6 lý do nên thêm vitamin C vào chu trình dưỡng da

Nguyễn Thị Mỹ Thuận12:01 06/03/2020

Bạn có thể bổ sung loại vitamin này cho cơ thể, làn da thông qua chế độ ăn uống và sử dụng mỹ phẩm.

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, có vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo tế bào bị tổn thương. Vì vậy khi kết hợp chế độ ăn giàu vitamin C và sử dụng mỹ phẩm ngoài da chứa thành phần này sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi, tái tạo da.

Vitamin C cũng có khả năng đánh bật các gốc tự do được hình thành từ tác hại của tia UV, giúp hạn chế tổn thương cấu trúc collagen, eslatin, sắc tố da.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin C có khả năng giảm viêm, nhờ đó có thể chữa lành tổn thương da và làm dịu tình trạng ửng đỏ.

Nhờ khả năng kích hoạt sản sinh collagen nên vitamin C còn được biết đến như một thành phần ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa trên da.

Vitaminc C cũng góp phần hạn chế sản xuất melanin – nguyên nhân gây ra tình trạng thâm, nám da.

Video đang HOT

Dẫn xuất của vitamin C còn có khả năng giữ ẩm cho làn da, giúp hạn chế tình trạng khô nẻ, bong tróc da.

Duk Sun

Theo ngoisao.net

Hoa hồng trở thành biểu tượng sắc đẹp vì 8 công dụng dưỡng nhan ít ai biết

Cánh hoa hồng có hàng loạt công dụng dưỡng nhan để chị em tận dụng chăm sóc da tại nhà, từ dưỡng ẩm, làm sạch, cân bằng da,...

Không chỉ sở hữu vẻ đẹp kiêu sa, mùi thơm ngọt ngào, hoa hồng còn là kết tinh của nhiều dưỡng chất quý giá, tốt cho làn da phụ nữ. Thật không ngoa khi nói, loài hoa của tình yêu này là biểu tượng của sắc đẹp vĩnh cửu, vì kể cả khi tàn phai, cánh hoa hồng cũng được trưng dụng triệt để, từ làm tinh dầu thơm đến nước dưỡng da.

Khám phá công dụng của hoa hồng, chị em sẽ dắt túi thêm nhiều bí quyết chăm sóc sắc đẹp tại nhà với những nguyên liệu sẵn có, giá rẻ bèo mà chất lượng miễn chê.

1. Cân bằng da

Công dụng nổi tiếng nhất của hoa hồng là khả năng cân bằng độ pH trên da, giúp làm sạch tự nhiên, giảm dầu nhờn, se khít lỗ chân lông để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Từ thương hiệu đắt tiền đến bình dân, sản phẩm nước hoa hồng vô cùng phổ biến và gần như là bước không thể thiếu trong chu trình dưỡng da hàng ngày. Chị em phụ nữ hoàn toàn có thể tự tay chưng cất nước hoa hồng tại gia, đảm bảo sự an toàn và nguyên chất, cho làn da sáng hồng rạng rỡ.

Cánh hoa hồng có thể dễ dàng chế biến thành nước hoa hồng để làm sạch và cân bằng độ ẩm trên da.

2. Tẩy tế bào da

Với khả năng kháng khuẩn và thành phần chứa chất tẩy rửa tự nhiên, cánh hoa hồng được ứng dụng để tẩy tế bào xỉn màu cho da. Khác với nhiều hợp chất tẩy rửa có thể gây thương tổn da, cánh hoa hồng lấy đi bụi bẩn một cách nhẹ nhàng, vừa làm sạch vừa làm dịu, giảm thiểu tình trạng khô rát, kích ứng.

Nghiền nát cánh hoa hồng trộn đều với mật ong và nước cốt chanh là nàng đã có mặt nạ tẩy tế bào tại nhà.

3. Dưỡng ẩm, dưỡng trắng

Trong cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, vitamin nhóm B, carotene,...có khả năng cấp ẩm và bổ sung dưỡng chất cho da. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa có trong cánh hoa sẽ bảo vệ da khỏi tác động tác nhân gây hại, ngăn ngừa tiến trình lão hóa. Mặt nạ dưỡng da từ hoa hồng là liệu pháp thiên nhiên để dưỡng ẩm, dưỡng trắng, khắc phục nhiều vấn đề về da.

Kết hợp hoa hồng cùng một số dung môi, nàng sẽ có làn da mơ ước như khi sử dụng những liệu pháp đắt tiền.

4. Trị mụn trứng cá

Hợp chất phenyl ethanol có trong hoa hồng có tính sát khuẩn mạnh, giúp hỗ trợ điều trị mụn, viêm nhiễm hiệu quả. Bên cạnh khả năng tiêu sưng, làm se vết mụn nhanh chóng, hoa hồng còn cung cấp độ ẩm để da không bị rỗ, thâm do mụn để lại.

Nhờ vào tính kháng khuẩn, hoa hồng thường được sử dụng như bài thuốc tiêu độc, trị mụn trong Đông y.

5. Làm hồng môi

Với sắc đỏ quyến rũ, mặt nạ dưỡng môi từ cánh hoa hồng sẽ giúp chị em có bờ môi căng mọng, hồng hào tự nhiên. Mặt nạ hoa hồng sẽ cùng lúc đảm nhiệm ba vai trò: tẩy tế bào dịu nhẹ, dưỡng ẩm và giảm vết thâm xỉn cho môi thêm mềm mịn.

6. Hỗ trợ giảm cân

Trà hoa hồng là bài thuốc giảm cân hữu hiệu, giúp làm giảm mỡ và ngăn ngừa nguy cơ bị béo phì. Theo nhiều nghiên cứu, cánh hoa hồng có nhiều hợp chất có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, điều hòa tuần hoàn máu, hỗ trợ hệ tiêu hóa và thanh lọc độc tố.

Uống trà hoa hồng mỗi sáng sẽ hỗ trợ chị em giảm cân nhanh chóng.

7. Thư giãn cơ thể

Tắm hay xông tinh dầu hoa hồng là liệu pháp detox cho cả da và hệ thần kinh, làm dịu căng thẳng mệt mỏi và thư giãn sâu. Thả nhẹ vài cánh hoa hồng vào nước ấm là nàng đã có ngay liệu trình chăm sóc cơ thể xịn như spa ngay tại nhà.

Tắm và xông hoa hồng sẽ giúp chị em thư giãn từng lỗ chân lông, để da dẻ hồng hào, tràn đầy sức sống.

8. Làm tinh dầu thơm

Phái đẹp có thể chưng cất hoa hồng để làm tinh dầu thơm tự nhiên, để cơ thể luôn thơm mát, thoang thoảng hương hoa. Với khả năng diệt khuẩn, tinh dầu thơm từ hoa hồng còn giúp khử mùi hôi khó chịu.

Huyền Đỗ

Theo eva.vn

Đã thử qua vô số serum vitamin C nhưng đây là loại duy nhất mà tôi tâm đắc: Da sáng, mờ thâm và glowy thấy rõ Sản phẩm này còn được ví như bản dupe hoàn hảo của SkinCeuticals C E Ferulic với giá thành chỉ bằng 1/5 mà đem đến hiệu quả ấn tượng. Trước tiên, xin giới thiệu một chút thì tôi chính là người đã viết bài về serum vitamin C dài loằng ngoằng mà khi xưa (có thể) bạn đã từng đọc ở đây. Hẳn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da mỹ phẩm chăm sóc da chế độ ăn vitamin c. chế độ ăn uống tia uv sắc tố da chu trình dưỡng da

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.