàng rào bảo vệ da của bạn và cải thiện sức khỏe làn da lâu dài. Đặc tính chống viêm của nó cũng làm cho nó trở thành một thành phần có lợi cho những người dễ bị mụn bọc và mụn đầu đen.
Retinol
Retinol đã trở thành "chất chống oxy hóa yêu thích" của rất nhiều chuyên gia, bác sĩ da liễu bởi đây là hoạt chất mang lại cực kỳ nhiều hiệu quả tốt cho da. Retinol giúp tăng trưởng tế bào, kích thích collagen, tăng tốc đổi mới tế bào và sửa chữa các DNA bị hư hỏng. Vì Retinol hoạt động hiệu quả không chỉ trên bề mặt da mà còn ở cấp tế bào bên dưới lớp biểu bì nên những tác dụng mà nó mang lại cho da luôn được ca ngợi.
Tuy nhiên Retinol có thể hơi mạnh đối với những người có làn da nhạy cảm, vì vậy tốt nhất nên bắt đầu từ từ với liều lượng nhỏ và nồng độ thấp (0,25%); sau đó tăng dần tần suất và nồng độ khi da đã quen. Một lưu ý nhỏ là Retinol có thể làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, hãy nhớ sử dụng kem chống nắng bảo vệ da khi bắt đầu sử dụng Retinol trong chu trình dưỡng da nhé.
Khi da bạn đã có thể chuyển sang sử dụng Retinol nồng độ cao hơn, bạn có thể cân nhắc kết hợp thêm 1 chất chống oxy hóa nữa để tăng hiệu quả. Các chuyên gia khuyến khích sử dụng thêm Vitamin C vào buổi sáng, còn Retinol vào buổi tối.
Hyaluronic Acid
Khi nhắc đến Hyaluronic Acid, mọi người thường sẽ nghĩ về nó như 1 chất dưỡng ẩm thông thường. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng Hyaluronic Acid cũng là một chất chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả giúp loại bỏ các gốc tự do và giữ cho làn da ở trạng thái khỏe mạnh nhất, cho phép nó tự bảo vệ tốt hơn khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Hyaluronic Acid giúp ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do và cũng kích thích quá trình chữa lành vết thương, làm giảm khả năng xuất hiện các rãnh nhăn và nếp nhăn mà da vẫn được duy trì hiệu ứng căng mọng, ẩm mướt.
Gợi ý địa chỉ mua
Paulas Choice Viet Nam
Little London
ENPI
Ở nhà có cần bôi kem chống nắng không? Ở nhà 24/24, việc bôi kem chống nắng có thực sự cần thiết? Chưa lúc nào, thời gian ở nhà của các chị em lại dài như hiện tại. Không được ra đường, không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, liệu chúng ta có cần bôi kem chống nắng ở nhà hay không? Câu trả lời là có, chúng ta dù ở...